Aquesta setmana, fins al dia 14 d'abril, la Pineda Mar acull la Setmana de la Salut amb tallers, xerrades i activitats per promoure els hàbits saludables. Avui ens trobem amb la Felicíssima Mazoteras, que és la presidenta del Banc del Temps. I jo, Felicíssima, te quiero preguntar qué es lo que haceis aquí en el Banco del Tiempo y cómo funciona.
Aquí en la asociación somos voluntariados, trabajamos con muchísimas actividades de memoria, de baile, de informática, de idiomas, de todas clases de actividades. Y todas las personas no tenemos edad, somos una asociación sin ánimo de lucro y todas las personas que vengan son bien recibidas.
¿Y qué es lo que trabajáis aquí en el Banc del Temps? Trabajamos todo, porque trabajamos estiramientos, trabajamos memoria, trabajamos bailes, trabajamos sevillanas, trabajamos teatro... Bueno, las cañas de bambú, que también son estiramientos, también se trabaja el cuerpo y el espíritu y las energías, hacemos yoga...
Veo que hay mucha gente mayor. ¿Para ellos venir aquí es vital? Sí, porque se encuentran, se realizan, ríen, se encuentran... Es una familia. Bueno, yo para mí resumiría el van del ten, somos una familia. Aquí nos contamos nuestras alegrías, nuestras penas y todas las personas que son bien recibidas.
Y aquí se integra, se hacen amigos, se hacen parejas, se hacen de todo sin intentarlo nada. Somos familia. Así que ha surgido alguna pareja. Sí, sí, sí. Unas cuatro parejas han surgido de aquí, de los talleres de memoria y de las cosas que hacemos.
Berta, jo et vull preguntar com a usuària que vens aquí al Banc del Temps, amb què t'està ajudant aquest taller que esteu fent ara mateix? Amb aquest taller estem jugant de passants de la pilota, sense dir noms, passa la pilota, cadascú l'agafa i la tira, perquè això és com els problemes. Tu dius, tens un problema, que és la pilota, en aquest cas, i tu fas fora, no t'ho quedes. I és un exercici també de motricitat, no?, perquè les articulacions també vagin lliures. Sí, sí, sí, de fet s'hauria de fer drets, però ho fem segurs, però bueno, que sí, que és mobilitar tot el rato de braços.
I és el primer dia que véns, Berta, o hi ha...? No fa molts anys, soc veterana. Ets veterana. Soc veterana. De Pineda? De Pineda, com no, viva Pineda! I Berta, ara l'última pregunteta. Quan escoltes salut, què et ve el cap? Doncs benestar, perquè si tens salut tens benestar i et sobra tot el que més. Bueno, Rafael, jo le quiero preguntar, ¿con qué le ayuda este taller que estás haciendo?
Pues me ayudó a reactivar la memoria a base de ejercicios que hacemos aquí. Y entonces, bueno, esto me ha venido bien porque yo hubo un momento en que debido a la dolencia que tenía, que me operaron en Canrute y en Badalona, había perdido la memoria, había perdido la estabilidad, la fuerza, todo. Entonces poco a poco he tenido que ir recuperando todo eso y sobre todo también, claro, la memoria. ¿Es la primera vez que viene o ya es usuario de aquí del Bank of the Times desde hace tiempo?
Ya hace tiempo. ¿Cómo lo conociste? Pues bueno, a través de... Mi esposa se enteró del tema este y entonces me lo comentó. Vine un día, probé y me pareció bien y entonces pues a partir de ahí... ¿Qué tipo de actividades más hacéis, aparte de lo físico, la motricidad...?
Pues aquí hacemos, digamos, para reactivar la memoria, hacemos, digamos, ejercicios para ir recordando los nombres de cada uno, también para ir recordando fechas, toda una serie de cosas que activa, digamos, que el cerebro recupere todo lo que tenía ahí archivado, por decirlo de alguna manera. Y le digo la palabra salud, ¿qué le viene en la cabeza? Lo más importante con la palabra salud es que es la mejor lotería que nos puede tocar.
Doncs ja ho sabeu, aquí al Banc del Temps les portes estan obertes fins al 14 d'abril. Només cal repassar l'agenda que trobareu a radiopineda.cat.