La complejidad en el entrenamiento: Perspectivas e incertidumbres

En este episodio de "Ciclismo Evolutivo", Manu conversa con Martí Cañalla sobre la complejidad en el entrenamiento y la importancia de reconocer la influencia del entorno en la adaptación del deportista. Discuten sobre cómo la técnica en el deporte no debe ser vista de manera aislada, y cómo los entrenadores pueden utilizar la creación de retos y constreñimientos en sus sesiones para facilitar la auto-organización y adaptación del atleta. También se reflexiona sobre la incertidumbre en el deporte y cómo la búsqueda de certezas puede llevar a decisiones erróneas