Title:

La Mitja d’Esvern 2022 torna: tres distàncies, cursa infantil i impuls al relleu generacional

## Resum de contingut ### Context i antecedents - **Cancel·lació per la Covid-19**: la 3a edició prevista es va suspendre a un mes de la cursa, amb devolució d’inscripcions i aturada total. - **Creça de participants** abans de la pandèmia: 300 (1a edició), 350 (2a) i s’apuntava a **400+** en la 3a. ### Novetats 2022 - Tres distàncies: **8 km**, **15 km** (nova) i **21 km**. - Recorregut per *Collserola*, amb **sortida i arribada a la Bonaigua** (Sant Just Desvern). - Volta 1 (8 km): pujada a la **Penya del Moro** i retorn a la Bonaigua. - Volta 2 (15 km): des de la Bonaigua al **Turó d’en Coscollera** i **Turó Rodó**. - Volta 3 (21 km): pujada a **Sant Pere Màrtir**. ### Desnivell acumulat aproximat - **Curta (8 km)**: ~**200 m+** - **Mitjana (15 km)**: ~**600 m+** - **Llarga (21 km)**: ~**800 m+** ### Participants i categories - Curses d’adults: obertura a públic **amateur** i **experimentat**. - **Popular 8 km**: a partir de **14 anys**. - Confirmació a l’entrevista que la **mitja** també és a partir de 14 anys; tot i així, *consulteu el reglament* per l’edat mínima de cada distància. - **Cursa infantil (4–14 anys)** en col·laboració amb *Trail Barcelona*: distàncies curtes (p. ex. 500–600 m) al voltant del **complex esportiu** (no s’enfila a Collserola). Categories per edats a concretar. ### Objectius de l’organització (CEAS) - Donar a conèixer la *CEAS* (Secció Excursionista de l’Ateneu Santjustenc) i **atreure jovent** per garantir el **relleu generacional**. - Impuls de la **secció jove** i projecte de **secció infantil** (en espera per situació Covid). ### Inscripcions i preus - Obertura d’inscripcions: **18 de febrer** a través de la web o directament a *Runedia*. - **Tarifa reduïda** fins a finals de febrer (model *early bird*). Després, **preu únic** fins i inclòs el mateix dia. - Preus orientatius (segons distància): des de **11 € (8 km)** fins a **22 € (21 km)**; la de 15 km té preu intermedi. - Inclouen **bossa del corredor** amb **samarreta** i **braçals** tèrmics (novetat d’enguany). ### Premis i patrocinis - **Podis** per a cada cursa i categoria: **top 3 dones** i **top 3 homes** a 8, 15 i 21 km (total 18 guardons), més **premis per a infants**. - Obsequis per a guanyadors/es: **trofeu**, regals, i **vals de restaurant** (dinars/sopars). En edicions prèvies també **massatges**. - **Premis especials** (p. ex. millor local, etc.), a concretar a les xarxes. - Patrocinadors principals: **Ventós** i **Gardena**, a més d’una quarantena de **comerços locals** i suport de l’**Ajuntament** i la **CEAS**. ### Logística i mesures - **Data**: 30 d’abril de 2022. - **Sortides esglaonades**: primera a les **9:00** i la resta amb **10–15 minuts** de marge per evitar aglomeracions. - **Mesures Covid** (segons normativa vigent): mascareta a **sortida/arribada**; durant cursa, **sense mascareta**. - **Equipament recomanat**: bambes de *trail* amb bon **grip**, roba segons **meteorolgia** (abril pot ser variable), **gorra** i **ulleres de sol** si fa calor. ### Contacte i inscripcions - Web: mitjadesvern.sanjus.org (enllaç a *Runedia*). - Inscripcions: també directament a **Runedia** (cerca “Mitja d’Esvern”). - Consultes: **Instagram** i **Facebook** de la cursa/CEAS, o via web de la **CEAS**. ### Cites destacades > "Aquest any sí que es farà aquesta tercera edició de la Mitja d’Esvern." > "Tenim ganes de fer-la per nosaltres i per la gent… per fi aquest any ja pots dir tranquil·lament: aquest any sí."

['Mitja d’Esvern', 'Sant Just Desvern', 'Collserola', 'trail running', 'cursa de muntanya', 'CEAS', 'Ateneu Santjustenc', 'inscripcions', 'Runedia', 'relleu generacional', 'cursa infantil', 'patrocinadors', 'premis', 'Covid-19', 'Bonaigua']