La Plaza Mireya
Hola a tots, ai perdó, hola tarda Mireia, què tal?
Comencem molt bé aquest divendres.
Hola a tots i bona tarda des de les instal·lacions de Ràdio d'Esverns,
soc la Mireia Redondo i avui arrenquem amb el 27è programa de la plaça Mireia,
un programa molt variat.
Doncs en aquest 27è programa parlarem de viatges avui sense l'Anna Rovira,
perquè no ha pogut venir, llavors ja no tornar fins aquí dues setmanes.
Intentarem connectar amb el casal de joves per saber la gent del cap de setmana
i tancar el programa amb l'Àlex Florença i la secció de Psicologia és Vida.
Però abans de tot això, donar com sempre les gràcies a l'equip que fa possible,
de fet, Àlex, vols parlar?
Vols dir alguna cosa?
Àlex, hola.
És que avui és l'últim dia de l'Àlex So.
És avui?
És avui.
Àlex!
Oh!
On estan les pessetes?
A la vestisseria.
No m'agrada aquesta resposta, eh?
No.
Oh, Àlex, ja, en sèrio?
Sí.
Que fort.
És el que passa, el temps passa.
Hem de volar.
He de volar, he de volar.
Els dimecres seguirem tenint-lo a la secció de Music is Live.
Home, esclar, esclar, esclar.
I de l'esbernada crec que també continuarà.
Sí, mentre hi hagi l'esbernada.
Sí, sí.
I la Brassa Mireia no entenc.
Bueno, sí, però la Brassa Mireia és una cosa constant, que hi ha cada dia.
Bé, bé, aquesta és l'actitud.
Àlex, haurem de fer-te un especial o alguna cosa.
Especial, Àlex.
Mira, te'l dediquem.
Ah, que guai.
Has vist, que bé.
Em sent molt...
Honorat i emocionat.
Sí, emocionat.
Sí, no?
Amb molt d'honor, no sé.
Que bé.
Honorable estaria bé.
Molt honorable, senyor Alex.
No, honrat.
Honrat, no?
Sí.
Un rat, això.
Un rat, un rat, sí.
Honorable.
Honorífic.
Honorable.
Sí, excel·lentíssim.
Excel·lentíssim.
Àlex.
Ruiz.
Un rat.
Un rat, un rat.
Un rat.
Que bon.
Doncs sí, fa molta pena, però avui és un dia de l'Alexo.
Alexo.
Ara entenc per què tenim dinou viewers a la webcam.
A!
és veritat
ara mateix 17
són de veritat
18
què està passant, per favor que alguns truqui
que diguin coses pel xat
sí, poden dir coses pel xat i jo ho dic
o podríem recordar el telèfon
el sabem
607
no, no ho sé
ostres, ara no me'n recordo
sentim la falca cada dia
aquí del whatsapp de la ràdio
i ara no me'n recordo
no, no, això és l'efecte de trucar
sempre pots fer-li una pèdia a la Mireia
és el que no va dir
doncs, sisplau, viewers
607
610
podeu trucar al 610-777-015
610-0
ai, perdó
610-777-015
ai, com estem avui, per favor
no he fet el que fem, Andrea
que t'ho dic ara
volem saber qui sou, els viewers
sí, estaria bé
18, no?
encara, sí
sí, 18
la meva
de veritat
no serà tota la teva família
que estan mirant
bueno, clar, és que a tu me'n són
la meva família no són 18 persones
clar, però la web com no t'enfoca a tu
és veritat
ja, estaran com
però allà està, està darrere
ella és qui mou la càmera
va, avui deixo que de la giris
vinga
no, no, no
que de la giris
no vol la càmera
el tècnic no es veu
va estar sempre darrere
vinga, però és l'últim dia
però si ja estic parlant
no és timidesa
és que no vol sortir
és de l'as d'ell
bueno, que sí
és un protagonisme als col·laboradors
suposo
esclar
no?
clar
bueno, anirem fent petites pauses
per recordar que us ho tindria
i que a veure si aquests viues
ens diuen qui són
potser és a tu quieta
amb soquita
i tal, cosí
saps?
qui saps?
quan miria l'Àlex allà mirant-lo
bueno
sí
no mirant-lo no
perquè no l'hem vist mai
escoltant-lo
i no ens gires la webcam
perquè no vols
ja, ja ho sé
però és que
ets una protagonista
bueno, és la
és la plaça
és la plaça
la presentadora
tu ets qui diria
però és la plaça
en general
ah, vale, vale
doncs com anava dient
Àlex, de veritat
que moltes gràcies
per aquest temps
que has estat aquí
sí, i tant
la veritat és que
aquest programa
comença amb tu
i també gràcies a tu
tenim aquestes músiques
petits trossets
de cançons
de pel·lícules
sons
la falca
la falca
la vam fer amb tu
ai, que pena
sí, sí
o sigui
vas a estar
el deixament d'aquest programa
i espero que
et segueixis venint
molt
temps, mig
home, esclar
cada setmana
almenys el dia que fem
el programa d'ara
la plaça Mireia
en directe
ja pren una setmana
home, suposo que allà
serà un programa especial
i has d'ajudar
a carregar coses
també
hem de buscar
tot el matèria a cavall
llavors estarà aïmeral
fins en aquest moment
de sortir
que s'ha de fer allà
o no?
estem buscant una feina
Alex, no et preocupis
que pots venir
sempre que vulguis
està emocionat
que serà ja la veu
doncs
Alex, gràcies
ja t'anirem repetint
durant tot el programa
gràcies també
perquè ha sigut com al principi
com si ja hagués acabat
i ja és el principi
del programa
sol les 5 i 16
sí, però queden menys
de dues hores
perquè s'acabi el programa
el teu últim programa
podríem fer el comptador
en plan cap enrere
que el programa sigui
avui això, no?
sí
esperar i a clic
però després podries fer
una valoració
de com ha anat
aquí la teva experiència
a la ràdio
a la plaça Mireia
si no
ves preparant coses
però jo no he preparat res
doncs tens, mira
una hora i quart
per pensar-hi
i bueno
mira, deixo una música
repetint-se
i ja m'entra
a l'estat
hòstia, home
sí, en bucler
Alex, et trobarem a falda
i no ho sepas
i jo, jo
doncs, ho diuen dimecres
però dimecres sí, no?
dimecres sí
sí, que estem parlant
com si em morés
però no, que dimecres no estic
i parlaré
i estarà tècnic i tot
o sigui, fa de tot
ho sabem
però bueno
ja no serà el mateix
veu-nos que de tarda aquí
no clicaré jo
als arxius
i coses així
és veritat
ostres, ningú em robarà bolis
és veritat
ningú em robarà els bolis
és veritat
potser seré jo
però és que sempre ve l'Àlex
subtilment sigilosament
allà
Andrea, roba un boli
pum, mira, agafa i se marxa
un bullet
sí
i marxa amb l'espacet
amb l'espacet
és com
me l'emporto
i saps que no el veuràs
exacte
sí
doncs també et trobaré a faltar
a robar bolis, Àlex
sí, vinga, va
jo també, sí, et trobaré a faltar
són molt especials per mi
home
i tant
és nou aquest?
no, no, no
és del nou
crec que no, eh
és que han desaparegut els bolis
l'estava estamossagatet
de fet
sí
teníem una capsa plena de bolis
però l'han canviat de lloc
i no sé on és
l'han amagat
drama
ja saben que l'Àlex
els...
però agafo els vells
t'ho s'han dut tu, oi?
no
de record
estaria bé, no?
és com
com que
agafo el meu
propi
no sé com dir-ho
Firiquito?
què?
el Firiquito
no sé, el teu propi
que
m'autopago
ah, t'autopagues
sí, amb vics
amb vics
perquè sí
hi ha gent que es paga amb diners
i gent que es paga amb vics
sí, sí, mira
mira, el Javi s'està anant, no?
sí, s'està anant
s'està anant
bueno, mira si el poden
tornar
ah, estan aquí fora
sí, perquè a fet el Javi
ens havia parlat algun dia
de la seva experiència amb Renfe
serà conductor de Renfe
interessant
doncs li diré quatre coses
de Renfe
ui, també a veure què ens explica
doncs vinga va
donem-hi una mica de canya
Àlex un altre cop
gràcies
després d'Àlex
vindrà l'Esteve
i l'Esteve serà
la persona que estarà al so
però Àlex
tindrem el cor guardat
gràcies també a la Judit
i al Sergi
que estan aquí també cada tarda
encara segueixen
i a tots els col·laboradors
que avui i cada tarda
passen
per la plaça Mireia
i ja sabeu
que ens podeu seguir
a les xarxes socials
al Facebook
la plaça Mireia
al Twitter
arroba
pl guió baix
Mireia
i ens podeu enviar
un e-mail
sobretot a aquests 18 viewers
que volem saber
qui sou
a pl.mireia
arroba
radiodesvern.com
i també tenim
un telèfon
que ens podeu enviar
whatsapps
imatges
notes de so
de àudio
etc
que és el 610-777-015
i ara ja sí
Andrea
bona tarda
hola
bona tarda
què tal
tot bé
tot bé
i tant
aquí
va
anem a menjar
unes notícies
a Sant Jus
endavant
vinga va
doncs com estem
amb la primera notícia
set representants
Sant Jus
tenc
han viatjat
aquesta setmana
a Quipuscoa
per conèixer
noves experiències
pel que fa
a la recollida
de residus
una de les conclusions
que s'han extret
és que cal
que Sant Jus
faci un canvi
del model de recollida
abandonant el sistema
de contenidors
actual
el passat mes de febrer
a Girona
va tenir lloc
el congrés
Waste in Progress
del qual va participar
el regidor de Medi Ambient
i Residus
Lluís Monfort
allà diversos municipis
barcelonins
van denar
notar que hi havia
models de recollida
d'escombraries
que podrien ser
molt efectius
per tal d'augmentar
el volum de brossa
recollida
i separada
correctament
a Sant Jus
actualment
el model de contenidors
només recicla
el 38%
dels residus
generats
al poble
a Quipuscoa
es van visitar
municipis
que fent un canvi
de model
han augmentat
notablement
les xifres
de reciclatge
fins al País Basc
s'han desplaçat
l'alcalde
Josep Perpinyà
el regidor
de Medi Ambient
Lluís Monfort
el primer tinent
d'alcalde
Sergi Seguí
el regidor
de Via Pública
i Servei
Joan Basaganyes
Pere Bosch
que és regidor
del PDeCAT
i els tècnics
d'en Mediament
del Consistori
Núria Pallarès
i Toni Anguera
allà van poder conèixer
com funciona
el sistema
dels contenidors
intel·ligents
que limita
l'accés
als contenidors
a uns determinats
dies a la setmana
a Sant Jus
també s'ha de tenir
en compte
que el 15%
del que generem
forma part del rebuig
i que en aquest rebuig
el 80%
són impropis
és a dir
brossa
que no hauria d'anar
al rebuig
a més
com un municipi
pot tenir diferents
realitats socials
aquest sistema
es pot modular
i pot oferir variants
per exemple
es poden introduir
bateries de contenidors
per edificis
o zones
i així se sabria
com recicla
un grup determinat
de veïns
aquest viatge
al País Basc
ha estat iniciativa
de l'àrea metropolitana
de Barcelona
per tal que
diferents municipis
poguessin conèixer
alternatives
a la recollida
de residus
i a banda de Sant Jus
també n'han anat
representants
de Viladecans
el Prat
el Papiol
Castelldefels
entre d'altres
recordem a més
que un dels objectius
de l'equip de govern
Sant Justenc
és convocar una consulta
ciutadana
aquest any
per tal que es decideixi
quin és el sistema
de recollida
i separació
d'escombraries
més adequat
per Sant Just
ja en tenim notícia
d'aquestes
que hem parlat
del tipus de contenidors
els coterats
els carrodetes
de tota la vida
sí
el porta a porta
el model aquest
de contenidors
intel·ligents
ara s'estan avaluant
diferents
s'estan coneixent
aquests models
per saber quin seria
el més adient
el més adequat
que el Carles un dia es queixava
que havia vist
algun Sant Justenc
Sant Justenca
que en comptes de ficar-ho
dintre el contenidor
com que no li cabia la caixa
la va deixar al terra
és veritat
contenidor de paper
diria que era
sí
una caixa
però després va anar algú
amb una bossa de plàstic
tampoc no li cabia
i la va deixar allà
exacte
malament
doncs sí
bastant malament
doncs aquí
consciència
dins del contenidor
perquè si no
tenim els contenidors
soterrats
o no soterrats
per favor
ja que t'hi poses
per recollir els mobles
que és un dia
puntual a la setmana
si ho fas ho fas bé
sí
fem-ho bé
civisme
civisme
els contenidors
si us plau
siguem Sant Justens
bé
doncs seguim
amb la segona notícia del dia
és que a poc a poc
el poble s'està modernitzant
i l'Ajuntament de Sant Just
comptarà properament
amb una pantalla tàctil
de satisfacció
de la ciutadania
es tracta d'una màquina
que recollirà l'opinió
de les persones
que hagin estat ateses
al consistori
i en sortir
podran omplir
una enquesta de satisfacció
l'objectiu d'aquest
que amb pantalla tàctil
serà determinar
el grau de satisfacció
dels ciutadans i ciutadanes
que hagin anat a l'Ajuntament
a fer qualsevol tràmit
l'aparell
recollirà dades
com si s'ha
com si s'ha pogut fer
el mare meva
com estic avui
per favor
en sèrio
com si s'ha
l'aparell
tornem-hi
l'aparell recollirà dades
com ara
si s'ha pogut fer
el tràmit correctament
si s'ha obtingut
la informació
que es necessitava
i dades sobre la qualitat
de les instal·lacions
i el temps d'espera
i a més
es podran fer observacions
de millora
aquest és un indicador més
que s'assuma
als treballs de millora
de qualitat
i d'optimització
de recursos
que el consistori
preveu per aquest any
i que ja està duent a terme
és bona idea
de fet hi ha moltes botigues
de roba
i centres comercials
que comencen a tenir-ho
per exemple el Zara
tenim unes pantalletes
que té cara somrient
menys somrient
menys
i de mala llet
diguéssim
i té quatre botors
del més verd al més vermell
vermell, taronja, groc
i verd
diguéssim
i tal qual pagues
diguéssim
pagues a la caixa
pum
et gires
i tens allò
llavors
l'avaluació general
de la meva experiència
al Zara
pum
verd
o vermell
només és un botó
no has de contestar
a una enquesta
de fet no té pantalla
que vegis escrit res
simplement et posa
com ha sigut la teva experiència
en aquesta botiga
i quatre botonets
que és més simplificat
diguéssim
però també ajuda
a avaluar
home i tant
com et tracten allà
els serveis que tenen
o almenys sàpiga de la gent
que passa per allà
quan s'utilitzen
també
la gent que passa
humilla i diu
no sé què és
no ho faig servir
ja també
molt bé
també està bé
explicar a la gent
que això també pot ser útil
per millorar
etcètera
bona iniciativa
aquí Sant Just
en alguns equipaments
sembla ser que ja s'han començat
a implantar
jo de moment no ho he vist
d'aquest equipament
podria en ficar un aquí
de ràdio
és veritat
home tot seria verd
aquí tot seria super bé
igual
què diu l'Àlex?
que sí
que estaria ja donant-li
el verd
tu el vermell
verd
o blau
excel·lent
excel·lent
excel·lent
doncs excel·lent
vamos con la tercera notícia
i parlem de les activitats
del cap de setmana
perquè Serena Estrio
actua aquesta nit
ara t'eneu
espero que tinguin millor veu
que jo
bueno
avui ens està fallant
tant a tu com a mi
és veritat
el que passa
és que aquest home
el Fernando Serena
que és el líder escontrabagista
desconeix i canta
i no sé si tenen veu
però
potser
vull dir persona
que canti
cantant
el grup
no em tingueu en compte
aquesta tarda
gràcies
doncs
aquest trio liderat
per Fernando Serena
oferirà un concert
ara ha quedat fatal
oferirà un concert
de jazz de l'entitat
en el marc del cicle
de concerts de jazz
que organitzen
l'Ateneu i Energia Sèries
els trios de jazz
de fet sempre han estat
formacions molt apreciades
i potenciades
al llarg de la història
d'aquest estil musical
i en aquesta ocasió
el concert d'avui
comptarà amb el lideratge
del contrabaixista
Sant Justenc
Ferrando Serena
amb el Serena Estrio
que ajuntament
amb piano i bateria
oferirà una passejada
pels estàndards
i pel món del bebop
dels anys 40 i 50
el concert amb Serena Estrio
tindrà lloc avui
a les 10 de la nit
a la sala del cinquantenari
de l'Ateneu
l'entrada costarà
10 euros
per al públic en general
8 per als socis
i sòcies de l'entitat
i 6 per als menors
de 30 anys
i a més inclou
una consumició
que està molt
Sí
no ho sé
desconec
la veritat és que
encara no he pogut
anar a cap concert
de jazz
dels que organitzaran
l'Ateneu
però
tenen una mena
de servei de bar
diria
i pots prendre
una coca-cola
una copeta de vi
o una cervesa
intueixo
sense faltes d'ortografia
per què?
coca-cola
no
coca-cola
mi
estava pensant
que he dit
una marca
sense faltes d'ortografia
coca-cola
ah mira
ara no
ara t'ha arribat
i tant
sí sí sí
esperem que no hi hagi
en faltes d'ortografia
broma interna
sí és veritat
cert cert
no esperem
si s'ha dit
un cop
sí és veritat
beguda
beguda exacte
doncs ja
sí
ja faltes d'ortografia
que a vegades
una mica de mal
esperem que no hi hagi
en faltes d'ortografia
avui
i això
i serviran coca-coles
coca-coles
i cerveses
i de refrescos
suposo
refrescos en general
i això
suposo que és
una molt bona iniciativa
perquè pots estar
veient allà
un concert de jazz
molt interessant
i ballant també
si vols
mentre pèrns una copeta
o un refrigeri
un refrigeri
digue-li com vol quins
ai pues això és dels avis
un refrigeri
no la veritat
és que no gaire
aigua amb llimona
agua amb llimona
és un refrigeri
no?
sí
no, no, no he vist mai
ningú prenent aigua amb llimona
es pren això?
bueno
potser bitxí amb llimona
això sí
ah
no?
a la ressaca
diuen que va bastant bé
ja potser és veritat
aigua amb gas
bitxí o el que sigui
aigua amb gas amb llimona
diuen que és bastant
depuratiu
no?
així que
bueno
com les impusions
que també
les impusions
sempre posen una goteta de llimona
ponen unes gotetes de llimona
o mel
no sé si tindran aigua amb llimona
si tu demanes
potser sí
qui saps
si tenen llimonetes
cantarien a un bar
algun dia dient
poses un refrigeri sisplau
diran què?
no sé
què és un refrigeri
un got d'aigua
amb llimona
un got d'aigua
sí
del grifo sisplau
freda
del grifo
del grifo
doncs sí
això ho podreu fer avui
si no teniu plan
ja sabeu
a les 10
la teneu
Coca-Cola
a les 10
la teneu
o qualsevol beguda
doncs ha sortit
tants estupendos
en aquests 15 minuts
ho he dit això
he dit estupendo molt
no no
estupendos
per nosaltres
un estupendo
és una pifia
mare meva
però és brutal
hem començat genial eh
jo he començat
hola
hola
bona tarda
m'acabo de fer una altra
mira
hem d'anar ampliant
la secció aquesta
d'estupendos
que tenim
que déu ni d'hores
que tenim
sí unes quantes
jo crec que la secció d'avui
ja dona part
és tot
és tot un estupendo
en sí
podem agafar el blog
totes les dues hores
de programa
això és directe oi
això no es pot editar
de cap manera
ni res
tot el que acaba de passar
aquí a la ràdio
no?
vale
crec que és de tard
vaja
i quants viuers tenim?
mira el dia
19
19?
potser m'he posat nerviosa
sabent que hi ha 19 viuers
i el telèfon el tens tu Alex?
van dir coses falsat
el 610
777 015
sí
tens el mòbil
aquí
és el Huawei aquest
superguai
i què tal?
diuen alguna cosa
pel whatsapp
està encès
és qüestió
està encès
perquè si no
el que l'has de
a vegades està apagat
però jo ho sé
aquest matí l'he posat a carregar
i està encès
i què tal?
a veure
què tal?
és que l'obres
i veus una foto
quina foto és?
estic de la ràdio
que surt amb el Carles
l'Andrea
la Carme
i suposo que el Jordi
perquè té
que anaven com
amb traje
no?
sí
això va ser del
festa major
del ràdio d'Esvern
festa major
world tour 1
de l'edició
de la empató
la gira
de ràdio d'Esvern
i aquest any hem fet el 2
ràdio d'Esvern
festa major
world tour 2
world tour
a Sant Just
però aquest és de l'1
sí
sí
sí a Sant Just
o sigui world tour
world tour
perquè anàvem a lo grande
en plan gira bèstia
per Sant Just
el world tour de Sant Just
i des del barri nord
fins a la moneta
eh van fer un petet
és de la Xina
sí
home per internet
és de Taipei
sí
escolta que a l'àperó
eh
li dóna igual
per Google Translate
i ningú ha dit res
al telèfon
al Huawei aquest
veus la iconeta
del Whatsapp?
sí
sí
sí
és aquella verda
no
doncs la veritat
és que no
i pel xat
de la
del web
tampoc
va animeu gust
dieu coses
volem saber qui hi ha
allà
l'altra banda
home que són 19 viewers
és rècord no?
bueno
pot ser
no
en el que va de programar
la plaça Mireia
almenys crec que sí
havíem tingut 13
14
15
jo crec que sí
és molt estrany
perquè
es troben des del principi
o sigui
hi ha hagut
les Mutjas Club
no ha baixat de 13
té la seva audienció
sí
avui l'ha patat
home i tant
ah clar
llavors els estem arrossegant
sí sí sí
però no ha baixat de 13
no molt bé
no hi ha cap manera
sàpiga qui és
podeu parlar pel xat
i dir-nos qui sou
vaig a retirar-me un moment
del micròfon
vale
perquè vull mirar
a veure
puc veure la pantalla
no?
ah que l'Andrea no s'ho creu
no es creu que hi hagi 18
sí que aquí hi hagi 19 viewers
no ara mateix no surta
veus el xat
al costat on es pot escriure?
sí posa un yes
però és de fa 3 dies o 4
espera mira
espera t'obriré un micro
no mira mira
hola torns aquí
què tal
al costat d'on es pot escriure
de la finestreta aquesta per escriure
sí
doncs hi ha una mena d'iconeta
que és com una persona
sí
clica allà
espera que estava agafant el rato
perquè ara sí
i a més jo soc superlera
sí
i aquí posa el nom d'algú
que li dos ràdio
només ha de posar
no?
posa coses
però no sé
mira
torno al xat
torno al xat
ah vale vale
torno al xat
sí
vale
a baix
a baix
ho aconsegueixes o no?
a la dreta
o em posa
save
a baix
save
a baix
i hi ha una iconeta
hi ha una iconeta
hi ha una iconeta d'una persona
vale vale
la veig eh
hauríem de posar la musiqueta
no posa
l'únic usuari registrat
és Carli Turradiu
que és el de la web
però sempre està contacte
exacte
si algú s'animés
a dir alguna cosa
doncs que posi el seu nom
i aquí apareixerà el nom
de la persona que està connectada
però dieu-nos coses
volem saber qui sou
sí
parleu
sí
aquí estem
com el programa
recordem que el telèfon és
610-777-015
per favor
manifesteu-vos
jo li he dit una mica
que m'escolti
mira
t'ha de sergi
jo porto a gent aquí
molt bé
perquè ens escolti
no ho sé
segurament
és com
no ho sé
jo de veritat
que m'escoltem molt
és com
soc popular
vale vale
has fet el cap
jo crec que no hi ha ningú
del meu entorn
que ara mateix
estigui escoltant la ràdio
perquè o estan treballant
o estan de vacances
o sigui que
100-100
jo potser tinc la meva germana
que està
però tampoc no
no no
la meva germana no
ja està
hi ha la germana de la Mireia
estàs connectada
manifesta
manifesta
tí que és alguna cosa
és l'Àlex
amb moltes comptes
sí no
això és trampa
això no serveix
això no serveix
un viewer per IP
oi?
crec que sí
IP Mac
sí no?
IP Mac
diria que sí
és a dir
té 50 ordinadors
si tu estàs a casa
amb 3 ordinadors
i connectes
les 3 ordinadors
a la webcam
del programa
de la ràdio
només et sortirà
com un viewer
no
no diria que
com 3
sí 3
diria que 3 diferents
ai ara no m'ho fas dir
no tinc idea
jo és que l'informatiu
no ho tinc mai tant
però segur que són 3
però són 3
sí
jo diria que sí
diria que sí
cada cop que algú es connecta
des de la pàgina
des d'aquí
dels ordinadors
des de la ràdio
s'assuma un mes
s'assuma un mes
i des del mòbil
ah no que no es veu la webcam
no sé si té aplicació
no ho sé
per veure la webcam
has d'entrada
des de l'ordinador
tablet
sí
ah tablet
sí
és que tinc els 4 ordinadors
de casa de tota la meva família
les 3 tablets
i tot
connectat
tot molt egocèntric
mirant-me'n'hi
mirant-me a mi mateix
perquè tampoc surto
però sí
a la càmera
avui és el teu dia
va
per favor
és veritat
és l'últim dia
de la lectura
jo no et veuré més
no siguis tímid
ara he de saludar
no per què
no penses els i mecs
els i mecs jo no puc
perquè tinc anglès
oh my god
so I'm so sad for this
bueno el despedim el Cesi
ja jo no
vull dir despedir
no de donar a xutar-te
sinó d'adiós
patada al cul
no no
despedida
no no
o
què
que parli
ah no
ah no
pensava que estaven dient
alguna cosa
des de la web
no no
si parlen
et poso algun efecte
que sabreu que era
sí
vale
jo vaig dir el número de telèfon
perquè per favor
que es manifesti
610
777
aquí que és per trucar
o per enviar missatges
o que truquin també a la ràdio
ara
li dic al meu amic
sí
em truquen
o sigui
el que sonarà
serà què
és el 93372
2901
no
vale
em sona
em sona
que l'has dit
tant de
copy paste
que
372
2901
si
li dones una mica més
de greus
i ets el Carles
93372
2901
no
no
a veure
no sé imitar el Carles
sense número
hola Carles
què tal
aquest és el meu
la meva promo favorita
perquè és com
sense número
que era com
en aquest moment
de la meva vida
vaig saber que
un joc
pot no tenir número
la ràdio no té número
un carrer
la ràdio no té número
esclar
la ràdio no té número
Campadroseta sense número
si ens voleu venir a veure
aquí estem tots no existint
S barra N
tens el número
però hi ha molts carrers
inclús de Barcelona
Hospitalet
només
que és SN
SN
exacte
nunca t'acostaràs
sense saber nada
tu ho vas aprendre amb la falca
què has dit
sense saber nada
sense saber una cosa més
si vas molt pedo
potser no saps res
jo el Sergi que estava fit d'allà
ja està
ja està
vol quedar Alex
els papers
no encara no
bueno
perint d'Alex
està preparant la seva secció
que sí
està preparant aquí
a tope la secció
sí se l'ha vist ara
per la webcam
però com va retrasada
o sigui
ara mateix està
ara ja no
ara ja no està
és veritat
va amb un cert delay
la webcam
és molt divertit
bueno tornem a recordar
el telèfon 610
777 015
perquè
sisplau manifesteu-vos
sembla que estiguem trucant nosaltres
no?
ens autotruquem
a veure tu no has vist
els problemes de la tele o de ràdio
si t'ho dius al telèfon
és com marcar-lo
no?
com pot marcar-lo
l'efecte aquest
de marcar-lo
sí
i no com allò que feu
aquell de l'efecte aquell
de telèfon allà dels anys 20
perquè solament tenia el de
aquest és brutal
aquest és guai
el de la rodeta
ara quan diu que no pega
ara l'oleu no?
jo crec
jo crec que no et fa falta buscar
tu amb la boca ja els fas tots
és veritat
és com el de l'oca
de policia
oh que bo
que el personatge aquell
el coneixeu?
és que no és la seva quinta
pensa-ho
per això dic
jo el que el conec
tu el coneixes?
el coneixes?
vale
el coneixeu-me
però l'he vist
i sé del que parleu
tenia un nom molt curiós
sí
aquell home que feia
tot d'efectes de so
amb la veu
que era brutal
sí que no tenia pistola
i feia amb la seva pistola
el petitó
era molt baixet
no?
o no?
no diria que no
no diria que no
com es deia?
és que no recordo com es deia
el personatge que feia
els efectes de so
no recordo com es deia
de fet no recordo com es deia
ni el protagonista
és que tenia un nom bastant curiós
Mac
el protagonista?
Michael Winslow?
no em sona
l'Arbel Jones?
m'estàs parlant d'actors
o de personatges?
de personatges
ostres no hi ha idea
no em sona
Mahoney
Mahoney era el protagonista
això
Mahoney era el protagonista
sí
el que no recordo
és com es deia
l'home que feia
els efectes de so
que eren brutals
eren molt divertits
l'Arbel Jones
és el nom
diguéssim
de l'actor
no el nom del personatge
crec que
he trobat alguna cosa
sí a veure
però malauradament
hi ha un anunci
a YouTube
gràcies per ficar anuncis
encara que no volguem
perquè ens el fiqueu aquí
amb el pàtula
no el pots skip
no el pots saltar
tens que baixar-te
a una aplicació
no el puc skip
és que a vegades
posa skip at
skip at
saltar l'anunci
no t'obliga a veure
5 segons
sí
a partir del cinquet
diu skip at
però com a mínim
no has d'allà
veure 20 segons
d'anunci
si no vols
si no vols veure cap anúncia
et podes baixar-te al blog
mira el que deia la Mireia
si vols
l'estic buscant jo també
aquí
tu segueix
tu segueix
mentre jo busco
lol
això ho fa ella amb la boca
maldita sea
ya está bien
oh no es a usted
es fantástico
en serio
com te llamas
jones
l'arbel jones
l'arbel jones
molt bé
l'arbel jones
quina gran peli
ja que bona eh
sí
doncs mira àlex
podria sonar com així
vale l'he trobat
l'he trobat
l'he trobat
us explico
estan en un cotxe
he ficat-se als policies
hi ha una mare munta de gent
que els està movent
com queixant-se dels polis
per alguna cosa
que estan movent el cotxe
sí sí
estan tots allà
muntant
per alguna cosa
llavors
ara mateix
l'arbel jones
que és un home
de color
doncs va agafar
com el pinganill
aquests arts polis
vale
la transmissor
sí
ah com és igual
qualqui no
igual
sí però aquest que és un cable
ja ve s'afina
de ràdio
no no
perquè és el que
com
el que se sent
pel cotxe
ah
doncs això
és el que ha passat
el Carles crec que ho sabria
ostres
oi
és un megàfono
però el megàfono
és amb el
sí sí
bueno
tinc la imatge al cap
però no sé
no sé com es diu
jo també eh
ni a castellà ni a català
no ens surt
sí sí
és la boca
que està
el cotxe no eh
el cotxe no
ni els crits
de la gent tampoc
això ho feia l'actor
de veritat
amb la seva
sí sí sí
que gran tu
sí sí sí
l'has de veure
l'has de veure
el que a mi la policia
és un màster
doncs sí
perquè jo t'ho digui
és una pel·li que val
sí sí
i és dels anys
90
por ahí eh
80
90 no
jo la recordo
de molt petita
per tant
sí jo també
de quan les pel·lis
es veien
com passaves
per un filtre
d'Instagram
sí
pensava que n'has de dir
Blanqui Negra
i no és tan veia
tant tant no
no home no
doncs mira
jo avui aniré al cinema
els meus amics
a veure
a què a veure
Los Power Rangers
no
això és quan jo era petit
això és molt juvenil
ja però ara
és la Power Rangers
4.0
1984 Andrea
4
4
84
la primera eh
la primera que va fer
no jo no havia nascut
no no no
faltaven dos anys
per mi això
uf que fort
doncs sí
mira
és una de les mítiques
ha estat sempre mítica
i no han fet 8
sí
sabia que no havien fet
8
8
en policia 8
és l'última crec
i després deien
de tiburón
tiburón
tiburón també
molt bona
sí
però deien que sortiria
jo sé
16 pel·lis
i coses així
de tiburón en van fer 3
no?
no sé
però
si us fixeu
o recordeu
a la de
Regressa al Futuro
surt
com una cosa
un cartell que surt
tiburón 16
en sèrio?
sí
sí
sí
hi ha l'humor aquest
aquests guinyos
un cameo
bona pel·li també
aquí
Regressa al Futuro
les 3
hi havia 3 no?
sí
la tercera en falta
que era la de l'oeste
la de tercera
sí
aquesta en falta
ara tinc pendent
però bueno
de moment he vist
és del 75 eh
tiburón
ah tiburón
75
la primera
la primera
sí
d'això sí que m'ho creia
sí
perquè les imatges
ja són molt més belles
sí
que es veu al cap del tauro
que és
sí
esto que és
como se hacía antaño
i els
fins i tot amb els banyadors
de les persones
que hi havia a la platja
també
ja es notava
es notava ja una mica
el maquillatge
els filtres que deia l'Àlex
tipus Instagram
tot això
se palpa
em costava ficar-me a la platja
després de veure aquesta pel·li
quan era petita
i tant
puf
sí sí sí
però mica
ja vaig anar perdent la por
dir que Castelldefels
no crec que hi hagi
molts tiburons
no crec que hi hagi
tiburons
aquests blancs
perduts
que es desorienten
però petitons
petits
no ha passat mai res
per si de cas
però no ho sé
no ho crec
no
algun cop han trobat
alguno així a la deriva
en plan
que ha arribat i
s'ha quedat
estic pensant
com hem arribat fins aquí
ui
jo sapé
som experta
en anar d'una punta a l'altra
amb els temes
amb el que jo li he dit
que feia sorolls amb la boca
i ha sortit
l'Àlex ha dit
clar
és que tiburons
era la més vella
això
sembla una secció
del senyor Benito
del senyor Benito
o
una abraçada
Benito
o una classe meva
de literatura catalana
vam començar
amb una fira
i vaig acabar preguntant
com un ciego
sabe cuándo
dejar de limpiar-se el cul
ah sí sí
és molt clàssic
és molt clàssic
vaig dir
i com
com ho fa
si és sec
com sap
quan ha deixat
de netejar-se el cul
és una pregunta
molt interessant
intel·ligent
i difícil de contestar
això a classe
de literatura catalana
sí
perquè a vegades
quina va ser la resposta
no sé
la professora
es va quedar en plan
què dius
què fas aquí
404
no perquè
nosaltres a classe
som 4
l'humanista
com t'he dit abans
sí
l'humanista
l'humanista
jo sempre dic
humanista
però sóc humà
ets humanista
i com som 4
doncs a vegades
no fem ni classe
d'humanitat
érem 3 a classe
érem 3 a classe
sí sí sí
que fèiem humanitats
sí sí
perdona
t'he tallat
què deies
no no no
com es deia
no sé
la professora
que sempre estàs dient
el nom de la professora
de llatí
aquesta es diu Dolors
la Laura
ah no
l'Aula és la de llatí
la Laura
sí
aprova'l
aprova'm Laura
sempre fem crides
des d'aquí
o em preguntes com aquesta
es va t'ha de suspendre
per aquí tu
sí
sí
aprovar-lo
aprovar-lo
sempre
sempre
per favor
perquè abans comptava molt l'actitud
almenys a la meva escola
és un 10% aquí ara crec
un 10%
sí
nosaltres jo anàvem a l'escola a Garbí
aquí a Esplugues
i l'actitud et podia fer suspendre
home
d'assignatures
encara que l'havies aprovat de nota
de 5 o 6 o 7
sí
et podia suspendre amb actitud
fort
i veient què li passava
és clar
ja ja
mal comportament
o com un terrorista
com deien alguns pros
i en plan
jo no tinc alumnes
tinc terroristes
i sí
la liada
ja passava
sobretot a l'ESO
bueno Garbí no ho sé
jo era del Joan
a la Tostín
és veritat
ja els hem païns
ja els hem païns
sí
a vegades volaven coses
parlava allà
i fora
i al carrer
cascos de moto
coses interessants
el meu entrenador
el meu entrenador
el meu entrenador
que va anar també
al mateix col·le
va dir que una vegada
no no
el meu
el meu
allà
al Sant Feliu
diu que
mira l'Anna
que estava torturada
aquí
diu que una vegada
un company del seva classe
va agafar la paperera
que hi havia de plàstic
la va llançar
i es va quedar incrustada
al vidre que hi ha
sobre la porta
hola
i què li van fer
expulsar-lo
un dia no
segurament
no me'n recordo
el que m'ha dit
o suspendrà-li l'actitud
ja directament
no me'n recordo
perquè sí que és veritat
que el professor
és una mica així com
estrany
ja
però hi ha coses
que en teoria
no
sí, sí, sí
l'hi van expulsar
seguríssim
i hi ha animals
no persones
tu no facis això
jo no
jo no feia tampoc
gambarrades
la veritat
jo era bona també
sí
som exemplars
l'Àlex
l'Àlex fa pinta
que sí
que jo era què?
gamberro
gamberro
dolent
gamberro al col·le
sí
jo
sí
sisplau
pagabas els profes
no, no te pinta la veritat
no, no, no
és que a vegades
em despista
vas a em despista
no, no
no, no
no, no
però tots tenim un passat
bueno, no
no, tampoc
no
canviem de tema, no?
no, no
estava pensant
si parlem de primària
o de l'Eso
no, de l'escola
que jo no vaig estar
ni a ningun parte
a la meva vida
no?
ningun què?
un parte
no sé com
una sanció?
sí, una sanció
un avís d'aquests que et donen
quantes comporten
una incidència
una incidència
del seu fill
avui he trencat un vidre
que no tenia ni sancions
per no fer el teu
perquè me'ns inventava
o sigui
saps?
el moment
tot en directe
tot en directe
la meva vida és en directe
la meva vida és en directe
living is now
no, jo partes
crec que tampoc
no l'havia tingut mai
bueno, parte
que se li deien
negatius?
sí, que
hi ha incidències
negatius
a mi mi sona més incidència
sí, del meu institut
parlo
negatius era
si potser si tenies
algun mal comportament
a classe
o no havies fet els deures
potser si et posaven negatius
coses d'aquestes
però jo crec que sí
que vaig tenir
un parte d'aquests
un dia
un parte
era molt mal
perquè arribes a casa
pare, mare
us deixeixo el parte
d'avui
no sé si perquè
em vaig passar potser
alguna nota
amb alguna amiga
o algun amic
o alguna cosa així
ens vam pillar
o alguna cosa així
potser
això a mi també
m'havia passat
perigosa
però sí
potser li vaig tant
malament al profe
diria que sí
que em van posar un parte
i vaig estar
i m'han fet fora de la classe
juntament amb
és que no recordo
a mi el segon cop
no m'havia passat
a fora
ui mi deia
fora
que et dic a fora
i jo
ah perdó
que era veritat
i marxar amb una amiga
els dos
i em plan
ui que no ens ho creiem
perquè
érem com
no sé
bones alumnes
i quan et tocava
a l'atura
en sèrio
en sèrio
de veritat
una taca
a l'experient
bueno
una taca
una taca
molt petita
però sí que recordo
un dia
quan estàvem a l'ESO
ja que et divideixen
en social humanístic
o tecnològic
científic
i a l'altra classe
que ens veiem
de porta a porta
ens veiem
diguéssim
estaven diguéssim
llegint els noms
de gent
que pel que fos
havia fet alguna
trastada
i els estaven com criant
tu, tu, tu, tu
veniu a parlar al despatx
i hi havia un
que cada vegada
que en deien el nom
d'un altre
ja, ja, ja
fot et tal
i tu
ja, ja, ja
fot et
i així
fins que l'últim nom
va ser el seu
i tots
ja, ja, ja
i el professor
i tu també
i s'havia mufat
de tothom
i al final
també el rebre amb ell
i es van portar tots
allà al despatxet
de director
que fort
bueno, mira
i no sé què
i tant tal
i a més es van entrar
un per un
i llavors
un ficava les culpes
a l'altre
a l'altre
a l'altre
a les culpes
amb un
mare meva
crec que en dues setmanes
això va ser
com una espècie de
no sé
mare meva
de parlament
allà
sí, sí
va ser
mare meva
sí, mira
coses de l'institut
i del col·le
però eren bastant exemplars
no, doncs
jo crec que tenim pinta de ser-ho
sí
i el Sergi també
jo, la meva ESO
va ser un curs de chill
o sigui, els quatre anys
van ser en plan
ley del mínimo esfuerzo
i me lo vaig treure
això no es diu
t'has d'esforçar
t'has d'esforçar
ara al batxillerat
sí que m'estic esforçant
home, l'humanist
ara sí
és difícil, eh
és difícil, Mireia
i tant
és difícil, eh
o sigui
no, no
no, no
no és per posar-me
per fer-te una altra
jo vaig fer el social
tampoc no vaig fer el tecnològic
però no
però
que és més
suau
un del tecnològic
jo vaig estar el primer
més al tecnològic
que em vaig canviar després
i un que està ara
al tecnològic
també m'ha dit
que l'humanístic
està més o menys
nivellat
una miqueta més per sota
però sí que està per allà
és que clar
suposo que també depèn del que
o sigui
del que et motivi a tu
o sigui
a mi sempre m'han dit
l'humanístic
és superfàcil
ja
però conec a gent
que eren supercracs en mates
i en cracs en economia
i en aquestes coses
o ADE
aquestes coses que feien el social
a vegades
que posa'ls a fer
declinacions en llatí o en grec
ja a veure si
ho passava amb veu maravent
saps?
ai
els participes
però jo
amb els idiomes
era
o sigui
sempre m'han arrelat
i sempre se m'han donat bastant bé
i per tant jo
qui et fa?
mira em falla
però mira
és veritat
ja parlaré amb ella
l'he de trucar
perquè a més em mataran
si no la truco
i amb jo
flipava
jo m'ho passava superbé
fent declinacions i tal
però segurament
més d'un amic meu
dels millors amics
que feien el social
si haguessin fet grec
haguessin flipat
i haguessin dit
uah que xungo
no ho sé
que potser després
però era divertit
jo m'ho passava bé
tens records
qui tornés allà ara
jo ho penso
per una part
jo ho valoro
aprofiteu
això va ser
la vida de l'estudiant
això que diuen
la vida de l'estudiant
és muy dura
però no
no
és muy bonita
és muy bonita
bueno té lo seu
sí
té estudi
té hores de tancament
a biblioteques
i té estius una miqueta
apotecats
però escolta
i tot l'altre
i a la feina
quan treballis també
doncs igual
també t'hi apoteques
moltes hores
i bueno
també de saber
trobar la part guai
a totes les etapes
de la vida
hem de ser optimista
hem de ser fent teràpia
que estiguem positius
de la vida
cert
però sí
Àlex
si vols començar
la teva secció
amb 10 minuts
de diferit
tant és sala
què més
seguint
tenim 19
billboards
billboards
billboards
quants
13
sí
però són 13
i no tenim missatges
ni
9
que tímids
a veure recordem
si us prou
ens podeu trucar
enviar un àudio
o un missatge
o dir
hola sóc jo
sóc el pau
o no sé què
61077
015
el telèfon
de ràdio
test
doncs porto
una estona
buscant
a
google translate
si hi havia
quechua
per fer un àudio
saps que
a vegades
parla
no surt
és que aquí
no
però és google
no m'ho buscat mai
però mira que és un idioma
parlat per
que eren 10 milions de persones
quechua
sí eren molts milions de persones
quechua
la marca del decató
és una llengua
d'on
de centre i sud d'amèrica
quichua
sí sí
quichua
quichua
sí
quichua
en català
quichua
en castellà
quichua
quichua
no havia escoltat mai
quichua
ho vam comentar un dia
parlant amb l'Andrea
d'una notícia
sí
de
que s'havia de fer la traducció
d'un llibre
en català
castellà
anglès
francès
italià
del poema del dia de la poesia
no me'n recordava
que va ser en plan
quichua
quichua
té alguna semblança
amb alguna llengua
o
això ho desconec
totalment
no sé
o és tipus tribu
jo què sé
no
es parla
es parla
mira es parla
argentina
bolívia
xile
colombia
ecuador
i perú
vull dir
a veure
que no és
no hi ha molts milions de persones
com s'escriu això
com quechua
quichua
ah bueno
o quechua en castellà
exacte
quechua en castellà
tal qual la marca del decathlon
i en català
és quichua
q u i t
x u a
ho he fet bé
no?
quichua
i u a
i u a
a veure
mira
a diferència de l'espanyol
diu que el quechua
funciona sense articles
ni conjugacions
i sense distingir
els gèneres gramaticals
que fàcil
això està bé
la silla
sillo
mesa
tot això
és com
el idioma de Tarzan
cotxe
arrencar
jo Tarzan
perfecte
sí
jo
ir
mañana
trabajar
no?
sería
trabajo
importante
importante
trabajar
importante
dinero
dinero
quina era la glutonímia?
què és això?
no sé
segur que has repetit
la mateixa paraula
per no dir
per exemple
moltíssim
doncs diu
mucho mucho
que és el doble
mucho mucho
vull aprendre
quichua
ai
ara tinc ganes de sentir-ho
potser hi ha algun traducció d'aquests
un diccionari quechua
espanyol quechua
per exemple
vale
poso
hola
què tal
traducció
és que no crec que hi hagi això
a veure si surt
quichua imatge
no està
no sé molt bé
com va aquest traducció
no hi ha un translator
espanyol
o català
quechua
i no tenen
només tenen la
la i
i la u
que fàcil
només tenen tres vocals
la i la o
no la tenen
sí
ho trobo difícil
mira aquí
podem aprendre
i són de quechua
anem a fer
unes classes
sí
sí
m'agrada
és interessant això
de quechua
és que si volia
i així
cuclachich
cuat
im
això és klingon
això és klingon
estuvi'm jugando
doncs jo he buscat
t'ho anava a dir ara
crec que has dit
estuvi'm jugando
no estava segura
no estava
tot allà
el dubte
és que m'ha fallat
aquest últim
és que si vols
prova-ho
però clar
jo no sé com es pronuncia
què vull que de dir
la frase amb quichua
ja sota
la frase traducida
l'espanyol
però clar
no sé si és
endavant Andrea
vale
va a veure si saps
a veure si saps què dic
kaina chai
guaca
guacharkanmi
tu torno a repetir
si vols
kaina chai
guaca
guacharkanmi
és que
potser hem fallat
l'entonació
hi ha un accent
guacharkan
guacharkan
guacharkan
guacharkan
guacharkan
kaina chai
guaca
guacharkan
guacharkan
i això què vol dir
ayer
esta vaca
parió
és que era aquesta
o mi abuelo murió
mentre dormia
jo he trobat
un traductor
pene es diu
uyu
que per què vas a buscar
aquestes coses
uyu
és fantàstic
uyu
són uns genis
uyu
hola
a veure com es diu hola
tot això va al currículum
que he hecho a nivell
que he hecho a nivell
bàsico
c1
no a1
rimaik
la segona que hi posa
hola
és
rimaik
rimaik
rimaik
rimaik
rimaik
rimaik
rimaik
rimaik
rimaik
per dir hola
una mica d'accent
home
per favor
com és l'accent
el que sé
el poseu-li
al youtube
busco un quechua
parla en quechua
quina llàstima
que algú
el traductor
no t'ho llegeixi
que a vegades
li poses en francès
i et diu
o en anglès
ja tenim 19
una altra vegada
que bé
això ha sigut al quechua
han pujat de cop
al 19
ara 17
niña hablando quechua
tinc un vídeo
tu n'has de 18 ara
per favor
ara 19
ara treballarà
sí, sí, ta' qual
posa, és al aquí
el vestido 15
l'he hecho
que queda horroroso
es que és una niña pequeña
no, és que no s'escolta
a ver si
ostre, però
no anava
és que era com una nena molt petita
parla amb timidesa
no anaven venen caminats
amb l'entonació
no, no, no
i com molt ràpid
no, més
no, no, no sé
no, no, no
sóc capaç de reproduir-ho
era argentí
a veure
és que mama
parla amb quechua
hombre hablando quechua
ja està buscant el YouTube
directament
sí
és que, clar, no
d'Alex troba algo
algo interessant
no?
trobes alguna cosa interessant
sí?
ha trobat algo interessant
a veure, a veure
què és
let's see
que ella està
con el senyor
de Feubá
y que pongas
tu nombre
para que no te pase
nada
te vaya todo
bien
gracias
gracias
es un idioma
una mica satànic
coño
coño
coño
estaba satanejando
por favor
invocando satán
qué cosas
no sé si es quechua
no l'he sentit mai
jo espero l'àudio
a la teva amiga
vale
ja
potser ja hem sabit
dues paraules
no ho sé
però
almenys
algú que té més qualitat
que
pot ser
pot ser
he de trucar
he de trucar
sí, sí, sí
he trobat el vídeo
que tenim que veure
bueno, a escoltar
a veure
és posar
los quechua
en el Perú
i és un usey
un dibuix
un usey
que va cantant
i mentre
abaixo posa subtítols
en espanyol
sí
de quechua
vale
vale
com voleu
os poso el quechua
i després us dic
què diu
tradueixes
vale
fem una frase
tradueixes
vale
com el tipus
l'hormiguero
vinga va
què significa
Perú
soy un chica
los quechua
del Perú
hola
¿cómo están?
me llamo
Kinti
nom
nom
tengo muchos hombres
porque en el Perú
hay muchos quechus
y lo voy a mostrar
los quechus
de Perú
sí
desde aquí arriba
puedo ver
todo el Perú
es un mapa
y otros países
hablamos quechua
en Perú
Ecuador
Colombia
Argentina
Semitaja
Wadi
Wadi
Perú
soy un chica
quechua
si minkunata
kaihan
arimantam
lliu
perú
soy un chica
tahawarini
puk
suyukuna
tapas
tapas
quechua
se mitaja
arimant
quechua
se mitaja
se mitaja
se mitaja
y un poco
de tapas
Wadi
Wadi
un festival
molt bé
pues ara
sembla més
japonés
una mescla
de japonés
Itàlia
Itàlia
ha passat volant el temps
i són les 17.59
és veritat
jo hauria d'anar penjant notícies
joves
juvenívols
juvenívols
anem tanca la secció
de plurilingüe
multicultural
viatges
cine
Àlex et queda una hora
però has après
quechua
ara tornem
ara tornem
fins ara
ui ui ui
ui ui ui
Catalunya Ràdio
les notícies
de les 6
Bona tarda
us informa
Kilian Sabrià
El govern de Suècia
confirma la hipòtesi terrorista
en l'atac d'un camió
contra els vianants
en una zona comercial
del centre d'Estocolm
i ha difós
fins i tot
una imatge
del possible autor
Montse Sánchez
Pel que fa a les víctimes
tot i que les autoritats
parlaven de 3 morts
ara
no donen
xifres exactes
sentim les declaracions
del primer ministre
Estefan Lobran
ha dit això
Suècia ha estat atacada
tot indica
que ha sigut
un atemptat terrorista
el govern
òbviament
està permanentment
informat
de les operacions
que s'estan fent
estem donant
el nostre suport
total a la feina
que fan les autoritats
demanem als ciutadans
que estiguin alerta
i escoltin
i no només
les informacions
de la policia
hem estat recollint
testimonis
i també anàlisis
la sociòloga sueca
Xenia Hallgren
feia aquesta comparativa
del lloc dels fets
al programa
l'estat de Gràcia
si fos Barcelona
seria
com si fos
el corte ingles
de casa Catalunya
és el centre comercial
més gran
just al centre
de la ciutat
també en aquest programa
de Catalunya Ràdio
parlàvem
amb Joan Carles
Sabrián
fa 42 anys
que viu a Estocolm
i parlava
de la presència
destacava
de la presència
d'un partit xenòfob
al Parlament suec
Sí que hi ha
aquest ambient
Caldeat
tinguen un partit
que altres països
no el tenen
Transací
i Holanda TV
hem vist això
però jo espero
i no crec
que això
representi
que l'atenció
pugi
i això
L'estació central
de trens
i la xarxa
de metro
s'han evacuat
i tancat
el públic
també s'ha suspès
al servei
d'autobusos
la policia
que havia detingut
uns sospitós
ha descartat
que tingués ara
res a veure
amb aquest atemptat
Notícies breus
Montse Quadreny
Una de les dones
ferides en l'atemptat
del 22 de març
passat a Londres
ha mort les últimes hores
segons ha confirmat
la policia britànica
després que se li hagi
retirat l'aparell
que la mantenia en vida
Es tracta de la dona
que va caure al riu
Tamesí
durant l'atac
Tenia 31 anys
i estava de visita
a la capital britànica
amb el seu company
En aquestes ja són 5
les víctimes mortals
de l'atac a Westminster
per part d'un home
que va acabar abatut
per la policia
El Consell de Seguretat
de l'ONU
reuneix d'urgència
arran de l'atac militar
nord-americà
contra posicions
del règim sirià
aquesta matinada
La trobada
l'ha demanada Rússia
aliada de Síria
que considera
el bombardeig
una agressió
contra un estat sobirà
L'acció suposa
un gir radical
del president Donald Trump
respecte del conflicte
a Síria
i també del rol
dels Estats Units
al món
Ha estat un atac sorpresa
unilateral
que no s'ha consultat
al Congrés
Trump l'ha justificat
per evitar més atacs químics
com el de dimarts passat
i també per interessos nacionals
després de recordar
que tots els esforços diplomàtics
amb el president
baixar a l'Assad
han fracassat
El president Carles Puigdemont
s'ha entrevistat a Atlanta
amb el mediador i novel
de la Pau
Jimmy Carter
pel cas català
El president de la Generalitat
ha assegurat
abans d'entrar a aquesta reunió
que el govern
està obert
a la mediació internacional
Nosaltres tenim una taula parada
perquè si segueix l'estat espanyol
i si cal que hi hagi
la mediació
d'altra gent
per nosaltres
no serà que no
Els serveis socials
de la Junta de Castella i Lleó
han retirat la tutela
dels seus dos fills bessons
a la dona
de 64 anys
de Burgos
que va donar llum
als petits
el 14 de febrer passat
Anteriorment
l'administració
ja li havia retirat
la custòdia
de la filla gran
que va tenir amb 58
perquè presentava
signes de desprotecció
com ara
mala higiene
o aïllament
Després d'això
la dona es va sotmetre
a un tractament
de reproducció assistida
als Estats Units
que li va permetre
quedar-se embarassada
de bessons
Després de fer-ne
un seguiment constant
la Junta ha decidit
retirar-li també
la tutela
d'aquests dos nens
perquè considera
que existeix
un risc
pels menors
Denuncien dos homes
acusats de practicar
la caça il·legal
a l'espai d'interès natural
de la Vall de Llobregós
en una àrea privada
de caça
al terme municipal
de Torrefeta
i Florejacs
a la Segarra
Lleida
Josep Maria Parelló
Bona tarda
Les dues persones
denunciades
són el titular
i gestor
de l'àrea de caça
i un soci seu
els agents rurals
van recollir
8 guineus mortes
i una de viva
que van poder alliberar
allà mateix
Antoni Mur
inspector en cap
del cos
dels agents rurals
El fet que
siguin dues persones
que en principi
han de conèixer
la normativa
la responsabilitat
pot ser una greixant
perquè la pena
vagi per la banda màxima
Joan Maria Parelló
Catalunya Ràdio Lleida
En marxa
des de les 3 de la tarda
l'operació sortida
de la primera fase
de Setmana Santa
entre avui i demà
gairebé mig milió
de vehicles
sortiran
de l'àrea metropolitana
de Barcelona
en escura
Aquesta Setmana Santa
trànsit augmentarà
els controls
a la carretera
per distraccions
seguretat
drogues
però sobretot
per alcohoèmia
Jordi Genés
al Consell d'Interior
Focalitzem molt
amb alcohoèmia
i drogues
i distraccions
Posarem la lupa
Ens hi esforçarem
molt
en prevenir
en evitar
en recomanar
aquests consells
de seguretat
però sobretot
a incidir
Això després que
les autòpsies
fetes als conductors
morts l'any passat
en accident de trànsit
revelessin que
un de 4 de 3
havia begut alcohol
alguns per sobre
de la taxa permesa
d'altres no
Esports Marta García
Rafinha se perd
la resta de la temporada
perquè estarà 4 mesos
de baixa
per la lesió
que té el menís
del genoll dret
El Barça visita demà
el camp del Màlegà
amb les novetats
en la llista
de Jeremí Matíe
Carles Alenya
i Àlex Carbonell
són baixa
Piqué i Rakitic
sancionats
Luis Enrique demana
que ningú no pense
en la Champions
fins que se juga
el partit de demà
Zidane no aclarir
si entrenarà el Madrid
la pròxima temporada
demà els blancs
reben l'Atlètic de Madrid
que arriba amb forces baixes
Simeone espera un Madrid
amb molta pressió a dalt
i amb viscant l'11 titular
L'Espanyol rebrà demà
al migdia
en este cas
l'Alavés
amb l'objectiu
de passar pàgina
després de la derrota
de dimarts
en Sant Mamés
El tècnic blanqueblau
Quique Sánchez Flores
ha admès el possible error
contra l'Atlètic Club
i encoratja l'afició
a mirar el futur
amb optimisme i il·lusió
David de la Cruz
perd el lideratge
de la volta a Euskadi
després de la cinquena etapa
que ha guanyat
Alejandro Valverde
El Murcia se situa
nou líder de la General
mentre aquest de la Cruz
ocuparà la novena posició
a 10 segons
I Novak Djokovic
ha guanyat el primer partit
dels quarts de final
de la Copa d'Eivis
en l'eliminatòria
entre Sèrbia i Espanya
ha guanyat Albert Ramos
El serbi s'ha imposat
per 6-3, 6-4 i 6-2
Fins aquí
les notícies
Tot seguit
les notícies de Sant Just
Bona tarda
Són les 6 i 7 minuts
Us parla Andrea
Bueno
7 representants
Sant Justens
han viatjat aquesta setmana
a Guipuscoa
per conèixer
noves experiències
pel que fa a la recollida
de residus
Una de les conclusions
extretes d'aquest viatge
és que cal que Sant Just
faci un canvi
del model de recollida
abandonant el sistema
de contenidors
actual
Aquesta ha estat
una iniciativa
de l'àrea metropolitana
de Barcelona
per tal que diferents
municipis poguessin
conèixer alternatives
a la recollida
de residus
La setmana que ve
hi haurà dues trobades
amb els regidors
i regidores de proximitat
Dilluns 10 d'abril
de 7 a 8 del vespre
els regidors de proximitat
atendran els Sant Justencs
i Sant Justenques
a la plaça Montfalcone
i dimecres dia 12
també de 7 a 8
faran el mateix
a l'equipament
de les escoles
i un apunt més
el Serena's trio
actua avui
a l'Ateneu
el trio liderat
per Fernando Serena
oferirà un nou concert
de jazz a l'entitat
en el marc del cicle
de concerts de jazz
que organitzen
l'Ateneu
i on és ja sèries
en aquesta ocasió
el concert d'avui
comptarà amb el lideratge
del contrabaixista
Sant Justencs
Fernando Serena
juntament amb piano
i bateria
el concert serà a les 10
a la sala del 50 anari
de l'Ateneu
l'entrada costarà 10 euros
per al públic en general
8 per als socis
i sòcies de l'entitat
i 6 per als menors
de 30 anys
a més inclou
una consumició
i això és tot de moment
la informació local
tornaran menys d'una hora
més ampliada
als Sant Just Notícies
edició vespre a les 7
mentrestant us recordem
que podeu seguir
l'actualitat de Sant Just
fins al web de la ràdio
radiodesvern.com
Bona tarda
A l'escoltes
ràdio d'Esvern
sintonitzes
ràdio d'Esvern
la ràdio de Sant Just
d'una hora
d'una hora
d'una hora
d'una hora
Bits
molt més
que nits d'electrònica
Bits
ara divendres
dissabtes i diumenges
a 10 a 11 de la nit
primer van ser les zones
98.1 FM
després internet
radiodesvern.com
li vas seguir Facebook
Twitter
Youtube
Instagram
i ara obrim un nou canal
comunica't amb nosaltres
per WhatsApp
610
777
015
Ràdio d'Esvern
cada dia
més a prop teu
Des del camp de Sant Just
posem a la teva disposició
la meva salut
La meva salut
és un espai de consulta personal
i intransferible
on pots disposar
de la teva informació de salut
i fer tràmits electrònics
de forma segura
i confidencial
Tens 18 anys
i una adreça
de correu electrònic?
Acosta't al nostre CAP
i porta la teva
targeta sanitària
i el DNI
i t'informarem
sobre com hi pots accedir
Fem salut per tu
CAP Sant Just
Avinguda Indústria
sense número
4 de cada 10 vehicles
Són més respectuosos
amb l'aire que respirem
Si el teu n'és un
la direcció general de trànsit
t'enviarà una etiqueta ambiental adhesiva
perquè tothom ho sàpiga
enganxa-la al vidre
canviar d'hàbits
és tan necessari
com l'aire que respirem
AMB
Metròpolis Barcelona
Llavors et poso un quilo de pomes?
Sí
mig quilo per menjar
i mig per llançar
Cada any malbaratem el 45%
de la fruita que produïm
Mentrestant
800 milions de persones
passen gana
El món no necessita més menjar
necessita més gent compromesa
A Mans Unides
recolzem projectes
contra la fam a 60 països
Té compromets?
Truca al 900 811 888
Sabies que una gran part
de les urgències mèdiques
es poden resoldre
sense haver d'anar a l'hospital?
Si no et trobes bé
o si et fa mal res
el millor és trucar
al 061
Al 061
sempre tens un metge
o una infermera
a prop per atendre't
orientar-te
o indicar-te
a quin centre sanitari
t'has d'adreçar
en cas que calgui
Per una salut millor
061
CatSalut
Respon
Generalitat de Catalunya
Encara creus
que els residus
no són un problema?
De veritat
tu creus?
Ah,
que no és el teu problema
Ja reciclaren els altres
oi?
Però qui?
Els teus fills?
Els fills dels teus fills?
Per ells
ja serà massa tard
A Catalunya
encara reciclem
molts menys residus
que els que generem
Fins quan?
Redueix
Reutilitza
Recicle
Reacciona
Amb la col·laboració
de Coembes i Ecovidrio
Generalitat de Catalunya
Per seguir l'actualitat
del Baix Llobregat
InformatiuComarcal.com
Notícies
Entrevistes
Reportatges
Agenda
No et perdis
tot el que passa
al teu voltant
Ara
la informació
del Baix Llobregat
al teu ordinador
o dispositiu
mòbil
InformatiuComarcal.com
Radio Tosfeld
Durant a 8.1
Radio Tosfeld
Durant a 8.1
Durant a 9.1
Radio Tosfeld
Durant a 9.1
Radio Tosfeld
Doncs ja estem aquí
a la segona i última hora
de la setmana
a la plaça Mireia
amb l'Àlex
que se'ns va
L'Àlexo
Gràcies
I
precisament ara
l'Àlex
ens estava comentant
que a través del telèfon
610-777-015
ens havien enviat
alguna cosa
Què ens han enviat?
Doncs sí
ens han enviat
espera que agafo
el mòbil
que tinc aquí
Huawei
El Huawei
El WhatsApp
diu tal que així
Bona tarda
Em dic Marcel
i m'agradaria
felicitar el Sergi
per fer l'humanístic
crec que falten més humanistes
al món
Oh
Sergi
Un aplaudiment
pel Marçal
Marçal
Marçal
Marçal
Marçal
Marçal
Molt bé Marçal
Moltes gràcies pel missatge
Marçal
Algunes paraules?
Moltes gràcies
T'estimo
No, però referent a l'humanístic
No, però referent a l'humanístic
a l'humanista
que falta més gent humanista
al món
No, que abans estaves dient
humanista, humanista
jo sóc molt humà
Jo sóc
Alguna aclaració
Clar, home
falten més humans al món
hi ha animals al món
així que està bé ser humanista
Sí, no
Doncs gràcies Marcel
per aquest missatge
al 610-777-015
Quants viors tenim, Àlex?
Doncs el mateix
tenim 14
Uuhu
Déu-n'hi-do
Per ser divendres
és un munt
Lo estamos petando
no es por nada
Sí, és com patar-ho molt fort
Patem-ho molt fort
Pum
Pum
Déu
Ja
Doncs
Va, fica la intro
tan maca
d'aquesta hora
Que toca
Que toca la patata
eh, aquesta cançó
És com
Arqueando cejas
Àlex
Hola
Hola
Hola
Dona per posar aquesta veu
Àlex Florença
Psicòleg i saxòleg
de la plaça Mireia
Bona tarda
Bona tarda
Ho trobi uns més
Uno más
Uno más
El 27è programa
La plaça Mireia
Avui parlarem de
Sentir-nos al llit
És el titular
Ja sabeu que
hem anat parlant
de mil coses
però
el titular és
Sentir-nos al llit
Sí, avui dóna
Parla bastant
el tema
És que la música
aquesta és brutal
Estic molt
molt relax
Vinga, dale
Arrenquem amb la secció
de Psicologia és vida
amb l'Àlex
i el Sergi Humanista
Sí, bueno
Tot el teu
A veure, segurament
molts dels nostres
oients
o lectors
perquè aquest tema
l'hem tret del
O viewers
Sí, o viewers
que, bueno
aquest tema l'hem tret
del blog
que tenim jo
i un company
de Psicologia
doncs
molts d'aquests
lectors
han assistit
alguna vegada
a un psicòleg
i haurà sentit
les paraules
focalització
sensorial
Pot ser que no
Sí, pot ser que no
depèn del problema
però sí que sol sortir
perquè és una tasca
és una eina
que s'utilitza molt
en quan aparella
quan hi ha algun tipus
de disfunció sexual
i com que l'altre dia
hem estat parlant
una mica de parafílies
disfuncions i tal
crec que és un tema
que abarca
bastantes disfuncions sexuals
i que és bastant utilitzat
per la majoria
de professionals
de Psicologia
i com funciona
o com
què és
a veure
a què ajuda
o
a quines disfuncions
és aplicable
n'hi ha moltes
però així
les més importants
són
sobretot
la falta
de desig sexual
ja parlem
d'ells
o elles
no hi ha
distinció
a qualsevol área
relacionada
amb
una disfunció
erèctil
l'ejaculació
precoç
en quan parlem
d'un home
i dispaurenia
que és duro
durant l'acte sexual
vaginisme
i arribem ja
al tema de sempre
que és una mica
de comunicació sexual
és una
una eina
que s'utilitza
per viure
el sexe
d'una forma
diferent
perquè
hi ha vegades
que ens estanquem
en què
el sexe
arriba a ser
una obligació
hem de complir
uns objectius
i aquesta pressió
fa que
al final
es crida
alguna disfunció
sexual
més en l'home
que en la dona
però també
pot succeir
al revés
potser és més conegut
en el cas de l'home
també succeeix
en casos
sí
perquè potser
és més visual
sí
exacte
és més fàcil
detectar
és una sensació
de
tinc una pressió
de complir
uns objectius
i quan no
compleixo
aquests objectius
es crea un problema
i aquest problema
es tradueix
en una disfunció
sexual
normalment
i aquesta tècnica
ajuda una mica
a treure
aquestes pors
aquests objectius
tan alts
que tenim a vegades
i abaixar-los
una mica
i disfrutar
del que estem sentint
és una mica
una tècnica
podem dir
sensorial
no tant
de conducta
ni de pensament
sinó
de deixar-se
portar
una mica
sensorial
del moment
d'aquí i ara
és una mica
present
i deixar
totes les expectatives
una mica
apartades
del
deixar fort
les pressions
del que tenim
és com
predissenyat
del que tenim
predissenyat
del que és
un acte sexual
deixem-ho de banda
i crem
el nostre propi
una mica
tornar
a confiar
en un mateix
és bastant
també
d'autoestima
sí
el teu treball
també
no només
amb l'altre
sinó un mateix
suposo que també
ha de tenir
o sigui
la funció
de la focalització
sensorial
per mi
la funció
bàsica
és
treure
la pressió
que tant
qualsevol
home o dona
té
quan
hi ha un problema
sexual
o hi ha alguna
dificultat
a l'hora
de
fer
l'acte sexual
és una mica
treure aquesta pressió
treure tot
el que m'he
experimentat abans
i començar
a crear
alguna cosa
de nou
és una
tècnica
que realment
s'utilitza molt
i que
funciona
molt bé
el que
succeeix
és que
té
diverses fases
i s'han d'explicar
molt bé
aquestes fases
perquè
si comencem
a passar
d'una fase
a l'altra
sense adonar-nos
pot ser que
bloquegem
el problema
o fins i tot
que el fem
més gran
i ens ha d'anar
paulativament
pujant una miqueta
és
jo el que t'anar
a preguntar
és
la teoria
el que pots
explicar
per exemple
a un pacient
ara farem
o entranem
diguéssim
a tractar això
perquè tens
aquest problema
en concret
i el solucionarem
per aquesta via
diguéssim
l'explicació
és
és bien
està bien
perquè la persona
ha d'entendre
que s'està ficant
en aquesta
manera de via
per solucionar-ho
però
a l'aplicar-ho
a aquesta persona
sí
s'ha d'explicar una mica
que no és
una tècnica
que intenta explicar
com és
una relació sexual
sinó que la moldejarem
una mica
la nostra forma
per arribar
a un
punt en concret
no és
la relació sexual
és així
no és
anem a modificar-la
una mica
perquè
totes les pressions
que tu sentis
se'n vagin
una mica
i comencem
a actuar
d'una forma
diferent
que no és una relació
sexual normal
sinó que l'estem
modificant una miqueta
però és perquè tu
no et sentis
pressionat
per tenir
que arribar
a
busquem la naturalitat
sí
sí
però sense
sense un fi
vull dir
nosaltres
sí que hi ha unes pautes
però deixem una mica
sense una finalitat
vols dir?
sense una finalitat
que seria
en aquest cas
arribar a l'orgasme
per exemple
no és
fem això
ho fem d'aquesta manera
i arribem
fins a
no és una mica
deixem una mica
de lliure l'acció
saps
quan a l'acte sexual
però posem unes normes
i aquestes normes
faran que
potser tu et sentis
més tranquil
perquè no tindràs
que arribar
on tens que arribar
normalment
són diferents fases
que van pujant
una mica de to
diguéssim
i al final
creen que
el pacient
o la pacient
es sentin
molt més còmodes
amb el que estan fent
en aquest cas
és
l'acte sexual
i per exemple
aquestes normes
o
sí
són diferents fases
són diferents fases
n'hi ha
tres
o n'hi ha quatre
depenent de
el motiu de consulta
nosaltres
expliquem
les quatre
perquè
són les que
normalment
jo
dono
perquè
considero
que tres
potser
a vegades
són suficients
no són suficients
a vegades
és millor
deixar una mica
portar el temps
i si a la tercera fase
diuen
bueno
hem passat a la quarta
directament
vol dir que
has fet bé el treball
però
doncs
nunca estaré
més
fer-ne una mica més
i tampoc
és important
tampoc
dir que
no és
d'una sessió
a l'altra
passem
d'un nivell
a l'altre
perquè
com m'he dit
la tècnica
no és
posar pressió
és
depenent
del pacient
anem fent
poquet a poquet
anem comentant
les coses
a cada sessió
i quan veiem
que
una fase
l'hem superat
passem a l'altra
i bueno
ara comentarem
una mica
de què tracta
una mica
cada fase
sabent que
les podem anar
modificant
depenent
de cadascú
és un llibre
o sigui
no són unes guies
a seguir
impapinablement
cada persona
també és un món
cada relació
també és un món
són
molt dejables
o adaptables
a cada cas
exacte
i abans de
sempre dic
que
cada
tasca
o cada
deure
que jo poso
necessita
com un
unes pautes
abans de començar-la
en aquest cas
és molt important
o sigui
hi ha tres
punts molt importants
que jo crec
que aquesta tasca
necessiten
abans de començar-la
la primera
és
un ambient propici
a practicar això
perquè nosaltres
ens posarem
el llit
sí
el lloc
no
el lloc
no
perquè normalment
succeeix
el llit
però sí que ha de ser
no
no
vull dir
però
vull dir
ha de ser
un ambient
que
que
faci que
nosaltres
ens entenguem
una mica
perquè és una cosa
difícil
que nosaltres
potser
no estem
al mateix punt
i doncs
hem d'entendre
que
tant tu com jo
estem còmodes
en aquell moment
i aquell moment
és el propici
per
practicar aquesta pràctica
per tant
l'ambient
és un punt
el període
de temps
també
ha de ser
un
un període
de temps
on podem
dedicar-li
temps
que sigui
relaxat
que nosaltres
ens sentim
a un lloc
i en un temps
on no ens
no tenim
ninguna pressió
de
córrer
córrer
córrer
hem d'acabar
exacte
que no estem a casa
o no tenim un espai
propi
i després
òbviament
el tercer punt
seria la implicació
per les dues parts
bàsic
sí
normalment
quan parlem
d'aquesta
d'aquesta tasca
d'aquest deure
és perquè les dues parts
han acceptat
bueno va
doncs anem a
anem a provar-ho
exacte
d'acord
d'acord
llavors
anem a parlar
dels diferents nivells
la focalització
sensorial
nivell 1
requereix
bàsicament
que es prohibeix
qualsevol tipus
de
penetració
es permeten
carícies
però sense
cariciar
cap lloc genital
i si es pot
fer amb roba
o amb
amb el bijama
i tal
millor
vestit
millor
la cosa és
sentir-nos
acariciar-nos
però sense
la pressió
de
tenir que
acariciar
una part
íntima
per
per
per arribar
per arribar a
o
si ho faré bé o no
nosaltres ens estem
acariciant
i no tinc cap tipus de pressió
que tinc que fer això
que a tu t'agrada
i a mi no
o això que jo no sé fer
i tu vols
simplement és
entendre la parella
només amb
carícies
és
aprendre a accedir
a la relació
sexual
sense
ansietat
ni
ningun tipus
d'angoixa
o
qualsevol
pensament negatiu
treure'l
de la nostra ment
s'ha d'entendre una mica
que la relació sexual
no té només
com a objectiu
arribar
a l'orgasme
hi ha moltes formes
de disfrutar
d'una relació
que potser tampoc
no s'arriben a l'orgasme
sí
però
s'ha d'entendre
com un joc
jo sempre dic
la relació sexual
no té que ser
algú
que s'ha de fer
per obligació
no és un deure
no és una cosa
que s'ha de fer
sí o sí
és un joc
on tu et diverteixes
i jo també
si un es diverteix
i l'altre no
mal vamos
mal vamos
perquè aquí som dos
sí sí
normalment
a vegades som tres o quatre
algun dia també podíem parlar
de
però normalment som dos
i els dos
hem d'acceptar
que
és una cosa
que
hem de fer
els dos
i els dos tenim ganes
de
però no
amb una finalitat
no sempre
una finalitat
d'arribar
sempre a l'orgasme
és una
tècnica
que ens ajuda
a aprendre
una mica
la relació
d'una forma
més tranquil·la
més
íntima
no només
el que es veu
en la pel·lícula
o el que
s'entén
sinó
anem a viure-la
d'una forma
que nosaltres
la visquem
de la forma
més real
i més
apassionada
possible
no hem de fer
això
ni hem de fer
l'altre
simplement
visquem
que estiguin
més a gust
sí
visquem-ho
com nosaltres
ho pensem
i ho sentim
exacte
i estiguis
més tranquil
més
no ha de ser
una cosa
que et produeixi
por
no són un tipus
de pautes
les pautes
les fan ells
cada relació
ha de ser
com la parella
ha anat
sí
o ha anat
creant
exacte
i sobretot
a part de la
predisposició
mental
que s'ha de tenir
a l'hora
de relació sexual
sobretot és
bloquejar
o treure
tots aquells
pensaments
obsessius
d'ens passarà això
ja ens ha passat
ja que anticipes
no?
si ha passat això
i si torna a passar
exacte
i a l'hora
de no tenir
ninguna pressió
tots aquests pensaments
es deixen de banda
perquè tu saps
que aquesta nit
acabaràs
només acariciant
i després
t'aniràs a dormir
i no necessites
una finalitat
i aquest
és una mica
l'objectiu
de la focalització
sensorial
és treure
les angoixes
perquè saps
que no has de
complir uns objectius
que a vegades
no arribes
a assolir
i realment
funciona molt bé
i els pacients
ho veuen
d'una forma
de
ostres
mira
no ho havien provat
mai
perquè és una cosa
que normalment
no penses
per tu mateix
pensant
bueno va
avui ho fem
així
i ho deixem aquí
no
però és una norma
que jo els hi poso
del sentit
de dir
heu d'estar
implicats
com dèiem abans
per no passar
aquest límit
per saber
que arribem
fins aquí
i aquí
s'acaba
i una pregunta
diguéssim
quan s'està
en aquest nivell
1
que tu li
explica al pacient
diguéssim
doncs
entrem
en aquesta primera fase
per dir-ho d'una forma
hi ha un temps
marcat
de dir
bueno marcat
o de prova
diguéssim
de
ves fent això
una setmana
dues setmanes
no sé
o no
no hi ha tempos
durant el temps
no és el que
sí
és el que dèiem abans
o sigui
durant el temps
de
o sigui
si hi ha un temps
que ha de fer això
diguéssim
bueno
sí
exacte
normalment
cada nivell
normalment
cada nivell
està fet
per
a la setmana
setmana
15 dies
depèn de la sessió
que ja portis
setmana 15 dies
però
no serà mai
més ràpid
que la setmana
però sí que es pot allargar
per exemple
un mes
el pacient
et diu
home
jo encara
encara em sento pressionat
encara que sàpiga
que
que no s'ha d'arribar al final
doncs a mi em costa
bueno
doncs ho allarguem una miqueta més
no passa res
però sí que sol ser
bastant
satisfactori
pel pacient
perquè
a l'hora de treure aquesta pressió
diu
em sento incòmoda
i podem avançar una miqueta més
perquè després
a vegades
s'esclençant
que la següent fase
ja
ja
de rematar a la plata
exacte
nosaltres
clar
nosaltres
potser
davant d'aquest dubte
del pacient
bueno
doncs mira
anem a explicar
la fase 2
i si no us sentiu còmodes
doncs seguim una miqueta més
amb la fase 1
però normalment
és això
el temps es fa
per setmana a setmana
sí
de consultar
consultar
sí
sí
sí
per tant
per tant
per ser
a focalització
sensorial
l'he volto
sí
nivell 2
i en aquesta segona fase
és
els nivells
són fases
són nivells
aquí no
segon nivell
sí
el nivell 2
que s'incorpora
són altres formes
d'estimulació
eròtica
no parlem mai
d'estimulació sexual
ni
estem
traient una mica
d'importància
al factor
sexe
com a paraula
per tant
parlem d'eròtica
parlem de carícies
parlem d'intimitat
si comencem a parlar així
el pacient
normalment
acostuma
a estar més còmode
amb
com expressar-se
com parlar
i després
ho portarà també
després a casa
per tant
incorporem
diguem una mica
la capacitat
d'acariciar
genitals
despertar una mica
les ganes
les ganes
de
propiciar
alguna cosa
més productiu
diguem
però sense
ninguna ansietat
ni
ni
bueno
aquesta
expressió
d'efecte
d'arribar
a un final
nosaltres
seguim
prohibint
entre cometes
la penetració
per tant
no hi ha
un
factor
que és
exactat
tinc que
però sí que
intentem
que
bueno
com és el nivell 2
aquestes coses
vagin
evolucionant
una miqueta
però sense
tenir que
arribar
ni a l'orgasme
ni a
ningun tipus
de
tinc que
fer això
perquè passi
això
segueix no sent
l'objectiu
ni la finalitat
però pot passar
si
la parella
ho ha anat fent bé
durant la primera fase
el primer nivell
i passa aquest
diguéssim
si
es pot
per exemple
si el problema
és d'ell o ella
perquè normalment
quan utilitzem
focalització
sensorial
el problema
és d'un
que repercuteix
en l'altre
però
normalment
és
o tinc
la jocoropracació
ejaculació
precoç
o tinc
vaginisme
o tinc
disparònia
el vaginisme
perdona
què és
o sigui
la disparònia
és
el vaginisme
sí
hi ha dues coses
hi ha la disparònia
que és el dolor
durant l'acte sexual
i el vaginisme
és
el
el tancament
de les parets
de l'interior
de la vagina
involuntàries
per tant
és molt difícil
que es pugui
fer una penetració
no és tant el dolor
que també succeeix
sinó és
clar
l'estat
tancat
i és una reacció
és una reacció
involuntària
que es fa
per una versió
al sexe
normalment
el sexe ha deixat
de ser
algú productiu
algú que
em beneficia
algú que és divertit
i passa a ser
aversiu
i el meu
mecanisme de defensa
és aquest
i és involuntari
clar
de la tensió
suposo també del cos
no?
de dir
ui
no estic
de la camina
tota rígida
clar
quan suposo
que al final
és
això que va
succeir ara
no vull que succeeixi
i inconscientment
hi ha aquest
tancament
però
es viu com una disfunció sexual
perquè realment
és un acte involuntari
si fos voluntari
ja no parlaríem
de vaginisme
parlaríem d'una altra cosa
però
és una cosa
que succeeix
involuntàriament
i doncs
per això
la focalització sensorial
ens intenta
reure aquesta por
a què pot succeir
una cosa dolent
simplement estem
investigant una mica
quina és
l'eròtica
de la parella
que hem de seguir
per poder arribar a
i bueno
com dèiem
sí que
es pot ejacular
en el cas de l'home
o tenir un orgasme
en el cas de la dona
però sempre
en aquesta fase
a part que no es permet
la penetració
s'ha de produir
de la part
que no té el problema
entenem?
de la part
que no té
ah
de la persona
diguéssim
de les dues
de la que no té problema
exacte
s'ha de produir?
es pot produir
es pot produir
es pot produir
i no pot ser
en altre cas
no s'hauria de produir
bueno
estem trencant
estem trencant
una mica
aquesta pressió
si jo tinc
ejaculació precoç
i
arribo
a l'ejaculació
abans
no estem
arribant
a la finalitat
ella pot arribar
però
el bo és que
ell no arribi
perquè nosaltres
no estem demanant
que ell
ho faci
estem
bloquejant una mica
aquest apartat
de
és com
tu no pots fer-ho
perquè tu tens el problema
però sí que pots
fer que ella
contribuï
exacte
però no
fins arribar al final
perquè segueix
no sent l'objectiu
exacte
l'objectiu
és mantenir-ho
fins la fase 3
4
depenent de la parella
i
anem
al nivell
3
vale
vale
sí
al nivell 3
bueno jo
normalment parlo de
contenció vaginal
és un concepte
una mica difícil
contenció
sí
és
es pot practicar
la penetració
vaginal
ja
però sense moviment
és a dir
nosaltres estem
prestand atenció
a les sensacions
que hi vivim
però no
en
he de
moure'm així
d'haver acció
exacte
per anar a aquella filialitat
que
sí
ens hem de centrar
en el que sentim
en els pensaments
que fem
durant
perquè normalment
hi ha moltes parelles
que quan els preguntes
què estan pensant
diuen
una feina
sí no
però
o no estoy pensando
en nada
bueno ja sabeu que els homes
tenen la capacitat
de no fer un box
nosaltres ho podeu fer
es dona que dic jo
que no
sí
però
és una mica
doncs
traiem aquesta mentalitat
que no estem pensant
res
i no
però hi centrem-nos
en l'ara
en allò
que està passant ara
exacte
no fa falta que pensis
ara faré això
després faré l'altre
no
simplement
centra't en
què estàs sentint
ara mateix
i que els teus pensaments
no siguin
la llista de compra
exacte
a vegades
a vegades
a vegades
succeeix
a vegades succeeix
estic mirant el sostre
i penso
ostres i demà
el treball
i
una mica
focalitzant
allò ara
no
de dir
focalització
focalització
sí sí
i sensorial
de sentir
per tant
pensem en el que està succeint
en com ho estem vivint
en com ho viu ella
perquè
també a vegades
el problema és que
durant l'acte sexual
no ens comuniquem
home la gent no es posa a parlar
no normalment
per què no?
bueno
no sé
ah per què no?
les pel·lis ens ensenyen
que la gent no parla
no?
ah les pel·lícules
són tot ficció
no
no parlem
no parlem
no parlem
què et sembla
la situació política
no
exacte
no parlar
parlar de la situació
parlar de la situació
estem focalitzant
com ens estem sentint
doncs parlem
de com ens estem sentint
mentre
vull dir
no
està prohibit
el moviment
per tant
alguna cosa
hem de fer
alguna cosa
alguna cosa
hem de fer
carinyo
se quadro
està tard
no
no
no
si ho imagino
no parlem
estic aquí
traient bromes
doncs no toca
però
no però
és una forma
de
igual
també surt aquestes xerrades
i la cosa
és com més
s'ha d'intentar
parlar una mica
per mantenir
l'excitació
i perquè
crec que
un dels plaers
de l'acte sexual
és
satisfet l'altra part
i
entendre
bueno, jo mateix
sí, però entendre
com se sent l'altra part
i com et sents tu
versus
l'altra part
sí, però per exemple
un exemple
molt, molt, molt, molt
molt clar
d'acord?
quan es fa una fal·lació
la que l'està fent
normalment
no sent
ningun tipus
de plaer
sí
no sent
ningun tipus
de plaer
però el plaer
és
veure com
l'altra persona
està
disfrutant
o està reaccionant
a
doncs aquí
és el mateix
jo vull sentir
vull entendre
com tu et sents
i així
la complicitat
que tindrem
és molt més gran
que si no entenc res
sinó que
tu vas a lo teu
jo vaig a lo meu
no
comunicació sexual
clar, clar
crec que li caminarem
el nom a la secció
li direm
comunicació sexual
vull dir
comuniquem
per entendre
què ens està succeint
perquè tenim aquest problema
i ho solucionarem
i és des d'un temps específic
en allò del no moviment
no, no, no
ara tu dius en el moment
sí, no
has de ser allà
i vas parlant
no, pensa que
pensa que
això es fa
d'una setmana a una altra
de 15 dies
en 15 dies
està que cada dia
no tindrem
a l'ambient propici
per practicar-ho
però tampoc
hi ha un temps límit
vull dir
si
jo crec que el Cés
ho està despuntant més
en el moment
de l'acte
de dir quantes estones
entre cometes
s'han estat en aquesta posició
si jo
si jo he aconseguit arribar aquí
jo tenia
una disfunció
erèctil
i no
no podia
fer la penetració
i ja he arribat
a la penetració
no t'agòbies
amb el temps
que has d'estar allà
quan tu creguis
que ja està
tu disfrutes
finalitzes
és el viure
i també
has de ser conscient
que encara
està prohibit
arribar a l'orgasme
a les dues dues parts
per tant
sigues conscient
del temps que pots estar
o sigues conscient
del temps que vols estar
no
mai
fiquem un límit
de temps
no
has estat 10 minuts
perquè
potser
potser
potser sí que no em fiques
a pensar en la llista
a la compra
bueno
et pots passar
i estar a compte
i comences a mirar
el relletge
30 segons
encara
només 30 segons
això també va sorgint
a mesura
que la parella
també hi ha passat
a la primera fase
hi ha passat per la segona
i a la tercera
suposo que
ja estàs sent incòmode
pensa que estem
en el nivell 3
i estem parlant
com a mínim
de 3 setmanes
vull dir que
ja s'ha creat un ambient
on hi ha moltes parelles
que
que és el bo
per això diem
que a vegades n'hi ha 3 o 4 nivells
que hi ha parelles
que t'arriben a control
i et diuen
mira
és que
ha passat tot
tan ràpid
i tan bé
que ja no han pogut aguantar
per cert
llavors tu
els renyes
però en veritat
per dins
estàs pensant
bien
bien
claro
s'està bien
han arribat al final
però
els poses una mica
a la bulla
per dir
home
heu passat una mica
al límit
llavors
ja passes
al nivell 4
igualment
però per dins
estàs pensant
bé
perquè han finalitzat
una relació sexual
que ha sigut
ha sigut
placentera
sí
i
i no han viscut
amb ninguna pressió
i tal
i encara que
els renyi una mica
estàs pensant
bueno
al final
ho han aconseguit
exacte
no us volia interrompre
però a través del
610-777-015
ens han enviat
ens han enviat un missatge
del Rafa
que diu
està molt bé
el que comenta el psicòleg
estic molt d'acord
felicitats
de part meva
moltes gràcies
Rafa
Rafa
sí senyor
sí
bueno
és que
realment
és un tema
que s'utilitza molt
però que
quan ho comentes
els pacients
bueno
ho hem sentit
això és això
que has de fer
i no
no
és això
que has de fer
i pots deixar de fer
jo crec que
has de
és una paraula
que no
és una obligació
li has posat una obligació
i en aquella frase
de has de
tens que
sí sí
totalment
i és totalment
el contrari
per això
per això ho dic
és això que tens que fer
que
no pots fer
però que
al final
bueno
anem a explicar-ho una mica
parta per pauta
perquè hi ha molts condicionants
que
depenent
del que tu em presentis
i el com ho esteu visquent
modificarem una mica
però al final
sempre
té la mateixa finalitat
és
no pots
fer això
perquè aquesta pressió
baixi
aquest estrès
disminueixi
i ho visquis
d'una forma
molt més
però
bueno
ho visquis
en resum
és viure
sí
d'una forma
molt més
placentera
com ha de ser
i
per últim
el nivell
4
és
el
coi no exigent
coi no exigent
sí
perquè sempre estem
parlant de
no exigir coses
i és
que els dos
podem
pretendre
arribar
al final
de la relació
sexual
si els dos
arriben a un
consens
és
és una forma
de dir
vale
hem arribat
a aquest nivell
i ara
és el moment
de la veritat
estem preparats
sí
doncs vinc
endavant
i no passa res
si no succeeix bé
si passa unes coses
que no hem previst
no passa res
aquesta pressió
jo no busco
A
B
o C
has passat 3 nivells
que seran 3 setmanes
4
els dies que siguin
aquesta pressió
t'ha l'has anat traient
per tant
quan arribis a aquest punt
quasi que no te'n recordaràs
que
en un altre moment
jo era una pressió
i també estàs alimentant
una excitació
que normalment
et venia imposada
sí
però
i a part no dura mai
quasi mai 3 setmanes
o 4
vull dir
normalment
durar un dia o dos
i doncs
intentes fer el que pots
però 3 setmanes
intentes fer el que pots
és clar
durant 3 setmanes
has estat
has estat
creant un ambient
perquè al final succeeixi
i és això
no busquem
A B o C
busquem fer
el que puguem fer millor
sense ninguna pressió
ni
jo no busco això
i tampoc et vull produir això
anem a veure
què
que produïm
de nou
què fem
després de tot el procés
a veure
què sorgeix
i què passa
per això es diu
no exigent
perquè no has d'exigir
arribar a
no és
anem a veure
què succeeix
després de tot el procés
una mica la finalitat
de tot això
és que
un cop
que s'han complert
aquests 4 nivells
la persona
ha aconseguit
a perdre
la por
la por
a
mostrar-se
una relació sexual
vull dir
jo
abans tenia
aquesta por
abans tenia
aquest
aquest
perjudici
aquestes coses
que menjaven
el cap
i que ara
realment
se m'han
han
desaparegut
i tinc una confiança
que abans no tenia
a mi mateix
sobretot
és una tècnica
que també ajuda molt
l'autoestima
de la persona
que està sofrint
que ho està patint
sí, ho està patint
per tant
és una forma
d'autoconscienciar-se
que tens una capacitat
que potser abans
no eres conscient
que la tenies
i que ara pots
sí, l'has treballat
i la pots utilitzar
sí, te'n serveix
com per un mateix
com per un cap a l'altre
exacte
en complicitat
exacte
totalment complicitat
per un i per
sí, connexió emocional
que a vegades
no es parla molt
de la connexió emocional
com hem dit
d'intentar entendre
i sentir
el que l'altra persona
està visquent
perquè normalment
quan es parla
d'una disfunció sexual
és
buah, és que
ha succeït això
i segur que
l'altra persona
sent que és culpa seva
però, bueno
i com estic sentint jo
que el problema
m'està passant a mi
i com està sentint
l'altra persona
vull dir
el problema és meu
però potser
l'altra persona
està sentint
que el problema
és culpa seva
i realment
a vegades
crea inclús
discussió
de frases com
és que
jo sento
que no te pongo
o jo sento
que
bueno
un s'emporta la culpa
pensant que és seva
i quan
no és que sigui la culpa
però un se sent
diguéssim
i l'altra
potser no té una resposta
coherent
a
no sé per què
m'està passant això
la veritat
és que no ho entenc
no entenc
per què m'està passant això
ah, pues
seguro que és
perquè no
no caiguem en l'error
de culpar a l'altre
i de posar paraules
a la boca de l'altre
que no estem
que no estem sabent
si algú diu
imaginar-te que l'altre
pensa allò
o que
sí, si algú diu
no sé per què m'està passant
bueno, pues
intentem buscar una solució
intentem entendre'l
intentem veure
què ha succeït abans
i si no
em truqueu
té una falca
més vaga
que l'he quedat
a l'Àlex
no, però vull dir
a vegades costa
doncs costa
trobar
una resposta
a algun problema
i potser és
una cosa que ve
de molt enrere
i no tenim
una resposta
directa
del que ens està passant
i a vegades
costa creure
en un mateix
en un problema
així
vull dir
no tinc una resposta
i no vull que t'enfadis
per no tenir una resposta
de veritat que no
no estic amagant
res
igual que ens fa el peu
i que ens fa mal el peu
i anem al traumatòleg
doncs tenim un problema
d'aquests
doncs s'acudeix
al sexòleg
al psicòleg
a un terapeuta
que ens pugui ajudar
a millorar jo
perquè si al final
no tenim les pròpies eines
segurament ens poden fer veure
que sí que les tenim
però no les sabem utilitzar
sí, sí, exacte
i una mica també
treure totes les inhibicions
que tenim
o les concepcions
que tenim
predissenyades
del que ens han ensenyat
que
jo crec que això fa molt de mal
és mal del que ens pensem
bueno, per això
normalment
per això
normalment
el sentiment de culpa
de la persona
que no ho sofreix
és aquest
és
en vez de pensar
que l'altre potser
té un problema
és perquè jo
produzco
ell
no, no és així
normalment
jo jo no sóc
el que provoca
o el que provoca
que passi això
normalment
no s'apunten al gimnàs
i no sé què
en plan
ai, sóc jo
volen omplir
aquest vació
que senten
exacte
és
canviar una mica
la concepció
que tenim
de la relació sexual
i això
amb la focalització
sensorial
és que
realment
és increïble
com arribem
a canviar
tot el que teníem
predissenyat
i tot el que teníem
perquè quan no hi ha pressió
quan no hi ha
ninguna pressió
de
hem de fer
el pas
A, B, C
i acabant el D
tot canvia
tot canvia
tot canvia
perquè
sí
tu
estàs disfrutant
d'una cosa
de la que
normalment abans
no disfrutaves
i tu estàs passant bé
i realment veus
que
ostres
no t'ho passaves bé
perquè tenies aquesta concepció
que ara
has deixat enrere
i tu has utilitzat
la focalització
sensorial
moltíssim
moltíssim
és que
no és una cosa que
bona pregunta
sí
no dic bona pregunta
bona pregunta
normalment és una cosa
que va molt bé
quan tenim
una parella
es pot
també
utilitzar
individualment
llavors
ja parlaríem
de masturbació
hi ha una part
que seria
la part final
que no es pot
utilitzar
però sí que
comences
a tenir concepció
del teu cos
per exemple
quan tenim una disfunció
erèctil
i el pacient
ve sol
perquè no té parella
podem utilitzar
focalització
sensorial
tota la part
excitant
del procés
segueix estant
potser no arribarem
a la fase 4
perquè no tenim
amb qui
amb qui
provar-ho
però
aquest procés
sí que hi és
llavors
normalment
sí que s'utilitza
més en parella
perquè és molt més propici
i és molt més fàcil
però
sí
amb molts problemes
sobretot
amb vaginisme
s'utilitza molt
perquè
quan hi ha un altre reflex
que no és voluntari
és perquè
algú
hi ha
que et produeix
una pressió
que et produeix
alguna cosa
que t'està fent
aversió
diguéssim
a l'altre sexual
llavors
veure que no hi ha
ningú
un al·licient
que
bueno
clar
quan tu
intentes tenir
una relació sexual
vols que passi
això
això
i això
quan saps
que no tens
que aconseguir
ni això
ni això
ni això
tota la pressió
se'n va
estàs més tranquil
i tu pots
provar coses noves
que abans
no, no, no
perquè et sorties
dels esquemes
i ara tens
la capacitat
de dir
bueno
doncs anem a provar això
i a veure què succeeix
són coses que
que normalment
no fas
i que aquí
per això dic
no és
un procediment
tancat
dintre d'aquesta fase
tu pots provar
moltes coses
sense sortir-te
de les normes
entre cometes
que hem posat
però pots provar
tot el que vulguis aquí
sempre i quan
no arribis a
però
això propicia
moltes vegades
de
uah
doncs vam provar això
que amb el iu
ho havíem provat
i
a veure què tal
i com bé has dit
en la primera
i segona fase
no es permet
la penetració
doncs en el
pot ser home
o dona
però en el cas
de l'home
la masturbació
tampoc
podria
només d'ella
o ella
sense parella
vols dir
sense parella
amb una parella
com has dit
que no es permet
que no es permet
que no es permet
la penetració
perquè
dius que no
s'ha d'arribar
a l'orgasme
un home
no pot masturbar-se
doncs?
a la primera fase
no
perquè són carícies
que no
que compleixen la finalitat
que és arribar
sí
però a la primera fase
no
perquè són carícies
inclús
intentem que les carícies
siguin amb roba
després la segona fase
sí que es poden
acariciar
les parts genitals
però
és una masturbació
sense arribar a l'orgasme
si el problema
és de
això es pot fer
perdó
en principi
en principi
intentem que es pari
és difícil
clar però
ostres
això no és gaire sa
no?
no ho sé
no ho sé
bueno
perquè fa mal de panxa
diuen
no ho sé
o mal d'ous
no
no
intentem que no passi
intentem que no passi
és aquest l'objectiu
intentar
que tot això
es posi dur
però no arribi
a final de tot
doncs
esperem
que us hagi quedat
molt clar
com sentir-vos al llit
com
diguéssim
complir aquestes
4 fases
de focalització
sensorial
que ens ha explicat
l'Àlex
i amb el Sergi
m'ha estat comentant
i no
bueno
em despreixo de tu Àlex
però et quedes per aquí
perquè no volia deixar
despedir-me
de l'Àlex So
així que els últims
5 minuts de programa
te'ls dediquem
a tu
i xerrem
així
de la vida
si vols
todo tuyo
perquè sí
no?
sí
clar home
perquè dic
que menys
5 minuts de glòria
a més
t'havies de preparar un speech
que no sé
si el tens preparat
ah sí
el speech
sí no?
ara agafaré aquí un papiro
i vinga
doncs
en aquest paper
que no posa res
sí que posa
bueno sí que posa
ells no ho ve
és l'escaleta
és l'escaleta
del programa
és l'escaleta
doncs que
març de mal
estava a ràdio
a la ràdio
fent
el programa
fent
la plaça miguella
i altres programes
i altres programes
i donant-li so
i veu
i veu
al final
al final també li he donat veu
home i tant
encara que avui
estic una mica
mal de la gola
i tant
no
d'això
ahir tindrem
cada dimarts
dimecres
dimecres
dimecres
i
doncs res
no sé
és que
com seguiré
aquí
d'alguna manera
és diferent
ja no és
per la marda
jo no et veuré
ja no et veuré
dimecres no vens tu
Sergi
em salto a anglès
no és per veure
mira el que farà
mira el que farà
per veure
ja ens
venim
i ens abracem
carinyosament
va explica alguna anècdota
que t'hagi passat aquí
vinga
així per donar-li un toc
una mica més alegre
i pots canviar la música
si vols
perquè no ho sents
estem ficant molt aplatanats
doncs
alguna cosa
que m'hagi passat aquí
alguna anècdota
aquesta
el primer dia
em van dir
tot teu
i la vaig cagar
sí
bueno
el primer dia
crec que
em vaig saltar
ah sí
vaig curta
tallar
tallar
la Catalunya Ràdio
així perquè sí
ah molt bé
abans de
sí perquè creia que la primera
o sigui hi ha dues cançons
quan fan
abans dels esports
que ja sembla que acabarà
però no
i vaig fer com
ja vaig ficar tot
la cançó sense indicatiu
tot directe
vinga
tota allà la manida
sí
o
una vegada que tu
m'estaves parlant
i vam ficar promos
i les promos
les van acabar
i no hi havia res
segons de silenci
sí
o
sí
de silenci
si hi ha hagut molts
sí
algun
i sobretot
de silenci
jo crec que
les
pifies d'un tècnic
són
els silenci
clar
de dir
ui no està sonant donada
uu
que hago
ai ai
es poti
ajuda
que faig si
o que
es poti
fiqués
l'anunci
i coses així
això és una veina
això ho poso al meu
això és perquè
no tenim el prèmiu
però posa la teva sessió
clar
la ràdio hauria de tenir un prèmiu
per favor
estaria bé
assentament
farem un spot i prèmium
que són 9,99 al mes
sent una ràdio
fem una crida
clar
fem una crida
que ara que l'Àlex
se'n va amb la seva
contra spot i prèmium
me la porto sota algú
sí
què més vols dir Àlex
vinga va
tens els teus
10 minuts de glòria
abans que entri l'Andrea
o bueno
fica-li que entri també
així es pot desparir
de tu en directe
bueno pot entrar allà
o aquí no mira
va entrar d'aquí
Àlex que marxes
mira
espera
espera
doncs marxo
doncs marxo
oh
no anem a patar
sí oi
no
sí
ui espera
que no està sonant res
mira
parlant de
d'aquests moments
de silenci
de música
sí
mira
ficaré
crec que la meva favorita
vinga va
no ja sé quina ficaré
una de les meves més favorites
que vaig gravar
fa molt poc
et deixo despedir
tu el programa
jo no dic res
ah no
sí sí
jo ja em callo
bueno fins aquí
quin programa és el 27
27 sí
doncs el programa
el 27 de la
de la plaça Mireia
doncs desfegint
de l'Àlex
adeu
psicòleg
Sergi
i la nostra presentadora
que no fa la presentadora
adeu
i ens veiem
pròximament
a
Ràdio
es veu
a la plaça Mireia
a la plaça Mireia
adeu
Àlex
adeu
que trist
bueno
adeu Àlex
una abraçada
des d'aquí dins
a les poes
un aplaudiment
psicològic
A l'escoltes
Ràdio
Despert
Sintonitzes
Ràdio
Despert
La Ràdio
de Sant Just
Bits
molt més
que nits d'electrònica
Bits
ara divendres
dissabtes i diumenges
a 10 a 11 de la nit
Són les set i un minut
Bona tarda
Tot seguit
les notícies de Sant Just
Sant Just Notícies
Edició Vespre
Set representants
santjustencs
han viatjat aquesta setmana
a Guipuscoa
per conèixer noves experiències
pel que fa a la recollida
de residus
Una de les conclusions
que se n'han extret
és que cal que Sant Just
faci un canvi
de model
de recollida
Amb aquesta notícia
obrim el Sant Just Notícies
Edició Vespre
d'avui divendres 7 d'abril
En titulars
destaquem altres qüestions
de la jornada
L'Ajuntament de Sant Just
comptarà properament
amb una pantalla tàctil
de satisfacció
de la ciutadania
Es tracta d'una màquina
que recollirà
l'opinió
de les persones
que hagin estat ateses
al consistori
El 20 d'abril
Sant Just donarà
el tret de sortida oficial
a un munt d'actes
per promoure
el comerç local
i per gaudir
de la primavera
Els més destacats
seran el Quinto Tapa
la Diada de Sant Jordi
un concurs de paradors
i la Festa del Comerç
I el Serenas Trio
actua avui a l'Ateneu
El trio liderat
per Fernando Serena
oferirà un nou concert
de jazz a l'entitat
en el marc del cicle
de concerts de jazz
que organitzen
l'Ateneu
i Energia Series
Bona tarda
Set representants
santjustencs
han viatjat aquesta setmana
a Guipuscoa
per conèixer
noves experiències
pel que fa
a la recollida
de residus
Una de les conclusions
extretes
d'aquest viatge
és que cal que Sant Just
faci un canvi
del model de recollida
abandonant el sistema
de contenidors actuals
Sant Just Notícies
El passat mes de febrer
a Girona
va tenir lloc
el congrés
Waste in Progress
del qual va participar
el regidor de Medi Ambient
i Residus
Lluís Monfort
Allà
diversos municipis
barcelonins
van denotar
que hi havia
models de recollida
d'escombraries
que podrien ser
molt efectius
per tal d'augmentar
el volum de brossa
recollida
i separada
correctament
A Sant Just actualment
el model de contenidors
només recicla
el 38%
dels residus
generats
al poble
Aquí a Puscoa
es van visitar
municipis
que fent un canvi
de model
han augmentat notablement
les xifres de reciclatge
Per això
Sergi Seguí
portaveu d'Esquerra Republicana
i primer tinent d'alcalde
considera que cal fer
un canvi a Sant Just
n'ha parlat
el Just a la Fusta
Un canvi
l'any X
unes campanyes
de promoció
que feien que pugís una mica
però després
et quedes tancat
i cada vegada
que ens ho ensenyaven
ostres
que això
això som nosaltres
fa 3 anys que estem estancats
en el 38-40%
ostres
que ens estan ensenyant
que ells també estaven així
i que només pel canvi de model
lines appel
en el 34-50%
que ensenyaven
som nosaltres
al ºi
i ll accessing
s'un
clau
i llinc
més
que llinc
i llinc
que llinc
perquè
que llinc
aquina
es
motiva
es
que llinc
que llinc
acrílic
y que llinc
que llinc
que llinc
y
que llinc
a
to
tu
a
ah
a
a
a
y
a
a
a
a