Title:

Entrevista a Berna Moreira: Activitats de PICAM 2025

## Programació d'Activitats de l'Associació PICAM En aquesta edició del programa **Picama** a **Ràdio Molins de Rei**, la presidenta de l'entitat, **Berna Moreira**, presenta el calendari detallat de tallers i esdeveniments per al primer trimestre de l'any. L'enfocament principal és el manteniment d'hàbits saludables i la recuperació de pacients oncològics a través de la creativitat i l'esport. ### Tallers i Salut a Molins de Rei i rodalies L'associació ha reprès diverses activitats clau per al benestar físic i cognitiu: • **Taller de memòria** i **musicoteràpia**: Dirigits a millorar el sistema cognitiu i pal·liar la toxicitat dels tractaments. • **Tall i confecció**: Un espai lúdic que fomenta la creativitat com a eina de superació personal. • **Marxa nòrdica**: Activitat física adaptada que es realitza tant a **Molins de Rei** (al costat del riu Llobregat) com a l'Institut Català d'Oncologia (ICO). • **Dragon Boats**: Entrenaments de piragüisme sincronitzat a Badalona, destacant la importància del treball en equip. ### Jornades Tècniques i la II Oncomarcha L'entitat participa en esdeveniments de gran rellevància per a la comunitat oncològica: • **Jornada "Mi vida después del cáncer"**: El 5 de febrer a Barberà del Vallès, on es tractaran temes com la sexualitat, la nutrició, la llei de l'oblit i les cures de la pell. • **II Oncomarcha**: Prevista per al **21 de març**, amb un recorregut de 7,5 km des de Bellvitge pel riu Llobregat i el parc agrari, amb l’objectiu de recaptar fons per a la recerca. ### Gestió de la Loteria i Banc de Perruques Es recorda que el termini per a la devolució dels diners de la loteria està obert fins al **22 de març**. Les devolucions es fan al casal cívic de la Riera Bonet i a Gràcia (Barcelona). Els fons recaptats es destinaran a la compra de **perruques per a nenes i adolescents**. > "L'esport és una medicina que no necessita flascons." Per cloure, Moreira destaca la importància de l'*exercici de força* i la vida saludable com a pilars de la supervivència i la qualitat de vida post-tractament.

['PICAM', 'Salut', 'Càncer', 'Molins de Rei', 'Marxa Nòrdica', 'Oncomarcha', 'Musicoteràpia', 'Esport']