Title:

Vòlei Sant Just: 30 anys de club, creixement i èxits (5es d’Espanya Júnior) i gran festa solidària amb el Sant Cugat

## Panorama general El podcast celebra el **30è aniversari** del Vòlei Sant Just i repassa un any d’**èxits esportius i creixement**: més equips, noves categories masculines i la fita del **júnior femení 5è d’Espanya**. També es detallen els actes de la **festa del 28 de maig** (partits, parlaments i recaptació solidària per a *Mujer, Deporte y Cáncer*), així com el **model de base** del club impulsat per l’entrenador *Mariano Singer*. > "A mi el que més m’agrada és que ja tinc una altra família" — Alana > "Penso que això... és selecció natural: a dalt de tot arriben les més fortes" — Josep Maria Fullola ## Balanç esportiu i creixement del club - **Any excel·lent**: gairebé **200 jugadors/es** i **20 equips**. - **Debut masculí**: per primer cop, **2 equips masculins**. - **Sènior A** a **Superlliga 2** (2a divisió espanyola): permanència còmoda després de l’ascens. - **Categories de base** al màxim nivell català: **infantil, cadet, juvenil i júnior** a 1a Catalana; diverses fases finals. - **Ascensos**: Sènior B a **1a Catalana**; Sènior C (juvenils i cadets) de **4a** a **3a** Catalana. - **Nivell a Catalunya**: segon esglaó darrere **Sant Cugat**; a la par amb **Barça, Esplugues, Vall d’Hebron**. ## Model de formació i base - **Gir qualitatiu (fa 5-6 anys)** amb **Mariano Singer**: estructura tècnica, **cohesió de grup** i entrenaments integrats. - **Objectius**: consolidar Superlliga 2; totes les bases al màxim nivell; **base forta** a les escoles de Sant Just (Canigó, Montserrat...). - **Entrenaments creuats**: **cadets, juvenils, júniors** (i sovint sèniors) entrenen plegades per facilitar la **promoció cap amunt**. - **Arrelament local**: es potencia la **cantera santjustenca** (subvencions lligades a jugadores locals) i la **formació tècnica i personal**. ## Veu de les jugadores (Alana i Eva) ### Motivacions i valors - • Esport d’**equip** i **sentit de família**. - • **Referents** dins i fora del club: germana gran d’Eva (Andrea Bové, Sant Cugat) i **Irene** (central 2001 del club). ### Conciliació estudis-esport - • **2n de Batxillerat**: any més dur; algunes companyes van deixar l’equip a mitja temporada. - • Claus: **planificació**, **estructura d’horaris** i suport del cos tècnic. - • Caps de setmana amb **múltiples partits** per doblar amb diferents equips. ### Nervis en competició - • Convertir-los en **energia positiva**. - • **Recolzar-se en l’equip** per reduir tensió. ## Campionat d’Espanya Júnior (Top-5) ### Objectiu i resultat - • Objectiu inicial: **Top-16**; resultat final: **5a posició**. ### Cronologia i rivals - • Arribada el dilluns 16 (cohesió prèvia); **1-2 partits diaris** fins divendres; final observada dissabte. - • Rivals: **Heidelberg**, **EM A Tarfe**, **Barça** (primer cop que les guanyen), **MD** (derrota ajustada), i **Heidelberg** de nou pel 5è-6è lloc. ### Moment clau: victòria vs Barça - • Partit decisiu per passar del **17-32** al **1-16**: primer triomf de la temporada contra el Barça. - • Partit d’alta tensió: **quart set 30-29** i tie-break al voltant del **15-10**. ## Retenció i exigència - **Abandonament en edats crítiques** (batxillerat, canvi d’etapa): 2 baixes a mitja temporada; l’**unitat de l’equip** ajuda a sostenir la continuïtat. - **Exigència i professionalització** a sènior: compatibilitzar **feina/estudis** (p. ex. infermeria, medicina) amb entrenaments i partits. ## Festa 30 anys (dissabte 28, La Bonaigua) ### Programa - • Des de les **17:00**: partit intern amb **barreja de categories** (petites i grans junts) per fomentar referents. - • Partit **amistós de nivell**: **Vòlei Sant Just vs Sant Cugat** (Primera Divisió). - • **18:45-19:00 aprox.**: parlaments institucionals i del club. ### Component solidari - • Iniciativa **“Mujer, Deporte y Cáncer”** (associació de *càncer de mama i ovari hereditari*). - • **Entrada solidària de 5 €** i opció de **donatiu online** (enllaços al web del club i de la ràdio). ### Parlaments i agraïments - • **Joan Basaganyes** (alcalde) i **Maribel Zamora** (presidenta FCVB). - • **Patrocinadors** destacats: Toyota (naming del Sènior A: “Toyota Teams Sant Just”), Aigües de Barcelona, Amat, Brunó, Josa Òptics, Living, Unilever, Univole, Ventós. - • Explicació breu de la **història i estructura** del club; intervenció de jugadores. - • **Pica-pica** final a la terrassa de **La Bonaigua**, acte **obert a tothom** amb suport de l’Ajuntament. ## Salut, empoderament i prevenció - Des del club s’impulsen protocols de **prevenció i salut femenina** (ginecològics, **anti-tabac**, alimentació sana, esport) des dels **10-12 anys**. - Cas inspirador: **Irene** (referent 2001) va superar un **càncer** a inici de temporada i torna a jugar. ## Casals d’estiu - **Matí (iniciació)** i **tarda (tecnificació)** ja oberts a inscripcions (enllaços al web del club i de la ràdio).

['Vòlei Sant Just', '30è aniversari', 'Superlliga 2', 'Categories base', 'Júnior femení', 'Campionat d’Espanya', 'Top-5', 'Sant Cugat', 'Barça', 'Mariano Singer', 'Cohesió d’equip', 'Conciliació estudis-esport', 'Batxillerat', 'Patrocinadors', 'Toyota Teams Sant Just', 'Maribel Zamora', 'Joan Basaganyes', 'La Bonaigua', 'Mujer Deporte y Cáncer', 'Càncer de mama i ovari hereditari', 'Salut i prevenció', 'Casals d’estiu', 'Sant Just Desvern']