Només 750 metres de via.
El president Domènech Espadaler explica
que si no se n'encarrega l'Estat,
ho haurà de fer la Generalitat,
perquè les inversions estan en perill.
No podem perdre aquestes dues inversions
d'aquestes empreses de transport,
que seran una manera de potenciar ja,
començar a potenciar el polígon 1
d'intermodal del Far Empordà.
Clara Jordà, en Catalunya Ràdio Girona.
Esports, Marta García.
Set jugadors del Barça i 4 de l'Espanyol
formen el Bruix de la Selecció Nacional
per al partit contra Euskadi este dissabte.
Entre altres, destaquen Bartra, Piqué, Alba, Busquets,
Roberto, Pau López, Joan Jordà, Gerard Moreno i Víctor Álvarez.
Són baixa d'última hora per lesió,
el porter del Madrid, Quico Casilla,
i també Víctor Sánchez.
En la selecció femenina és baixa també per lesió,
Cristina Baudet, i tampoc jugarà Vicky Lossada,
que ha tingut problemes d'agenda amb el seu equip, l'Arsenal.
El vicepresident de la Federació Catalana de Futbol,
Joan Josep Izern, creu que en cas
d'una Catalunya independent, el Barça optaria
per jugar a la Lliga Espanyola.
En declaracions a l'Oracle de Catalunya Ràdio,
també ha dit que en cas que no fora així,
tampoc és estrany que es juguin en altres lligues,
i ha posat com a exemple el Canadà
amb l'NBA o l'NHL.
El Barça confirma que presentarà
recurs altars per la sanció de les estelades,
després que la UEFA ha desestimat
el recurs d'apel·lació del club per ixa sanció.
I en la CB de bàsquet, a partir de 3 quarts de 9,
dos partits en presència catalana
corresponents a la dotzena jornada,
Barça-Lassa-Bilbau i ICL-M-Enresa-Cai-Saragossa.
Fins aquí, les notícies.
Fins aquí, les notícies.
Fins aquí, les notícies.
Ara escoltes Pràdio d'Esperm,
Sintonitza el ràdio d'Esperm
La ràdio de Sant Just
Durant el 8.1
Ràdio d'Esperm
Durant el 8.1
Ràdio d'Esperm
Durant el 8.1
Veus de la parròquia
Aprofundiment de l'espiritualitat
Una mirada a l'Evangeli
Notícies i activitats d'Església
Audició i comentari de música i cants religiosos
Els dimecres a dos quarts de vuit del vespre
i els dissabtes en diferit a dos quarts d'onze del matí
Seixanta i més
El magazín fet per gent gran
per a tothom que ens vulgueu escoltar
Actualitat, cinema, art, teatre, poesia
divulgació de temes interessants
entrevistes
tot allò que paga la pena
de ser comentat
tots els dimecres a les vuit del vespre
i, en segona audició
els dissabtes a les onze en punt del matí
Recordeu
Seixanta i més
Cara B
Un programa per a arqueòlegs de la música moderna
Cada setmana ens endinsarem
fins als racons més amagats
de la música dels últims cinquanta anys
Música sense etiquetes ni dates de caducitat
Música
Música
Música
Música
Música
La penya del morro
Un programa amb més morro que penya
Música
Música
Què tal? Bona tarda, Sant Just i gent de l'Esprender
Com esteu? Benvingut al programa de les tardes
de Ràdio d'Esverns per la Lluçalut de Jordi Tomena
i a 3 fins les 7 al vespre
avui programa número 1753
de la penya del morro
Bona tarda, benvingut al programa
i en aquests moments amb les notícies de Sant Just
parlarem del ple ahir
del ple que hi va haver ahir a l'Ajuntament
amb la Cristina Vargas
Cristina, bona tarda
Bona tarda, què tal?
Avui al programa més a més també entrevistarem
el Martí Torres
que és el director de l'obra de teatre RUM
que es pot veure al Teatre Lliure
una obra de teatre de pallassos
molt i molt i molt i molt recomanable
per a aquestes festes
També la Clara Nervion des de la revista Time Out
ens explicarà quines són les tendències
que estan a punt d'arribar pel 2016
i tindrem l'Anna Ferrer de Mami Fixa Just
parlant-nos
de les dones que es queden embarassades
i quina és la gimnàstica que poden fer
a través de l'espai essència
Avui també el programa
Filografia 2018 amb l'Albert Capapé
Noves tecnologies amb l'Eri Pomar
i com que és ja quasi bé Nadal
i l'últim programa que nosaltres fem
abans d'aquesta data
Avui vindrà un cor a cantar en directe
Nadales al final del programa
Tot això avui a la Penya del Morro
Bona tarda i benvinguts al programa
Bé, hem de començar parlant d'actualitat Sant Justenca
i ho fem parlant de política
perquè ahir va haver ple a l'Ajuntament de Sant Just
i s'ha aprovat de forma inicial
el pressupost pel 2016
és un pressupost de 23.261.640 euros
en total
dels quals 21.041.000
corresponen a l'Ajuntament
i la resta dos milions
i a algú apromunça
Els comptes pel 2016
van tirar endavant
amb el vot a favor de l'equip de govern
amb l'abstenció del Partit Popular i Ciutadans
i amb el vot contrari
de Convergència i Unió
Sí, de fet el pressupost municipal
per el 2016 s'ha reduït respecte a l'enguany
en 162.065 euros
Un dels motius d'aquesta reducció
ha estat la falta de confirmació dels ingressos
que rebran de fora
i per tant la reducció de les immersions públiques
Una de les partides que més ha augmentat en aquest sentit
són les destinades a serveis socials
i els plans d'ocupació
De fet, el 2016 hi haurà una despesa
al voltant dels 400.000 euros
en relació als serveis socials
i també a les polítiques d'ocupació
De totes maneres, cal destacar però
que el pressupost serà obert
sobretot pel que respecte a les inversions
que variaran en funció d'aquests ingressos
supramunicipals
que s'esperen que es vagin rebent
al llarg de l'any
De totes maneres, aquest és un pressupost més ajustat
pel que respecte a les previsions d'ingressos
assegurava Bassabanyes
que s'eviten d'aquesta manera disgustos
si finalment aquests ingressos
com per exemple els que provenen
de llicències de mercat immobiliari
no s'acaben produint
Per tant, com has comentat Jordi
el pressupost es va aprovar
amb els vots favorables del PSC i Movem i Esquerra
Els populars es van abstenir
com també ho van fer Ciutadans
i Convergència va votar en contra
Els motius en aquest sentit
de l'abstenció dels populars
és per donar un vot de confiança
a l'equip de govern
en el seu primer any de mandat
tal com va explicar
el seu portaveu Enric Salvadores
A més a més, però
pel que respecte al tema de personal
van en aquest cas explicar
que una de les pujades
d'aquest pressupost
precisament és aquest tema de personal
i des del Partit Popular
consideren que estem per sobre
d'altres municipis
i per tant, doncs, que el que seria bo
és baixar la partida
a la mesura que fos possible
per tal de potenciar altres partides
que en aquest sentit
ho necessiten més
D'altra banda, doncs
com el Partit Popular
també Ciutadans es va abstenir
perquè consideren
que hi ha una elevada pressió fiscal
sobre el ciutadà
i també per un altre motiu
i és que Ciutadans
va proposar
a l'equip de govern
que reduïssin
les partides de medi ambient
per fer una aplicació ciutadana
i també les partides
de polítiques lingüístiques
per tal d'aplicar
una major política
a altres idiomes
eren una de les propostes
que Ciutadans proposava
a l'equip de govern
per tal d'aquells
votessin a favor
d'aquest pressupost
l'equip de govern
no ho va tenir en compte
i per tant Ciutadans
va decidir abstenir-se
per últim
Convergència
va votar en contra
en considerar
que en el pressupost
manquen aspectes qualitatius
i també quantitatius
per tot això
a més a més
Convergència té previst
presentar
una moció de transparència
i una moció
de participació ciutadana
de fet
els reptes
de l'equip de govern
de cara al pressupost
de 2017-2018
seran precisament
reduir la despesa
estructural
les contractes
de serveis
i ampliar aquestes despeses
en millores
de polítiques socials
també poder arribar
a fer un debat conjunt
de pressupostos
i ordenances
cosa que hem estat escoltant
durant els darrers dies
amb molts regidors
i regidores
que han passat per aquí
per la ràdio
i per últim
obrir un procés participatiu
amb alguns projectes
i algunes partides
de pressupost d'inversions
serien una miqueta
el més destacat
que vam trobar
i al ple
Bé, canviem de qüestió
ara parlem de les inscripcions
per participar
de les diferents activitats
del Casal de Nadal
al Casal de Joves de Sant Just
de fet
avui es tancen
la ruta de la bicicleta
karaoke al Nadal
o cinema
són algunes
de les activitats
que organitza
el Casal de Joves
per aquest Nadal
no Cristina?
Sí, de fet
els joves de Sant Just
d'entre 12 i 18 anys
poden encara
avui apuntar-se
per participar
d'aquesta ruta
de la bicicleta
és una de les activitats
que necessita
inscripció prèvia
i es tracta
d'una sortida
que es farà
a Ripoll
el divendres
dia 8 de gener
de 12 al matí
a 6 de la tarda
de fet
el recorregut
anirà per la via verda
del Ferro
i també del Carbó
passarà pel traçat
que tenia
l'antic carrilet
que pujava
des de Ripoll
fins a les mines
d'Ocassa
i destacar
que les places
per aquesta activitat
de fet
són limitades
i tenen un preu
de 15 euros
que inclou
el desplaçament
i també
el lloguer
de la bicicleta
no serà
l'única activitat
que el casal
de joves
organitza
de cara
a aquest Nadal
en aquest casal
de Nadal
a més a més
es farà
el campionat
de Mario Kart
serà el dilluns
dia 28 de desembre
és a dir
el dilluns
de la setmana
vinent
a més a més
també hi haurà
un campionat
de FIFA 2016
en aquest cas
serà el dijous
dia 7 de gener
i totes dues
començaran
a partir
de les 5 de la tarda
no són les úniques
activitats
també hi haurà
un karaoke
al Nadal
serà el dissabte
2 de gener
i cinema més jove
amb la projecció
de la pel·lícula
Inside Out
o del revés
que serà
el dilluns
dia 4 de gener
com dèiem Jordi
totes aquestes activitats
s'emmarquen
dins de les activitats
que el casal
de joves
organitza
en el mar
del casal
de Nadal
Bé
i acabem parlant
dels pastorets
de Sant Just
perquè
només queden
dues representacions
per veure'ls
aquesta temporada
i seran
aquest dissabte
dia 26
Sant Esteve
després dels Canelons
a les 8 del vespre
i aquest diumenge
27
a les 6 de la tarda
a l'Ateneu
de Sant Just
que
doncs
ho hem patat moltíssim
aquest cap de setmana
i aquest cap de setmana
que ve
ja em sembla
que està tot venut ja
per tant
és el que t'anava a comentar
si algú no té entrada
no cal que vagi
perquè no trobarà
de fet
des del primer dia
pràcticament
de representació
ja estaven
quasi totes
les entrades venudes
només quedaven
algunes
pel dia 27
que és l'últim dia
de representació
dels pastorets
en aquest cas
doncs ja
en tan pocs dies
que queden
per aquestes dues
últimes representacions
és lògic
que encara
ja no n'hi hagi
cap entrada disponible
per cap dels dos dies
de totes maneres
com deies
els pastorets
per qui no els hagi vist
doncs que sàpiguen
que es basen
com sempre
en l'obra
de Pepe Albanell
és teu
i són un espectacle
que en guany
combina escenes de text
i també musicades
de fet
l'espectacle compta
amb fins a 5 cançons diferents
i doncs
després de les representacions
que es van fer
el dia 18, 19 i 20
l'espectacle ara
doncs enfila
la seva recta final
amb aquestes dues representacions
que com has dit
seran el dia 26 i 27 de desembre
a les 8 i a les 6 de la tarda
respectivament
les entrades en principi
es podien adquirir
a la secretaria de l'Ateneu
també
però ja no
perquè s'ha tot esgotat
o sigui que no cal
però mira
potser hi ha algú
que a última hora
aneu allà a rescar
a veure si s'ha posat malalt
o agafat un empatge
amb els cantadors
i no pot anar-hi
bé
doncs aquest dissabte i diumenge
a part d'un últimes representacions
ja dels pastorets de Sant Jus
ja sabeu que teniu més informació
de les coses que passen
al nostre un poble
a radiodesbert.com
i a partir de les 7
el Sant Jus Notícies
edició Vespa
Cristina
moltes gràcies
a vosaltres
que vagi bé
molt bé
igualment
i que tinguin un bon Nadal
clar
fem una pausa per la publicitat
i d'aquí uns moments
parlem amb el Martí Torres
director de l'obra RUM
que es pot veure
després de dos anys
ha tornat
perquè és molt bona
al Teatre Lliure de Barcelona
fins ara
Ràdio Tosfet
98.1
Ràdio Tosfet
98.1
Ràdio Tosfet
Cara B
un programa
per a arqueòlegs
de la música moderna
cada setmana
ens endinserem
fins als racons
més amagats
de la música
dels últims 50 anys
música
sense etiquetes
ni dates
de caducitat
per a arqueòlegs
per a arqueòlegs
de la música
de la música
per a arqueòlegs
per a arqueòlegs
per a arqueòlegs
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Bé!
Fins demà!
Fins demà!
differences de hearing!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Abans!
Luci faz!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
anch Inte think!
Di themes
Elevate experience!
No seieu!
De heal!
era originalment. Originalment
és un pallasso de la primera
part del segle XX
francès
amb origens italians
i, bueno, havia sigut
és considerat un dels millors
augustos que hi ha hagut a la
història del clown.
Aleshores, el món...
Deixa'm recordar, perdona aquest talli, Martí,
deixa'm recordar que l'august és el pallasso de cara blanca,
no? Una mica... No, l'august
justament és el que té el nas vermell.
Ah, vaja, ja... Sí, sí, el cara blanca
és el clown, pròpiament dit, que és
el cara blanc, que és el llest, i l'august
seria, diguéssim, el ximple. Val, d'acord.
Aleshores, el Monti era un august
i li va voler rendir
tribut a un referent seu, que
havia sigut un dels millors pallasos de l'època
i que, lamentablement, també va morir
de la mateixa malaltia que ell. Hosti.
Aleshores, ell, sent conscient de la malaltia que tenia,
doncs, li va voler fer un espectacle
sent coneixedor una miqueta
que, possiblement, ell també
moriria del mateix, no? Hosti, quina...
Aleshores, bueno, nosaltres vam projectar un espectacle,
que, finalment, no és aquest mateix.
Vull dir, es diu igual, però no
podia ser el mateix perquè aquell tenia un component dramàtic
que hi passava
en un hospital i era un pallasso
que agafava el seu infermer, el convertia
en cara blanca, i
podia fer la darrera actuació de la seva vida
la nit que es moria a l'hospital. Aleshores,
el Monti va voler ser un estratega
en aquest sentit. En el moment en què es va morir
nosaltres vam decidir
tirar endavant el projecte, però
des del punt de vista
de la companyia, de la gent que es queda
orfe d'alguna manera de la
companyia del seu amic
o del seu mentor, no?
Clar, aquí es barreja una mica
la realitat, la ficció que vosaltres heu escrit, no?
Totalment.
Perquè, clar, això és un
homenatge, no?, que li feu al Monti.
Sí, sí, sí. Des del primer moment
amb el Monti, clar,
el Monti també va ser una persona que va confiar
molt en mi i aleshores
em vaig sentir com molt en deute en el moment en què es va morir
de dir, jo li he de fer un espectacle
en aquest sentit, no? Aleshores, aquí
hem rescatat alguns dels millors
números que havia fet ell, altres
que els hem readaptat absolutament
i aleshores, per exemple, hi ha les seves
sabates, hi ha la
terra de l'astronografia, és un
espectacle que hi havia participat, hi ha un taló
també del seu primer espectacle.
Fins i tot era, apareix, no?, la seva veu
al final. La seva veu apareix
al final i que és un altre espectacle que jo
havia dirigit a ell i que li vaig
fer fer i, mira,
com que vam fer molts pocs bolos
d'aquell espectacle, doncs
vaig considerar que era important que el Monti
també hi fos en aquest espectacle
d'alguna manera, no? I
ja et dic, vull dir, a més, està ple de petits
detalls que la gent no coneix
però que és cert. Per exemple, els dos
Carablanques, és cert que són
l'últim Carablanca, que va ser el Joan Arquet,
l'Arqueti, que
va ser el que va estar
assajant fins a l'últim moment amb el Monti
i el primer Carablanca que era el seu tiet,
que era el Jordi Martínez.
Clar, era agafar
tots els elements de la realitat i
d'alguna manera portar-los a escena i donar-los
aquesta
volada que ha fet que el RUM
doncs, bueno, ens hagi sorpres a tots
perquè esperàvem una bona acollida
però no tanta com la que hem rebut, no?
Home, la veritat és que us ha sortit
més que un homenatge al Monti, diria, un homenatge
quasi bé a la professió, al món
de Claonesc, al món del Pallasso
perquè tots els números que
poseu allà, vaja, són
diria clàssics, no?
Sí. Però és que és
fantàstic, és fantàstic poder recuperar
això i veure-ho tot en un, en un
petit espectacle. Sí, sí, a més
és molt divertit perquè en el moment
començàvem a recopilar tots aquests números
clàssics, que són números que estan
escris, ja et dic, de fa més d'un segle
i que tu te'ls llegeixes i dius
això no fa gens de gràcia
i penses, això no...
Però la que comences a assajar i ho passes
pel, bueno, pel sedat
de cadascun dels actors,
clowns que tenim, a les hores tot
pren una volada molt bèstia
i això és el que d'alguna manera també ha anat
passant, no? Vull dir, però sí, sí, hem fet
un treball de relació molt potent
sobre el món dels pallassos i el Monti
sempre defensava el que és el teatre
de pallassos, no? Pallassos que fan
fan pallassos en un teatre,
no en el circ. Mira...
S'acaba convertint també en un homenatge
al circ, als pallassos,
al teatre, a les companyies
que malviuen i que
d'alguna manera, i a més en aquesta,
en el context de l'època de crisi que estem
vivint, que d'alguna manera
no surten bolos i que evidentment
costa molt que
que visquin d'això.
I això és el que vam intentar fer i ens ha sortit.
Vull dir que, bueno, és
és un doble homenatge perquè és el Monti
i el RUM, el Enrico
Jacinto Esprocane, però a la vegada també
el sentiment de companyia,
el sentiment d'aquells
que estan lluitant dia a dia
per tirar endavant i crear il·lusions
que és el que, quan fem teatre,
és el que intentem fer. No hem parlat de l'argument
però tracta de RUM,
la companyia RUM, que fa anys que no treballen,
ningú no els crida per anar a actuar enlloc
i els seus pallassos, podríem dir
que malviuen el magatzem
de la companyia i un bon dia reben una trucada
inesperada per fer un bolo
l'endemà següent. I l'obra
explica com prepara una mica
aquest bolo d'un dia
per l'altre.
D'un dia per l'altre.
Sí, per cert que amb el Guillem Albà,
el Joan Arquer, el Julià,
el Martínez que deies tu i el Pep Pasqual
són els cinc clowns
que, escolta, estan de meravella tots
i allà es crea una energia i una química
entre ells que, ostres,
és fantàstica.
Com has enfocat la direcció
de tot això?
Mira,
l'important era
perquè ells no havien treballat mai junts
i molts no havien fet mai
pallasso clàssic.
Aleshores ha sigut com ha nascut
dins del procés de treball
i s'ha creat una química
molt bèstia, tal com tu dius,
i estan jugant tota l'estona
i s'ho passen, de fet,
s'ho passen de meravella.
Vull dir, el públic s'ho passa genial
i ells igual, o més, no?
Sí, sí.
Aleshores, aquest és un també dels secrets
de l'èxit, també una miqueta
que veure que, bueno,
que entre ells s'entenen
vam intentar que tothom
tingués el seu moment,
que tingués el seu momentazo,
que pogués lluir-se
i d'alguna manera
l'important per mi
era intentar fer que el públic
digui, hosti, jo aquests tios
me'ls vull emportar a casa, no?
Me'ls vull emportar a casa,
perquè són molt divertits
perquè són entranyables,
tenen un punt de tendresa
i també hi ha un punt d'embarrisme
i de cabronisme molt importants, també.
Sí, sí.
I això és...
I a més, cadascun, com que té
la seva especialització, no?,
dins del clown.
Vull dir que...
Sí.
Clar, és una cosa fantàstica
perquè entre ells, doncs,
em fa un espectacle brutal,
que jo dic, jo vaig anar ahir
i em vaig sentir com un nen
en alguns moments
i tornar una mica
a aquesta innocència, no?,
que ja sé que és un clàssic
i un tòpic
i no ho descobrirem ara,
però, noi,
això s'agraeix també, eh?
És molt bonic veure
que l'espectacle agrada
tant als nens de dos anys...
A partir de dos anys,
els nens es queden
amb petits detalls,
petites cosetes
i els adults s'ho passen
de meravella
i es tornen nens, no?,
i tornen a riure
d'aquelles petites coses
que, bueno,
que el pallasso pot oferir, no?,
que és aquestes capes
de dignitat
i de seriositat
que ens posem
a mesura que ens estem fent adults
i que, en canvi,
el pallasso les trenca absolutament, no?
I això és el que intenta
transmetre també
aquest espectacle
i crec que és la millor manera
de recordar el Monti,
en aquest sentit.
Més enllà de crear
una cosa més dramàtica,
el que volíem era
que la gent el recordi,
tant se'l va conèixer
com si no,
des d'un punt de dir
aquesta gent em fa feliç,
el pallasso em fa feliç
i, per tant,
és una manera d'entendre la vida
que és important
i que, a vegades,
quan tu tens mil problemes
o mil maldecats,
el fet de poder viure-ho
des d'aquest punt
més naïf,
aquest punt més divertit,
no?,
doncs això fa que
tot sigui
més planer, no?
Doncs ja ho sabeu,
RUM,
el Teatre Lliure,
que, com dèiem,
és un espectacle
que vau fer fa dos anys,
heu tornat a reposar
i, no?,
i llarga vida el RUM.
No sé si teniu
algunes històries
cap endavant.
Sí, sí, sí, sí, sí.
De fet,
RUM ja ara,
ja d'alguna manera,
ja existeix com a RUM i Cia,
vull dir que ja,
ja,
ja la voluntat
de seguir fent espectacles
junts
i,
i si tot va bé
i tot de pinta que sigui,
doncs l'any vinent
tindrem nou espectacle
i coavitaran els dos alhora
i aleshores,
bueno,
això és magnífic
que puguem seguir veient pallassos
i sobretot que
que hi ha molts pallassos
i molt bons en aquest país
i que si això també serveix
per obrir una miqueta el tàpig
i que vingui gent
a veure pallassos,
doncs això és fantàstic.
Molt bé,
doncs Martí Torres,
director de l'obra RUM.
No, 90!
Què diu?
90 què?
90 què?
No, 90...
Ah, 90...
Ah, és la conta?
És la conta del dinar?
Sí, és la conta del dinar, exacte.
Ah, hòstia,
vale, vale, vale, guai, guai.
Bueno,
doncs escolta, Martí,
moltíssimes gràcies
per haver-nos atès,
que vagi molt bé
i res,
RUM a tope,
enhorabona
i felicitats a tots.
Bona tarda.
Moltes gràcies.
Bona tarda.
Bona tarda.
Bé,
dos quarts de sis de la tarda
estàvem a dinar,
estàvem a dinar,
ha costat 90 euros,
aquesta és la data.
Fem una pausa per la publicitat
i tornem d'aquí uns moments
amb la Clara Nervion
de la revista Time Out,
que parlarem amb ella
de les tendències
que han de venir
de cara al 2016.
Fins ara mateix
a la penya del marró.
Despertant-te,
corrent,
esmorzant,
comprant,
passejant,
quedant,
treballant,
celebrant,
sortint,
conduint.
Vius connectat,
conduint,
desconnecta,
evita les distraccions.
Milers d'accidents de trànsit
són provocats
per l'ús de mòbils,
GPS
i aparells de ràdio.
Generalitat de Catalunya.
Veus de la parròquia.
Aprofundiment de l'espiritualitat.
Una mirada a l'Evangeli.
Notícies i activitats d'Església.
Audició i comentari
de música i cants religiosos.
Els dimecres
a dos quarts de vuit del vespre
i els dissabtes
en diferit
a dos quarts d'onze del matí.
Aquestes festes
omplim de música
a les vostres llars.
Escolta a Ràdio d'Esvern
les Nadales de sempre
i la millor música.
Els dies 24, 25, 26, 31 de desembre
i l'1 de gener
us oferim
la millor selecció de Nadales
i música de sempre.
Per Nadal escolta
Ràdio d'Esvern
als 98.1 de la FM
i bones festes!
Despertant-te
Corrent
Esmorzant
Comprant
Passejant
Quedant
Treballant
Celebrant
Sortint
Conduint
Conduint
Vius Connectat
Conduint
Desconnecta
Evita les distraccions
Milers d'accidents de trànsit
són provocats per l'ús de mòbils
GPS
i aparells de ràdio
Generalitat de Catalunya
Ràdio d'Esvern
98.1 de la FM
98.1 de la FM
98.1 de la FM
98.1 de la FM
98.1 de la FM
98.1 de la FM
98.1 de la FM
La playa del morro
cada tarda de 5 a 7
a Ràdio d'Esvern
5.33 de la tarda, continuem en aquest programa Pren Nadalenc.
Per cert que demà no fem programa, perquè és la nit de Nadal,
ho hem de preparar tot, i ja tornarem a partir del dilluns 28 de desembre.
Connectem amb la redacció de la revista Time Out,
la nostra revista d'oci de cultura preferida del programa.
Allà tenim la Clara Nervion, que ja la tenim al telèfon.
Clara, bona tarda.
Bona tarda.
Hola, bona tarda. Avui els telèfons van bé.
Van bé els telèfons.
Ja ho he vist.
És que us en recordeu que la setmana passà vam tenir tants problemes per parlar.
Ai, sí, ai, sí.
Mira, ho hem solucionat, ho hem solucionat,
i ara ja, en principi, mai més ja tornarà a passar el drastre anteriormente conocido,
com la ràdio de telefónica de mierda.
Bueno, escolta, va, que hem de parlar de les coses que vindran aquest 2016,
perquè també, Mau, no pareu, sempre anem un pas per endavant.
I ja esteu pensant, no?, en com entrarem a l'any, el gener, el febrer,
com arribarà aquest primer trimestre.
és a dir, noves tendències de les quals hem d'estar lloro.
No, Clara?
Justament això, dediquem un número a tot el que vindrà aquest 2016,
què es portarà, quines seran les modes,
i què és el que hem d'estar atents i hem de veure aquest 2016.
Doncs escolta, si et sembla, podem començar pel menjar.
Restaurants, tot això que feu vosaltres, les tapes,
el rànquing de les braves, que diu l'Oriol, tot això.
Com ho tenim el tema menjar pel 2016?
Doncs mira, aquesta setmana que parlem d'això d'una mica posem una bola de vidre
i intentem descobrir com és el futur, el Ricard Martín,
que és el nostre coordinador de menjar i veure,
ens destaca quatre grans tendències,
que són els restaurants caribenys,
els productes ecològics, els insectes,
i els productes que fan xup-xup,
és a dir, tornant una mica de coses, anem a poc a poc.
A veure, perdona, de tot això que m'has dit,
el que m'ha subit més són els productes caribenys
i després també el tema dels insectes.
Sí.
Necessito una explicació right now.
Doncs mira, t'explico.
Una de les tendències que ve fort aquest 2016
és la gastronomia caribenya,
que en contra del que molta gent pensa,
no és una gastronomia molt picant,
sinó que està plena de fruites,
peix fresc amb extevitxes,
peix amb maridat,
i aleshores el Ricard ja ens parla de tres restaurants
que hem de seguir-los a la pista.
Ah, a veure, prenem nota.
Mira, un d'ells és el Maconda,
que està al carrer Córsega número 206,
que és col·lúmbia caribeny.
Ah, molt bé, i llavors tens tot això, no?,
que dius tu, el tema dels fruites, el tema del peix...
De fet, el que reivindiquen una mica en aquest matongo,
matongo, dic, macondo,
és l'estreet food caribeny,
com per exemple una cosa que no sé si coneixeu,
que es diu arepa,
que és com un entrepà, però a l'estreet caribeny.
És com una tortilla una mica més tubeta,
que es doblega i al mig se li posen tot d'ingredients de molts tipus.
L'arepa, estigueu atents,
perquè ve fort i també, per exemple,
trobem altres plats com tonyina molt fresca,
fins i tot maridat amb productes cítrics,
que són tots com molt fresquets i molt fàgils de menjar.
Clar, és que és el que té...
Bé, jo no el conec, però dedueixo, eh,
perquè tu estàs comentant i per l'imaginari col·lectiu,
aquesta cuina caribenya,
amb fruites allò dolces,
fruites que tenen gust a fruita,
que són molt xules, fresques,
vaja, tot això, la cuina caribenya.
Mira, m'apunto, perquè no en tenia ni idea.
I després també has comentat el tema dels insectes.
Sí.
A veure, per favor, què és això?
Doncs mira, ja sé que molts aquests...
Els insectes ens fan un cert fàstic.
No sé si recordeu que fa...
Sí.
Un cinc anys va obrir una parada d'insectes
al mercat de la buqueria.
Ai, sí, ja me'n recordo.
Ja ho recordeu.
Ai, sí.
Però va haver de tancar.
Per què?
Perquè la normativa europea no ho permetia.
Ah, no?
No.
Però resulta que ara mateix
el Consell Català de la Producció Agrària
ha aprovat que aquests insectes
es puguin menjar.
Ai, però que hi ha cucs, escarbats,
hi ha, com es diu, saltamartís.
Sí.
Jo vaig menjar...
És l'estat d'escaruset.
Jo vaig menjar...
A Mèxic vaig menjar xapolines.
Que els xapolines són com...
Doncs mira, Jordi, justament el Ricard parla dels xapolines.
Diu que els xapolines i els cucs
vindran a ser la supertendència
que es mengen secs així una mica
com si fossin pipes,
que fa bastant de fàstic, amigos.
A veure, sí, jo m'ho vaig menjar
i, a veure, és una cosa cruixent i sense sabor, eh?
També s'ho dic, vull dir...
Mira, si voleu provar un...
Per exemple, a Lo Chaka,
que és un restaurant mexicà molt conegut
al Pla de Palau, no m'ha dit nou,
allà a la Barceloneta.
Oaxaca.
Ells són famosos per la seva cluna mexicana,
però han començat a introduir plats amics.
Ai, per què?
No ens agrada, oi, Jordi?
A mi em fa una mica de coseta.
Mira, de fet, ara,
a més tu que també viatges
per aquests mons de Déu,
allà al sud-est asiàtic
també fan moltes coses d'aquestes,
rotllo escorpins, per exemple.
Sí, a mi no m'hi veuràs, eh?,
amb aquest tema.
Jo vaig estar...
Ho vaig pensar, eh?,
però al final vaig pensar,
però per què?
Si no tinc cap necessitat,
per què ets a menjar un escorpí?
I tu em deies,
no, menja, menja.
No.
Perquè aquí és una cosa
que és natural i que és normal.
Bueno, però si hi ha un...
L'important jo crec que,
com sempre,
és menjar amb gust.
Sí, senyora.
I si hi ha alguna cosa
que un menja amb fàstic,
millor arraconar-ho,
que tampoc cal menjar de tot en aquesta vida.
No, cal, no cal, no cal.
Perquè després et senten malament
i no ens agrada.
Va, em deixes que et digui
una última tendència gastronòmica
que no t'he dit a la introducció?
Clar.
L'última tendència va pels postres.
I el Ricard preveu
que la moda del cupcake
colorit histriònic
ple de greix
la deixarem de banda
i s'introduirà la pastriònia.
Ja era hora,
una pausa.
Ja era hora.
Home, prou ja de cupcakes.
Que tornin les magdalenes
a tota la vida.
Sí, per favor,
prou ja d'aquell sucre glacé
de 10 centímetres de gruix.
Exactament.
Això no és bo,
es diu fondant, Jordi.
Parla amb propietat
perquè aquest sucre glacé
es diu fondant.
Bueno, per fondant, eh?
I el que diu el Ricard
és que ens oblidem dels cupcakes
i arribarà la moda
de la pastisseria francesa.
Ala, atenció.
Qu'est que és la pastisseria francesa?
És una pastisseria
una mica més fina
amb una mica de chantilly
que com sabeu
és l'anat de la francesa.
Oui, c'est moi.
I també es portaran
molts els eclairs
que són unes pastetes
allargades
com si fos
un pa de pessic farcit
de coses bones.
Mira, m'agrada molt això.
Això sí que des d'aquí
ho aplaudim al programa, eh?
Perquè, sí,
ens agrada el tema de francès.
Perdona,
aquells croissants així
de mantega
de París,
és que ens agrada molt.
Per tant,
briocheria francesa
a tope,
fora cupcakes
i endavant els croissants
de mantega.
Molt bé.
Va,
més coses perquè,
Clara,
també parleu a la revista
aquesta setmana
de les noves tendències
que han d'arribar
al 2016
en disseny.
A veure,
per on anirà?
Disseny de roba
es sentiran, eh?
Sí,
disseny de roba.
Ara hem menjat
i ara ens hem de vestir.
A veure,
què vindrà ara?
Quins colors venen?
El Malva, no?
perquè ja és el Malva
has de fer uns temps.
No és tant això, Jordi,
sinó que el que parlem
és que,
entre altres coses,
per exemple,
sorgeix encara
amb més força
que mai
la moda eco,
que sobretot
es tracta
de no tenir
molts intermediaris,
d'anar directament
a comprar els teixits
del productor local
i no hi ha
tants intermediaris
perquè això fa
que la cadena
de productes
sigui més
petita
i per tant
més sostenible.
i fins i tot
H&M
ha fet
una nova línia
verda
que li diuen
que és una línia així
sense intermediaris
i perquè el cercle
de la moda
sigui una mica
més sostenible.
Clar,
perquè és que ja
estem farts
una mica també
d'aquest elitisme
de la moda
que no saps
d'on venen
tampoc les coses
i dius
bueno,
a veure què?
Això,
grans marques de moda
treballen molt
amb cotons orgànics,
amb productes
que no fan servir
molts químics
i aleshores
això,
amigos,
diuen
que és el que es porta.
Molt bé, doncs escolta,
coses de proximitat,
de gent quilòmetre a zero,
vols saber
on van a parar
el seu diner,
en què els inverteixen
la gent que compra
les coses?
O sigui que
tot això està
molt i molt bé.
És que anem cap aquí,
a Clara,
anem cap a saber-ho tot,
molt bé.
ens interessa?
Vols saber una moda
una mica més curiosa
que potser
aquesta no t'agrada tant?
A veure,
sorprèn-me.
A internet
ja ha començat
una nova tendència
de bastuari
que es diu
bonnet core,
amb dues nes.
Bonnet core?
Bonnet core.
Bonnet core.
Bonnet core.
que són uns capells,
com uns barretets.
Us en recordeu
dels amish,
aquests que porten
aquests barrets?
Com si fos un jueu.
Com si fos un jueu,
justament,
aquí lligats al coll,
és a dir,
que són com de tela
perquè t'acplino
una mica el cabell
i fins i tot
es facin una mica d'ombra.
Doncs amigos,
l'estètica amish,
com a mínim,
en qüestió de barrets,
està més de moda que mai.
Barrets?
A veure,
en sèrio?
Barrets amish.
Però m'he dit
que el tema hipster
està derivant
cap ara portar un barret.
Amish.
Portar un barret amish.
Aquest és el tema.
Mare de Déu.
Però això és molt fort.
És que clar,
és que això és fortíssim.
Sí, sí, sí.
Però, perdona,
i barrets que hi ha
de tot tipus?
O sigui,
barretets d'aquests,
així, capells...
Barretets d'així,
com capellets d'aquests,
com si una mica
com si anessis a missa,
que es liguen,
quasi tots es liguen
aquí a sota la barbeta.
Però per què?
És que no acabo de veure...
Perdona, eh?
No sé si recordes
que l'any passat
es va posar de moda
una cosa que li deien
Norm Coat,
que era el nou hipster,
i que es tracta
de portar roba
traient-li l'estil.
És a dir,
pantalons molt amples,
samarretes molt amples,
sense forma,
sense disseny,
sense color.
Aquells bàsics
que trobem al decatlón,
doncs això
era moda.
Pantalons a pinça
de colors tot molt claret,
beigeos, blancs, grisos...
Doncs això ha pujat al cap.
Això ha pujat al cap
i ara tenim els capells.
Tenim els capells.
Bueno, això arribarà, eh?
Arribarà, que hi haurà...
Tardia punta,
que no ens en podrem
desempallagar.
Bueno, pues ja m'ho...
Ja m'ho miraré.
Bueno, en fi, escolta,
Clara, hem d'anar acabant,
però abans, ràpidament,
tens alguna cosa de teatre?
Perquè el tema cultura
també ens interessa.
Doncs mira, el tema cultura.
Us explico dues obres de teatre
que he anat a veure
i que no us podeu perdre
i que vindrà super, super ràpid
l'any que ve.
Què no us podeu perdre?
No us podeu perdre
el público, amics,
que està ara mateix
al TNC,
és un lorca
molt, molt, molt poc conegut,
una mica surrealista
i poc narratiu,
però la posada en escena
de l'Àlex Rigola
és meravellosa.
Caramba,
doncs escolta.
I cap allà que ho d'anar.
Molt bé, i l'altra?
I una altra cosa
que no ha arribat encara,
de fet no té data d'estrena,
però us l'haurà posat al cap,
ja que és una obra de teatre
que es diu Wasted,
que va estrenar l'Ivan Morales
a Fira Tàrrega.
Hombre,
ser d'un lugar,
l'Ivan Morales.
Exacte,
ser d'un lugar,
que el que més havia fet
la de...
no em sortirà.
No, mi tampoc.
Doncs l'Ivan Morales
va estrenar a Fira Tàrrega
i tots tenim moltes esperances
perquè
Wasted s'estreni a Barcelona
i sembla
que vindrà.
Molt bé,
doncs escolta tu,
fantàstic.
Clara,
a nosaltres només ens resta
desitjar-te un bon Nadal.
Químics,
Bon Nadal i bones festes.
Ves amb compte
amb els torrons
i amb tot això
i ja ens tornem a escoltar.
La setmana que ve
tu estàs per aquí o no?
Estic fora,
te'n recordes que t'ho vaig dir?
Ah, sí,
és veritat,
és veritat.
Bueno,
doncs escolta...
Vaig passar part,
eh,
ja,
que marxava.
Sí,
és veritat,
va passar part,
va passar part.
Bueno,
doncs no,
ja ens veiem després
de les festes
i després de Reis.
Que vagi molt bé
i que tingus un bon any,
guapa,
cuida't molt.
Un pet de tot.
Adieu.
La Pella del Morro,
cada tarda de 5 a 7
a Ràdio Desbem.
3 quarts de 6 de la tarda
i mira,
jo veig a l'Anna Ferrer
de Mami Fit
que ja està entrant a l'estudi
em demanen a quan vulguis.
Aquí estem.
Oh,
won't you stay with me?
Tercera sessió
que iniciem ara mateix ja
amb l'Anna Ferrer de Mami Fit
d'Aquí fem just.
Anna, què tal?
Bona tarda.
Bona tarda,
què tal?
Molt bé,
benvinguda al programa
una setmana més.
Com sempre,
parlem aquests dimecres
de com està bé
amb nosaltres mateixos
a través de l'Espai Essència
i ja comentàvem
que el Mami Fit
és aquesta gimnàstica
per a les dones
que estan embarassades,
també per cuidar-se una mica
després del part,
etcètera,
etcètera,
una mica,
tot aquest món.
Avui vols parlar
sobretot de la recuperació
postpart.
Sí,
la setmana passada
vam fer activitat física
en el braç
i aquesta vegada
tirem una miqueta més
com el postpart,
no?,
el tema de recuperació.
de fet,
aquest cop vols parlar
de la recuperació
durant el postpart,
molts cops,
tu dius que ens veiem,
o us veieu,
veia,
desbordades
per poder-se
fer-se càrrec
del nadó,
per trobar temps
també per vosaltres,
no?,
per les mares,
tot això,
com es pot gestionar
i com es pot organitzar.
Sí,
a veure,
de fet,
les classes de MamiFit,
la gràcia que tenen,
com hem dit altres cops,
és que poden vindre
amb el nadó,
llavors aquesta gestió de temps
és molt més òptima,
perquè és molt més fàcil,
que puguin vindre
i no haver deixat el nadó
amb algú
per poder fer
aquesta recuperació
postpart,
i això que s'ha de trobar
en aquest moment,
perquè han de tindre
una bona recuperació
d'aquest sol pèlvic,
d'aquesta feixa abdominal,
que ara parlarem una miqueta
d'aquesta cosa.
De fet,
tu consideres
que s'ha de reactivar
el to,
no?,
del sol pèlvic,
i també la faixa abdominal
que dius.
Què és el sol pèlvic?
Mira,
el sol pèlvic
és una musculatura,
a veure,
sempre comentaven
que és una part
que sempre ha sigut
com un tema tabú,
no?,
perquè està una mica
relacionat
amb la part de sexualitat,
per on està,
llavors hi ha hagut molts anys
que és com,
bueno,
el gran desconegut,
que diem.
Llavors,
aquesta musculatura
forma part
de la musculatura
del periner,
que li diem.
Es podria situar
un pla profund,
dintre d'un pla profund,
perdó,
a la part posterior,
d'acord?
El muscul més important
és el pèlvic,
que és l'elevador
de l'anus.
De fet,
anava a dir això
al perineu,
no?,
al periner,
que es diu,
que està just a sota,
quan acaba l'esquena,
vaja,
per dir-ho d'alguna forma,
una mica més endins,
no?
Bueno,
és tota la part de baix,
podríem situar des de vagina
cap a la part d'anus.
Tota aquesta part,
tot això és el periner,
exacte,
llavors hi ha un pla profund,
plans més superficials,
llavors,
el sol pèlvic en si
seria la part més posterior
del pla profund,
perdona.
I fa de sostén
de tots els òrgans,
dius tu?
Sí,
de fet,
hauria de tindre
un to muscular
quan té un bon to correcte,
hauria de tindre,
en dibuixos el trobem
com en forma
d'una maca,
això és perquè
els cops que es feien
fotografies i d'altres
eren coses ja dissecats,
amb disseccions,
llavors,
clar,
no té to aquest múscul.
En cas normal,
que hi ha to,
hauria de tindre
com una forma
de mitja lluna,
mirant cap a dalt,
al revés.
Llavors fa de sostén
de tots els òrgans
que hi ha a dalt,
la vejiga,
úter,
a més.
I per què és important
que tota aquesta zona,
doncs,
després del pare
estigui ben tonificada
i, vaja,
estigui reactivada?
És important
com a prevenció
de possibles
problemes
d'incontinència urinària,
prolapses i d'altres,
però sobretot
perquè el dia a dia
que tenim
és hiperpressiu,
que diem,
no?
O sigui,
per exemple,
en un moment
d'estornudar
o de tossir,
el que seria normal
és que la faixa
abdominal,
és a dir,
tota la part d'abdomen,
la pressió que s'exerceix
dins internament
quan tossim
o quan estornudem,
aquests vectors
de pressió
no vagin directes
cap a sol pèlvic,
hauria de tindre
un bon to
la panxa
i no anar cap a fora
sinó que
fer aquesta contenció.
Llavors,
si hi ha més pressió,
estem fent més pressió
també sobre el sol pèlvic
i si està debilitat
en cas,
per exemple,
de les mamis
que estan acabant
de tindre un nen
que normalment
hi ha habilitat
d'aquest sol pèlvic
perquè han tingut
el pes
del nadó
perquè,
bueno,
etc.
Diríem que
no és gaire convenient
que hi hagi
coses hiperpressives
en aquest sol pèlvic.
De fet,
l'objectiu a curt termini
en aquesta fase
de postpart
és reducar la postura
i restablir
els patrons
normals respiratoris.
Sí.
Això és important?
Sí,
és important
més que res
el postpart immediat
que diem.
Les primeres setmanes
sí que les classes,
per exemple,
no es comencem
fins les sis setmanes
si ha estat un part vaginal
o les vuit
si ha sigut una cesària
però hi ha coses
a fer en el postpart immediat.
O sigui,
els primers dies després ja?
Sí,
podríem començar a fer coses.
Llavors,
començar a corregir
el tema de respiratori
els patrons normals
que diem
perquè,
el nadó
ha estat ocupant
una part
i llavors el diafragma
que no deixa de ser
un múscul respiratori
no ha estat
en la seva postura
i posició correcta.
Llavors,
bueno,
hem de normalitzar tot això
perquè tot té a veure
amb el sol pèlvic després.
I com es pot reeducar
aquesta postura?
Perquè hi ha
diferents maneres,
no?
Sí,
els situem
sempre a unes pautes
que és autoelongació
que és com voler créixer
sempre,
és aquesta postura
com voler créixer
cap amunt.
També corregir molt
durant la fase de postpart
és el tema
de la rotació externa,
o sigui,
venen de l'embràs
i t'en deixen molt
a obrir peus
llavors aquesta postura
l'hem d'anar corregint
perquè la part de glúti
i, bé,
es diu musculatura
pelvitrocantèria
pelvitrocantèria
pelvitrocantèria
pelvitrocantèria
va,
no apunto coses
sí,
t'aprenem molt jo.
Vale,
doncs aquesta musculatura
és la que ens estabilitza
la pelvis
i, bueno,
és molt important
pel tema postural
i del sol pèlvic
i després
hem de tonificar
els seductors
que són la musculatura
aquí entre mitja cama
la part interna
com si diguéssim
també perquè ens estabilitza
una part
que es diu
címpisis de pubis
que queda la part de mitja cama
perdona,
és que és tot,
no?
Tot.
És tot la part
que rodeja
inclòs també
la part sexual
i tot el que està
al voltant,
no?
Sí,
hi ha molts cops
que també,
de fet,
en el tema de la postura
els hi donem
molta canya,
no?
Perquè es veu
que són a mi,
hi ha postures
que no són correctes
agafant el nadó
i que estan amb la panxa
cap al davant
com molt la postura
de l'embràs
llavors s'ha d'anar corregint
per tornar un altre cop
a reducar
aquesta postura
correcta.
Clar,
perquè a més
el nadó també
ocupava un espai,
no?
Dins del cos,
el diafragma
estava d'una manera
situada
que s'ha de tornar
al seu lloc,
la respiració
que us ha de pel diafragma,
no?
És una mica
tot això.
Quins són els beneficis
d'aquesta recuperació
del postpart?
Doncs beneficis tenim
que tenen menys dolors
d'esquena,
per això també
estem corregint
postures,
millors postures,
llavors menys dolors
d'esquena.
Fem prevenció
de la depressió
postpart,
que això ho havíem
comentat
en algun dels altres dies.
Bé,
de fet,
pel simple fet
d'anar a classe,
no?
Ja és una manera
de socialitzar
i combatre
una mica
aquesta soledat
que veiem
que té una miqueta.
Exacte,
exacte.
Sí.
Van recuperant
el pes correcte,
no?
Llavors,
sempre ajudem
amb les classes
també a aquesta recuperació.
Això és molt important
també per sentir-se
una mateixa
bé
i tranquil·la,
no?
Sí,
sí,
sí,
van veient canvis
i també és favorable,
evidentment.
Llavors,
sobretot també
molt important,
menys problemes
d'incontinència urinària,
prolapses,
que és quan dèiem
que algun d'aquests
òrgans que comentàvem
abans que feia
de sostén
el sol pèlvic
cauen,
això és un prolapse,
problemes sexuals
que no s'hi parla
moltes vegades
però també n'hi ha
i,
bueno,
si qualsevol
d'aquestes coses
a part de prevenció
també de tota la faixa abdominal,
bueno,
prevenim tema d'hèrnies
i d'a més.
Perdona,
has parlat de problemes sexuals?
Sí.
Que és una cosa
que potser no se'n parla molt,
no?
No se'n parla.
Però vaja,
anem trencant tabús,
anem trencant temes.
Sí,
que ja toca.
Sí,
quines dificultats hi ha
amb el tema
de reprendre
les relacions sexuals
una vegada
separat?
Hi ha cops que,
de fet,
per això també
recomanem sempre
la revisió de la fisió
especialitzat en
sol pèlvic
i uroginecologia
perquè faci
una valoració interna
de la musculatura,
no?
De com està aquesta musculatura,
ja no a nivell visual
com podem veure nosaltres,
sinó a nivell intern.
Ja a vegades
que hi ha músculs
que estan més tensos
que altres,
llavors,
en moment de penetració
hi ha dolor
o vagines
que per vaginal
han quedat
com molt donades,
llavors no hi ha
aquesta fricció
i no tenen
cap tipus de sensibilitat.
Llavors,
molt important,
revisió de sol pèlvic,
amb fisió especialitzat
i de fet
hi ha fisiós especialitzats
en fisiosexologia
també.
i en aquesta solució
perquè potser
com dius tu
és un tema
que no se'n parla
o que només
un parla
quan té el problema,
no?
Però quina és
la solució?
És a dir,
tot això?
Bueno,
fan tractament
a nivell intern
en aquests casos,
sí,
sí,
després de la pràctica
esportiva nostra
però hi ha molts cops
que...
I això passa,
perdona aquest tall,
això passa molt sovint
o no això?
O són casos...
No ho sabem molts cops.
No ho sabem.
No ho sabem
perquè fins que arriben
al punt
que saps què
costa esbrinar-ho.
Fins que no tenim confiança
i potser s'ho comenten
llavors és quan arribem.
És que és un tema
que no havia parlat mai.
I no es parla,
no es parla gaire.
I no es parla,
no es parla i mira,
ni que sigui per això
ens serveix molt
la teva presència
aquí al programa.
Per cert tema,
activitat física
i disfuncions
del sol pèlvic.
Això també...
Les amenaces,
no?
Que pot arribar a tenir
el sol pèlvic
si no es fan
tots aquests exercicis
i no hi ha
justament
tot això
que estem comentant.
En àmbit general
hi ha amenaces
pel sol pèlvic
en dona,
en home igualment,
no?
I que no sigui
no només
post per immediat
sinó que en general
per exemple
el sedentarisme,
no fer cap tipus
d'exercici
és una cosa favorable
perquè puguem tindre
algun problema
de sol pèlvic.
L'obesitat
pel tema del pes
evidentment.
Parts vaginals
que han sigut
instrumentats també
en general
però instrumentats
encara més
tenen menys números
de tindre
algun problema
de sol pèlvic.
Les sàries també
l'alineació corporal
incorrecta
el comentava
el tema de blocs
del cos
que estiguin mal alineats
i que tinguin més pes
quan no toca
sobre un lloc
o un altre.
I els augments
de pressió intradominal
repetitius
com podríem dir
el fet d'estar
acostipat
durant molt de temps
i ja està
el sol pèlvic
debilitat
ja estem tossint
ja estem estornudant
llavors
podem tindre
pèrdues d'orina
o de més.
Bé
i ja per acabar
els factors de risc
que pot tenir
i també
aquestes activitats
de risc
que poden ser
un impacte
negatiu
també
pel sol pèlvic.
Sí
li donem molta importància
sobretot a les coses
de mammifid
perquè no fem
res amb impacte
per tot el que
estàvem comentant abans
no?
Si aquest sol pèlvic
està debilitat
quan més impacta
més pressió
sobre el sol pèlvic
amb el qual...
I més risc
de lesió
també
exacte
sí
i ja no tant
a curt pla
sinó a llarg pla
problemes de prolapses
problemes d'incontinències
llavors
coses com saltar
córrer
activitats d'impacte
d'aeròbic
amb salts
i tal
jo sempre sé
que les clientes
que de fet
ens ho trobem
els cops
que venen
i em diuen
Anna
ja m'han donat
l'alta
el ginecòleg
m'ha donat l'alta
ja puc començar
vale no
pots començar
a fer pràctica esportiva
però
ojo quina pràctica esportiva
Ah
o sigui
que et doni l'alta
el ginecòleg
després del part
no vol dir
que ja puguis començar a córrer
ni a fer footing
no
hi ha molts cops
que potser no et fan
aquesta informació
això ho haurien de dir
potser
sí
sí
s'hauria de dir
però llavors
venen i dius
no no pots fer
segons quin tipus d'activitat
hi ha cops que reprenen
l'activitat
potser que anaven a córrer
eren runners
que està super de moda
i està molt bé
fer càrdio
però acaben
li donen l'alta
i se'n van a córrer
ostres
ojo
problemes a la llarga
de tot això
que comentaven
llavors
jo si fico l'exemple
sempre
em va ocórrer un dia
que és com si
t'operes d'un genoll
i el cirurgiat
dona l'alta
està molt bé
t'ha donat l'alta
d'aquest genoll
del que t'ha operat
però oi que faràs
una rehabilitació després
i no t'aniràs a córrer
què passa
això el pèlvic
com que no ho toquem
no ens fa mal
no ho veiem
a no ser que tinguem
problema d'incontinència
i de més
hi ha molts cops
que a la mínima
se'n van a córrer
fan atractivitats
és una qüestió
molt interna de fet
sí
com que no és tan visual
doncs hi ha aquest problema
llavors
ojo
amb el nostre dia a dia
i que fem
una rehabilitació
i una adaptació
i sobretot
amb
gent especialitzada
en prepar i postpart
com és en nostra casa
en Mamifit
sí
així que a Mamifit
fer una bona recuperació
postpart
amb especialistes
en activitat física
i també recuperació
postpart
com a Mamifit
amb l'Anna Ferrer
aquí a Sant Just
ja sabeu que teniu
mamifit.es
si voleu més informació
de totes aquestes classes
que es fan arreu
i concretament
el de Sant Just
al facebook.com
barra Sant Just Desvern
allà trobaréu
tota la informació
a classes que es fan
a l'espai Essència
a essenciadivulgació.com
també aquí a Sant Just
en fi
Anna
moltíssimes gràcies
per aquestes tres sessions
que tinguis
unes bones festes
igualment
és Nadal
és bon Nadal
i que vagi molt i molt bé
la setmana que ve
ja farem l'última sessió
ens veiem abans d'acabar l'any
sí
abans d'acabar l'any
ja amb l'última sessió
de Mamifit
un bon Nadal
gràcies
igualment
segueix la penya del morro
a Twitter i Facebook
a Twitter
la penya del morro
a Facebook
la penya del morro
com veus
som originals
també
ui sí
molt
molt originals
molt originals
fem una pausa
perquè d'aquí uns moments
hem de connectar
amb Catalunya Ràdio
per escoltar el bolletí
de les 6 de la tarda
i a la segona hora
ja per acabar el programa
abans de Nadal
la penya del Nadal
una mica
avui farem
perquè tindrem
el cor coratjo
el cor jove
de l'Ateneu de Sant Just
que ens vindran a cantar
alguna Nadala
i alguna cançó
per acabar el programa
i enfocar ja el Nadal
com ha de ser
tornem d'aquí uns moments
a la pell del morro
amb més coses
fins ara mateix
a la pell de l'Ateneu de Sant Just
a la pell de l'Ateneu de Sant Just
Catalunya Ràdio
les notícies de les 6
Bona tarda
Bona tarda
dos informes de l'Ateneu de Sant Just
la CUP
canvia d'ubicació
l'Assemblea de diumenge
que ve
per votar l'oferta
de pacte de Junts pel Sí
es farà finalment
a Sabadell
no a Girona
i tindran dret a vot
3.577 militants
Barcelona
Marc Navarro
Bona tarda
des de la CUP
Xevi Generó
explica quin és el mecanisme
establert
perquè la votació
malçada
compleixi
totes les garanties
de manera que tenim
molta gent repartida
a tot l'espai
perquè facin
de comptabilitzadors
de cada escenari
com es voten
i tenim un sistema intern
per saber diferenciar
i que ningú pugui votar
més d'una vegada
perquè en aquest cas
vull dir
que tenim garantit
directament
com es pot fer
aquest sistema
vull dir que l'hem fet
durant molts anys
hi haurà
tres rondes de votacions
l'opció menys votada
a cada ronda
quedarà eliminada
ara bé
si un dels quatre escenaris
obté més del 50% dels vots
quedarà automàticament
aprovat
Marc Navarro
Catalunya Ràdio
Barcelona
Notícies breus
Montse Quadreny
La proposta de Junts pel Sí
de paralitzar el projecte
de BCN Wall
ha dividit el territori
l'alcalde de Vilaseca
discrepa
de la majoria
d'alcaldes
que la critiquen
i diu que això
ajudarà a sumar
més forces al projecte
Tarragona
Ricard Buigas
Bona tarda
l'alcalde de Vilaseca
el convergent Josep Poblet
s'ha mostrat allunyat
de l'alcalde de Saló
Pere Granadors
que ahir va exposar
la seva profunda preocupació
per la paralització
del projecte
en cap cas
veig preocupació
per cap paralització
veig que estiguem
sortint del procediment
establert
i hagi de ser preocupació
que un conjunt de diputats
vulguin aprofundir
en un projecte
tan important
pel nostre territori
al contrari
jo crec que hauríem
de convertir-ho
en una notícia lluable
que vulguin conèixer
més a fons
Ricard Buigas
Catalunya Ràdio Tarragona
Doncs ara
assistim al manifest
que han fet
els alcaldes de Bages
per demanar millores
en la xarxa viària
i ferroviària
de la comarca
demanen la gratuïtat
del peatge
de l'autopista C16
el desdoblament
de la C55
de la carretera C55
i la millora
del servei ferroviari
que coneix
Manresa en Barcelona
Castellbell i el Vilar
Isaac Vilalta
Hola bona tarda
Simbolisme en la posada
en escena
per signar el manifest
amb aquestes peticions
els 30 alcaldes
d'Albages
acompanyats
pels Consells Comarcals
del Berguedà
Moianès i Sussonès
associacions de veïns
i plataformes
que lluiten
per la seguretat viària
a la comarca
han signat el manifest
al costat del peatge
de la C16
Ferran Estruc
president del Consell d'Alcaldes
ha destacat aquesta unitat
La comarca
s'ha posat d'acord
actuarem amb unitat
per defensar
les estructures
i infraestructures
d'aquesta comarca
tant viàries
com ferroviàries
de manera clara
i contundent
emprendrem tot allò
que considerem necessari
Aquest dilluns
el Consell d'Alcaldes
va reunir-se
amb el conseller
Santi Vila
però no en va treure
cap compromís
respecte a la situació
a la comarca
Isaac Vilalta
Catalunya Ràdio
Castellbell
Jo Vila
Veredicte de culpabilitat
per l'exalcalde
de Roda de Barà
Pedro Figueiredo
del PP
i dos funcionaris
per haver-se apropiat
de diners municipals
El fiscal manté
la petició
de 13 mesos de presó
per Figueiredo
Tarragona
Manel Sastre
Bona tarda
El jurat els considera
tots tres culpables
d'haver-se apropiat
de més de 150.000 euros
de forma irregular
durant el 2008
i sabent que estaven cometent
una il·legalitat
Pedro José Figueiredo
de Jesús
és culpable
de haver-se apropiat
de les cantidades
de 75.000 euros
de las arcas municipales
del Ayuntamiento
de Roda de Barà
i de haver col·laborado
con Luis Calamés
Saavedra
y Jordi Renas
y el haber
para que estos
se apropiaran respectivamente
de la cantidad
de 10.000
i 12.000 euros
de las arcas municipales
de Roda de Barà
hecho probado
por unanimidad
del jurado
La jutja dictarà
sentència d'aquí
a unes setmanes
Manel Sastre
Catalunya Ràdio Tarragona
Desarticulada
a les comarques
de Girona
una organització
que es dedicava
a través d'empreses
fictícies
a donar d'alta
a treballadors
estrangers
perquè poguessin
cobrar ajudes
de l'Estat
haurien defraudat
3 milions d'euros
Girona
Clara Jordán
Bona tarda
segons la Guàrdia Civil
la trama la dirigia
des de Sal
un ciutadà d'origen
marroquí
que havia creat
una estructura
d'una vintena
d'empreses
suposadament
estaven dedicades
a la construcció
i a la neteja
però en realitat
servien únicament
per donar d'alta
a ciutadans estrangers
així podien justificar
dies treballats
per poder accedir
a ajudes
o els feien
un contracte
de treball
per poder
renovar
el permís
de residència
o feina
han detingut
al cap
de la trama
hi ha 33
persones
més imputades
Clara Jordán
Catalunya Ràdio
Girona
Esports
Marta Garcia
Piqué
Alba
Busquets
Pau López
Gerard Moreno
o Sergio García
són alguns
dels jugadors
destacats
que formen
part de la selecció
de Catalunya
que dissabte
s'enfrontarà
a Euskadi
en total
són set jugadors
del Barça
quatre de l'Espanyol
dos del Getafe
dos del Granada
i un
de la Reial Societat
de l'AEca
de Tennis
de l'Alraian Cataria
i de diversos clubs
d'Itàlia
són baixats
d'última hora
per lesió
el porter del Madrid
Keiko Gasilla
i tampoc jugarà
Víctor Sánchez
en l'equip femení
es baixa
per lesió
Cristina Baudet
mentre que Vicky Losada
de l'Arsenal
ha tingut problemes
d'agenda
amb el seu equip
el Barça
d'altra banda
confirma
que presentarà
recursos altars
per l'ascensió
de les estelades
després que la UEFA
ha desestimat
el recurs d'apel·lació
del club
per ixa sanció
el vicepresident
de la Federació Catalana
de Futbol
Joan Josep Izern
està convençut
que el tas
donarà la raó
al Barça
segons ha manifestat
en l'oracle
de Catalunya Ràdio
i en la CB de Bàsquet
avui partits
de la dotzena
jornada de Lliga
en presència catalana
a tres quarts de nou
Barça-Lassa Bilbao
i ICL Manresa
Saragossa
Tornem a les 7
al Catalunya Vespre
en totes les notícies
d'avui
Fins aquí
les notícies
Bona tarda
són les 6 i 6 minuts
us parla
Cristina Vargas
El ple del mes de desembre
va aprovar
de manera definitiva
la proposta
d'ordenances fiscals
i reguladores
dels preus públics
que va tirar endavant
amb els vots favorables
de l'equip de govern
i també amb els vots
en contra
de Convergència i Ciutadans
i l'abstenció
del Partit Popular
El ple també es va donar
compte de l'aprovació
de la modificació
del pla estratègic
de subvencions
i del tràmic
que s'inicia
per participar
a la convocatòria pública
de subvenció
del programa europeu
Interreg
i marcat
en l'àmbit
de rutes singulars
L'objectiu d'aquest
és reforçar
l'atracció turística
amb estratègies innovadores
per posar en valor
el patrimoni cultural
natural
i artístic
del municipi
Més coses
la biblioteca
Joan Margarit
obrirà com a aula
d'estudi
durant el període
d'examen
de fet serà
una ampliació
que anirà
els divendres
del divendres
8 de gener
fins al diumenge
31 de gener
seran en horari
els divendres
d'un quart de nou
fins a les 12
els dissabtes
a partir de les 4 del migdia
i fins a les 12 de la nit
també
i els diumenges
de 10 del matí
a 2 del migdia
i de 4 a nit de la nit
tot plegat amb l'objectiu
que els estudiants
de Sant Just
puguin accedir
a la biblioteca
per estudiar
durant el període
previ
els exàmens
i un apunt més
la gran expressió
de la fe del Nadal
és viure la realitat
de la fe
cada dia
i adaptar-la
allà on som
així ho creu
el rector
de la parròquia
de Sant Just
mossèn Joaquim Rius
durant aquests dies
se celebren
moltes festes
que coincideixen
arreu del món
i evidentment
a Sant Just
també l'església
acollirà
diferents misses
per celebrar
el Nadal
segons la religió cristiana
el 24 de desembre
se celebra
el naixement
de Jesucrist
a Sant Just
per celebrar
la vigília de Nadal
el dia 24
es faran dues misses
per una banda
la missa familiar
de Nadal
o més coneguda
com la missa
del Pollet
serà a les 7 del vespre
i també
la tradicional missa
del Gai
a les 12 de la nit
i fins aquí
la informació local
nosaltres tornem
com sempre
amb menys d'una hora
a partir de la set
amb els Sant Just
notícies
edició vespre
que vagi bé
fins ara
el just a la fusta
parlem de tot
el que passa
a Sant Just
sóc una urbanita
ho reconec
sí
jo també
sóc molt urbanita
acompanyat
d'una bona amanida
i tens un plat
baratíssim
i facilíssim
de fer
també és un dels llibres
més robats
de les biblioteques
públiques
dels Estats Units
som molt feliços
és una història
d'amor molt maca
indudablement
la presència
d'aficionats
d'un club
i de l'altre
era impressionant
clar
què vols fer-hi
és el temps
no s'hi pot fer res
no ho podem canviar
Just a la fusta
vivim Sant Just
en directe
cada matí
de 10 a 1
de dilluns a divendres
de 4 a 5 de la tarda
relaxa't
amb estils
com el chill out
l'esmooth jazz
el funk
el soul
o la música electrònica
més suau
100% música relaxant
cada dia
de dilluns a divendres
i de 4 a 5 de la tarda
smooth jazz club
t'hi esperem
aquestes festes
omplim de música
a les vostres llars
escolta a Ràdio d'Esvern
les Nadales de sempre
i la millor música
els dies 24
25
26
31
de desembre
i l'1 de gener
us oferim
la millor selecció
de Nadales
i música de sempre
per Nadal
escolta
Ràdio d'Esvern
els 98.1
de la FM
i bones festes
veus de la parròquia
aprofundiment
de l'espiritualitat
una mirada
a l'Evangeli
notícies
i activitats
d'Església
audició
i comentari
de música
i cants religiosos
els dimecres
els dimecres
a dos quarts
a dos quarts de vuit
del vespre
i els dissabtes
hem disparit
a dos quarts
d'onze
del matí
60 i més
El magazín
fet per gent gran
per a tothom
que ens vulgueu escoltar
actualitat
cinema
art
teatre
poesia
divulgació
de temes
interessants
entrevistes
tot allò
que paga la pena
de ser comentat
tots els dimecres
a les vuit del vespre
i
en segona audició
els dissabtes
a les onze
en punt
del matí
recordeu
60
i més
Ràdio
TASFEM
98.1
Ràdio
TASFEM
98.1
Què tal?
Bona tarda
són les 6 i 12
benvinguts a la segona hora
de la penya del morro
D'aquí una estona
vindrà la gent
del cor Coratjo
un cor
per cert
integrat
absolutament
per noies
un cor femení
per tant
que ens vindran a cantar
alguns temes
ja rotllo
pre-Nadal
total
a més a més
també tindrem
l'edit pomar
amb les noves tecnologies
i recomanacions
de regals
electrònics
que es poden fer
aquest Nadal
però abans de tot això
hem d'anar cap
a la filosofia
Dogville Beach
amb l'Albert Capapé
que ja tenim al telèfon
Albert bona tarda
Bona tarda Jordi
què tal?
Hola molt bé
el nostre educador
que ni particular
ja sabeu que si teniu
qualsevol dubte
o qualsevol història
sobre el tema dels gossos
a lapenyadelmorro
arroba gmail.com
lapenyadelmorro
arroba gmail.com
podreu explicar-nos
totes les vostres inquietuds
i totes les vostres qüestions
que li traslladarem
a l'Albert
per cert
Albert
que avui
avui ens escoltes bé
i sense cap mena de problema
no?
correcte
compto perfectament
sí
feia anys
que no es posava tan bé
el telèfon de la ràdio
perquè a vegades
s'han de trencar les coses
perquè s'arreglin el tot
a vegades
has de posar-te
a fer un parò
i dir
bueno
doncs no hi ha trucades
i clar
i fer entrar el cap tècnic
de Ràdio d'Esvern
perquè se n'adoni
de la realitat
però bueno
en fi
escolta
Albert
que la setmana passada
no vam poder fer la secció
però
tu el que volies deixar
era deixar de banda
una mica les races
i parlar una mica
sobre els valors
que fonamenten
la nostra forma
de veure
l'educació canina
què vol dir això?
sí
bé
vol dir que
bueno
tota la història
de la filosofia
de l'Oc Bilbigi
la nostra manera d'entendre
no?
al cap i a la fila
l'educació canina
està basada
en quatre pilars
molt fondamentals
molt primordials
però ja no només
potser cap a
només
amb el que representa
la relació
amb els gossos
sinó també
són principis
més aviat
són valors
són quatre valors
que s'han d'integrar
un mateix
és un treball personal
que una miqueta
que un cop
els integres
resulta molt fàcil
perquè són quatre
principis i valors
molt naturals
però a vegades
tal com vivim
costa una mica
de veure'ls
però com a mínim
d'entendre
que és una manera
de relacionar-nos
amb el món
aquestes quatre valors
passarien per ser
pilà fonamental
de qualsevol relació
que tinguem
amb el nostre entorn
i són tan senzills
a priori
i tan obvis
que com poden ser
l'empatia
per exemple
és el principal
és el primordial
que quan nosaltres
tenim un animal
al davant
hem de sí o sí
empatitzar
amb aquest animal
i mira
t'explicaré una situació
que vaig viure ahir
per exemple
que tot i que no
vaig poder
òbviament
empatitzar 100%
en aquella situació
perquè l'animal
és diferent
morfològicament
em vaig trobar
en una situació
que hi havia un gos
que intentava muntar
aquest comportament
que a vegades
ens ha estat irritable
o irritant
a les persones
i els seus propietaris
se sentien malament
estàvem en un entorn social
estàvem en una terrassa
d'un bar i tal
i estaven sentint-se malament
i un cop els hi vaig explicar
òbviament
és un comportament
que a cap
dels que estem allà
es d'agrada
però afegint el gos
també
el gos no està
disfrutant d'aquella situació
i un cop parlant
realment
deixant de banda
que aquest no és
un comportament sexual
que aquí ja n'hem parlat
algun dia
que té molt a veure
amb l'estrès
amb l'activitat
d'aquell gos
d'aquell moment
doncs li vaig fer
un petit exercici
o un petit exemple
que li va servir
al noi
com per entendre
millor el seu gos
què fem
quan ve el gos
quan munten
la majoria
la gent se l'aparta
l'intenta treure de sobre
està bé
però si el mirem
des del prisma
que aquell animal
ens està intentant
dir alguna cosa
i sobretot
ens està
demanant ajuda
d'alguna forma
a la seva manera
com és la reacció
més habitual
que es troba
dels humans
quina és
la d'apartar-lo
treure's l'animal
de sobre
jo no dic
que se li facin
carantonyes
sinó que simplement
tinguem la perspectiva
diferent
que l'animal
tampoc
si ens fixem
en la seva cara
és una situació
molt incòmoda
també per ell
llavors
intentant
veure les coses
des d'una altra perspectiva
podem
ajudar l'animal
en cinc
qüestió de cinc
deu minuts
que va venir amb mi
l'animal
ja no muntava tant
sinó que buscava
més aviat
les carícies
perquè jo
el que li estava oferint
des del meu punt de vista
era
jo no sé
ben bé
com calmar-te
com relaxar-te
però així ho fem
els humans
i m'acotava amb ell
intentava
acariciar-li una miqueta
la cara
fins que ella
es relaxava una miqueta
marxava
i al cap d'un minut
tornava perquè
estava un altre cop nerviós
per tant
això que dius tu
l'empatia
això és molt important
perquè de fet
són aquests quatre valors
que comentaves
i un d'ells és l'empatia
posar-te també
amb la pell de l'altre
amb la pell del gos
en aquest cas
això és important
perquè clar
hi ha una frase
que em sembla
que és rubrica
Gandhi
o sigui
és de Gandhi
que diu algo així
com que
tres quartes parts
de les misèries
i dels malentèsos del món
acabarien
si les persones
es posessin
a les cebates
dels seus adversaris
correcte
és a dir
que qualsevol persona
que tingui la capacitat
de posar-se
per un segon
a la pell de l'altre
probablement
entendrien
que allò
no té sentit
estic totalment d'acord
falta
molta empatia
moltes vegades
molta sensibilitat
falta allò
de dir
hosti tu
porta'm la pell
de l'altra persona
què passaria si
i de fet
aquests són
un dels quatre valors
que tu
que hi ha en aquest treball
aquest llibre
que ens comentes
perfecte
que podem dir
que qualsevol relació
hauria d'abasar-se
i perdona
però és que jo
vaig una mica més enllà
perquè no només
amb els animals
sinó que una mica
també
amb tots nosaltres
i cap a nosaltres
amb l'entorn
amb l'entorn en general
així
humans
i de tot
mira
aquests quatre valors
que dius
són
l'empatia
que hem de comentar
i el segon
és la confiança
la confiança
és important també
evidentment
la confiança
és important
però des del punt de vista
més pur
més pur
en el sentit
de dir
nosaltres hem de confiar
en l'animal
l'animal
tindrà el seu propi criteri
per confiar en nosaltres
òbviament no li quedarà més remei
que en moltes situacions
confiar en
de nosaltres
però nosaltres
hem de confiar
també amb l'animal
a la de ser recíproc
aquesta relació
no sempre
és equilibrada
l'animal
confia molt més
en nosaltres
del que nosaltres
solem confiar en ell
per què?
per situacions
perquè
mira
per exemple
aquesta que comentava ahir
aquesta mateixa parella
un cop ja
el veien el gos
més relaxat
em comentaven
que tenien
un anècdota
o una espècie
no era un problema
perquè no suposava
cap problema
aquest comportament
però els era curiós
que
quan portaven el gos
a la platja
el gos
semblava que
aparentment
estava fora de control
començava a córrer
amunt i avall
i començava a jugar
intentar jugar
amb altres gossos
i tal
i a la noia
concretament
una mica
li preocupava
el fet
que
ostres
i què passa
si realment
el gos
està fora de control
si algú
li molesta
si algú
veu que
no li agrada
per exemple
que vagi fent carreres
perquè passa molt a prop
o el que sigui
i aquí
vaig una miqueta
parar el seu discurs
i vaig intentar
fer-li entendre
que
a veure
nosaltres carreguem
amb una motxilla
de responsabilitat
que ja és suficient
en quant a
higiene
en quant a alimentació
en quant a una sèrie
de necessitats bàsiques
però no hem de carregar
responsabilitats
afegides
és a dir
hem de confiar en l'animal
hem de saber
que l'animal
és conscient
que es fa en un entorn
que probablement
aquell entorn
jo li preguntava
però aquest gos
és així sempre
no, no, només és a la platja
i realment
quan està
en una situació
tal
és que
a la platja
molts gossos
entren en una espècie
d'èxtagi
que comencen a córrer
la majoria dels gossos
i els encanten
a la platja
llavors
no és algo preocupant
però vull dir
no ens hem de preocupar
per què diran
els altres propietaris
si veuen que el meu gos
està sota control
perquè
no ha d'estar sempre
sota el nostre control
ell també ha d'assumir responsabilitats
com a animal
que està vivint
en la nostra societat
té la seva responsabilitat
i la nostra obligació
durant l'educació
és
fer-li entendre
quines són
aquestes responsabilitats
clar, la confiança
és un valor molt important
perquè
també significa
el saber delegar
el no apretar
el no estar a sobre
de les persones
sinó que
escolta
jo confio en tu
o confio
en el gos
hosti
el deixo estar
el deixo respirar
deixo que
sigui independent
deixo que
que faci
la seva
i si s'equivoca
el garanteixo
que té uns beneficis
per la relació
i pel que és
l'animal en si
pel desenvolupament
propi de l'animal
és increïble
és que perdona
tu avui
estàs parlant de gossos
però és que jo
directament
estic parlant
de persones ja
perquè
bueno
és que
aquesta manera
d'entendre
l'educació canina
parteix una mica
de
no sé si
coneixereu
o coneixeràs
els mètodes
d'educació
lliure
els mètodes
d'educació
de Montessori
i d'algunes
grans
menys
antigues
que van crear
una sèrie de sistemes
basant-se
en com aprenen
l'ésser humà
que és ben petit
i el nostre treball
en part aquest treball
d'aquest llibre
que es diu així
Valors i principis
de l'educació canina
és un llibre molt primet
en part parteix
d'aquests estudis
i d'aquestes
metodologies
per intentar
aplicar
no només
el fet
que aprenem
d'una manera
relativament similar
tant humans
com gossos
com qualsevol animal
mamífer
sinó que realment
s'ha descobert
que hi ha unes etapes
de desenvolupament
en el gos
igual que les hi ha
a les persones
quan un nen
és petit
té una sèrie
d'etapes
que hi ha de complir
si o sigui
que si aquest individu
no les compleix
arribarà a l'adult
amb una sèrie
de mancances
socials
o de mancances
en diferents aspectes
amb l'animal
s'ha vist
que al ser també
un animal social
també ha de complir
certes etapes
i ha d'anar
apropant-se
a el que serà
un adult madur
Bé, hem parlat
de l'empatia
hem parlat
de la confiança
i ara també
com a tercer
dels quatre valors
que avui estem comentant
hem de parlar
de la sinceritat
home, la sinceritat
també és bàsic
perquè
començant
però per nosaltres mateixos
és a dir
no t'ho enganyar-te
i també
aquest és el punt Jordi
clar, que pels altres
exacte
hi ha una frase també
que ara no recordo
ben bé
de qui era
però també em sembla
que surt citada al llibre
que diu una cosa així
com que ser sincer
és
dir tot el que pensem
sinó que més aviat
és
no dir mai
el contrari
del que pensem
que sembla una tonteria
però si ho reflexionem
amb molts
perdona, perdona
pots tornar a dir-ho
sisplau
això que has dit?
la sinceritat
no és
dir tot allò
que pensem
sinó que és
dir
no dir
el que no pensem
no dir
el que no pensem
correcte
m'agrada molt
aquesta frase
o no dir
més aviat
no dir
el contrari
del que pensem
que moltes vegades
succeeix
per pressions socials
per entorns
si això no ho penses
per què ho dius
tot tu?
clar, una miqueta
aquesta és la idea
correcte
correcte
correcte
però en gossos
això es pot traduir
a l'educació canina
per exemple
que moltes vegades
intentem fingir
ser una persona
diferent de la que som
per no semblar dèbils
davant del nostre animal
a vegades
o per no semblar
porucs
o per no semblar
intentem ser
com hi ha la llegenda
al mita aquest
que ja hem parlat
alguna vegada
que hem de ser líders
i hem de ser perfectes
i que hi hagi un déu
pel nostre gos
fingim ser
que hi hagi
una persona superestricta
quan realment no la som
una persona ordenada
li exigim ordre al gos
quan nosaltres som
una persona caòtica
llavors és una miqueta
el fitruquet
que realment apostem
per una sinceritat
primer amb un mateix
amb si mateix
i després amb l'animal
bé
doncs per tant
hem parlat
de l'empatia
de la confiança
de la sinceritat
l'última pota
el quart valor
que és important també
i que podríem dir
que qualsevol relació
s'hauria de basar
en aquest
també és el respecte
el respecte també
com diem
cap a l'altre
cap a un mateix
cap als diferents espais
una mica també
sentir una mica
tot això
que estem comentant
que bàsicament
podria englobar
aquests últims
exacte
jo no els posaria
tampoc
en un ordre
concret
perquè estan així
pel llibre
però no perquè
tinguin una ordre
d'importància
però sí que crec
que el respecte
des del meu punt de vista
engloba els freds anteriors
una mica
perquè realment
si tu ets capaç
d'empatitzar
si ets capaç
de ser sincer
i de ser una persona
empàtica
ai perdona
i de ser una persona
en la qual
es pot confiar
realment
si compleixes
ets una persona
respectuosa
amb el teu entorn
i amb tu mateix
però realment
és una cosa important
quan ens estem
relacionant
amb el nostre gos
en quant a educació
canina
o en quant a
ensinistrament
inclús
perquè quan ens
comencem
a saltar
certs límits
del respecte
que ells toleren
perquè ells
són animals
molt bons
en aquest sentit
ells deixen
moltes cordes
fruixes
perquè puguem
traspassar-les
però hi ha
algunes
que realment
són línies
vermelles
que les creuem
per confiança
nostra
i hi ha
vegades
que ens posem
en terrenys
del qual
ja no ens sabem
sortir
veiem quan
algú
està el problema
però no sabem
ni quan
ni com
ni què fer
quan ja hem
arribat
a aquell punt
llavors
és aquest
el punt
de no creuar
el límit
que no estem
preparats
per creuar
a no ser
que allò
sigui una cosa
realment
respectuosa
amb això
una situació
que jo puc
viure diàriament
amb el meu gos
Rudy
per exemple
que és un gos
que té
una mica
d'inseguretat
en el que és
la manipulació
el fet
que una persona
que no coneix
l'acarici
no l'acaba
d'agradar
en un principi
necessita agafar
més confiança
en aquella persona
i els humans
com som primats
i som molt confiats
de seguida
que veiem un gos
petit
anem a acariciar-lo
aquest gos
pot passar
el Rudy
pot passar
en dos segons
d'estar molt tranquil
en un entorn
normal
a que si a una persona
li ve sobre
de seguida
ensenya les dents
i es queda molt temps
realment
per nosaltres
dient
però no li fes res
li he intentat
acariciar el cap
o li he intentat
sí
però hi ha límits
que
ell ens estava dient
des d'abans
quan ell veu
que la persona
ja s'està acotant
o ja li està apropant la mà
ell ja li està dient
que no li agrada allò
no necessitem
arribar a que el gos
ens ensenyi les dents
és aquest el punt
el respecte
no fer que el gos
ens digui
on estan els límits
i menys
on estan els límits
amb majúscules
que a vegades
ens ho dion
això
ostres
quan un gos mossega
una persona
ja és una situació
realment
conflictiva
abans de tot això
ens ha passat
moltes coses per alt
hem passat molts límits
no hem respectat
el seu espai
no hem respectat
la seva manera de veure
doncs Albert
a nosaltres
no ens resta res més
que dedicar-te
un bon Nadal
igualment
home
que tinguis
una bona nit de Nadal
que tinguis
un bon Nadal
que el Pare Noel
et porti molts regals
el Tio
el Tio
si fas Tio
doncs el Tio
per cert
que la setmana que ve
que serà 30
nosaltres fem programa
si vols
podem fer secció
si no
no passa res
perquè no hi ha cap mena de problema
o sigui
com tu
com tu vulguis
d'acord?
jo en principi
no tinc cap compromís
a mi ja m'agradarà
xerrar amb vosaltres
molt bé
doncs escolta
a nosaltres també
t'esperem dimecres que ve
doncs
que tinguis un bon Nadal
perfecte
cuida't molt
i un moment Jordi
una abraça de porta
6 i 27 de la tarda
d'aquí uns moments
al programa
tindrem
a les noies
de Coratgio
que és el cor jove
de l'Ateneu
un cor que està
composat
i format
únicament
per noies
per tant
és un cor femení
que fa un moment
estaven assajant aquí
a la redacció
de la ràdio
les hem tancat
en un despatx
Eric Pomar
bona tarda
bona tarda
estan tancades allà
no encara?
estan tancades
sí, sí
bé
bé
ara hem de
què?
què m'està dit
la Núria
és que no l'entenc
què diu
alguna fotografia
alguna cosa
bueno
ja farem després
una fotografia
bueno
escolta
Eric
fem una cosa
perquè
tenim
sobre la taula
encara la secció
de noves tecnologies
avui per acabar
amb aquesta sèrie
portes
el top regals
per sota de
500 euros
sí
ja són senyors
perdona
això ja són senyors regals
us recordo
que l'Eric
durant els últims dies
a la secció
dels i negres
aquí al programa
han estat portant
alguns dels regals
que es poden fer
tecnològics
entre
per menys de 50 euros
l'última vegada
em sembla que era
entre 50 i 100
no?
l'any
la setmana passada
va ser 50
100 i ara 500
i ara
per sota de 500
perquè mil euros
era massa
ja
ja no són regals
ja són
per sota de
500 euros
que tenim
a veure
que ens portes
he portat
una miqueta
de tot
jo
per exemple
a Tama Mòbils
el que trobo jo
millor
per sota de 500 euros
és el Oneplus 2
aquest sí que ja vam parlar
quan va sortir
que és aquest
el flagship killer
que li diuen
per què
li diuen així?
perquè és un super telèfon
amb una configuració brutal
és el de Google?
no
aquest és el de
ah
Oneplus
aquest és el de Oneplus
aquest va ser el que va sortir
fa l'any passat
ah perdona
m'he conformat amb Nexus One
No, Nexus no
el Nexus hi costa més
però aquest és perquè portava
el que portaria un telèfon
per 800 euros
us ho porta per 500
és a dir
aquest està molt bé
i està per 450 euros
Oneplus 2
m'ho apunto
perfecte
després també
ens recomanes
l'iPad Air 2
l'iPad Air 2
aquesta és la tablet
i aquí sí
que ja puc dir
més o menys
sobre aquest preu
que és el que jo més recomano
que jo sé que funciona bé
480 euros
480 euros
estem parlant aquí també
efectivament ja clar
estem picant coses que piquen
sí sí
després també
ens recomanes
la GoPro Hero 4 Black Edition
la Black Edition
no sé què més
no perdona
és l'alta
de GoPro
més que aquesta GoPro
no n'hi ha
aquesta és la que grava 4K 30 FPS
és fullatge de 120
aquesta és la guapa
sí
a més té wifi
també
i per quan està
aquesta
està per 379
per 379
hi ha packs per 400 euros
400 i alguna cosa
que ja ve amb la carcassa
els accessoris
clar
home perdona
el tema GoPro i accessoris
és un món
que sigui el trip
oi
que si tens
la carcassa que porta
perquè s'escolta l'àudio
o sigui
després la que és artètica
ara l'accessori
per posar la bici
jo tinc 9.000 carcasses
de la GoPro
per posar el casc
en fi
un munt d'històries
bé doncs
després de la GoPro
Hero 4 Black Edition
que això seria un bon regal
per una persona
per exemple
que faci esport
que faci esport
o que li agradi
el vídeo
i sortir fora
una mica
aquesta idea
doncs la GoPro
4 Black Edition
després també
avui ens recomanes
el Self Balance Scooter
sí
això és això
que s'ha posat ara
tan de moda
que és la mena
de Segway aquest
que són les dues rodes
que tu poses als peus
però no porta cap pal
ah sí
m'encanta això
però això està molt guai
sí
i entre
quant costa
l'embarcat
quan podrem trobar
aquest està
entre 300 i 400 euros
a Estats Units
és bastant més barat
el que passa que aquí
no sé per què encara
és més car
a Estats Units
el trobem per 200
per 200 dòlars
300 dòlars
menys de 300 euros
no trobarem
un Self Balance Scooter
ja com dius tu
és com una mena de Seaway
però és més pràctic
i bastant més barat
i més petit
perquè els Seaways
de veritat
d'aquests que veiem
per exemple
a l'aeroport
se'n van als 9.000 euros
tranquil·lament
clar
de fet
com dius tu
són aquells artilogis
de dues rodes
que poses als peus
i segons on t'inclines
sí
van endavant
van enrere
giren
giren
vull dir que és una passada
jo no l'he provat mai
tu sí
no jo no l'he provat
però aviam si cau
sí
oh
però no ho sé
no ho sé
hi ha altres coses
si cau
sí sí
tu Eric
ho petaràs tot
jo va i ve
amb el meu patinet elèctric
sí
però bueno
ara clar
el que es porta és això Eric
llavors
s'ha de tocar
s'ha de tocar
bueno
falta
i ja per acabar
una consola
no podia faltar
o la Xbox One
o la PS4
sí
quina de les dues rodes
jo personalment
ho recomano
la que jo tinc
és la que sé que funciona
la Play 4
tal com
sí
la Play 4
per què
estic molt content
és a dir
he llegit que hi havia problemes
amb la Xbox One
o que depèn de com es desconnectava
de l'internet
clar perquè tu pensa que tu tens la consola
però després has de comprar
una targeta que te dona un codi
que és per poder fer servir l'internet
de casa teva
o sigui
si vols jugar online
has de comprar una cosa
per poder jugar online
i poder activar l'internet
de la teva consola
llavors depèn de com
he llegit que amb la Xbox One
depèn de com es desconnectava
saps
llavors la partida
o es quedava a mitges
o no ho sé
jo
això sí que puc dir
que jo amb la PlayStation 4
no tinc cap problema
bé
doncs la recomanes
la Play 4
per quan surt
aproximadament
ara
hi ha una oferta a l'Amazon
que per això també ho he dit
que està molt bé
que és l'oferta
l'Assassin's Creed
més el Call of Duty
el Black Ops 3
més els dos mandos
amb la PlayStation 4
500 GB
per 400 euros
molt bé
doncs tot
Eric
amb aquestes recomanacions
acabem la secció
d'avui
home
entre tots aquests regals
home
jo mira
em quedo
jo estic entrant
la GoPro
tot i que ja tinc una
i llavors
no sé si et cal una altra
però bueno
però clar
és que
4 cases
a 30 metres per segon
això és impactant
sí
o el self balance scooter
eh
self balance scooter
mira em sembla que
self balance scooter
tu
sí
per repassejar
vinga va
després de reis
a tu i amb un
sí
sí
sí
sí
Eric
que tinguis un bon Nadal
igualment
igual
no sé si podràs venir dimecres que ve
és 30
si vols aquí
i nosaltres tenim obert
que vagi bé
i si no
doncs que tinguis un bon any
també
igualment
cuida't molt
que vagi a la tarda
som una pausa per la publicitat
i d'aquí uns moments
el programa
acabem
l'últim programa
abans de Nadal
amb el cor
Coraggio
el cor jove de l'Ateneu
que ens cantaran
algunes Nadales
que són les noies
que canten
va
canten
Ràdio Tosfeld
98.1
Ràdio Tosfeld
98.1
60 i més
el magazin fet per gent gran
per a tothom
que ens vulgueu escoltar
actualitat
cinema
art
teatre
poesia
divulgació de temes
interessants
entrevistes
tot allò
que paga la pena
de ser comentat
tots els dimecres
a les 8 del vespre
i
en segona audició
els dissabtes
a les 11
en punt del matí
recordeu
60 i més
Carabe
un programa
per a arqueòlegs
de la música moderna
cada setmana
ens endinsarem
fins als racons
més amagats
de la música
dels últims 50 anys
música
sense etiquetes
ni dates
de caducitat
a les 10
per a les 10
per seguir
l'actualitat del Baix Llobregat
Notícies, entrevistes, reportatges, agenda.
No perdis tot el que passa al teu voltant.
Ara, la informació del Baix Llobregat al teu ordinador o dispositiu mobile.
Informatiucomarcal.com
Despertant-te.
Corrent.
Esmorzant.
Comprant.
Passejant.
Quedant.
Treballant.
Celebrant.
Sortim.
Conduint.
Vius Connectat. Conduint.
Desconnecta. Evita les distraccions.
Milers d'accidents de trànsit són provocats per l'ús de mòbils, GPS i aparells de ràdio.
Generalitat de Catalunya.
Ràdio TASFEM 98.1
Ràdio TASFEM 98.1
L'Amenya del Morro, cada tarda de 5 a 7 per Ràdio TASFEM.
6 i 37 de la tarda, continuem en directe al 98.1 FM, també ens podeu escoltar a través de les aplicacions mòbil de Ràdio TASFEM i a la pàgina ràdio TASFEM.
que, per cert, jo us recomano que ara mateix us poseu a la web i a través de la webcam veieu el Cor Coratjo, que ja el tenim aquí a l'estudi número de la ràdio.
Què tal, noies? Bona tarda.
Bona, bona tarda.
Hola, bona tarda. La Núria García, la Mariona Sales, la Marietxell Giner, l'Elisabet Giner, la Marta Errat i també la Mariona Llobera, que és la seva directora.
Benvingudes a tots al programa.
Gràcies.
Gràcies.
El Cor Jove de l'Ateneu de Sant Just, que d'entrada sobte que és un cor totalment de vues femenines, no? Mariona, això està buscat o ha anat així? Tu veus la directora, a veure, explica'ns.
No està buscat, no, però ens agrada molt ser només noies.
Sí, no? Fantàstic.
L'any passat teníem un noi, però per qüestions d'horaris d'universitat aquest any no pot continuar i aquest any som un cor de noies.
Quan fa que el Cor Jove de l'Ateneu, és a dir, vosaltres, Coratjo, esteu en marxa?
Doncs aquest és el segon any. Sí, el segon any.
El segon any, eh? I com va sortir la iniciativa, Núria?
A veure, jo quan es va crear el Cor no estava.
A veure, qui hi havia? Qui hi havia? La Mariona?
La Mariona, a veure, tu, estàs a l'origen de tot.
Doncs a l'institut ens ajuntàvem algunes noies per actes que organitzàvem i això i vam fer un parell de cançons o...
Bé, vam veure que estàvem... Sí que ens agradava molt tot això i vam dir, bueno, doncs, per què no fem un cor?
Mhm.
I, bueno, finalment vam decidir que volíem començar un cor i llavors vam parlar amb l'Ateneu i ens van posar un director.
Al principi estàvem amb un altre director que se deia Mili i vam començar amb ell fins que després va venir la Mariona perquè l'Emili se'n va anar a una altra escola.
Quants dies assageu a la setmana?
Un dia.
Un dia a la setmana, eh?
Els dilluns d'avui dia i mitja a nou i mitja.
I, Mariona, aquesta febre, no?, que hi ha pels cors últimament, no sé si té alguna cosa a veure amb el Happy Day, no?
Bé, clar, ara us estava escoltant, per exemple, perquè vosaltres canteu cançons contemporànies en català, no?, de l'escena musical d'avui en dia, per exemple.
Estava escoltant Joan Dausà i coses així.
Jo quan era petit... No canteu Joan Dausà? Sí? No, Mariona?
Era xarango.
Era xarango.
Ah, doncs no sé per què, m'havia semblat que una era Joan Dausà, doncs perdoneu.
En fi, xarango, vull dir que coses d'avui en dia.
Jo quan anava al col·le i em feien fer el cor, bueno, cantar la coral, clar, cançons eren un pal i un rotllo, aquestes cançons sí que molen, no?
Bé, la gràcia és fer aquest repertori que enganxi, que si realment, no?, amb el Happy Day i tot això, hi ha molta influència.
I un cop siguem aquí i ens hi trobem, també fem altres coses, eh?
Sí?
Sí, perquè el repertori, o sigui, la Mariona ens porta coses, però nosaltres també, si li diem que alguna ens agrada, doncs també ens la porta.
Molt bé, quantes cançons teniu ara, de repertori?
Ara mateix.
Sí, més o menys.
9?
7 o 8.
Sí, per cantar ara mateix, 7 o 8.
L'any passat també en feu unes quantes.
Per cert que esteu a l'església cantant.
Sí.
Quin dia?
El dia de Nadal.
El 25?
Sí, sí.
És a dir, demà passat.
Demà passat a les 9 del vespre.
Divendres a les 9 del vespre.
S'ha de pagar entrada?
No.
Molt fantàstic, fantàstic.
Bé, doncs, escolteu, si voleu ja podeu pujar cap a l'escenari de la penya del borro,
o sigui, ja us convido a cantar ja la primera cançó.
Quina cançó cantareu?
Mira, farem dues peces.
Primer, una de xarango, que és quan tot sent l'aire,
i després farem una Nadala, ja que som a les festes,
que es diu Fem Nadal.
Molt bé.
Doncs, escolteu, quan vulgueu ja podeu posar-vos cap a l'escenari.
que ara ja estan pujant coratge en directe a Ràdio Desderm.
I després estan acabant d'ajuntar-ho tot.
Noies, quan vulgueu.
Vaig estar amb tant de sort,
mesurant les paraules.
Vaig flotant entremig dels records
I flotant, busquant el paradís, retallant les distàncies que em transporten a un món indecis.
Però jo mai, mai, mai, mai seré feliç com ho he estat aquesta nit.
Però jo mai, mai, mai, mai, mai, quan tot s'enlaire, toco els somnis de puntetes, junts podem arribar més lluny, més lluny.
Un llarg viatge, il·lusions dins les maletes, junts podem arribar més lluny, més lluny.
Vaig, filtejant amb la por, navegant entre dubtes, va somiant amb la teva escalfor.
I somiant, que tu et remes amb mi, fins aquella incertesa que es fon quan se'ns creuen els camins.
Però jo mai, mai, mai, mai, mai, seré feliç com ho he estat aquesta nit.
Però jo mai, mai, mai, mai, mai, quan tot s'enlaire, toco els somnis de puntetes,
junts podem arribar més lluny, més lluny.
Un llarg viatge, il·lusions dins les maletes, junts podem arribar més lluny, més lluny.
Quan tot s'enlairà.
En directe, Coratxo, el cor jove de l'Ateneu, amb aquesta versió fantàstica del...
Quan tot s'enlairà de Xarango.
I ara, bé, felicitats, noies.
Gràcies, gràcies.
Gràcies, gràcies.
I ara tenim la Nadala, no?
Fantàstic.
Doncs escolta, quan vulgueu, vosaltres mateixes, i us deixo un temps per descansar, si voleu.
I ara, la Nadala.
Model..
Quan arriba el Nadal, al carrer Ja ens va asseure gegant
I es desperta la il·lusió del més gran al més infant
amb les neules i els torrons.
Fem d'aquest instant un moment màgic,
fem reviure l'alegria d'aquest món.
Fem fora el fred, amunt sombriure,
complir de color els camins plens de foscor.
Quan arriba el Nadal, el carrer es vesteix de blanc,
i vora el foc ens reunim, fins bé l'entrada de nit,
amb poemes i cançons, amb les neules i els torrons.
Fem d'aquest instant un moment màgic,
fem reviure l'alegria d'aquest món.
Fem fora el fred, amunt sombriure,
complir de color els camins.
Fem d'aquest instant un moment màgic,
fem reviure l'alegria d'aquest món.
Fem fora el fred, amunt sombriure,
complir de color els camins plens de foscor.
Bon Nadal!
Molt bé, noies, meravellós, fantàstic.
Podeu seure, si voleu, podeu seure, sí,
en directe aquí a Ràdio d'Esbert.
És la primera vegada que cantàveu en una ràdio, no?
Sí.
I què tal l'experiència?
Ja fa 10 anys que esteu per alguns llocs de Sant Just cantant.
Veu estar al Mercat de Nadal, per exemple.
A més ara, com diem, demà passat, el dia de Nadal,
a les 9 del vespre, estareu en directe també
a la parròquia del Sant Just i Pastor,
aquí a l'església del municipi.
Quants bolos heu fet ja?
A veure, l'any passat vam anar a cantar, per exemple,
al celler de Can Ginestà,
una exposició que vam fer.
A l'església també.
Bueno, a l'església l'any passat també vam cantar.
També quan va venir...
I vam fer un intercanvi amb un altre cor també.
Amb Old Green també vam cantar.
Quan teníem l'altre director vam cantar amb Old Green,
que va ser els primers guanyadors de Happy Day.
El primer concert que vam fer.
Perdona, amb Cantabile.
Us vau estrenar amb Old Green?
Ah, sí, sí.
Home, allà ho veig, eh?
De tots aquests bolos que heu fet, per aquí per allà,
quin és el que us ha agradat més
o quin us porta més bones sensacions?
Expliquem-me.
L'anterior, a l'últim, no?
A l'últim de tots?
A l'últim ens va quedar molt bé.
El del Mercat de Nadal.
El Mercat de Nadal.
Jo he escoltat molt bones crítiques, eh?
Però són molt entranyables.
A mi, sincerament, m'agrada molt cantar a l'església.
A l'església em va agradar molt.
Per què?
Està l'oferó.
Està l'oferó.
I a més, a l'església sona molt bé.
L'acústica.
Sí, sí.
I és molt guai cantar a l'església.
Hi ha molta gent.
Perquè quines són el repertori que teniu?
Hem dit que teníeu 7 o 8 cançons,
però quines són concretament?
Les teniu en ment?
Tenim cançons africanes.
Cançons africanes?
Sí, tres.
Tres cançons africanes.
Tres cançons africanes?
O sigui, la meitat són africanes.
Més o menys.
I com és això que us dona pel tema africà?
Mira, perquè sona bé.
Sí?
Sona molt bé, no?
A la Mariona li agraden molt i a nosaltres...
Mariona, com a directora, clar, has de saber una mica la tessitura de cada veu
i una mica què és el que li va bé.
Potser aquestes noies és una cosa i potser nosaltres no, no?
Això com ho portes tu?
No, molt bé.
Ho fan molt bé aquestes noies, eh?
Llavors és fàcil triar el repertori.
Sí.
El porto, el proposo, el provem i si funciona, perfecte.
També vam cantar una de Disney.
Ah, sí?
De la Serenita.
La Serenita?
La de Bahama.
Under the Sea.
I què la veu cantar?
En quin idioma?
En castellà.
En castellà, eh?
Molt bé.
També una xinesa.
Una xinesa, també.
Japonesa.
Ah, perdó, japonesa.
Amb japonès, també?
Sí, sí.
També cantem amb japonès.
Caram.
De fet, vam intentar una de Frozen amb noruec, crec que és.
Ah, sí?
Sí, sí.
Però...
Bueno.
Molt bé.
Escolteu.
Jo us solicito enhorabona per aquesta iniciativa.
Tant de bo estigueu molts anys a...
Ja la teneu, no ho sé, però on vulgueu, amb aquest cor jove.
Heu pensat, m'imagino que sí, no?
Algún dia potser fer el càsting de Happy Day o no?
Bé, primer de tot podem fer una crida que vinguin moltes noies i molta gent a cantar
i llavors ens podem plantejar...
Noies i nois, eh?
I nois i nois també.
Nois i nois també.
És veritat.
Nois, és important aquest... Mariona, és important el tema de nois, no?
Home, sí.
Home, sí, sí.
Perquè es necessita tessitura també una mica més greu, no?
Sí, sí, clar.
A veure, que nosaltres soles també podem, eh?
Sí, sí, sí.
Però...
Molt bé.
És que clar, al ser menys cada veu té com més responsabilitat, perquè sí, només que falli una ja es nota.
Escolteu, per acabar, penseu-vos, perquè us ho demano ja, quina cançó us agradaria cantar? O que fos la propera del cor?
Ah, bona pregunta.
En Marc m'anirà molt bé, això.
Què?
Que m'anirà molt bé.
A veure, digues, digueu.
Digueu.
La Marta diu que li agrada molt Dancing Queen d'Ava.
A veure, quina més us agradaria cantar?
Ai, doncs no ho sé.
Potser alguna d'algun musical.
Algun musical, eh?
Mhm.
Prenc notes.
Sí.
Molt bé.
Doncs, noies, moltíssimes gràcies per haver vingut al programa.
Espero que tingueu un bon Nadal.
Igualment.
Que us vagin molt bé al concert d'aquest divendres.
Recordem, 25 a les 9 del vespre, aquí a la parròquia de Sant Just i Pastor.
Ens ha agradat molt que vinguéssiu.
Ja sabeu que, sempre que vulgueu, les portes de la ràdio estan obertes per vosaltres.
Que us vagin molt bé.
Moltes gràcies.
Gràcies.
Bon Nadal.
Bé, nosaltres hem d'acabar el programa,
així que moltíssimes gràcies a tothom que ha fet possible la penya del morro d'avui.
La Cristina Barques, de les notícies de Sant Just.
La Claren Arbion, des de la revista Time Out.
El Martí Torres, director de l'obra RUM, que podeu veure al Teatre Lliure.
Des de l'Espai Essència, l'Anna Ferrer, parlant de Mami Fit.
Avui també al programa, gràcies.
L'Albert Capapé i a l'Espai de Filosofia a Tocqueville Beach.
L'Eric Pomar a les noves tecnologies.
I la Núria García, la Mariona Salles, la Maricel Giné, l'Elisabet Giné i també la Marta Arranz.
Dirigides per la Mariona Llobera, el cor jove de la Taneu Coraggio, que avui també ens han vingut a visitar i que ara mateix estem acabant de fer selfies aquí a l'estudi número de la ràdio.
I us hem parlat també, Jordi Domènech, que tingueu un molt bon Nadal, que us vagin molt bé, que el tio us queguin moltes coses i el pare Noel que també us porti molts regals.
Aneu amb compte, si heu d'agafar el cotxe i conduir, un clàssic, i ens retrobem dilluns 28 de desembre, la setmana que ve, amb una altra nova edició de la Penya del Morbo.
Adéu-siau i que tingueu molt bona tarda. Us deixem ara amb l'informatiu Ventre i les notícies de Sant Just. Que vagi bé, bones festes.
Bona tarda.
Bona tarda.
Aquestes festes
omplim de música a les vostres llars
Escolta a Ràdio d'Esvern
les Nadales de sempre i la millor música
Els dies 24, 25, 26
31 de desembre i l'1 de gener
us oferim la millor selecció de Nadales
i música de sempre
Per Nadal
Escolta Ràdio d'Esvern
els 98.1 de la FM
i bones festes
Veus de la parròquia
Aprofundiment de l'espiritualitat
Una mirada a l'Evangeli
Notícies i activitats d'Església
Audició i comentari
de música i cants religiosos
Els dimecres
a dos quarts de vuit del vespre
i els dissabtes
han diferit a dos quarts d'onze del matí
Seixanta i més
El magazín fet per gent gran
per a tothom que ens vulgueu escoltar
Actualitat, cinema, art, teatre, poesia
divulgació de temes interessants
entrevistes
tot allò que paga la pena
de ser comentat
tots els dimecres
a les vuit del vespre
i en segona audició
els dissabtes
a les onze en punt del matí
Recordeu
Seixanta i més
Cara B
Un programa per a arqueòlegs
de la música moderna
Cada setmana
ens endinsarem
fins als racons més amagats
de la música dels últims 50 anys
Música sense etiquetes
ni dates de caducitat
Per seguir l'actualitat del Baix Llobregat
Informatiu Comarcal.com
Notícies
Entrevistes
Reportatges
Agenda
No et perdis tot el que passa al teu voltant
Ara
La informació del Baix Llobregat
al teu ordinador o dispositiu MOP
InformatiuComarcal.com
Despertant-te
Corrent
Esmorzant
Comprant
Passejant
Quedant
Treballant
Celebrant
Sortint
Conduint
Vius Connectat
Conduint
Desconnecta
Evita les distraccions
Milers d'accidents de trànsit
són provocats per l'ús de mòbils
GPS
i aparells de ràdio
Generalitat de Catalunya
Ràdio Passejant
Ràdio Passejant
Durant
Avui
Punt
U
Ràdio Passejant
Durant
Avui
Punt
U
Ràdio Passejant
Ràdio Passejant
Ràdio Passejant
Ràdio Passejant
Ràdio Passejant
Old pirates
Yes
They
Rob
I
Sold
I
To
The
Merchants
Ship
Minutes
After
They
Took
I
From
The
Bottom
Liz
Spit
But
My
Hand
Was
Made
Strong
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit
Bona nit