Title:

Cervell intestinal: Neurones, funcions i cura natural

**En aquest episodi Felip Caudet, fisioterapeuta i col·laborador de Tarragona Ràdio, ens presenta el concepte de “cervell intestinal” i la seva importància en la nostra salut.** - Definició i descobriment del cervell intestinal: és una xarxa de 100.000 milions de neurones que cobreix tot l’aparell digestiu i actua de manera autònoma. - Funcions principals: gestiona la digestió (ritme de l’intestí, secreció d’àcids…) i col·labora estretament amb el sistema immunològic. - Connexió amb les emocions: inseguretat, por, ira, amor… s’expressen i poden desencadenar trastorns gastrointestinals (colon irritable, úlceres, diarrees, restrenyiment). - Evolució i hormones: aquest “segon cervell” apareix ja en els primers organismes marins i comparteix moltes de les hormones del cervell central (p.ex. serotonina, dopamina, adrenalina). - Cures i consells: alimentació rica en hidrats de carboni complexos i fibra, dejunis periòdics per desintoxicar, ús tradicional d’enemes i supositoris, infusions i aigua calenta. Aquestes nocions obren noves perspectives per a la qualitat de vida i el tractament de molèsties comunes des de l’aproximació holística al cos.

['cervell intestinal', 'neurones', 'intestins', 'sistema immunològic', 'emocions', 'digestió', 'serotonina', 'dejuni', 'enemes', 'alimentació', 'evolució']