Title:

L'esport de l'orientació: tècniques, competició i iniciació a Tarragona

En aquest espai col·laboratiu amb el Patronat Municipal d’Esports de Tarragona, la gerent Rosa Vallonrat i el diplomàtic en Educació Física Dani Buio ens expliquen en què consisteix l’orientació esportiva. Més que una simple lectura de mapa, l’orientació és la base de curses i raids d’esports d’aventura on el repte és trobar el recorregut correcte en el menor temps possible. Tot i que en competició té un component cronometrat i individual, també s’utilitza com a activitat lúdica i familiar —una gincama avançada— combinable amb bicicleta, trekking o piragüisme. Es detallen les tècniques bàsiques: ús de mapes especialitzats a escala 1:10 000 amb tots els detalls del terreny, brúixola i, de manera tradicional, l’orientació amb estels. S’explica que, tot i que hi ha qui té una orientació innata, les habilitats es poden aprendre i perfeccionar amb cursos i pràctiques guiades. A Tarragona, s’ha habilitat un circuit fix al Parc de la Ciutat per a iniciació escolar i activitats controlades, amb models de circuit disponibles al Patronat i al punt d’informació de la plaça Imperial. El Club Montsant d’Orientació organitza cursets d’iniciació, curses i col·labora amb activitats del Patronat, tot promovent aquest esport a tothom —sense límit d’edat— com una proposta saludable, divertida i pedagògica.

['orientació', 'esport', 'mapes', 'brúixola', 'aventura', 'Patronat Esports Tarragona', 'iniciació', 'educació', 'activitat lúdica', 'competició']