La Salut al Dia: Alimentació i Benestar Emocional

En aquest primer programa de "La Salut al Dia", es parla sobre la importància dels hàbits saludables a càrrec de Belén Gil, nutricionista, i Noemi Morcillo, referent de benestar emocional. S'explica com integrar l'alimentació equilibrada, l'exercici físic, la comunicació i la gestió emocional en la vida diària per millorar la salut i benestar general