Title:

Pell i càncer: cures en tractament i prevenció

## Panorama de l’episodi Al programa Picama de Ràdio Molins de Rei, la Dra. Alba Català (dermatòloga) explica com **prevenir el càncer de pell**, identificar **senyals d’alarma** amb la regla *ABCDE* i el signe de l’*aneguet lleig*, i com **cuidar la pell durant els tractaments oncològics** (*quimioteràpia, radioteràpia, immunoteràpia*). També comparteix **consells pràctics** d’higiene, hidratació i protecció solar, i alerta sobre els **riscos de les cabines de broncejat** i la importància de **protegir la pell dels infants** perquè “la pell té memòria”. • Factor clau: **la radiació ultraviolada** (sol i cabines) és el principal responsable del càncer de pell. • Detecció precoç: regla *ABCDE* i signe de l’*aneguet lleig* per saber **quan consultar** el dermatòleg. • En tractament oncològic: **higiene suau** (*sindets*), **hidratació diària**, **protecció solar estricta** i **evitar irritants** (retinol, àcids, exfoliants, alcohol). • Prevenció: **evitar les hores punta de sol**, **reaplicar protector**, **no a les cabines de broncejat**, i **protegir especialment els infants**. • Agenda: xerrada de la Dra. Català el **12 de novembre** al Centre Cívic **Can Cabanyes (Badalona)**. > "El 90% de l’èxit se basa simplement en insistir." ### Cançó triada • "You've Got the Love" — Florence and the Machine ## Temes clau ### Causes i factors de risc del càncer de pell • Exposició excessiva a **raigs UV** (sol i cabines de broncejat). • Pell molt clara, moltes pigues i **cremades solars** (sobretot en infància i joventut). • **Antecedents familiars** i **immunosupressió** (medicació, edat, tractaments oncològics). ### Senyals d’alarma i diagnòstic precoç • Ferides o lesions que **no cicatritzen**, sagnat o crostes persistents. • Regla *ABCDE*: - A: Asimetria - B: Bordes irregulars - C: Color variat (marró, negre, vermell, blau) - D: Diàmetre > 6 mm - E: Evolució (canvi en mida, forma o color) • Signe de l’*aneguet lleig*: una piga **diferent** del “patró” habitual d’aquella pell. ### Autoexploració i seguiment • **Autoexploració periòdica** amb mirall (cada X mesos) per detectar novetats. • Si hi ha >50 pigues: **revisió anual** amb dermatòleg. • Amb antecedents personals/familiars: revisió **anual** o fins i tot **cada 6 mesos**. ### Efectes cutanis dels tractaments oncològics • **Sequedat**, **picor** i **èczemes**. • **Canvis al cabell**: alopècia (químio), canvis de textura (immunoteràpia) o debilitat (tractaments hormonals). • **Canvis de pigmentació** i **alteracions de les ungles** (fragilitat, inflamació del voltant). • **Mucositis** i erupcions tipus **acneiforme** (tractaments dirigits). • La pell és un dels òrgans amb **més efectes secundaris** durant tractaments. ### Cures de la pell durant el tractament • Neteja amb **sabons suaus** tipus *sindets* (sense perfums), per preservar la barrera cutània. • **Hidratació diària** (fins a 2x/dia si cal), amb cremes per pells atòpiques. • **Protecció solar estricta**: roba, barret, ulleres, crema solar i evitar sol directe (tractaments fotosensibilitzants). • Protegir **mans, peus i ungles** del fred, la fricció i la pressió; **calçat còmode**. • **Evitar** retinol, àcids, exfoliants i productes amb **alcohol** mentre durin els tractaments. • **Consulta dermatològica** preventiva: pauta escrita de productes i tractament dels efectes secundaris. ### Prevenció del càncer de pell • Evitar el sol entre **12–16 h** i **reaplicar el protector** després del bany o amb exposició prolongada. • **Prohibir-se** les **cabines de broncejat**. • **Protegir els infants**: tenen la pell més sensible i acumulen gran part de la seva exposició de per vida. • La **pell té memòria**: les cremades de la joventut **augmenten el risc** de càncer en l’adultesa. ### Agenda i tancament • Xerrada “Fent visible l’invisible”, **12 de novembre**, Centre Cívic **Can Cabanyes (Badalona)**. • Cita de **Woody Allen** i cançó final: "You've Got the Love" de **Florence and the Machine**. • Comiat i crèdits del programa a Ràdio Molins de Rei.

['Picama', 'Ràdio Molins de Rei', 'dermatologia', 'càncer de pell', 'prevenció', 'protecció solar', 'ABCDE', 'aneguet lleig', 'autoexploració', 'quimioteràpia', 'radioteràpia', 'immunoteràpia', 'efectes cutanis', 'alopècia', 'ungles', 'mucositis', 'fotosensibilització', 'cabines de broncejat', 'infants', 'Badalona', 'Can Cabanyes', 'Florence and the Machine', "You've Got the Love", 'Woody Allen', 'xerrada 12 de novembre']