Title:

Causes i tractaments de la incontinència urinària

## Abordatge de la incontinència urinària En aquest episodi s'analitza la **incontinència urinària** tant masculina com femenina com un problema quotidià que sovint es porta en silenci per prejudicis. Els doctors Beneges i Atzarà expliquen que, lluny de ser una situació inevitable de l'envelliment, existeixen múltiples solucions mèdiques i quirúrgiques. ### Tipus principals d'incontinència • **Incontinència d'esforç**: Pèrdues d'orina en tossir, riure o fer exercici físic, molt comuna en dones. • **Bufeta hiperactiva**: Necessitat imperiosa i sobtada d'orinar que no permet arribar al servei a temps, sovint vinculada a estímuls psicològics o neurològics. • **Enuresi nocturna**: Incontinència infantil que, en la majoria de casos, es resol amb paciència i hàbits dietètics. ### Diferències entre homes i dones En els homes, la incontinència acostuma a ser secundària a patologies de la *pròstata*, que actua com una obstrucció. Moltes vegades es resol amb tractament farmacològic o una intervenció quirúrgica endoscòpica poc agressiva. En les dones, el problema sol derivar del **sol pèlvic** debilitat, especialment després dels parts. ### Solucions i tractaments existents > "No s'han de conformar amb la resignació que ofereixen els anuncis de compreses; hi ha tractaments curatius." • **Rehabilitació**: Exercicis específics per enfortir la musculatura del periner. • **Cirurgia**: Ús de malles transvinals (*TVT*) per retornar la bufeta a la seva posició correcta. • **Fàrmacs**: Ús de relaxants de la bufeta per a casos d'hiperactivitat. ### Consells de prevenció És fonamental mantenir una bona hidratació i **no aguantar-se l'orina** per períodes prolongats, ja que això pot dilatar excessivament la bufeta i afavorir les infeccions subclíniques.

['incontinència urinària', 'urologia', 'salut masculina', 'salut femenina', 'pròstata', 'sol pèlvic', 'enuresi infantil', 'bufeta hiperactiva', 'benestar']