Title:

Relació de Parella: Enamorament, Intimitat, Compromís i Gestió de Conflictes

**Introducció** Aquest capítol amb la psicòloga clínica **Sònia Navarro** aborda la **relació de parella** com un projecte compartit que es sustenta en **tres pilars**: enamorament (passió), intimitat i compromís. S’explica com superem la fase exaltada de la passió mitjançant la construcció d’intimitat i compromís, i com arriba la crisi quan alguna de les tres potes falla. **Crisi i conflictes** - Es contextualitza la crisi de parella dins d’un canvi social: noves formes de convivència i monogàmia cultural. - Es posen de manifest els **mites romàntics** (amor totpoderós, passió-dolor, "si no patim no estimem") i la **manqueta de maduresa emocional**. - S’identifiquen les àrees de conflicte més habituals: - **Tasques domèstiques**, distribució de poder i relació amb la família d’origen. - **Fills** i temes d’educació. - **Vacances** i oci compartit. - **Gelósia** com a signe d’inseguretat i possessió. - **Factors externs** (addiccions, alcohol, drogues). **Solucions i perfil en crisi** - Perfil de parelles en conflicte: intercanvi de conductes desagradables, manca de comunicació i dificultat per resoldre temes antics. - La **teràpia de parella** és eficaç si ambdues parts volen salvar la relació i són capaces de fer-se crítiques personals.

['parella', 'relació de parella', 'amor', 'enamorament', 'passió', 'intimitat', 'compromís', 'crisi', 'maduresa emocional', 'mites amorosos', 'tasques domèstiques', 'poder', "família d'origen", 'fills', 'vacances', 'gelosia', 'teràpia de parella', 'monogàmia', 'addiccions', 'violència']