Title:

Taller de biodansa pel 25N a la Casa de Cultura

Dins del marc de la programació del **25N**, l'associació *Deixat Abraçar* de Mont-roig del Camp organitza un taller de **biodansa** i *danza emoción* obert a totes les dones. L'activitat, que tindrà lloc a la **Casa de Cultura**, està dissenyada per promoure el **benestar emocional** i la sororitat a través del moviment conscient. Els punts clau del taller inclouen: * **Objectius**: Reconectar amb la *força interior*, transformar emocions i generar xarxes de suport entre dones. * **Metodologia**: Ús de la música i la improvisació per fomentar l'expressió lliure, sense necessitat d'habilitats especials ni coreografies. * **Beneficis**: Ajuda a centrar-se en el *moment present*, allunya la ment de les preocupacions futures o passades i permet una escolta activa del propi cos. * **Inscripció**: Cal confirmar l'assistència a través del correu de l'entitat organitzadora per participar en aquesta activitat gratuïta. Durant l'entrevista a **Ràdio l'Hospitalet de l'Infant**, la facilitadora Uma Zuasti destaca que: > "Treballar a través de la dansa o el moviment, connectant-nos amb el present, ens porta a centrar-nos en nosaltres mateixes i a escoltar-nos."

['Biodansa', '25N', 'Mont-roig del Camp', 'Salut Emocional', 'Dones', 'Casa de Cultura', "Ràdio l'Hospitalet de l'Infant"]