Title:

Consells i recursos per a la cura de l'Alzheimer

## Gestió de la malaltia i suport a l'entorn Professionals del **CAP Gavarra** ofereixen, a través de **Ràdio Pineda**, una guia completa per a famílies i cuidadors sobre com afrontar les diferents etapes de l'Alzheimer, una patologia que afecta el 10% dels majors de 65 anys a Catalunya. L'objectiu principal és millorar la convivència i garantir la *qualitat de vida* tant del pacient com de qui el cuida. ### Estratègies i pautes d'actuació * **Planificació anticipada:** En la fase lleu, és crucial gestionar tràmits burocràtics com les **voluntats anticipades** i el testament vital amb el suport de la treballadora social. * **Adaptació de la llar:** Es recomana eliminar *barreres arquitectòniques*, millorar la il·luminació, instal·lar agafadors i substituir cuines de gas per elèctriques per evitar riscos. * **Rutines i comunicació:** Mantenir horaris fixos i utilitzar frases senzilles. > "És clau la paciència: cal fer una sola pregunta cada vegada i deixar espai perquè la persona respongui sense acabar-li les frases." * **Autonomia i higiene:** Cal fomentar que el pacient realitzi tasques per ell mateix el màxim temps possible, adaptant estris de cuina o roba (com pantalons de goma) per facilitar el dia a dia. ### Suport al cuidador i recursos comunitaris És fonamental no centralitzar la cura en una sola persona per evitar l'esgotament. L'entrevista destaca el paper dels **centres de dia** i entitats com l'associació **AFA**, així com la figura del referent de *benestar emocional* als centres de salut, que orienten sobre activitats i ajudes a la dependència que s'han de sol·licitar amb antelació.

['Alzheimer', 'Salut', 'Gent gran', 'Cures', 'Benestar emocional', 'Recursos socials']