Title:

Sopa de pollo para el alma, errors i moments: viure el present amb Joana Rius + Evangeli de Bartimeu

## Resum general Programa Paraula Viscuda de Ràdio d’Esbert amb la convidada Joana Rius i Taracena. La conversa gira al voltant del llibre “Sopa de pollo para el alma” de Jack Canfield i Mark Victor Hansen, un recull d’històries reals pensades per reconfortar i inspirar. A partir d’un proverbi xinès i del famós passatge “Si tuviera que vivir otra vez mi vida”, el grup reflexiona sobre com **aprendre dels errors**, **viure el present**, **alleugerir l’equipatge (material i emocional)** i **acumular moments significatius**. Es tanca amb una frase sobre la *paternitat/maternitat* com a servei social essencial i amb la lectura de l’Evangeli de Bartimeu (Mc 10), centrada en la **fe que salva “en aquell moment”**. ### Punts clau • **El llibre com a “caldito” per l’ànima**: històries breus, reals i emotives que conviden a l’esperança i a la cura interior. • **Proverbi xinès**: la llum a l’ànima genera bellesa personal, harmonia a casa, ordre a la nació i pau al món. • **“Si tornés a viure...”**: idees com atrevir-se a equivocar-se més, ser menys sever amb un mateix, viatjar més i viure amb menys càrrega. • **Equipatge lleuger**: no només físic (ser menys previsors compulsius), sinó sobretot *emocional* (desprendre’s de rancúnies i autoexigències inútils). • **La família com a servei social**: formar i acompanyar una família és una contribució clau a la societat. • **Evangeli de Bartimeu**: insistència, fe i resposta immediata de Jesús — “La teva fe t’ha salvat”. ## Temes principals ### 1) “Sopa de pollo para el alma”: sentit i to • Llibre d’*històries reals* signades per autors diversos; es llegeix a poc a poc per “assaborir-lo”. • Efecte de *reconfort* (com una sopa calenta en un dia fred). ### 2) Proverbi xinès i mirada esperançada • > “Si hi ha llum a l’ànima, hi haurà bellesa a la persona... i pau al món.” • En temps “trasbalsats”, recordar l’existència de molta gent bona i compassiva. ### 3) “Si tuviera que vivir otra vez mi vida” (passatge central) • **Aprendre dels errors** i tenir la *humilitat* de demanar perdó. • **Relaxar-se** més i **prendre’s menys seriosament** allò que no és essencial. • **Viure l’ara**, relativitzar preocupacions i buscar complicitats. • **Debat sobre arriscar** i consens sobre **viatjar i gaudir de la natura**. • Plaers simples: “comeria més gelats i menys mongetes” (to distès i humor). • **Més problemes reals i menys d’imaginaris**: prioritzar el que importa. • **Acumular moments** més que mantenir una rutina “sensata” però avorrida. • **Equipatge lleuger**: de la farmaciola i el termòmetre a l’alleugeriment interior (menys rancors i càrregues morals). • Petites llibertats: caminar descalç, ballar, carrusels i margarides. ### 4) Família i vocació de cura • > “Potser el major servei social és formar i tirar endavant una família.” • Reconèixer el valor quotidià de la *maternitat/paternitat* i la transmissió de valors. ### 5) Evangeli segons Sant Marc (Bartimeu) • El cec demana amb insistència: “Jesús, compadiu-vos de mi!”. • **Resposta immediata** a la fe: “Ves, la teva fe t’ha salvat.” • Crida a demanar gràcia per a l’ara: *“per aquell moment”.* ## Cites destacades > “Si hi ha llum a l’ànima, hi haurà bellesa a la persona; si hi ha bellesa a la persona, hi haurà harmonia a la casa; si hi ha harmonia a la casa, hi haurà ordre a la nació; si hi ha ordre a la nació, hi haurà pau al món.” > “Me atrevería a equivocarme más.” > “Tal vez tendría más problemas reales, pero menos imaginarios.” > “Trataría de no tener nada más que momentos.” > “Quizá el mayor servicio social que puede ofrecerse a un país y a la humanidad sea formar y llevar adelante una familia.” > “Ves, la teva fe t’ha salvat!” ## Persones i rols • **Locutor**: conductor del programa i de la lectura. • **Montserrat Giró (Montse)**: co-conductora i anàlisi reflexiva. • **Joana Rius i Taracena**: convidada; tria i comenta el llibre; experiència vital de mare/àvia. • **Carlos (tècnic)**: control del temps i so. ## Què ens emportem (idees accionables) • Practicar la **humilitat**: admetre errors i demanar perdó. • Fer **petites pauses** per relaxar-se i relativitzar allò no essencial. • Planificar **escapades senzilles** a la natura quan es pugui. • Distingir **problemes reals** dels imaginats; focalitzar l’energia. • **Alleugerir l’equipatge** físic i emocional: menys acumulació, menys rancúnia. • **Celebrar la família** i mantenir viva la *fe/espiritualitat* en el present.

['Ràdio d’Esbert', 'Sant Just', 'Paraula Viscuda', 'Joana Rius', 'Montserrat Giró', 'Carlos tècnic', 'Sopa de pollo para el alma', 'Jack Canfield', 'Mark Victor Hansen', 'Proverbi xinès', 'Aprendre dels errors', 'Humilitat i perdó', 'Viure el present', 'Viatges i natura', 'Problemes reals vs imaginaris', 'Moments significatius', 'Equipatge emocional', 'Família i paternitat', 'Evangeli segons Sant Marc', 'Bartimeu', 'Fe i miracle', 'Espiritualitat', 'Valors familiars']