Ara són tres quarts de dotze del migdia i mig minut.
Aquí seguim amb tots vostès des del matí de Tarragona Ràdio.
Deixem enrere aquest període de vacances
que esperem que no els hagi portat cap dels problemes
que esmentàvem en l'espai dedicat al món del dret
i l'administració de justícia.
I parlem de qüestions més plaents i fresques, fins i tot,
perquè amb la tornada després d'aquest breu període
també ha tornat el bon temps.
I Déu-n'hi-do, avui tenim un dia magnífic a la ciutat de Tarragona,
una temperatura més que agradable i tot plegat.
doncs ja convida a començar a parlar d'activitats a l'aire lliure
i sobretot de banys.
I d'això en volem parlar avui fent referència
a unes instal·lacions molt recents a la nostra ciutat.
Estem parlant de la piscina coberta i retràctil
a l'hora de Sant Pere i Sant Pau.
Ara posarà en marxa tot un seguit d'activitats,
algunes d'elles novetats absolutes.
Volem parlar avui d'aquesta piscina,
de les instal·lacions i de les previsions per als propers mesos.
I ho fem d'una banda amb Rosa Vallonrat,
en gerent del Patronat Municipal d'Esport.
Rosa, bon dia.
Bon dia.
Benvinguda.
I ens acompanya també Gerard Monguíu,
és el gerent de l'empresa que gestiona aquestes instal·lacions,
a Sèrbia Esport.
Gerard, molt bon dia.
Molt bon dia.
Benvingut.
Parlem primer de la piscina en general,
perquè encara no fa ni un any que està en funcionament.
No, la piscina...
Va ser a l'estiu, recordo que vam anar a la inauguració
amb la unitat mòbil i ens vam...
Jo no, però els companys van tenir oportunitat de banyar-se i tot plegat.
Sí, sí, sí, la piscina es va inaugurar a fer...
O serà obert just pel juliol d'aquest estiu passat.
O sigui, juliol-agos, llavors l'últim trimestre d'aquest any 2004,
però aquest primer trimestre, el 2005,
que va estar portant-ho a través del Patronat,
i ara a partir de l'abril s'ha adjudicat a l'empresa que s'ha anomenat fa un momentet,
a la Sèrbia Esport,
i ara tenim el Gerard al front de les activitats que aquí es portaran a terme.
Clar, és una piscina que té unes característiques molt concretes,
i una mica per l'hàbit, jo m'imagino que durant l'època d'hivern
funciona una mica com a instal·lació esportiva,
persones que volen fer manteniment, esport salut a través de la natació,
però ara amb el bon temps, que la piscina es treu la capota,
diguem-ne com si es tracta d'un cotxe,
doncs l'oferta que fa és més lúdica, més familiar,
no tant des del punt de vista esportiu, sinó més de lleure, no?
Sí, diríem que la piscina canvia el xip, no?
Durant l'hivern porta un xip més de persona una miqueta més gran,
no hi ha tanta joventut, diríem, el perfil és més adult, no?
La persona aquella de 35 cap endavant, que fa cursos o que és abonat,
perquè ara m'assembla que estem quasi sobre els 1.000 abonats.
1.000 abonats són molts abonats, no?
Que són molts abonats, i els cursets, doncs, s'omplen, no?
També és veritat que fem cursets des d'anar d'ons fins a la tercera d'any.
Durant tot l'any. Bueno, ara, si més no, aquí durant els mesos d'hivern
la piscina també ha funcionat, doncs fent cursets de natació...
Sí, sí, jo diria que inclús es proposaran més cursets
durant l'època d'hivern, o diguéssim que la piscina està coberta,
que no pas durant l'època d'estiu, que hi ha un canvi de filosofia, diguéssim...
L'estiu és recreativa.
Exacte.
L'estiu es converteix en una piscina, doncs perquè tant al barri de Sant Breixapal
com a Tarragona tinc una piscina oberta, on la gent, doncs, pugui gaudir.
Es converteix en una piscina pràcticament recreativa.
Hi ha unes hores determinades que hi ha aquí de mercat pels abonats
que saben que hi ha unes activitats dirigides, però es redueix molt.
En canvi, com diu el Gerard, després a l'hivern,
quan li poses la capota que li dius tu,
doncs llavors la piscina es converteix ja en una piscina coberta,
amb tot el que comporta una piscina coberta d'activitats dirigides,
i, bueno, sí que hi ha una zona perquè els abonats puguin nedar tranquil·lament,
i una zona d'activitat dirigida, aquella part recreativa,
queda ja adormilada fins a l'estiu.
Home, és molt recomanable, el que són cursets de natació,
fer-los abans de l'estiu, perquè, sobretot si parlem dels nens més petits,
per una qüestió de seguretat, millor que comencin l'estius a vent i nedar,
és molt més interessant.
Parlem una miqueta de tota aquesta oferta,
perquè, clar, per participar d'aquestes activitats
hi ha un període d'inscripció, que s'obre ja al mes d'abril,
per abonar-se a la piscina, això ho podem fer tot l'any.
Sí, l'abonament és tot l'any, i les activitats van per trimestres,
llavors ara comença un trimestre aquí a abril,
a principis d'abril, l'abril, mati juny,
i llavors a partir del juliol ja no és tant trimestre,
perquè és el que estàvem parlant de l'estiu,
llavors, clar, la gent se'n va de vacances,
i aquí ja has d'entrar en una mica l'activitat de 15 dies, de més,
que ja és diferent, no?
Hi ha una novetat en guany, molt interessant, la deixem pel final.
Sí.
Bé, pel final, no del final de la conversa,
sinó pel final d'aquest llistat d'activitats que proposeu
a partir d'aquest nou trimestre,
que ara al bon temps, aquí a la piscina de Sant Pere i Sant Pau.
Quines són?
A veure, el que són activitats...
La novetat me la deixes pel final, eh?
Sí, te la deixo pel final.
Que en parlarem més ampliament.
Les activitats són molt similars, per exemple,
a les que es poden practicar a la piscina de Camp Clar,
perquè no hem d'oblidar que és una piscina municipal
i que, evidentment, seguim les directrius del patronat, no?
Llavors, doncs, tenim activitats des de nedons,
de sis mesos a tres anys,
i després, doncs, preinfantil, infantil i adults,
que vindria a ser natació.
Activitat de natació, d'aprendre a nedar,
cadascú al seu nivell, sigui adult o sigui nen petit o sigui...
Tenen els grups de 4 a 7 i de 8 a 12,
i després venen els adults.
Els adults a partir de 13,
i n'hi ha que nedar molt,
i estan en un nivell,
i n'hi ha que comencen a nedar,
és a dir que...
Fes perfeccionament o iniciació...
Exacte.
Però que aquella persona gran o adulta
que no sap nedar també està aquí inclosa,
és a dir, hi ha el seu grup per començar
i per després anar tirant endavant, no?
Alguna vegada hem parlat de persones ja grans,
però quan diem grans, diem grans,
que una de les seves frustracions de tota la vida
era no poder nedar,
i després de la jubilació aprenen a nedar,
i la mar de bé, no?
Sí.
Estan encantats de la vida.
I un d'usuaris abonats que no venen a cursets,
que han après a nedar a Camp Clar, per exemple,
i ara estan venint a les 8, 9 del matí.
Home, és una satisfacció per ells,
és una autoestima molt important, no?
I una millora de la salut i de tot, de tot.
Més activitats?
Seguim.
Diríem que l'altre grup seria l'activitat dirigida,
com podríem veure en qualsevol gimnàs,
un aeròbic o un...
Nosaltres fem aeròbic, però a l'aigua.
I oferim, bàsicament, 4 tipus d'activitats,
que és l'aquagim.
L'aeròbic a l'aigua.
Jo l'aquagim,
una gimnàstica més, diguem-ne,
com més harmoniosa, més lenta,
sí que la visualitzo.
Però l'aeròbic amb allò que té d'impacte
i d'estrès, què dic jo, a l'aigua?
No, d'estrès no, d'estrès no.
Vols dir que no?
És aeròbic, ja ho diu el nom,
és una activitat diferent,
ja segueixes el ritme de la música,
ja portes un altre ritme.
Però dins de l'aigua, dins de l'aigua és diferent.
També l'aeròbic dins de l'aigua és diferent.
Dins de l'aigua tot és diferent i l'aeròbic també.
És molt diferent,
quan vas a una classe o a un gimnàs,
és una coreografia que alguns la fan per un dia
i alguns la porten diferents dies per dues setmanes
i al cap de dues setmanes saben com és la coreografia,
fan tota la coreografia.
Aquí no es pot fer.
Aquí a cada classe fas els teus jarsis
i seguint una miqueta el ritme de la música,
però no esperem fer una coreografia.
Com l'Ester Williams, allò...
El que fan és facilitar-me jugar amb la resistència de l'aigua,
llavors la intensitat és forta,
però el ritme és diferent.
Més activitats dirigides?
El que hem estat abans és l'aquagim,
que és una miqueta més suau que l'aquairobi,
que és una mica més dirigit a les persones
que poden venir a la piscina pel matí,
que és una franja d'edat una miqueta més gran
i és més suau.
I després l'aquateràpia,
que és una activitat que hem posat ara nova
i sembla que tindrà bastant d'èxit,
que és per les persones que tenen una necessitat física
per tractar.
És a dir, venen a la piscina amb un grup reduït
i amb una fisioterapeuta.
El problema és d'artrosi i d'ossos, no?
La falla s'acumula una certa...
O sigui, és definir què és el que no poden fer
i treballar el que s'hi poden fer.
Exacte.
És una activitat dirigida ja específicament
amb aquella persona.
Persons que tinguin alguna patologia
que els impedeix fer aquests exercicis més generalitzats.
Exacte.
I ara ja podem...
I ara ja, sí, seria la reina.
Fèiem una mica de broma,
però és que realment és una novetat
i no hi ha moltes instal·lacions,
ni aquí ni a tot Catalunya,
que se'n practiqui gaire.
Et deixo el privilegi de dir-ho,
és l'Aqua Spinning.
Aqua Spinning, Hidrorider...
Serà per noms.
Depèn d'on vulgui.
Perquè el Sendeck i la gent és una bicicleta...
Dins de l'aigua.
Dins de l'aigua.
Que no s'oxida.
Això, és d'aquestes bicicletes
tipus com es fan spinning en sec,
de pinya fixa,
però dins de l'aigua.
Dins de l'aigua.
Llavors, quan s'ho explica l'aigua.
Això ho fareu a la piscina Sant Peri i Sant Pau.
Això ho farà exclusivament a la piscina Sant Peri i Sant Pau.
I és, diguéssim, una novetat.
La piscina és nova,
doncs havíem de treure alguna cosa que impactés.
Va ser una iniciativa que van portar ells com a empresa.
Has portat unes fotografies?
L'he portat un retall perquè el vaig veure amb una revista
i m'ha fet gràcia i m'ha portat perquè ho veigués.
És això que estàs veient aquí.
És a dir, jo ho descrivim els oients si mai ho han vist.
És una bicicleta estàtica,
específica per al tema,
que està al terra de la piscina, al fons, fixa, allà.
Es gradua el seient i el manillar.
Llavors, tu t'ho pots posar en funció de l'alçada que tinguis
i sobretot de l'alçada de l'aigua que hi ha,
perquè en principi això és el que em marca,
doncs has de graduar una distància.
I a pedalar dins l'aigua.
No t'ho pots imaginar massa.
És a dir, jo mirava les fotografies
quan teníem la iniciativa
i dèiem, ostres, vols dir que això
pot anar de dos metres de profunditat.
Imagineu quina bicicleta estem parlant.
Són com unes girafes enormes.
Clar, clar.
Se'ls estira el coll.
Se'ls estira el coll.
Perquè tu decideixes on vols que t'arribi l'aigua
mentre practiques l'aqua-espint.
La bicicleta tens que tindre una distància,
que és estipulada,
que això ja els especialistes ho faran,
en la qual, segons la teva alçada,
això, inclús el sec,
el sillí ni el pedal,
té que estar a una distància.
Però a partir d'aquí és el que diu ell.
Té unes potes.
Sí.
A partir d'aquí, de la distància
que tu has de tindre en funció de la teva alçada,
que això és igual en sec que amb aigua,
aquestes bicicletes et permeten, diguéssim,
estar en una piscina que m'està allà dintre
des de dos metres, no?
Ja, ja.
I tu tens la bicicleta allà
i tu a la distància teva...
I què té de bo pedalar dins de l'aigua?
Bueno, moltes coses.
Moltes coses.
Moltes coses.
Home, jo t'ho puc anumerar
perquè tenim fet un estudi, no?
Clar, no, no.
Aquestes coses, quan funcionen,
funcionen per alguna raó.
Bàsicament, a veure,
el nivell de crema de calories
és més gran dintre de la piscina amb aquaspining
que no pas a fora.
Has de vinc la resistència de l'aigua, per tant.
A més a més, de la que tens pròpia.
Però és que, a més a més,
de fer més treball,
clar, la teva sensació
no és que facis més treball,
sinó que no sues tant
perquè tens l'aigua,
no tens aquella sensació de cansament.
No tens la sensació de gòbio,
que t'havien caient les gotes del cap
a mesura que vas fent l'excessió.
Vas fent, mira, vas fent, vas tirant.
Té un altre gran avantatge,
que això no està posat als llocs,
però que, quan ho veus,
te'n dones compte que és que ningú et controla
el que fas.
És a dir, que una persona que està en forma,
doncs perfecte,
perquè segueix el ritme
i va a tope, no?
I la resistència és la pròpia aigua.
És a dir, que conserves l'anonimat
mentre ho practiques.
Exactament, exactament.
Que sembla una tonteria,
però és important.
Sí, per això els gimnàstics
dius, mira aquella, mira aquella,
que hi ha gent que controla molt,
que vull dir que no estan per l'oceus,
sinó que estan pel que fa el veí,
i aquí ja poden estar-hi que no...
Aquí estàs sota l'aigua
i tu dius, ja no puc més.
És un valor afegit,
és un valor afegit.
Redueixo una miqueta el tema.
Evita la tafaneria del veí, està bé.
Això s'hauria de fer sempre, eh?
No només quan ens veu,
la gent hauria de saber
quan se fa exercici
que el que menys importa és que et vegin.
I tant.
El que has de fer és redobar-te
la teva intensitat.
Però bé, com diu el Gera,
està més que demostrat
que l'exercici dins de l'aigua
és molt més saludable
en el sentit que no hi ha ni impactes forts
contra les nostres articulacions
ni contra el nostre organisme.
És molt més beneficiós, no?
Això està claríssim.
Quantes bicicletes teniu intenció d'instal·lar?
Ara en aquest moment hi ha 10 bicicletes.
És a dir, poden fer 10 usuaris.
En venia una pel monitor.
És a dir, n'hi ha 11.
I això a quina forma li voleu donar
quan ha donat el servei?
Inscripcions prèvies?
Vull dir, inscriure's per aquesta activitat específicament?
Sempre és el mateix tractament que els altres cursets.
Sempre és el mateix tractament que els cursets.
És a dir, es fa una preinscripció prèvia
que en aquest cas ja està acabada.
Bueno, es va acabar aquest divendres passat.
I llavors es fa un sorteig
depenent de les places que hi hagi.
Ah, perquè hi ha més demanda que oferta, generalment, no?
Generalment.
I això quan se coneixi està claríssim
que hi haurà més demanda que oferta.
Hauria d'omplir la piscina de bicicletes.
Ara hi ha 9 cursos, eh?
9 cursos oferts.
I dels 9 cursos estan tots plens.
A 10 persones vol dir que hi ha 90 persones que practiquen.
Però penseu que la gent no ho coneix.
És a dir, quan surti el boca a boca és quan...
I una mica què és anar, doncs, uns dies estipulats a una hora?
Durant tot el dia, els dies de preinscripció.
I llavors tu fas la preinscripció a l'activitat que tu vols.
Això en principi es fa dos dies a la setmana, en principi.
Sí, en principi.
S'està intentant que es pugui fer també un dia al dissabte.
Però en principi són cursets de dos dies.
Llavors la gent escolleix, no?
Hi ha uns horaris programats.
Sí.
I de la gent que ha tingut l'opció perquè es fa sota sorteig d'entrar,
doncs ells s'han escollit, doncs jo tal dia.
I llavors a partir d'això...
Clar, perquè hem de tenir en compte que no és com un gimnàs,
que la gent està acostumada a pagar una cubota, per exemple,
i té accés a totes.
No podria ser mai de la vida.
Perquè, clar, si tenim 10 bicicletes,
ens podríem trobar amb 15 persones i 10 bicicletes.
I els horaris del servei.
És evident, és evident.
Però si són places limitades, hi ha uns horaris.
El temps se'ns acaba.
Tenim un telèfon, una manera de prendre contacte,
tancar-nos fins a les mateixes instal·lacions
i demanar informació sobre aquesta nova activitat,
però també sobre totes les altres que es fan aquí
a la piscina de Sant Pere i Sant Pau.
Potser el més recomanable és a tancar-se les instal·lacions.
Sí, un i a tancar-se les instal·lacions.
L'altre donarem un telèfon que és el del patronat de moment,
perquè nosaltres sempre els donem informació
sobre qualsevol activitat i qualsevol instal·lació que vulguin,
el que passa és que recordar,
potser a partir de l'abril sí que ja tindrem un telèfon
que ja intentarem buscar la manera de donar-la a conèixer.
El telèfon del patronat és el 977-5502-99.
977-5502-99.
Aquí els donem informació,
però en aquest moment la pròpia instal·lació
pot donar també la informació pròpia
i poden veure la instal·lació
i poden veure de quines bicicletes estem parlant
i es poden fer més la idea.
I més endavant hi haurà un número de telèfon a la pròpia.
Molt bé.
I ja vindrem a veure aquestes bicicletes
i si ens deixeu provar i explicar als oients...
Estem convidats a fer una sessió.
I tant que vindrem.
Jo hi aniré, quan hi vagi vens tu.
Ui, hem d'anar a tants puestos,
Rosa, fer esport aquí per Tarragona.
Això queda fet, eh?
Això queda fet.
Rosa, Gerard, gràcies.
Molta sort i són les 12 les notícies.