Title:

Expedició a l'Aconcagua: Reptes a 6.962 metres

## Preparació per al cim de l'Amèrica Llatina L'entrevista presenta l'expedició formada per **Gabriel Quiroga**, **Javier Pérez** i **Ramon Díaz**, que partirà el 17 de desembre cap a l'Argentina per ascendir l'**Aconcagua** (6.962 m). L'equip combina experiència local i internacional per afrontar la muntanya més alta del continent americà. ### Reptes físics i logístics * **L'altitud:** A partir dels *4.500 metres* comença la part més dura de l'ascensió, on la manca d'oxigen i la pressió atmosfèrica posen a prova el cos. * **Climatologia extrema:** Al campament base de *Plaza de Mulas* s'arriben a temperatures de fins a **20 graus sota zero** durant l'hivern, tot i que l'expedició es farà a l'estiu austral. * **Logística:** L'expedició durarà **22 dies** en total, dels quals 13 es passaran íntegrament a la muntanya realitzant tasques d'aclimatació i porteig de material. ### Dificultat del terreny i riscos L'equip destaca la importància de trobar **gel i neu** a les zones altes, ja que progressar per tarteres de pedra solta (*la canaleta*) és molt més esgotador. Entre els riscos principals esmenten: 1. **Edemes cerebrals o pulmonars** derivats d'una mala aclimatació. 2. **Fatiga extrema** i pèrdua de reflexos per l'altura. 3. **Gestió de residus:** El parc nacional té una normativa estricta on cada expedicionari ha de retornar les seves deixalles per evitar multes. > "A l'altura, entres en una etapa de degradació on tot el que menges pràcticament no s'asimila; la dieta es basa gairebé exclusivament en líquids i hidratació a partir dels 5.500 metres." ### Factor psicològic Els alpinistes subratllen que, més enllà de la forma física aeròbica que entrenen al **Pirineu** (Vallferrera, Pica d'Estats), el control de l'**ansietat**, l'autoconfiança i la bona relació entre els companys són claus quan les cames deixen de respondre i la ment ha de prendre el relleu.

['Alpinisme', 'Aconcagua', 'Expedició', 'Muntanyisme', 'Argentina', "Esports d'aventura"]