Respondemos a vuestras dudas sobre entrenamiento en ciclismo

En este episodio del podcast Ciclismo Evolutivo, se abordan preguntas de los oyentes, específicamente sobre cómo optimizar el entrenamiento sin potenciómetro y cómo gestionar la carga de trabajo cuando se compite frecuentemente. Se ofrecen recomendaciones sobre test de campo utilizando frecuencia cardíaca y se discuten métodos para organizar el entrenamiento entre competiciones