Title:

Embolica la troca: vida, cultura i tradicions a Matadepera

## Benvinguda i Propostes de l'Equip L'episodi d'avui d'**Embolica la troca** a **Matadepera Ràdio** arrenca amb la nova sintonia del programa, el tema *Brindem* de Jaume Usoms. El grup de col·laboradors del Casal de la Gent Gran presenta les seves seccions, que van des de la salut i la cuina fins a la poesia i les reflexions personals. ## L'Escenografia del Viure i la Llar L'Anna ens convida a reflexionar sobre el concepte de *llar* (*home*), diferenciant-lo de la simple construcció física de la casa. • La llar és una **escenografia emocional** que creem i portem amb nosaltres. • S'analitza com els espais (pisos compartits, residències o llocs de treball) influeixen en les nostres relacions i benestar. ## Reflexions sobre la Parella i Participació En Jordi obre el seu espai de *reflexions innecessàries* analitzant la vida en parella. • Es plantegen preguntes sobre la **durabilitat de les relacions** actuals comparades amb les del passat. • Es llegeixen comentaris dels oients, incloent-hi respostes humorístiques sobre l'autoimatge i la jubilació. ## Salut: Menopausa i Alopecia La Manuela ofereix una guia detallada per afrontar els canvis biològics en la dona: • Explica els símptomes de la **menopausa** (sofocs, ansietat, sequedat de la pell). • Aborda l'**alopècia androgènica femenina**, vinculant-la a la disminució d'estrògens, i dóna consells pràctics com l'ús de xampús neutres i una dieta rica en ferro i vitamines. ## Literatura i Història: Les "Hirondelles" La Carme comparteix recomanacions literàries, destacant el llibre *La frontera lleva su nombre*. > "Les noies hirondels o golondrines creuaven el Pirineu a peu a principis del segle XX per anar a treballar a les fàbriques d'espardenyes de França." ## Natura i Rutes per Catalunya L'episodi dedica un espai a la sensibilitat i el territori: • **Floració dels ametllers**: La Montse parla de la bellesa efímera del paisatge i la tradició japonesa del *haiku*. • **Ruta per Tarragona**: La Joia proposa una excursió que inclou el castell-monestir de **Sant Miquel d'Escornalbou**, la **Fundació Mas Miró** a Mont-roig i una visita gastronòmica a Cambrils. ## Cuina Tradicional: El Fricandó La Magda ens ensenya a cuinar un **fricandó de vedella** seguint una recepta del segle XVIII, destacant que la versió original no portava tomàquet i s'ha de fer amb bolets secs (moixernons o camasecs).

['Matadepera Ràdio', 'Embolica la troca', 'Gent Gran', 'Salut', 'Literatura', 'Cuina', 'Turisme', 'Poesia']