Title:

Contaminació a Barcelona i salut: mesures, màscares i esport; Tertúlia sobre projecte intergeneracional a l'Escola Canigó

## Tema 1 · Contaminació, salut i polítiques a Barcelona ### Context i noves mesures • A partir de l’1 de desembre, es restringeix l’entrada a Barcelona dels vehicles més contaminants en dies d’alta contaminació. ### Impacte en la salut (clau) • **Afectació respiratòria**: *asma*, *neumònia* i **càncer de pulmó**. • **Afectació cardiovascular i metabòlica**: evidència creixent d’efectes en el sistema **cardiovascular** i **metabòlic**. • **Afectació neurològica**: possibles relacions amb *malalties neurodegeneratives*. • **Aparell reproductiu**: exposició durant l’embaràs associada a **baix pes en néixer**. ### Eficàcia de les restriccions de trànsit • **Benvingudes però insuficients**: es valora positivament com a **inici**, però calen **mesures més ambicioses**. • Objectiu a mig termini: **reduir dràsticament el nombre de vehicles**, i idealment **centres urbans sense cotxes**. ### Mascaretes i protecció personal • Les mascaretes habituals **no protegeixen dels gasos** principals (òxids de nitrogen i *ozó*), i **les partícules ultrafines** poden travessar fins a la sang. • Poden fer **barrera de partícules més grans**, útil per a persones sensibles, però **no resolen els efectes a llarg termini**. • Prioritat: **mesures estructurals** que rebaixin la **exposició global**. ### Què podem fer a títol individual? • **Evitar carrers amb molt trànsit** i triar rutes més tranquil·les. • **Pressionar políticament** perquè s’apliquin polítiques valentes. • **Fer activitat física** en zones menys contaminades i, en general, **no deixar de fer esport**. > "**Els beneficis de fer activitat física sempre sobrepassen els efectes negatius que té la pol·lució**." ## Tema 2 · Tertúlia: Projecte intergeneracional a l’Escola Canigó ### Descripció del projecte • Nens i nenes (~9 anys) visiten el **Centre Social del Milenari**: fan **enquestes** a les persones grans (vida d’abans: família, escola, bicicleta...). • **Manualitats per a una venda**: jocs, braçalets, argolles de tovalló; un grup fa **boles de Nadal** amb llana i globus. Un intent de **trencaclosques** amb fotografia va fallar per excés de cola, però es va reconduir creativament. ### Inclusió i cohesió • **Suport natural** a una nena amb **dificultats d’aprenentatge**: els companys li expliquen i ajuden de manera espontània. • **Acollida a l’Ali**, nen **nouvingut de Turquia** (3 dies al país): comunicació amb **signes** i acompanyament del grup; millora notable en pocs dies. ### Aprenentatges i impacte • **Empatia, cooperació i memòria generacional**: compartir com era la vida **sense mòbil** o **sense bicicleta** per a moltes famílies. • **Crida a la participació d’homes** grans en futurs projectes (falten avis voluntaris). ### Altres experiències intergeneracionals • Trobades amb el **col·legi americà** (joves de 18–19 anys): elaboració de **dossiers**, intercanvi de **fotografies** i **vincles duradors** (contacte per **WhatsApp**, trobades quan tornen d’estudiar a fora). > "**Experiències molt maques**" i enriquidores per a **grans i petits**: creació de llaços, aprenentatge vivencial i comunitat.

['contaminació de l’aire', 'Barcelona', 'restriccions de trànsit', 'dies d’alta contaminació', 'salut respiratòria', 'càncer de pulmó', 'asma', 'malalties neurodegeneratives', 'baix pes en néixer', 'òxids de nitrogen', 'ozó', 'partícules ultrafines', 'màscares', 'activitat física', 'àrea metropolitana', 'ISGlobal/recerca en salut', 'Ràdio d’Esvern', 'Just a la Fusta', 'Escola Canigó', 'Centre Social del Milenari', 'projecte intergeneracional', 'inclusió', 'immigració', 'col·legi americà', 'WhatsApp', 'tertúlia']