Title:

Medicaments i absorció de nutrients a Ràdio Rubí

## Impacte dels fàrmacs en l'absorció de nutrients En aquesta edició del programa **Entrevistes Rubí al dia**, dins la secció "Parlem amb el farmacèutic" de **RÀDIO RUBÍ**, es detalla com determinades famílies de medicaments d'ús molt comú poden interferir en la correcta absorció de minerals i vitamines. Marc Toro, de la farmàcia de **Ca n'Oriol**, analitza quatre grups terapèutics clau i la necessitat de suplementació. ### Famílies de medicaments i les seves conseqüències * **Diurètics i laxants**: Utilitzats sovint per a la tensió arterial o el trànsit intestinal, provoquen una pèrdua excessiva de *salts minerals* com el *magnesi*, el *zinc* i el *seleni*. Això pot derivar en tibantors musculars i fatiga. * **Anàlegs del GLP1**: Fàrmacs injectables de moda per perdre pes (com *Ozempic* o *Wegovy*). Tot i ser efectius per reduir el greix, provoquen una pèrdua significativa de **massa muscular** degut a la sacietat i la baixa ingesta de proteïnes. * **Inhibidors de la bomba de protons (Omeprazol)**: El seu consum crònic com a "protector d'estómac" impedeix l'absorció de la *vitamina B12*, fet que pot causar fatiga crònica i, en casos greus, **anèmia perniciosa**. * **Estatines**: Medicaments per al colesterol que, per la seva similitud molecular, també destrueixen el *coenzim Q10*. Els símptomes habituals són rampes nocturnes i cansament a les cames. ### Recomanacions de salut i prevenció > "Així com de crucial és mantenir el tractament crònic, bo seria que la persona s'emportés el consell de suplementar-te amb les sals minerals que estàs eliminant." Per mitigar aquests efectes, el farmacèutic recomana: 1. **Suplementació específica**: Ús de magnesi, vitamina B12 o coenzim Q10 segons convingui. 2. **Activitat física**: Especialment exercicis de força per contrarestar la pèrdua muscular en tractaments per aprimar. 3. **Consulta professional**: Insistir en el paper de la farmàcia com a segon esglaó del sistema de salut per afinar les necessitats nutricionals. Finalment, s'anuncia una campanya a la farmàcia de **Ca n'Oriol** del 2 al 5 de febrer per realitzar espirometries gratuïtes i avaluar l'**edat pulmonar** dels ciutadans, especialment dels fumadors.

['Salut', 'Farmàcia', 'Nutrició', 'Medicaments', 'Rubí', 'Prevenció']