Title:

Activitat física i salut: una conversa amb professionals del CAP de Sant Just

En aquesta secció, la doctora Mariona Violant, especialista en medicina de l'esport, i el fisioterapeuta Carlos Maestro, discuteixen la importància del moviment i l'activitat física per a la salut. Es ressalta que el mínim recomanat és de 150 minuts de moviment moderat setmanalment, i que la incorporació de la fisioteràpia al CAP de Sant Just busca promoure un estil de vida actiu i saludable. També es presenta la celebració del Dia Mundial de l’Activitat Física amb activitats a la comunitat

['Activitat física', 'salut', 'fisioteràpia', "medicina de l'esport", 'CAP de Sant Just', "dia mundial de l'activitat física"]