Title:

Dia Mundial de la Diabetis: Caminada i Pastisseria Adaptada

## Commemoració del Dia Mundial de la Diabetis a Tarragona En aquesta entrevista a Tarragona Ràdio, la **Caterina Tomàs** i l'**Antonio Rodríguez**, representants de l'***Associació de Diabètics de les Comarques de Tarragona***, detallen les activitats previstes per al Dia Mundial de la Diabetis (14 de novembre). Per facilitar-ne l'assistència, els actes centrals es traslladen a aquest **diumenge dia 12**. ### La 3a Caminada Popular L'activitat principal és una caminada que té com a objectiu donar a conèixer l'entitat i promoure els hàbits saludables, ja que, segons destaca l'Antonio: > "L'exercici i l'alimentació són els pilars fonamentals per al control del sucre." * **Horari:** Concentració a les 10:30 h i sortida a les 11:00 h. * **Recorregut:** Des de la platja del Miracle fins a la Savinosa, anar i tornar pel passeig marítim. * **Dinar de germanor:** L'acte clourà amb un àpat al Serrallo (cal confirmació prèvia). ### Innovació en Pastisseria: El projecte Mileni L'entrevista compta amb la participació del mestre pastisser **Joan Carles Hernández**, de la ***Pastisseria Mileni***, qui ha desenvolupat una línia de **pastisseria apta per a diabètics**. * **Sabor autèntic:** S'ha aconseguit mantenir el mateix gust que els dolços tradicionals, eliminant les barreres socials en celebracions i aniversaris. * **Disponibilitat:** Tot i que es recomana l'encàrrec previ, per Nadal oferiran un assortiment complet de torrons i mantegades sense sucre. ### Trencant Estereotips i Estigmes Els convidats aprofiten l'espai per desmitificar la malaltia: * **Vida normal:** Una persona amb diabetis pot estudiar, treballar i sortir de festa amb total normalitat si manté el seny. * **Mite del sedentarisme:** Desmenteixen que els diabètics agafin més baixes laborals; de fet, al cuidar-se més, solen tenir millor salut general. * **Desconeixement social:** Es lamenta que encara avui dia hi hagi gent que pregunti si la diabetis és *contagiosa*. * **Visibilitat:** La Caterina subratlla la importància de normalitzar actes com fer-se el control de glucèmia o punxar-se insulina en públic (actualment amb dispositius molt més discrets que antigament).

['Diabetis', 'Tarragona', 'Salut', 'Esport', 'Alimentació', 'Pastisseria', 'Solidaritat']