Chicken Line Podcast: Entrenamiento y nutrición en mountain bike

En el Chicken Line Podcast, Mariano comparte una conversación con Manu Solá, un entrenador y ciclista experto. En este episodio se discuten diversos aspectos del mountain bike, desde entrenamiento y mecánica hasta nutrición y psicología. Manu, con más de seis años de experiencia como entrenador y dos como ciclista profesional, habla sobre la importancia de la individualización en los planes de entrenamiento y la necesidad de mantener un enfoque crítico en la preparación física