Title:

La vida és xula: càncer, casc de fred contra l’alopècia, suport emocional i desigualtats sanitàries + torneig solidari

## Resum executiu **Episodi dedicat a com viure i acompanyar el càncer amb dignitat i esperança**, posant el focus en l’associació La Vida és Xula, que dota hospitals públics de *cascs de fred* per evitar l’alopècia durant la quimioteràpia, i en el valor del suport emocional, l’actitud i la comunitat. ### Punts clau • **La Vida és Xula** (impulsada per Montse Guindo en memòria de la Laia Mira) recapta fons via tornejos de pàdel, marxandatge i curses per comprar màquines de *crioteràpia capil·lar* (cascs de fred) i donar-les a hospitals públics. • **Impacte psicoemocional del cabell:** conservar-lo durant la quimio ajuda a l’autoestima, evita l’estigma i protegeix l’entorn familiar (per ex., criatures). Sonia relata que **no se li ha caigut el cabell** gràcies al casc. • **Funcionament del casc:** refreda el cuir cabellut a ~0 a −3 °C per vasoconstricció; s’aplica 1 h abans + durant la quimio + 1 h després (en quimios “vermelles”). Requereix mullar el cabell amb aigua freda abans. • **Costos i accés:** cada màquina costa **26.000 €**; en privat, **~200 € per sessió**. L’associació ja n’ha col·locat 4 (Sabadell–Taulí, 2 a Terrassa, Manresa) i va a per la 5a. A Manresa, una màquina es va instal·lar en **15–20 dies** per donar servei a Sonia i altres pacients. • **Tractaments i efectes secundaris:** itineraris diversos (operació, quimioteràpia, radioteràpia, teràpia hormonal oral 5 anys). Es parla de neuropatia i de *guants/manoples i peücs de fred* per protegir mans i peus. • **Actitud i xarxa de suport:** clau per transitar el procés. Es destaca la **psicooncologia**, la família i els amics. • **Desigualtats sanitàries ("codi postal"):** diferències entre comunitats i hospitals en proves (p. ex., PET) i accés/seqüenciació de tractaments (procés d’aprovació, preu i reembors, comitès hospitalaris). • **Estrès, trauma i entorn:** debat sobre l’impacte de l’*estrès crònic*, el *trauma* i l’*epigenètica* en malalties (exemple d’un estudi d’endometriosi i trauma infantil; recordatori que l’ambient pot modular l’expressió gènica). Importància d’*alimentació, exercici i respiració*. • **Comunitat i solidaritat:** anunci del **torneig solidari de pàdel** (1–5 juliol, Club Natació Terrassa) per finançar la 5a màquina. Contacte i informació: Instagram “La Vida és Xula” (amb **dues X** al nom de l’usuari). • **Segment final misticofilosòfic:** reflexió sobre la mort i el més enllà (Francisco), i tancament amb crida a **viure el present** i a **garantir l’equitat** en salut. ## Temes tractats ### 1) La Vida és Xula i el casc de fred • Com l’associació aconsegueix i dona màquines a hospitals públics. • Testimoni de Sonia: cabell intacte durant tot el tractament gràcies al casc. • Reconeixement a la importància emocional de no perdre el cabell. > "La vida és chula" — lema de la Laia Mira, avui convertit en moviment d’ajuda real. ### 2) Tractament, logística i autocura • Quimios “vermelles” (sessions llargues, fins a ~6 h comptant el casc) i “blanques” (menys temps, menys fred posterior). • *Neuropatia* i protecció amb fred a mans i peus. • Variabilitat d’itineraris: combinacions d’operació, quimio, radio i teràpia hormonal. ### 3) Suport emocional i actitud • Valor de la psicooncologia, de la família i amistats. • Decidir quan i a qui explicar el procés (gestió de l’estigma a la feina i a casa). > "No tinc opció B; només hi ha l’opció A: agafar el toro per les banyes i endavant" — Sònia. ### 4) Desigualtats i sistema sanitari • "Desigualtat per codi postal": diferències d’accés a proves i tractaments segons comunitat i hospital. • Procés d’aprovació: agència europea → Espanya (preu i reembors) → comunitats → comitès hospitalaris (línies terapèutiques). ### 5) Estrès, trauma, epigenètica i càncer (debat) • Estrès crònic i immunitat; importància de l’entorn (dieta, aire, moviment) en l’expressió gènica. • Exemple d’estudi en endometriosi i trauma infantil; paral·lels hipotètics en oncologia. ### 6) Comunitat, memòria i acció • Origen del lema “La vida és chula” i tatuatge commemoratiu sobre la cicatriu del port-a-cath. • Torneig solidari: una festa de vida per finançar tecnologia que **alleuja avui** (no només recerca futura). > "No vull donar a investigació: vull ajudar quan la gent pateix, ara" — Montse Guindo. ## Dades i xifres clau • Cost màquina casc de fred: **26.000 €** (Regne Unit). • Cost orientatiu en privat: **~200 € per sessió**. • Aplicació del casc (vermelles): **~1 h abans + 4 h quimio + 1 h després**. • Temperatura al cap durant el procediment: **0 a −3 °C**. • Capacitat: màquines amb **dos cascos**; fins a **2 pacients/dia** per màquina. • Màquines instal·lades: **4** (Sabadell–Taulí, 2 a Terrassa, Manresa). Objectiu: **5a màquina**. • Tractament hormonal oral: **5 anys**. ## Com col·laborar • Assistint al **Torneig de pàdel** (1–5 de juliol, Club Natació Terrassa): es pot jugar, fer d’acompanyant/palacero, participar a sortejos i activitats. • Contacte i informació: Instagram **La Vida és Xula** (amb **dues X** al nom del perfil).

['càncer', 'La Vida és Xula', 'casc de fred', 'crioteràpia capil·lar', 'quimioteràpia', 'alopècia', 'autoestima', 'psicooncologia', 'neuropatia', 'guants/manoples de fred', 'desigualtats sanitàries', 'codi postal', 'aprovació de tractaments', 'epigenètica', 'estrès', 'trauma', 'alimentació', 'exercici', 'Hospital de Terrassa', 'Hospital de Sabadell (Taulí)', 'Manresa', 'ICO', 'cost 26.000€', '200€ per sessió (privat)', 'torneig de pàdel', 'port-a-cath', 'radioteràpia', 'teràpia hormonal', 'immunoteràpia']