Title:

Cultura, meditació i debat del Carnestoltes

## Visió general Un magazín local molt complet amb informatius, **agenda cultural**, connexions en directe, **notícies positives** amb coaching i una pràctica de **meditació guiada**, un bloc de **misteri** sobre el càmping Los Alfaques, el **debat del Carnestoltes** de Sant Just i la sàtira d’actualitat a càrrec d’**Iago Alonso**. ## Principals punts destacats - **Agenda de Sant Just**: jazz i flamenc a l’Ateneu, concurs de poesia i prosa, observació astronòmica de la Lluna. - **Coaching amb Núria Oriol**: alfabetització econòmica ciutadana, consum *eco* (roba íntima i higiene), impacte de la neu a la Vall d’Aran en les reserves d’aigua i **meditació** per canviar el cervell i la vida. - **Misteri**: testimonis sobre fenòmens paranormals al càmping Los Alfaques (N-340, Tarragona). - **Carnestoltes de Sant Just**: balanç, guanyadors i opinions joves en format cara a cara. - **Sàtira d’actualitat**: espionatge de Método 3, cites de Rajoy, error als Goya, cas Nestlé i xarxes socials. ## Cultura i agenda ### Jazz i flamenc a l’Ateneu • Divendres: The Diego Brothers (cicle “Jazz a l’Ateneu”). • Diumenge: flamenc fusió amb el trio L’inquietalma. ### Concurs de poesia i prosa (25a edició) • Per a no professionals (diverses categories). • Termini de presentació: fins al 19 de març. • Lliurament de premis per Sant Jordi (data localitzada cap al cap de setmana). ### Observació astronòmica • Observació mensual de la Lluna (Centre Social El Mil·lenari). • Possibilitat de veure Júpiter i Saturn (si la nuvolositat ho permet). • Previsió: **augment de núvols i fred**; possible neu en cotes baixes (300–400 m) si hi ha precipitació. ## Notícies positives i meditació (Núria Oriol) ### Alfabetització econòmica • Escola pràctica d’“Oeconomia” per a ciutadania (iniciativa nascuda a València) per entendre millor *conceptes econòmics* i negociar amb criteri amb entitats. ### Consum i salut: productes íntims ecològics • Roba de cotó orgànic i higiene personal amb *tints no tòxics*, millors per a pells sensibles i infants. Presentacions a fires saludables (València/Montjuïc). ### Neu i aigua • La neu a la Vall d’Aran ha millorat els **embassaments** com feia anys que no es veia, clau de cara a la sequera estival. • Reflexió sobre l’“aigua” com a recurs estratègic futur i la necessitat de **boscos** per atraure precipitació. ### Meditació guiada (pràctica breu) • Postura: peus i natges ben ancorats, columna estirada, espatlles relaxades. • Respiració: diafragmàtica, inspirar pel nas, pausar (3 segons) i expirar per la boca (o nas si hi ha pràctica). • Visualització: calor al pit que s’expandeix per tot el cos; llum blanc-daurada que envolta el planeta. • Millor hora: **al matí** o **cap al vespre** (evitar migdia). > "La meditació allibera serotonina i ajuda a prendre els problemes amb més relativisme." ## Misteri: càmping Los Alfaques • Relat de testimonis que veuen **figures** (nens, famílies) a la N-340, escenari de la tragèdia del 1978 (explosió d’un camió cisterna). • Alguns narren reaccions d’espant en veure camions; altres, presències que no interactuen. • Invitació a oients a comprovar-ho i compartir experiències. ## Casal de Joves • Tast de vins (majors de 18 anys) amb celler local; places limitades. • Concurs de cartells pel **Dia de la Dona** (termini fins divendres; votació al Facebook). • Nova web: casaldejoves.com (disseny **intuïtiu i actual**). • Tancament d’exposició “Controles?”. ## Carnestoltes de Sant Just: balanç jove • Guanyadors destacats: - Millor individual: “Caixa de música” (Tamara Chacón) — molt ben treballada. - Millor grup: “Art al carrer” (obres d’art amb Picasso). - Millor comparsa escolar: Escola Montseny (circ). - Comparsa popular: “Les estrelles de Sant Just” (ampolles d’Estrella Damm). • Opinions: - Valoracions molt positives (notes entre 8,5 i 10). - Polèmica simpàtica: paròdia del jurat per part d’una comparsa escolar (Canigó). • Anècdota: finalista de Disney Channel, Daniela Fumador, participa i promet visita al programa. ## Sàtira amb Iago Alonso • Método 3 i espionatge: ironia sobre micròfons i el cas Camarga. • Cites de Rajoy i contradiccions polítiques: > "A veces la mejor decisión es no tomar ninguna decisión, que también es tomar una decisión." • Goya: error de sobres i reaccions a Twitter. • Nestlé i la *carn de cavall* en pasta: joc de paraules amb “Trotellini”. • Xarxes socials: proliferació de plataformes i webs de cites (crítica humorística. ## Meteo i butlletins • El temps: núvols alts i mitjans; pluges a l’extrem sud; màximes a la baixa. • Notícies en xarxa: investigació a Método 3, reaccions polítiques, preferents a Mataró, esports (Barça–Milan), calendari de preinscripció escolar.

['Sant Just Desvern', 'La Penya del Morro', 'agenda cultural', 'jazz', 'flamenc', 'Ateneu', 'concurs de poesia i prosa', 'observació astronòmica', 'Lluna', 'meteorologia', 'neu', 'Vall d’Aran', 'coaching', 'Núria Oriol', 'meditació', 'economia ciutadana', 'productes ecològics', 'carn de cavall', 'Nestlé', 'Mètodo 3', 'espionatge', 'Goya', 'Iago Alonso', 'Carnestoltes', 'comparses', 'Casal de Joves', 'tast de vins', 'Dia de la Dona', 'casaldejoves.com', 'Los Alfaques', 'fenòmens paranormals']