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Hem arribat al punt de dos quarts de cinc de la tarda.
De fet, en passa ja un minutet i aquí els ja tardes, els dilluns.
A primera hora, el que volem fer és conèixer una miqueta més
alguna de les associacions que s'engloben dins l'Hotel d'Entitats de Tarragona.
Hem passat per moltes d'elles i avui en toca una, si més no,
de ben curiosa i que fa uns quants anys potser hauríem anomenat fins i tot estranya,
però sembla que a poc a poc ens va sonant ja més normal.
Una associació que parla de filosofia oriental, concretament de Tai Chi.
Per parlar de Tai Chi i per parlar d'aquesta associació tenim el seu president
i de fet el mestre del Juan Luis Mellado, a l'altre costat del fil telefònic.
Juan Luis, bona tarda.
Hola, buenas tardes.
Quan de temps fa que funcioneu?
L'associació que es diu Associació de Tai Chi Chuen Tradicional, Wui, pot ser això?
Sí, bueno, recientemente hemos cambiado el nombre
y es Associación Cultural Wui Tai Chi Chuen.
Esta associación se creó en el año 2001 como Asociación de Artes Marciales Tradicionales Chinas
y, posteriormente, ya centrados en lo que es el Tai Chi Chuen, recibió este nombre nuevo en el año 2003.
I com a curiositat, quants socis sou? Quanta gent forma part?
Bueno, ahora estamos más o menos en una cuarentena, unos 40 socios aproximadamente.
Doncs ara, després, vaja, parlarem més àmpliament d'aquesta associació, de les activitats que organitzeu
i de què hem de fer si ens volem inscriure.
Però, ja d'entrada, per la gent que no estigui iniciada, explica'ns què és això del Tai Chi Chuen.
Sí. Vamos a ver, el Tai Chi Chuen, aunque es poquito a poco más conocido en Occidente,
sigue siendo un gran desconocido para la gente aquí.
Entonces, básicamente, el Tai Chi Chuen es un estilo de Kung Fu de la escuela interna del norte de China
que tiene una fuerte influencia de la medicina y de la filosofía tradicional china
porque su finalidad es cultivar primero la salud física y mental del practicante
para después dominar el arte de la lucha.
Aunque sea famoso por sus aspectos de salud,
no hay que olvidar que la base principal y lo que realmente es, ante todo, es un arte marcial.
Molt bé. Hem llegit, per aquí, ens hem informat una miqueta,
i hem llegit que, de fet, la paraula en si són dues paraules, no?
Per una banda hi ha Tai Chi i per l'altra Chuen.
Sí, a ver, es que decir Tai Chi no es correcto.
Es decir, el nombre correcto, como debería utilizarse, es Tai Chi Chuen.
Aquí lo abreviamos todo, Juan Luis.
Sí.
Malo, malo.
No, a veces ocurre, pero bueno, viene de un conocimiento, de una cultura lejana
y es normal que hayan errores, pero poquito a poco se trata de difundir
porque si nosotros, por ejemplo, decimos únicamente Tai Chi,
esto es un concepto de filosofía china que se refiere básicamente a la dualidad
o antagonismo, interdependencia, equilibrio o movimiento, transformación permanente
entre dos polos opuestos, que se llaman yin y yang, que forman y describen las diferentes
realidades del mundo, las diferentes realidades del mundo en el que vivimos.
Ahora, si nosotros añadimos el ideograma Chuen, Chuen en chino significa puño o esquema de lucha,
esto indica que es un arte marcial que toma como base este concepto de filosofía.
Així, perquè ens fem una idea, segur que més d'un dels nostres oients avisa aquell símbol rodó
que és la meitat blanc, la meitat negra, que simbolitzen el que tu deies, l'encontre o l'atenció
de les dos conceptes que suposen.
Exacto.
I això és el que s'anomenaria Tai Chi.
Eso es, correcto.
Y cuando decimos Tai Chi Chuen es ya cuando se mueve.
Muy bien.
Exacto.
¿De cuánta temps data, aquesta art marcial?
Bueno, tiene unos orígenes de más de 1.500 años o unas raíces de más de 1.500 años,
pero digamos que formado como una estructura es de aproximadamente entre el año 1600 y 1680.
Concretamente, se cree más o menos hacia el 1640, entre las épocas de las dinastías Ming y dinastías Qing.
I un art marcial que suposem que s'ha anat guardant, conservant al llarg del temps, no?
No és un redescobriment, potser a nosaltres aquí sí que ens ho pot semblar,
però suposem que a l'Orient això s'ha anat conservant i s'ha anat desenvolupant al llarg del temps.
Sí, en principio solo había un estilo, que era el estilo fundado por el creador,
Cheng Guantin, decimos una línea dura o antigua de Tai Chi Chuan.
Posteriormente se desarrollaron diferentes escuelas u otros estilos,
como la escuela Yang, que es la línea suave.
Entonces, estas dos ramas son las principales.
Y a partir de aquí, tres estilos más, el Bu, otro Bu y otro Sun.
Y dentro de estos estilos también hay diferentes ramas, dentro de estas ramas diferentes escuelas.
Por lo tanto, ahora hay una grandísima diversidad de Tai Chi Chuan en la actualidad.
El Juan Luis ha fet referència al creador del Tai Chi Chuan, que és el senyor Chen Wang Ting.
Correcto.
I com a curiositat, la biografia d'aquest home resumeix una miqueta, suposo, el que seria la base de la filosofia oriental,
que és aquest aglutinar un munt de coses, no?
Aquest senyor va ser general i cap de les tropes militars, però a part de ser un expert en l'art de la guerra,
també era un expert en filosofia tradicional xinesa, en mètodes d'autocuració, de preservació de la salut,
vaja, medicina tradicional també xinesa, no?
És una mica això el que té la filosofia oriental, que és d'agafar-ho com un tot.
Exacto, sí.
No solamente, también hay que destacar la parte del chikuno, ejercicios de desarrollo de la energía y de la meditación.
La idea de Chen Wang Ting básicamente era que, cómo podría unir todo su conocimiento en un todo, no?
Entonces, esta fue la idea, parte de donde surge la idea del Tai Chi Chuan, de unificar todo en una sola cosa.
La filosofía oriental considera que el ser humano, y decimos la naturaleza o el mundo donde vivimos,
está integrado en un todo o en una única energía, no?
Entonces, hay una relación directa y una afectación por parte de ambos.
Entonces, si nosotros conocemos los cambios, los ciclos que hay,
nosotros podemos adaptar siempre mejor a nuestro medio entorno.
Esto es la base de la filosofía del taoísmo.
Comentava el Juan Luis que, en el fons, el Tai Chi Chuan és un art marcial, no?
Com la seva paraula, Chuan, indica.
El que passa és que suposo que molta gent es deu apropar a vosaltres amb la finalitat,
amb aquesta finalitat terapèutica, la primera, diguéssim, el primer pas terapèutic que té el Tai Chi Chuan.
Quines avantatges terapèutiques, curatives, té?
Sí, bueno, nosotros se nos acerca mucha gente por esto.
Lo que pasa es que siempre solemos explicar un poquito lo que realmente es antes de que se apunte.
Y bueno, hay gente que a veces queda decepcionada porque se esperaba otra cosa,
y hay otra gente que se alegra porque es más completo de lo que pensaba, no?
De todas maneras, los beneficios de este Chi Chuan son innumerables.
Si ahora tuviéramos que destacarlo, sería una lista interminable.
Pero podemos decir que, básicamente, según el concepto de la medicina tradicional china,
en el cuerpo hay dos energías básicas, una llamada Yang Qi y otra llamada Yin Qi.
Una, decimos, es una fuerza activadora y otra es una fuerza inhibidora,
que estas dos energías, en equilibrio, regulan todas las funciones del organismo.
Si este equilibrio se rompe debido a diversos factores externos o internos, se produce la enfermedad.
Entonces, la idea del Tai Chi Chuan, como de la medicina tradicional china,
lo que intenta es equilibrar estas energías para prevenir la enfermedad,
retrasar el envejecimiento, y no solamente eso, también,
de alguna manera, reforzar lo que en chino se dice el Ching, ¿no?
O el Ching Chi, que es el sistema immunitario, la energía de esencia base, ¿no?
Esto es importantísimo, también.
Una llista inacabables d'avantatges terapèutics,
com es deia el Juan Luis, nosaltres en tenim alguns aquí apuntats,
amb una xuleta, diu, serveix per desbloquejar i activar la circulació de la sang
per fer un massatge en els òrgans interns, fins i tot va molt bé pels músculs
i les articulacions del cos, fins i tot no només en plana teràpia preventiva,
sinó pot arribar a curar malalties o desviacions de la columna vertebral.
En fi, té totes les avantatges que tenen els esports tradicionals,
però potser amb l'afegit que és un art en què no es força gens el cos, ¿no?
En lo que no se esfuerza el cos, ¿se refiere?
Sí, sí, sí, sí.
Sí, bueno, no exactamente esto aquí, ¿eh?
Es que esto es otra de las ideas equivocadas.
Mucha gente viene a hacer Tai Chi Chuan con la idea de que va a encontrar algo muy suave,
muy relajante, que apenas requiere esfuerzo.
Y no.
Y esto está muy, muy alejado de la realidad.
Es decir, en Tai Chi Chuan hay que trabajar el concepto de relajación,
no indica flacidez, es decir, aunque hay una relajación externa,
hay una fuerza interna, y decimos que en chino el Tai Chi Chuan es suave por fuera,
pero duro por dentro.
Ostras, esto es un eslogan publicitario.
Es decir, quien sepa que estudie Tai Chi Chuan, lógicamente, a ver,
el método de estudio siempre es progresivo, ¿eh?
Siempre se va adecuando, es decir, que tratamos de que el practicante vaya introduciendo poquito a poco,
pero lógicamente requiere un esfuerzo, porque hoy día cualquier cosa que sea importante en la vida,
si no conlleva esfuerzo, no creo que sea muy importante, ¿no?
Para lograr todos estos beneficios terapéuticos, creo que el modo en que tratáis la respiración tiene mucha importancia, ¿no?
Sí, sí, sí. En el Tai Chi Chuan, básicamente, hay tres principios, o la unión de tres principios,
que se dice Zansai, o tres joyas, que esto se refiere a que básicamente el pensamiento, el espíritu,
la respiración o la energía y el movimiento del cuerpo o esencia están unidos, ¿sí?
Y esto es lo que hace, básicamente, que el Tai Chi Chuan produzca estos beneficios tan grandes, ¿no?
En la respiración, al ser una de esas tres joyas, lógicamente, tiene un aspecto muy importante
y a través de la respiración se puede regular mucho el funcionamiento de la mente, ¿no?
I, Juan Luis, anem a per lo práctico, ¿eh?
Per la gent que ens estigui escoltant i digui, ostres, doncs potser ho provo, ¿no?
La gent que estigui interessada potser en apuntar-se a la vostra associació
i veure què és això del Tai Chi Chuan en persona.
Tothom s'hi pot apuntar? ¿Està obert a tothom, o...?
Sí, vamos a ver.
Sabe-se especialment... Tenir alguna forma física especial o no cal?
No, no, no hace falta. Lo que pasa es que, lógicamente,
tiene que haber unas condiciones mínimas, que, digamos, una persona adulta en condiciones normales,
pues no, no tendría ningún problema.
Si hay algún problema, digamos, ya de físico que afecte, bueno, ahí estamos nosotros.
Yo también soy licenciado en Medicina Chino, entonces podemos hacer una valoración
y, de alguna manera, orientar a la persona, ¿no?
En principio hay dos grupos de estudio. Hay un grupo que es para menores de 35 años
y otro para mayores de 35 años. El trabajo o la enseñanza es la misma,
lo que, lógicamente, al ser diferentes edades, el cuerpo está diferente,
la mentalidad también, lógicamente, el enfoque debe ser diferente, aunque el arte sea el mismo.
Cuando comenzaba a hacerse conegut, aquí a casa nuestra,
este método del Tai Chi Chuan, mucha gente decía, bueno, ¿qué es esto?
Y se contestaba muchas veces, es como hacer yoga, que el yoga ya estaba más implantado,
es como hacer yoga, pero en movimiento. ¿Sí o no? ¿Qué diferencias hay?
No, no, no es exactamente igual tampoco. Lo que pasa es que imagino que se refieren
a que el yoga es un tipo de meditación también, ¿no? O un tipo de chikung,
de ejercicio de desarrollo de la energía. Y también imagino que lleva un camino
de filosofía de vida. Al igual que el Tai Chi Chuan, imagino que por eso se asimila, ¿sí?
Lo que pasa es que el Tai Chi Chuan es un arte marcial, es decir, no es lo mismo
que el yoga, y claro, yo podría hablar de Tai Chi Chuan, pero por respeto a otros
profesionales del yoga, claro, prefiero que una comparación o una opinión sobre yoga
la de alguien más cualificado en ese campo que yo, ¿no?
En fi, que diríem que son dos coses diferents, ¿no? I cadascuna, doncs, adequada en el seu
camp.
Además, son filosofías diferentes, sí, de Índia y China.
Uf, vaya.
Digamos, una es, una tiene una base de Índia, otra es una base china de taoísmo, ¿no?
I, Juan Luis, ara faré una mica d'advocada del diable, eh? Potser hi ha gent que li
espanta una miqueta per desconeixement i que potser no s'apuntarien pensant, doncs,
que ells potser no casen gaire amb la filosofia oriental. Fins a quin punt s'ha d'entendre
o s'ha d'estar dins de la filosofia oriental per poder practicar el Tai Chi Chuen?
A ver, en Tai Chi Chuen decimos que la filosofía es el espíritu de este, ¿no? Es decir, que
si, por ejemplo, la filosofía o la teoría del Tai Chi Chuen es el espíritu porque si una
persona, por ejemplo, aquello que hace no entiende lo que está haciendo o no entiende el porqué
de las cosas, lógicamente, poca base tiene, ¿no? Es decir, nosotros no intentamos,
decir, cambiar el pensamiento de nadie. Nosotros enseñamos únicamente Tai Chi Chuen, ofertamos
el Tai Chi Chuen en toda su extensión, tanto en el aspecto terapéutico, en el aspecto
marcial y en el aspecto filosófico, porque entendemos que es la manera correcta de preservar
este arte y, lógicamente, el individuo después, pues, podrá escoger de él lo que
más le parezca, ¿no? Oportuno.
Doncs ja, Juan Luis, anem a lo pràctic, pràctic, ¿eh? Què hem de fer per apuntar-nos a la
vostra associació?
Bueno, a ver, tenemos varias opciones. Pueden pasar directamente por el Hotel de Entidades
de Tarragona, en Parque en la Pedrera Sexta Planta, estamos en la Sala 1, los lunes y los
miércoles. Estamos allá desde las cinco y media de la tarde hasta las diez de la noche
o también pueden llamar directamente al teléfono 977-22-2412 o enviar un mensaje electrónico
a www.tinet.org. Y nosotros, pues, contestaríamos directamente el mensaje.
Molt bé, perquè quines activitats organitzeu des de l'associació? Cursets, suposo, ¿no?
Sí, en principio hay clases regulares sobre Tai Chi Chuen de una manera periódica durante todo
el año y luego la asociación también organiza actividades relacionadas no solamente con el
Tai Chi Chuen, no solamente nos referimos a clases regulares, sino a cursos, conferencias o charlas
sobre temas variados de cultura china, como pueda ser filosofía, como pueda ser medicina
tradicional china, meditación, Qigong y Tai Chi Chuen, básicamente.
Ahora que ve el buen temps, anireu a la platja a fer Tai Chi.
Bueno, buscaremos algún buen sitio, sí, porque la práctica al aire libre es bueno.
Sí, aunque sea con este aire tan viciado de Tarragona.
No, no creo que sea tan viciado. A mí me encanta Tarragona. Yo creo que sí, algo bueno tiene...
también es que es una ciudad abierta al mar. Imagino que el viento también limpia un poco.
No queda todo como en un valle, ¿no? Estancado.
Doncs, Juan Luis Mellado, professor de Tai Chi Chuen i president d'aquesta associació de Tai Chi Chuen,
una de les moltes que podeu trobar a l'Hotel d'Entitats de Tarragona.
Moltes gràcies i, en fi, endavant, que se us apunti molta gent i podeu ser un gran grup de gent
a la platja aquest estiu practicant el Tai Chi.
Muy bien, gracias a usted.
Buenas tardes.
Buenas tardes.