Title:

Cures personals: pell, remeis casolans, bany de mel i desodorant natural

**En aquest episodi** Felip Caudet i Núria parlen de com cuidar-nos de manera natural, sense distinció de gènere, centrant-se en: - **Funcions de la pell**: per què és essencial hidratar-la i netejar-la adequadament. - **Remeis facials per pells grasses**: clara d’ou, tomàquet, llevat de cervesa i infusió de llorer. - **Tractaments per arrugues i potes de gall**: farina d’avena i clara d’ou. - **Peeling casolà**: llimona i sucre per desprendre cèl·lules mortes. - **Bany corporal amb mel**: exfoliació i hidratació profunda després de la dutxa. - **Higiene equilibrada**: alternar dutxa amb sabó i aigua neta, ús d’esponja segons la duresa. - **Bany desodorant**: pell de cítrics, sal grossa i bicarbonat en banyera per combatre l’olor corporal. - **Revisió de desodorants comercials**: perills de l’alumini i alternatives minerals. - **Tancament**: invitació a la pròxima sessió de relaxació guiada abans de Nadal.

['metrosexual', 'pell', 'hidratació', 'neteja', 'remeis casolans', 'clara d’ou', 'tomàquet', 'llevat de cervesa', 'llorer', 'farina d’avena', 'arrugues', 'potes de gall', 'peeling', 'llimona', 'sucre', 'mel', 'bany desodorant', 'sal grossa', 'bicarbonat', 'desodorants minerals', 'alumini']