Title:

Nadal, política local i educació a Sant Just

## Resum general Aquest episodi de **La Rambla** a **Ràdio Desvern** és un magazín matinal de tres hores conduït per **Daniel Martínez** que combina **actualitat local, agenda cultural, entrevista artística, divulgació educativa, astrologia i psicologia**. El fil conductor del programa és l’arribada del **Nadal a Sant Just Desvern**, amb l’encesa dels llums i diverses activitats veïnals i solidàries. --- ## 1. Obertura i ambient nadalenc a Sant Just ### Encesa de llums de Nadal i #il·luminemSantJust • S’anuncia amb entusiasme l’**encesa de les llums de Nadal** a la **Plaça Iulia Quieta**, al barri de **Mas Lluí**, aquesta mateixa tarda. • A partir de les 17 h: - Ambient familiar amb criatures corrent i **regals lluminosos**. - **Música en directe** amb els cors L’Opont de Flors, Alfa i Coraggio, que estrenaran les primeres Nadales de la temporada. • A les 18 h: **encesa oficial** de l’enllumenat de carrers i places. • Activitats complementàries: - **Jocs solidaris** a càrrec del **Col·lectiu Meraki**. - **Photocall nadalenc** de l’**Agrupació Fotogràfica Sant Just** per immortalitzar la jornada. - **Xocolatada popular** i espectacle familiar de **titelles gegants** (els Robopops). > “Fem entre tots un gran museu col·lectiu que reflecteixi l’energia, la comunitat i l’esperit festiu que ens fa sentir orgullosos del nostre poble.” • Es promou la campanya **#il·luminemSantJust**: - Decorar **balcons, finestres i comerços** amb llum i color. - Compartir les imatges a xarxes socials amb l’etiqueta *#il·luminemSantJust*. - Ideia de fons: no només encendre els llums del carrer, sinó també **“encendre l’esperit de Nadal”** des de cada casa. --- ## 2. Avanç de la graella de Ràdio Desvern i contingut del programa ### Estructura del matí a *La Rambla* Daniel presenta el **“menú” del dia**: • **Primera hora**: - **Notícies municipals de Sant Just** amb la cap d’informatius, **Mariona Salas**. - **Repàs de portades de la premsa**. - **Efemèrides històriques i musicals**. - **El temps** amb **Carles Rius**. • **Segona hora**: - **Entrevista del dia** a **Charo Gálvez**, artista que exposa al **Celler de Can Ginestar**. - Espai **Xarxa a les Ones**, vinculat a la **Xarxa Educativa Sant Just**. • **Tercera hora**: - Secció d’**astrologia** amb **Aranxa Limón**. - Secció de **psicologia** amb **David Fernández**. També es recorden altres programes de **Ràdio Desvern** com *El Refugi* de **Jaume Elias**, *Smooth Jazz*, *Fabricants de Cançons*, *Jus Sardanes*, *Cara B*, *Bits*, etc., configurant una imatge de **ràdio local molt activa i diversa**. --- ## 3. Notícies municipals: política, educació i cultura ### 3.1. Ple municipal de novembre La **primera gran secció informativa** se centra en el ple del **27 de novembre** a l’Ajuntament de Sant Just: • **Aprovacions principals**: - **Modificació parcial de les normes de funcionament del Fons Social** (ajuts al personal municipal). - **Modificació puntual del Pla General Metropolità** a l’àmbit del **Parador** i del **Carrer Major**. - **Aprovació inicial** de la modificació de crèdit 25-2025. - **Aprovació definitiva del pressupost municipal 2026**, un cop resoltes les reclamacions. • **Declaracions institucionals llegides al ple**: - **25N – Dia Internacional per a l’Eliminació de la Violència contra les Dones**. - **Dia Mundial de la Infància**, amb compromisos municipals en drets dels infants. • **Mocions destacades**: - Aprovacions: - **Proposta d’ERC-AM Sant Just Desvern** per garantir la **gratuïtat del menjador escolar** i de les **activitats extraescolars**. - Moció d’ERC-AM Sant Just Desvern per un **model de transport públic digne**, aprovada per unanimitat. - Rebuigs: - Moció de **CUP-AMUNT** per **condemnar els fets succeïts durant les festes de tardor** i donar suport a les persones afectades. - Moció de **Vox** relacionada amb el **25N**. • **Canvis polítics**: - Es pren coneixement de la **renúncia de l’acta de regidora d’Anna Vilanova Fernández**, fins ara regidora de la CUP-AMUNT. > Tema de fons: equilibri entre **polítiques socials (menjador, extraescolars, Fons Social)** i **debats polítics tensos** sobre festes populars i violència masclista. --- ### 3.2. Dia de la Ciutat Educadora • Sant Just celebra el **Dia de la Ciutat Educadora** el **30 de novembre** a la **Plaça Maragall** (11 h). • Objectius: - Posar en valor la ciutat com a **espai educador**. - Reforçar la **defensa dels drets dels infants**. • Activitats familiars: - **Esmorzar saludable**. - **Tallers** i **espais de joc**. - Activitats de **pintacares**. - Propostes **lúdiques i pedagògiques** per fomentar participació i gaudi familiar. - A les 12 h, **espectacle musical amb la Chachi Band**. S’emmarca dins una línia de **municipi educador, inclusiu i participatiu**. --- ### 3.3. Cultura juvenil: Flow is the Key al Casal de Joves • El **Casal de Joves** acull la **5a edició de Flow is the Key** (o *Flowish the Key*), festival de **dansa urbana**: - Dates: **29 i 30 de novembre**. - Disciplines: *hip-hop, popping i house*. - Horaris: 29/11 a les 9 h i 30/11 a les 10 h. • Contingut del festival: - **Competicions, exhibicions i tallers**. - Espai de **referència cultural juvenil**. - Fomenta **creativitat, expressió corporal i convivència**. - Organitzat pel **Flowish the Key Festival** amb la col·laboració del **Casal de Joves** (espai i recursos). --- ### 3.4. Altres informacions locals Al tram final del programa, els butlletins locals reforcen alguns temes: • Recordatori del **Dia de la Ciutat Educadora** i del festival **Flow is the Key**. • Anunci dels **30 anys de Sant Just Solidari**: - Celebració amb **vermut obert** a la ciutadania a les Escoles (30 de novembre, 12 h). - Cal confirmar assistència a **sjs@justsolidari.cat**. - Es reivindiquen **tres dècades de cooperació i solidaritat internacional**. També es promociona el **Gran Recapte** impulsat per **Càritas Sant Just**, amb recollides d’aliments en diversos supermercats durant el cap de setmana. --- ## 4. Repàs de la premsa: política, economia i llengua Daniel i la Mariona fan un **repàs comentat** de les portades dels principals diaris: ### 4.1. Diari Ara • Tema principal: **Tribunals i corrupció**. - El **Suprem envia a presó José Luis Ábalos i Coldo García** per risc de fugida, en el cas de corrupció per la compra de mascaretes. - L’exministre continua sent diputat però sense sou ni dret a vot, fet que **debilita la majoria de govern**. • Altres titulars: - Celebració dels **15 anys del diari Ara**, amb entrega de premis a figures com Teodor Kallifatides, Juan Carlos Unzué i la iniciativa Girem Full. - Política valenciana: **Vox investeix Pérez Llorca** com a president de la Generalitat Valenciana, acceptant gran part dels postulats ultres. - Internacional: declaració de **Putin** sobre el Donbass: *“O es retiren del Donbass o el prendrem per les armes”*, refredant el pla de pau de Trump. - Llengua: dada preocupant sobre el **retroces de l’ús habitual del català** a les comarques gironines, que cauen per sota del 50 %. > Es genera una breu reflexió a l’antenna sobre la **pèrdua d’ús del català** al Baix Llobregat, Barcelonès i Maresme, i la resistència relativa a zones com les Terres de l’Ebre. --- ### 4.2. El Periódico • Eix principal: **Estratègia mediterrània de la UE**: - Titular: “Europa: canvi d’estratègia mediterrània”. - 30 anys després del Procés de Barcelona, la UE busca un **nou pacte** per contrarestar la influència de **Xina, Rússia i països del Golf** a la riba sud. • Habitatge i finançament: - Declaració de **Salvador Illa** sobre la prosperitat vinculada a l’habitatge, defensant el **Fòrum Espanya 360**. - Les autonomies aposten per **augmentar l’oferta d’habitatge** i es reclama **reforma del sistema de finançament autonòmic**. - El govern estatal impulsa una **llei per agilitzar tràmits urbanístics** i de construcció residencial. • Cas Ábalos/Coldo: - Reforç del relat sobre la pressió política a la majoria de govern al Congrés. • Altres: - Notícia empresarial: un accionista del **Banc Sabadell** que havia donat suport a l’OPA dimiteix del Consell. --- ### 4.3. La Vanguardia • Portada centrada en el **cas de corrupció d’Ábalos i Coldo García**: - Primer cop que un **diputat en actiu** ingressa en un centre penitenciari. - El jutge apunta possibles **diners a l’estranger**. • Política espanyola: - **PP, Vox i Junts** tomben el pas previ als pressupostos, certificant la ruptura del bloc que va donar la investidura a Sánchez. - **Feijóo** convoca una nova manifestació a Madrid contra Sánchez (setena protesta en aquesta legislatura). • Unió Europea: - Entrevista a **António Costa**, president del Consell Europeu, amb la frase: *“Hem de donar espai a Trump perquè tingui èxit a Ucraïna”*. • Societat i consum: - Dades sobre **pobresa laboral** (*un 38 % de la població que treballa és pobra*). - Optimisme comercial pel **Black Friday**. --- ### 4.4. El Punt Avui • Cultura: - Entrevista a la cantant mallorquina **Júlia Colom** sobre el bon moment musical a les Illes. - Estrena de **“Maricel, de Degoll de Goms”** a diverses sales, entre elles Cinebaix (Sant Feliu). • Patrimoni i recerca: - Article sobre **Antoni Gaudí** i l’“arquitecte inacabable”, en el marc de l’Any Gaudí. • Esports: - Crítica tàctica al Barça de Flick, ofegat per la pressió en la sortida de pilota. • Política valenciana: - Referència a **Abascal** (Vox) fent president **Pérez Llorca** des de Madrid, reforçant la idea de dependència de l’extrema dreta. --- ### 4.5. Consum i Black Friday Daniel i la Mariona aprofiten la notícia sobre Mediamarkt i les **multes per falsos descomptes** del Black Friday 2023 per donar **consells de consum responsable**: • Comprovar l’**històric de preus** abans de creure’s el descompte. • Evitar **compres impulsives**. • Fixar-se un **pressupost tancat** (ex.: 200 €) i no sobrepassar-lo. --- ## 5. Efemèrides i música ### 5.1. Fets històrics del 28 de novembre • **1912/1919**: es recorda la **independència d’Albània** respecte de l’Imperi Otomà. • **1520**: **Ferdinand Magellan** travessa l’estret que porta el seu nom i arriba a l’oceà Pacífic. • **1943**: comença la **Conferència de Teheran** (Roosevelt, Churchill, Stalin) durant la Segona Guerra Mundial per planificar l’estratègia aliada. ### 5.2. Naixements destacats • **Jon Stewart** (1962), humorista i presentador nord-americà. • **Berry Gordy Jr.** (1929), fundador de **Motown Records**, clau en el soul i l’R&B. • **William Blake** (1757), poeta i artista **romàntic** britànic. ### 5.3. Efemèrida musical • **R.E.M. – “The One I Love”**: el 28 de novembre de 1987 arriba al número 1 de la llista de rock modern dels EUA. • El programa n’ofereix l’audició completa com a homenatge. --- ## 6. El temps: fred d’hivern i front dèbil Secció amb **Carles Rius**, centrada en Sant Just i rodalia: ### 6.1. Situació actual • Vent de **component nord** que ha bufat amb força però ha d’afluixar durant el matí. • Temperatures: - Mínima rècord de la tardor a l’**Escola Montseny**: **4,6 ºC**. - A Can Ginestar, mínima al voltant dels **5 ºC**. - Màxima prevista per avui: **13-14 ºC** (molt per sota de l’any passat, quan van arribar als 18 ºC). • Cel bàsicament **serè amb núvols alts i prims**. ### 6.2. Cap de setmana • **Divendres**: dia variable amb sol i núvols, màximes de 13-14 ºC. • **Dissabte**: - Màximes una mica més altes: 14-15 ºC (temperatura “normal o lleugerament per sota” per l’època). - Tarda ennuvolant-se progressivament per l’arribada d’un **front atlàntic**. - Nit de dissabte a diumenge menys freda (mínimes 7-8 ºC) gràcies als núvols. • **Diumenge**: - Dia **gris i fred**, sense gaire sol. - Temperatura mitjana al voltant dels **11 ºC**; sensació d’**hivern ple**. - Pel que fa a precipitació a Sant Just: els models han anat **rebaixant molt la pluja prevista**; pot quedar en **núvols i quatre gotes**. - Al **Pirineu** i zones de muntanya sí que hi haurà **precipitacions** i **neu**: - Cota de neu: 1.800 m al matí, 1.000 m al migdia, 600 m al vespre, acompanyada de **tramuntana**. ### 6.3. Setmana vinent i pont de la Puríssima • De dilluns en endavant: - Temps **majoritàriament assolellat** amb alguns núvols. - Màximes **no superaran els 15 ºC**. - Mínimes “normals per l’època” (entorn 4-6 ºC), amb ambient fred al matí i al vespre. - Continuarà la influència de vents de **nord-nord-oest**. • **Pont de la Puríssima (8 de desembre)**: - S’espera una situació **tranquil·la, seca i estable**. - Dies amb **sol i núvols**, temperatures semblants a les actuals. - Bon context per l’**inici de la temporada d’esquí** i escapades. --- ## 7. Entrevista artística: Charo Gálvez i “L’ànima dels materials” ### 7.1. Presentació de l’artista i de l’exposició La **segona hora** s’obre amb l’entrevista a **Charo Gálvez**, artista resident al Baix Llobregat, amb una trajectòria de gairebé **40 anys de treball**. • Nova exposició: **“L’ànima dels materials”**. • Lloc: **Celler de Can Ginestar**, principal equipament cultural municipal. • Dates: del **28 de novembre al 3 de gener de 2026**. • **Inauguració**: avui, a **dos quarts de vuit del vespre**. • **Visites guiades** (a càrrec de l’artista): - 4 de desembre, 11.30 h. - 18 de desembre, 18.30 h. - 22 de desembre, 18.30 h. ### 7.2. Trajectòria i llenguatge artístic • Gálvez ha compaginat la seva carrera com a **dissenyadora tèxtil** amb la recerca plàstica personal. • Ha exposat a diversos espais del **Baix Llobregat** i entorn (Centre d’Art de Sant Boi, Vegas, Ateneu Torrellenc, etc.). • Defineix la seva obra com a **abstracta, matèrica i austera en color**: - Paleta reduïda a **blanc, negre, grisos i beix**, o bé al color natural del material. - Ús intensiu de **materials “durs” o humils**: cautxú, pissarra, granit, cuir, làtex, grafit, etc. > L’objectiu és mostrar la **“sensualitat i l’ànima” dels materials**, més enllà del seu ús convencional. ### 7.3. Concepte de l’exposició • “L’ànima dels materials” juga amb la idea de **despullar i resignificar** objectes industrials o naturals: - *Tires de cautxú* convertides en escultures. - Peces de **pissarra o granit** recollides de la muntanya o pedreres abandonades, exposades com a **fragments de paisatge**. - Pintura sobre **llit** (fusta) amb pigments de **grafit** barrejats amb oli de llinosa, creant superfícies avellutades. • A la **Sala Ponent** es mostra una sèrie de **fotografies de “no portes, no finestres”**: - Imatges d’antigues obertures tapiades o transformades. - Diàleg amb l’arquitectura de Can Ginestar, on moltes finestres han estat tapades per habilitar espai expositiu. > Charo insisteix que **cada material té una història** i que l’artista n’extreu la seva “ànima” fent-lo parlar en un altre context. ### 7.4. Obra malmesa i segones vides • L’artista explica un episodi de **vandalisme** en un antic taller: - Part de la seva obra va ser **cremada, foradada o mutilada**. - Ha recuperat i reconstruït algunes peces, donant-los una **“segona vida”**. • Cita una frase de **Paul Valéry** (recollida al targetó de l’exposició): - Algunes obres poden semblar “inútils” durant anys, fins que un dia **algú les mira d’una altra manera i tornen a parlar**. > Aquest procés de **transformació i renaixement** és central en l’exposició; moltes obres “rescates” conviuen amb peces noves i semblen fetes al mateix temps. ### 7.5. Relació amb altres artistes i influències • Gálvez admet influències de l’**arte povera** i del **minimalisme**: - Artistes com **Jannis Kounellis**, **Richard Long**, **Carandente**, etc. • Tanmateix, defensa que el seu treball té una veu pròpia, centrada en la **relació íntima amb la matèria**. > Quan veu la pedra, el grafit o la pissarra, diu que els “sent”, i que aquesta sensació guia la creació. ### 7.6. Importància de la visita guiada • L’artista convida el públic a assistir a les **visites guiades**: - Permeten explicar **processos tècnics, històries de les peces i decisions de muntatge**. - Fomenten el diàleg amb els visitants: “Què veus aquí? Què t’evoca?” > Es destaca la diferència entre veure una obra **a la pantalla** (Instagram) i **en directe**; la materialitat i l’escala canvien totalment l’experiència. --- ## 8. Xarxa a les Ones: diversitat i discriminacions La secció **Xarxa a les Ones**, vinculada a la **Xarxa Educativa Sant Just**, entrevista **Rodrigo Prieto**, director de continguts de l’**Institut Diversitas**. ### 8.1. Què és l’Institut Diversitas? • Una **cooperativa d’iniciativa social** dedicada a: - **Promoció de la diversitat**. - **Lluita contra les discriminacions**. • Treballen tres grans eixos de *diversitat*: - **Origen i cultura** (migracions, racisme, xenofòbia). - **Gènere i LGTBI**. - **Diversitat funcional o discapacitat**. • Tot abordat des de la **perspectiva interseccional**: - Anàlisi de com **es creuen diverses formes d’opressió** (p. ex. ser dona, migrada i amb discapacitat) en una mateixa persona. ### 8.2. Línies de treball • **Tallers de sensibilització**: - Per alumnat de **primària i sobretot secundària**. - També per **ciutadania en general**. • **Formació a professionals**: - Professorat. - Personal tècnic d’ajuntaments. - Equips d’entitats socials. • **Assessorament**: - Acompanyament per incorporar la perspectiva de diversitat i interseccionalitat en **projectes concrets**. • **Planificació de polítiques públiques**: - Elaboració de **plans locals de gènere, LGTBI i d’acollida** per a diferents municipis. - Diagnosi (entrevistes, grups focals) i propostes d’acció. ### 8.3. Exemples concrets de desigualtat en educació Rodrigo posa exemples molt clars: • **Manca de representació** al professorat: - Poca presència de **professorat migrat o negre**. - Això fa que l’alumnat **no tingui referents diversos** en posicions d’autoritat o prestigi. • **Distribució de rols de gènere**: - A infantil i primària, la majoria del professorat és **femení**. - Això limita la visibilitat de **masculinitats cuidadores i afectuoses** a la primera infància. > Aquestes absències alimenten **estereotips, racismes i masclismes** de forma subtil però constant. ### 8.4. Situació actual: riscos i esperances • Rodrigo reconeix **un context de polarització política** i creixement de **discursos d’odi** (extrema dreta, masclisme reactiu, etc.). • Però reivindica també: - L’existència d’un **fort moviment feminista**. - El creixement del **moviment antiracista** a Catalunya. - Una gran quantitat de **projectes positius de base** que sovint no es veuen als mitjans. > Missatge clau: cal evitar el **pessimisme paralitzant** i reconèixer la feina que ja es fa en clau de drets. ### 8.5. Prioritats segons Diversitas • Incorporar amb força les perspectives: - **Feminista**. - **Antiracista**. • Entendre que parlem **de les mateixes persones**: - Per exemple, **dones migrades i racialitzades**, que pateixen múltiples eixos de discriminació. • Oferir recursos i informació a través de: - Web: **institutdiversitas.org**. - Xarxes socials: difusió d’activitats, materials i reflexions. --- ## 9. Astrologia: energia Sagitari i lluna nova La secció d’**astrologia** amb **Aranxa Limón** se centra en el **pas del Sol a Sagitari** i la **Lluna nova** imminent. ### 9.1. Del viatge per l’infern (Escorpí) al renaixement (Sagitari) • Aranxa explica el **cicle zodiacal** com un **relat de procés vital**: - **Balança**: busca harmonia, bellesa i no conflicte. - **Escorpí**: trenca les aparences i baixa als **“inferns”** (veritats incòmodes, dolor, ombres, mort/transformació). - **Sagitari**: després d’aquest descens, emergeix com el **“còndor que remunta”**: - Nova **saviesa**. - **Confiança renovada** en la vida. - Mirada **més àmplia i filosòfica**. > *Sagitari* és l’energia de la **reconquesta de l’alegria** després de mirar-nos l’ombra de cara. ### 9.2. Lluna nova a Sagitari • La **Lluna nova** marca un **inici de cicle** associat a: - Nous **projectes vitals o professionals**. - **Plans de viatge**, estudis, nous idiomes. - Redefinició del **sentit** i la **direcció** de la vida. • Aranxa recorda que: - El que es sembri ara es veurà **culminat d’aquí a sis mesos** amb la Lluna plena a Sagitari. ### 9.3. Revisió i introspecció • Hi ha diversos planetes en **moviment retrògrad** (Mercuri, Júpiter, etc.): - Reforcen la idea de **revisar el passat**. - Reinterpretar **experiències doloroses** viscuts en etapes Escorpí. • Objectiu: buscar el **nou sentit** d’allò que hem viscut i aprendre’n. ### 9.4. Conflicte, veritat i societat Sorgeix una **reflexió molt humana** a partir de l’energia Escorpí: • **Vivim en una societat que fuig del conflicte?** - Sovint evitem el conflicte per **por de perdre acceptació o estima**. - Això provoca **acumulació d’ombres** que un dia esclaten (metàfora de l’esclafit d’un clavegueram o una gastroenteritis). • Aranxa diferencia entre: - **Sinceritat responsable** (dir la veritat amb respecte i cura). - **Sincericidi** (dir-ho tot sense filtres ni empatia, sovint com a bandera d’“autenticitat”). > Apunta que avui hi ha una certa **glorificació del sincericidi** (“jo és que soc així”), que confon autenticitat amb agressivitat. ### 9.5. Prioritats, energia i propòsit • El moment Sagitari + retrògrads convida a: - Revisar **on posem l’energia diària**. - Reordenar **prioritats** segons el que **veritablement ens dona sentit**. - Valorar **el nostre temps i recursos** (*autoestima taurina*): - “Quant val el meu temps?” - “Quins mínims decideixo no tornar a acceptar?” > Recomanació implícita: usar aquest període per **ajustar rutines, hàbits i relacions** a la llum d’un propòsit més sincer amb un mateix. --- ## 10. Psicologia: el poder de comunicar el que sentim La secció final és una conversa amb el psicòleg **David Fernández** sobre **comunicació emocional**. ### 10.1. El problema de no dir el que ens passa • David descriu un patró molt freqüent: - Preguntem “**Com estàs?**” per **pura cortesia**, no per interès real. - Responem “**Bé**” per **inèrcia**, encara que estiguem malament. • Conseqüència: - Les emocions no expressades es converteixen en **pensaments recurrents**. - Això desgasta l’energia i pot derivar en **símptomes depressius**: tristesa, sensació de buit, cansament. ### 10.2. Exemples quotidians de falta de comunicació • Amb la **parella**: - “Què et passa?” – “Res.” - Darrere d’aquest “res” hi ha sovint **molts malestars no verbalitzats**. • Amb el **cap** a la feina: - Reunions imposades fora d’horari (ex.: a les 17.45 quan surts a les 18 h) que allarguen la jornada. - No dir res per **por a represàlies** o temença a quedar malament. • Amb **amics**: - El típic: “Posa tu els diners del regal i ja t’ho tornaré”, i no ho fa mai. - Ens sap greu reclamar aquells 10 o 12 €, però ens queda un **ressentiment latent**. > El problema no és la quantitat econòmica, sinó la **sensació de no defensar els propis límits** i fallar-se a un mateix. ### 10.3. Estratègies per començar a comunicar-se millor David proposa **petites transgressions assumibles** per entrenar la comunicació: • A la feina: - Dir: *“Avui he de sortir puntual perquè tinc cita mèdica / un compromís; si la reunió és ràpida, cap problema, però a les 18 h he de marxar”*. - Això introdueix un **límit suau però ferm**, sense enfrontament directe. • Amb amics: - Recordar amb naturalitat: *“Et recordo els 12 € del regal; quan puguis, m’ho passes”*. • Amb la parella o família: - Canviar el “no em passa res” per una frase una mica més sincera, encara que sigui parcial: *“Estic una mica preocupat per la feina, però encara no sé ben bé com explicar-ho”*. > La idea no és passar d’**anar callant a dir-ho tot de cop**, sinó anar **guanyant confiança** amb petits passos. ### 10.4. Efectes positius de comunicar • Moltes vegades, quan per fi comuniquem, la resposta de l’altre **és millor del que esperàvem**: - El cap pot **agrair** el comentari i ser més conscient dels horaris. - L’amic pot disculpar-se i fins i tot **compensar** amb una invitació. • Això reforça: - **Autoestima**: sentir que ens defensem. - **Confiança**: comprovar que el món no s’ensorra per dir el que pensem. ### 10.5. Missatge final > **“Comuniquem.”** • No cal fer-ho perfecte ni complet des del primer dia. • Però si no expressem el que ens passa: - Ens omplim de **ressentiments interns**. - Ens podem acabar fent més mal a nosaltres mateixos que no pas al vincle. El tancament del programa enllaça aquesta idea amb la pròpia ràdio: **La Rambla** es reivindica com un espai que **no té por de comunicar**, de parlar obertament de política local, cultura, emocions i vida quotidiana. --- ## Tags - Ràdio Desvern - La Rambla - Sant Just Desvern - Encesa de llums de Nadal - Plaça Iulia Quieta - Mas Lluí - #il·luminemSantJust - Col·lectiu Meraki - Agrupació Fotogràfica Sant Just - Gran Recapte - Càritas Sant Just - Ple municipal - Fons Social - Parador - Carrer Major - Pressupost 2026 - ERC-AM Sant Just Desvern - CUP-AMUNT - Vox - Anna Vilanova Fernández - Dia de la Ciutat Educadora - Plaça Maragall - Chachi Band - Flow is the Key - Casal de Joves - Danses urbanes - Sant Just Solidari - Educació inclusiva - Institut Diversitas - Diversitat - Interseccionalitat - Feminisme - Antiracisme - Xarxa Educativa Sant Just - Celler de Can Ginestar - Charo Gálvez - L’ànima dels materials - Fotografia artística - Arte povera - Astrologia - Sagitari - Escorpí - Lluna nova - Psicologia - Comunicació emocional - Conflicte - Autoestima - Black Friday - Llengua catalana - Consum responsable - El Refugi - Jaume Elias - Fabricants de Cançons - Jus Sardanes - Cara B - Bits --- ## Seccions de l’episodi (amb temps aproximats) 1. **Benvinguda i introducció nadalenca** • *Start*: 1 • *End*: 168 • *Títol*: Obertura i encesa de llums de Nadal a Sant Just • *Resum*: Daniel dona la benvinguda al programa, situa l’hora i descriu amb to emotiu l’ambient nadalenc que arriba a Sant Just: preparatius per a l’encesa de llums a la Plaça Iulia Quieta, activitats familiars, cors que cantaran Nadales, jocs solidaris del Col·lectiu Meraki, photocall de l’Agrupació Fotogràfica Sant Just, xocolatada i espectacle de titelles. Es presenta la campanya #il·luminemSantJust i s’emmarca l’encesa com l’inici de l’esperit de Nadal. 2. **Sumari del programa i graella de la ràdio** • *Start*: 169 • *End*: 238 • *Títol*: Sumari de La Rambla i contingut del matí • *Resum*: Daniel explica l’estructura del magazín d’avui: notícies de Sant Just, portades de diaris, efemèrides, el temps, entrevista a Charo Gálvez sobre l’exposició a Can Ginestar, espai Xarxa a les Ones, secció d’astrologia amb Aranxa Limón i psicologia amb David Fernández. Es reforça que dilluns començaran continguts més nadalencs, inclòs un calendari d’advent radiofònic. 3. **Bloc musical i autopromos de Ràdio Desvern** • *Start*: 239 • *End*: 538 • *Títol*: Música inicial i promoció de programes de la ràdio • *Resum*: Sonen cançons (com una peça d’Oques Grasses) per donar ritme al matí. Intercalades, s’emeten falques promocionals de diversos programes de Ràdio Desvern: *La Rambla*, *Smooth Jazz*, *El Refugi* amb Jaume Elias, entre d’altres. Es defineix el caràcter variat i jove de la graella. 4. **Notícies municipals amb Mariona Salas** • *Start*: 539 • *End*: 835 • *Títol*: Ple municipal, Ciutat Educadora i Flow is the Key • *Resum*: La cap d’informatius, Mariona Salas, detalla els acords del ple de novembre: modificació del Fons Social, modificació urbanística al Parador i Carrer Major, aprovació definitiva del pressupost 2026 i lectura de declaracions institucionals del 25N i Dia de la Infància. Es repassen les mocions aprovades (menjador i extraescolars gratuïts, transport públic digne) i rebutjades (CUP-AMUNT sobre festes de tardor i Vox sobre el 25N), així com la renúncia d’Anna Vilanova Fernández. A continuació, s’anuncia la matinal del Dia de la Ciutat Educadora a la Plaça Maragall i el festival de danses urbanes Flow is the Key al Casal de Joves. 5. **Resum de notícies i pausa publicitària** • *Start*: 835 • *End*: 966 • *Títol*: Recapitulació informativa i falques de servei • *Resum*: Daniel recapitula breument els tres titulars locals tractats (ple municipal, Ciutat Educadora, Flow is the Key). Tot seguit, s’encadenen falques institucionals i d’informació pública: BitPaid (contenidors amb el mòbil), servei de bicicletes amb bici, programes de la ràdio i altres campanyes (reciclatge, salut, violència masclista, llengua catalana). 6. **Repàs de portades de diaris** • *Start*: 996 • *End*: 1536 • *Títol*: Premsa del dia: corrupció, UE, llengua i Black Friday • *Resum*: Daniel i la Mariona analitzen les portades del diari Ara, El Periódico, La Vanguardia i El Punt Avui. Es destaquen: l’empresonament d’Ábalos i Coldo García; els 15 anys de l’Ara; el canvi d’estratègia mediterrània de la UE; el debat sobre habitatge i finançament autonòmic; la ruptura de suports a Sánchez; la mobilització del PP; dades sobre la davallada de l’ús del català i l’augment de la pobresa laboral; la celebració de l’Any Gaudí. Es reflexiona sobre el retrocés del català i es donen consells de consum responsable pel Black Friday, alertant sobre falsos descomptes. 7. **Transició a efemèrides amb publicitat** • *Start*: 1536 • *End*: 1847 • *Títol*: Falques diverses i introducció a les efemèrides • *Resum*: Després del comiat temporal de Mariona, s’emeten falques institucionals (Bici sense edat, reciclatge, campanyes de salut i llengua). Es prepara l’entrada a la secció d’efemèrides, mantenint el to de servei públic i comunitari. 8. **Efemèrides històriques i musicals** • *Start*: 1848 • *End*: 2023 • *Títol*: Fets històrics, personatges i R.E.M. • *Resum*: Daniel repassa fets històrics del 28 de novembre (independència d’Albània, travessa de Magallanes, Conferència de Teheran). Esmenta naixements destacats com Jon Stewart, Berry Gordy Jr. i William Blake. L’efemèride musical se centra en el número 1 de R.E.M. amb “The One I Love” el 1987, que s’escolta a continuació a antena. 9. **Pausa amb falques institucionals** • *Start*: 2024 • *End*: 2696 • *Títol*: Publicitat, campanyes socials i retorn al temps • *Resum*: Es concatenen diverses falques (consell de consum en compres online, BitPaid, amb bici, campanya contra la violència masclista, salut, reciclatge, llengua, ictus). És un bloc llarg de servei públic que fa de pont fins a la secció meteorològica. 10. **El temps amb Carles Rius** • *Start*: 2697 • *End*: 3137 • *Títol*: Fred de ple hivern i front dèbil de diumenge • *Resum*: Carles Rius descriu la situació meteorològica a Sant Just: mínimes molt baixes (4,6 ºC a l’Escola Montseny), màximes modestes (13-14 ºC) i ambient d’hivern tot i ser tardor. Explica l’arribada gradual d’un front que portarà més núvols dissabte i diumenge, amb poc o gens de pluja a Sant Just però neu al Pirineu amb cota baixant progressivament. Avança una setmana vinent estable, amb sol, núvols i temperatures contingudes, ideal per al pont de la Puríssima i l’inici de la temporada d’esquí. 11. **Butlletins informatius generals i locals (11 h)** • *Start*: 3138 • *End*: 3761 • *Títol*: Notícies de Catalunya i butlletí local de Sant Just • *Resum*: Informatiu de Catalunya Ràdio amb temes estatals (cas Ábalos, Elena Jubany, incendi químic a Caldes, grip, esport) seguit d’un butlletí de notícies de Sant Just presentat per Mariona Salas. Es reforcen les informacions sobre el ple municipal, el Dia de la Ciutat Educadora, el festival Flow is the Key i s’esmenta Sant Just Solidari. 12. **Bloc musical i autopromos** • *Start*: 3762 • *End*: 4171 • *Títol*: Música actual i promoció de programes • *Resum*: S’emet música moderna en català i altres idiomes i es tornen a sentir falques de programes com *Bits*, *Cara B* i anuncis del Gran Recapte de Càritas Sant Just. Es manté un to dinàmic abans de l’entrevista central. 13. **Entrevista a Charo Gálvez: “L’ànima dels materials”** • *Start*: 4232 • *End*: 5404 • *Títol*: Art matèric i segones vides al Celler de Can Ginestar • *Resum*: Daniel entrevista l’artista Charo Gálvez sobre la seva exposició “L’ànima dels materials” al Celler de Can Ginestar. Parlen de la seva trajectòria, de l’ús de materials com el cautxú, el grafit, la pissarra, el cuir o el làtex, del minimalisme cromàtic i de la combinació de pintura, escultura i fotografia. Gálvez explica la idea de donar veu i ànima als materials, de com l’espai expositiu condiciona el muntatge i de la sèrie fotogràfica de portes i finestres anul·lades. Relata un episodi de vandalisme on li van cremar obra i com ha reconvertit peces danyades en obres noves. Convida la gent a les visites guiades per aprofundir en la lectura de les obres. 14. **Promocions locals i tornada a la segona hora** • *Start*: 5405 • *End*: 5855 • *Títol*: Falques de programes i comerç local • *Resum*: S’escolten falques de programes com *Jus Sardanes* i *Bits*, recordatoris del Gran Recapte d’aliments per a Càritas Sant Just, campanyes sobre habitatge, comerç local i altres espots. Es prepara el terreny per a la secció educativa Xarxa a les Ones. 15. **Xarxa a les Ones: entrevista a l’Institut Diversitas** • *Start*: 5856 • *End*: 6658 • *Títol*: Diversitat, discriminació i educació amb l’Institut Diversitas • *Resum*: A l’espai de la Xarxa Educativa Sant Just, Daniel conversa amb Rodrigo Prieto, de l’Institut Diversitas. Es descriu la missió de la cooperativa (promoció de la diversitat i lluita contra discriminacions) i els tres grans eixos (origen i cultura, gènere i LGTBI, diversitat funcional) des d’una perspectiva interseccional. Es comenta el treball en tallers, formacions, assessoraments i plans locals per ajuntaments i entitats. Rodrigo reflexiona sobre la manca de referents diversos al professorat, la feminització extrema d’etapes educatives primerenques i l’impacte en la socialització de gènere i racisme. Malgrat la polarització i els discursos d’odi, reivindica la força dels moviments feminista i antiracista i anima a continuar fent feina. Es faciliten canals de contacte (web i xarxes). 16. **Bloc musical i canvi d’hora** • *Start*: 6659 • *End*: 6862 • *Títol*: Música i transició a l’informatiu de les 12 h • *Resum*: S’escolta “Dust in the Wind” i altres temes, que serveixen de transició relaxada fins a l’informatiu de Catalunya Ràdio de les 12 h. 17. **Informatiu de les 12 h i butlletí local** • *Start*: 6863 • *End*: 7368 • *Títol*: Notícies de país, pesta porcina i actualitat de Sant Just • *Resum*: Catalunya Ràdio informa sobre la detecció de pesta porcina africana en senglars, novetats del cas Helena Jubany, l’explosió a la deixalleria química de Caldes de Montbuí, el conveni per monitorar discursos d’odi a xarxes i esport. Després, Mariona Salas actualitza notícies de Sant Just (Ciutat Educadora, Flow is the Key, aniversari de Sant Just Solidari), reforçant la dimensió local. 18. **Bloc musical ampli** • *Start*: 7415 • *End*: 7936 • *Títol*: Cançons en català i espai de respir • *Resum*: S’encadenen diferents cançons en català amb lletres emotives i narratives (records familiars, absències, estius que no s’acaben), aportant un to més introspectiu i emocional al tram final del programa. 19. **Astrologia amb Aranxa Limón: energia Sagitari** • *Start*: 7937 • *End*: 9071 • *Títol*: Sagitari, conflicte i nova direcció vital • *Resum*: Aranxa Limón analitza el canvi d’energia del Sol entrant a Sagitari, després del pas per Escorpí. Explica la funció transformadora d’Escorpí (afrontar veritats incòmodes) i el renaixement optimista de Sagitari (aventura, expansió, nous horitzons). S’atura en la Lluna nova a Sagitari com a moment per sembrar nous projectes i redefinir propòsits, alhora que Mercuri i Júpiter retrògrads conviden a revisar experiències passades. Es debat sobre la por al conflicte en la nostra societat i el perill del “sincericidi”. Aranxa proposa reordenar prioritats i recursos segons el que realment dona sentit a la vida, valorant més el temps propi i ajustant rutines i relacions. 20. **Psicologia amb David Fernández: comunicar el que sentim** • *Start*: 9391 • *End*: 10279 • *Títol*: El poder (i la por) de comunicar les emocions • *Resum*: En la darrera secció temàtica, el psicòleg David Fernández aborda la dificultat de moltes persones per comunicar el que senten. Critica la rutina del “Com estàs? Bé” com a fórmula buida i explica com la manca d’expressió emocional genera pensaments recurrents, esgotament i fins i tot depressió. Amb exemples pràctics (reunions abusives del cap, deutes pendents amb amics, silencis en la parella), mostra com el silenci ens fa més mal que el conflicte ben gestionat. Proposa començar amb petites passes (marcar límits suaus, recordar deutes amb naturalitat, fer confessions parcials) i subratlla que sovint la reacció de l’altre és millor del que es tem. El missatge final és una invitació clara a **comunicar més i millor**. 21. **Comiat del programa** • *Start*: 10280 • *End*: 10318 • *Títol*: Tancament de La Rambla i resum del dia • *Resum*: Daniel fa un breu resum dels continguts del dia (notícies locals, portades de diaris, efemèrides, temps, entrevista a Charo Gálvez, Xarxa a les Ones amb l’Institut Diversitas, astrologia i psicologia sobre comunicació). Agraeix l’audiència, reafirma el compromís de seguir cada matí de 10 a 13 h i tanca el programa fins dilluns, quan començarà el mes de desembre amb més contingut nadalenc.

['Ràdio Desvern', 'La Rambla', 'Sant Just Desvern', 'Encesa de llums de Nadal', 'Plaça Iulia Quieta', 'Mas Lluí', '#il·luminemSantJust', 'Col·lectiu Meraki', 'Agrupació Fotogràfica Sant Just', 'Gran Recapte', 'Càritas Sant Just', 'Ple municipal', 'Fons Social', 'Parador', 'Carrer Major', 'Pressupost 2026', 'ERC-AM Sant Just Desvern', 'CUP-AMUNT', 'Vox', 'Anna Vilanova Fernández', 'Dia de la Ciutat Educadora', 'Plaça Maragall', 'Chachi Band', 'Flow is the Key', 'Casal de Joves', 'Danses urbanes', 'Sant Just Solidari', 'Educació inclusiva', 'Institut Diversitas', 'Diversitat', 'Interseccionalitat', 'Feminisme', 'Antiracisme', 'Xarxa Educativa Sant Just', 'Celler de Can Ginestar', 'Charo Gálvez', 'L’ànima dels materials', 'Fotografia artística', 'Arte povera', 'Astrologia', 'Sagitari', 'Escorpí', 'Lluna nova', 'Psicologia', 'Comunicació emocional', 'Conflicte', 'Autoestima', 'Black Friday', 'Llengua catalana', 'Consum responsable', 'El Refugi', 'Jaume Elias', 'Fabricants de cançons', 'Jus Sardanes', 'Cara B', 'Bits']