resultados en episodios
Con qué frecuencia aparece este término a lo largo de la historia del programa.
Tema: ciencia del deporte]
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Reflexiones sobre el FOMO en el entrenamiento y el uso de suplementos
El texto aborda la tendencia de los deportistas y entrenadores a caer en el FOMO (miedo a perderse algo) en el ámbito del entrenamiento, especialmente referente a nuevas modas y suplementos. Se discute la importancia de diferenciar entre c…
45m 34s -
La Teoría de la Periodización y la Dependencia del Camino en el Entrenamiento de Ciclismo
En este episodio del podcast de ciclismo evolutivo, se aborda la teoría de la periodización y su impacto en la comprensión del rendimiento en ciclismo. Se destaca la importancia del artículo "Periodization theory: confronting an inconvenie…
33m 48s -
Comprendiendo los calambres musculares: causas y prevención
Este texto aborda la problemática de los calambres musculares, definidos como contracciones involuntarias y dolorosas que afectan a los deportistas durante o después del ejercicio intenso. Aunque se han presentado diversas teorías en relac…
28m 17s
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