Felip Caudet, molt bona tarda de nou.
Bona tarda.
Bones festes, ja d'entrada t'ho dic.
Ai, gràcies a tu també, Núria, bona i a tothom que n'està escoltant també.
Com prepares el Nadal? És una època que et fa especial il·lusió o és una època més de l'any?
Bueno, és una època que suposo que a tothom ens toca que això de les fibres, no?
Però a mi m'agrada molt una cosa, un aspecte del Nadal, a part del tradicional,
és aquest aspecte que a vegades queda en un segon pla, que és el del canvi d'estació.
Ahir vam entrar a l'hivern, Núria.
Ah, i tant, tens raó, sí, sí, sí, sí.
I això fa que és un moment de canvis, d'històries que es mouen...
Ja fa uns dies que estem notant la temperatura, per exemple, i el cos això també ho nota.
I tant, i tant, i tant, i ens hem d'adaptar.
Tant a la temperatura com a aquests canvis que t'he sigut dient que remouen per dintre aquests dies.
És el darrer programa del Felip abans de l'any nou, abans de les festes,
i ens has portat com sempre, per moments puntuals, una cosa especial.
Una cosa una mica diferent del que fem habitualment, però amb la tònica que acompanya aquests dies.
Avui et porto, he fet una petita selecció, seguint aquesta tradició que tenim dels regals,
de fer un petit obsequi entre les persones, no?
Després venen els reis, i els que porten els reis és una altra cosa.
Sí, amb els reis ja no els hi direm el que han de portar, això ells ja ho saben.
Però, bé, jo us puguis portar una selecció d'idees que poden ajudar o poden acompanyar d'alguna manera.
Poden facilitar la carta als reis.
Doncs, Felip, haver aquesta selecció de regals. Però on comencem?
Sí, sí. T'he d'avisar, i he d'avisar tothom, que és una selecció una mica especial.
Segur que més d'algú, d'una persona, se sorprendrà de les propostes.
Però he de dir que, darrere de totes les propostes, hi ha el que portem en aquesta secció, que és salut, bàsicament.
I tots són petits presents, salutífers, 100%.
Vinga.
Mira, primer parlem d'una cosa essencial, que és la higiene.
Això també és un concepte de molta salut.
Sí.
D'acord? I et porto tres propostes concretes d'higiene una mica especials.
Mira, la primera, eh, és una pols, una pols feta d'aubergínia i sal, d'acord?
Sí.
Que serveix per rentar-se les dents.
Que tu la utilitzes.
Jo la utilitzo.
I va molt bé, ja us ho dic, ara que el Felip té un somriure fantàstic.
Gràcies, dona.
És una pasta que es diu, bueno, una pasta, perdó, una bosseta que es diu Dentie.
És un tipus de producte que ve del Japó, eh, i el trobarem en botigues d'aquestes arboristeries o d'alimentació biològica.
No és difícil de trobar.
Pels que el tema de la pols no els convenci, també està amb crema, com les cremes dentals habituals.
Però quin avantatge té això?
Doncs que no porta cap tipus de producte químic.
Això és interessant.
Doncs sí.
Una proposta.
Dins de la gent hi ha una altra, que són els gels de dutxa.
Això és molt bonic de regalar.
Sí, eh?
Doncs aquest any, si ho volem regalar, seria interessant que ens fixéssim en aquests gels que també li diuen ecològics o biològics, no?
Que bàsicament el que porten són olis essencials, que aquí al programa n'hem parlat diverses vegades dels beneficis dels olis essencials, no?
I a l'hora de relaxar, a l'hora de deixar les pells suaus, hidratades...
Doncs pot ser una solució i completament gens agressiva per la pell i pel cos, fora del tema químic.
Gels de dutxa que portin olis essencials.
Olis essencials, això és el que hem d'anar a demanar.
N'hi ha moltes marques, llavors no te'n recomano cap en concret.
O no anem a buscar això, també?
Això també ho trobarem amb arboristeries, normalment.
Jo moltes de les coses que us recomano avui, doncs ja sabeu que són aquests espais els que us poden disfasar els productes.
És fer una volteta i una mica... una mica... fer una mica de cerca.
I de cert assessorar, eh?
Perquè a vegades si no ets expert en el tema, més val que t'aconsellin, no?
Sí, i a més amb això dels gels de dutxa en trobarem moltíssims, eh?
Llavors una cosa interessant també és olorar-los.
Ai, sí.
No ens guiem només pel que diuen, que s'hi soli de sàndal o que s'hi soli d'una altra planta, no.
Obrim-los, olorem-los i, escolta, segurament les aromes ens transportaran.
Sí, això és important, lo de les olors.
Sí.
Una altra cosa interessant per a la higiene, aquesta també és més peculiar.
I aquesta és una cosa que ve de la medicina ayurveda, que alguna vegada n'hem parlat aquí.
Sí.
Que és aquesta medicina que es va crear a l'Índia.
És potser la medicina més antiga que hi ha al planeta.
D'acord?
I és, atenció, és el que es diu una... el nom és una lota, hem de demanar.
Tu diràs, una lota?
Una lota és una noia d'assassins, no?
No, no, no.
La lota.
No, una a lota.
És una lota.
Sí.
L-O-T-A.
Lota, hem de demanar.
Una lota, atenció, és un aparell per fer dutxes nasals.
Ep!
Per rentar els nervis.
M'entens, no?
Sí.
O ideal per temps de postipats.
Gent al·lèrgica, gent que pateix de rinitis.
I com és?
Doncs això de la lota, per fer una idea, és un aparell, com si fos els nostres porrons.
Sí.
Per fer una idea.
Com els nostres porrons, però amb el broc una miqueta més gran.
Sí.
Els originals estan fets de metall, però avui en dia en podem trobar de plàstic.
Són fàcils de rentar i si es cau en la terra no es trenquen.
Fins i tot en podem arribar a trobar alguns que són de fang.
Podríem trobar-ho, si volem.
Llavors, això és molt fàcil.
Això s'ha de fer cada matí.
Es fica aigua, calentona, que no cremi, important.
I mitja cullereta de sal.
Es remena i es fica en un dels nervis.
Boca oberta, com si volguéssim posar l'aigua dins.
Veureu que cau per l'altre forat del nas.
I una estoneta en un forat i una foreta a l'altre.
Molt bé.
De fet, això de més deu ser ideal pels nens, perquè als nens, que normalment pateixen de mucositats,
se'ls receta de tota la vida aigua amb sal.
Sí.
Allà amb contagotes, no?
Vés a ser el reneu de sempre.
Sí, amb els nens pot passar que ho trobin una mica estrany, que s'ho trobin incòmodes,
perquè s'ha de mantenir fins que es buida el recipient, no?
Però pels adults, ideal.
Molt bé.
Tota la gent constipada, una lota per Nadal.
Mira.
Què et sembla?
Bé, bé, bé, bé.
A més, són regals tots molt econòmics, de moment, el que estàs dient, no?
Sí, sí, no es disparen gaire.
Estem parlant del que...
Tant això de la pasta de dents, com el gel, com potser això de la lota,
potser parlem que no passaran dels 10 euros, eh?
Mira, per a mi que invisible, fins i tot.
Sí, sí, sí, poden ser detallets petitets, però importants.
A veure, és interessant que els regals siguin útils, també, eh?
Sí, sí, sí.
Que aquests dies el problema del consum és que es compren moltes coses,
que això no està malament, perquè el món funciona així,
però molt sovint es compren coses que després no es fan servir.
Per això avui també les propostes són coses que es poden fer servir, eh?
A part de salut diferent.
Seguint amb la línia de les olors, eh?
Que abans parlàvem dels olis essencials,
doncs un bon regal i interessant, eh?
És el món dels encensos.
Oi tant!
Aquí trobem una varietat immensa, Núria.
Ara que recomanem, com sempre, comprar-ho en botigues especialitzades,
arboristeries, perquè d'encens en trobem per tot arreu.
Ah, aquí.
Però, escolta, per lo poc que costa, més val que sigui de qualitat.
Sí, correcte, perquè un dia en vam parlar dels encensos.
Vam parlar que hi havia uns encensos de tipus químic, d'acord?
Que són una miqueta...
En quant a l'olor, molt bé,
però en quant a la salut, aquells fums que surten, no gaire.
Llavors val la pena que busquem encensos naturals.
Encensos, per exemple, fets de fustes nobles,
que aquests són molt agradables,
i donen molta tranquil·litat a les cases,
que aquests dies ens fa una mica de falta,
amb tot el moviment que hi ha.
Dins la línia dels encensos trobem les espelmes.
Aquí també, eh?
Sí, ja convé encens i espelme, ja és total.
Sí, a més, a l'entrar, a l'entrar a l'hivern,
és interessant això de les espelmes,
per il·luminar una mica aquests esperits.
Com que la fosco ara és més ràpid,
i el fred sembla que tot es retregui,
doncs no estarà malament il·luminar una mica les nostres vides.
Amb les espelmes és un bon detall, també.
Trobarem una veritat immensa, de colors.
Trobarem fins altres espelmes que fan olors.
I espelmes que són ja maques,
sense encendre la llum, ja són maques.
Imagina't quan les encens.
I allò ja és el màxim.
Una bona espelme ben maca pel mig de la taula de Nadal,
o no tan sols per la taula de Nadal, eh?
Per després, quan es juga a les cartes,
o al bingo, o és allò.
Una mica d'ambient, doncs la farà.
Fa caliu, sí, sí.
Farà molt de caliu.
Interessant.
Una altra proposta, Núria.
A veure què et sembla aquesta.
Que és massatges.
Regalar massatges?
Regalar massatges.
Ah, està molt bé, m'agrada molt.
Aquí tenim una varietat immensa, eh?
Tenim els massatges relaxants, normals, amb les mans.
Tenim massatges amb això de les pedres calentes,
que ara està molt de moda, molt de moda,
i a més és extremadament relaxant, eh?
Nosaltres aquests dies, insisteixo en que hi ha molt de moviment,
doncs s'entrarà de fàbula.
O per després de les festes, que també ens posarà una mica to.
Sí, sí.
És un bon regal, allò val per un massatge.
Sí, sí, sí, val per un massatge, val.
I aquí, bueno, aquí ja trobeu infinitat, eh?
De possibilitats, des de pròpiament el massatge que estem dient,
com els serveis que es poden oferir dins de balnearis o espàs.
Això ja ens puja una miqueta el preu, eh?
Això ja es va disparant una miqueta més.
Però bé, tothom, bé, cadascú el pressupost que tingui, no?
Aquí està.
I dins d'aquesta opció, n'hi ha una altra també de curiosa,
que és el que es diu el flotàrium.
Això n'hem parlat alguna vegada, Noli, potser?
Ai, explica'm, explica'm, em sembla que ja sé què és.
Ah, això és molt agradable.
Aquest és un bon regal, també.
El flotàrium és com un aparell,
del tamany d'una banyera gran,
gran, com si té forma d'ou.
I dins d'aquest ou hi ha un munt d'aigua
amb moltes salts, d'acord?
De manera que tu t'hi poses,
et relaxes i flotes més del normal,
perquè hi ha moltes salts.
Llavors, a vegades, allí hi ha diverses opcions.
Que estiguis a fosques,
que estiguis amb musiqueta,
fins i tot amb llumetes, te posen,
i l'aigua està calentona.
Doncs imagina quina combinació, Noria,
és una combinació molt relaxant.
És allò que dèiem, que és com tornar a l'úter matern, no?
Diuen això, diuen.
Això no és fàcil de trobar, això.
No, això ens haurem d'anar a una ciutat veïna,
que és Barcelona.
A Barcelona sí que en trobarem.
Que jo sàpigui, per les nostres contrades,
doncs no en tenim.
Però bé, és una opció.
Anar un dia a fer un flotàriom aquí a Barcelona.
Per què no?
Molt bé.
Mira, més regals, més regals interessants.
Mira, les infusions,
també pot ser un bon regal,
i ben maco i ben elegant.
Però no comprem d'aquestes del súper.
No, les fosetes no, eh?
Aquí ens podem lluir més, eh?
Podem anar, ja us ho he dit, a una arboristeria,
i aquí podem optar per les infusions a granel,
perquè no.
Amb un bon pot, no?
Amb un bon pot, ben bonic.
Amb un potet maco i el planem.
I escolta, no hi ha res que acompanyi més
que una infusió, eh?
Deixem-nos assessorar també aquí, d'acord?
Perquè aquí trobarem infinitat de plantes
que poden acompanyar, doncs ja sigui,
per després de dinar,
o si el que volem és fer un efecte relaxant,
llavors val la pena que ens assessorem
amb la persona que ens atengui.
En aquest sentit, ens ajudaran molt, molt i molt.
I amb aquesta línia alimentària,
una altra cosa que l'altre dia en vam parlar,
i també pot ser un regal molt exòtic,
que són espècies, paquetets d'espècies.
Mira.
Això també pot ser un regal molt interessant.
Normalment, si regalem això,
val la pena que ho acompanyem d'algun llibre de cuina.
Ah, i tant.
Un llibre de cuina hindú,
o un llibre de cuina vegetariana,
doncs són cuines on les espècies es fan servir força.
Mira, bona idea.
Doncs potser també un regal força elegant
si sabem presentar-lo.
Bona idea.
Les espècies, molt atractives, ja ho sabeu.
I parlant de menjar,
aquesta és més curiós, aquesta proposta.
Ho diràs, què?
I si en sentís un japonès,
fins i tot diria, això vols regalar?
Però a nosaltres té un toc molt exòtic,
que són les algues.
Eh?
Eh?
Ja fas aquesta cara de curiós, eh?
Les algues per nosaltres ens sonen una mica així oriental.
I és cert, perquè ve d'Orient el consum d'aquest tipus de productes.
Però pot ser un regal curiós, també,
doncs regalar un petit sortit d'algues.
Això seria gairebé com regalar un petit sortit de verdures.
Passa que s'ha de regalar amb un manual d'ús, eh?
Aquest també ha d'anar acompanyat d'un llibre.
Que un dia n'hem de parlar, n'hem de parlar de les algues,
que ja estic molt intrigada.
Doncs en parlarem, en parlarem un dia.
Doncs això ho podem acompanyar precisament d'això,
d'un llibre de cuina, i ara n'hi ha,
fàcils de trobar, no és difícil trobar,
llibres de cuina que facin servir les algues.
Tenen grans propietats,
sobretot minerals,
i en parlarem, en parlarem, Núria, si et sembla.
Un dia serà un tema per parlar-ne, ara després de festes.
Si algú compra les algues, que se les aguardi,
que en parlarem després de festes.
Més coses.
Mira, dins el menjar, també.
A veure què et sembla, aquesta.
Sal, atenció, sal de l'Himalaia.
Que és especial.
És una sal especial,
que la porten de les muntanyes de l'Himalaia.
És una de les sales més antigues del món, diuen.
D'acord?
I és una sal que, normalment,
com que té aquest origen,
no està tan contaminada.
I és interessant.
És interessant per fer-la servir.
Sense excessos,
que sabem que la sal pot portar problemes.
Però no deixa de ser un regal força exòtic.
També en botigues especialitzades.
Sí, això també ho hem de trobar en botiguetes.
No et pensis.
És de consum habitual en el món biològic i ecològic.
I s'ha de servir per repertot, com la sal normal.
Sí, com la sal normal.
A veure, per què dic aquest regal?
Sembla sal i la gent ara no n'hi ha en valor.
però segles endarrere, la sal era un objecte molt preuat en alguns llocs del món.
Era gairebé intercanvi, era moneda d'intercanvi, la sal.
Sí, sí, sí.
Hi havia rutes de la sal, precisament, que transportaven des d'altres països la sal.
Escolta, ara s'ha perdut molt aquest sentit, però pot ser un regal que, si el sabem vestir, pot tenir molta profunditat.
I a més, té tot un simbolisme, aquest de la sal, la sal de la vida, l'entens?
Sí, sí, sí.
Si volem incentivar alguna relació...
S'ha de ser original al fer regals, home.
Una mica de sal.
Una mica de sal.
De l'Himalaia, és interessant la de l'Himalaia, insisteixo.
I ja que estem en el món mineral, Núria, doncs un producte interessantíssim de regalar, i que aquí n'hem parlat moltes vegades, és l'argila.
Ai tant. Escolta'm, estem estacudint que es pot fer un pack.
Agafes una cestelleta, una capsa ben bonica, i poses una argila, un tub d'aquests de pasta de dents de vergínia que deies tu, unes barrates d'encens.
L'argila, l'argila que a la genèrica era la verda?
Sí, però aquí ens podem, bueno, podem lluir-nos una miqueta més, d'acord?
I si busquem una mica més, doncs trobarem argiles que ja van combinades moltes vegades amb algues, precisament.
Ah, mira.
O porten algun tipus de plantes que tenen alguna virtut, relaxant, o anti-inflamatòria, és a dir, que pot tindre uns efectes més salut.
que no només l'argila de per si.
Llavors, aquest regal el podem enfocar ja explícitament en el món de la salut, però també en el món de la bellesa.
Pot ser un bon regal per fer mascaretes, per cuidar una mica la pell.
Interessant, què et sembla?
Sí, m'apunto.
Compraràs argila?
Sí.
O faràs la carta als reis amb l'argila?
Sempre, sí, mira, els he demanat als reis.
Estaria bé.
Els sabran on anar a buscar.
Estaria bé.
I una altra cosa et porto.
A veure, ja deixem el món de l'alimentació i del mineral, eh?
I jo et proposo, per exemple, també una cosa que sempre fa falta i que sempre l'enyorem quan no la tenim,
que són les bosses d'aigua calenta.
Ah.
Una bossa aigua calenta pot ser un regal, a més, força econòmic.
A més, avui en dia n'hi ha de disseny i tot.
Clar, podem trobar de dent maques.
Sí, sí, de fashion, fashion.
Això no sé si d'aquestes que són, hi ha des de ninotets que dins seu tenen la bossa aigua calenta,
des de coixins que dins també tenen la aigua calenta.
I això es pot treure de molts apuros, sobretot a nivell de dolors, ja ho sabeu,
o també de problemes amb els nens, cotitis, temes que necessitem una miqueta d'escalfureta que acompanyi.
Mireia, que parles d'això.
És un electrodomèstic de petita escala, per tant molt baratet i molt bàsic,
però pot anar bé per la bossa d'aigua calenta i per tenir sempre la infusió, home, aquests bullidors, bullidors electrònics.
Ah, bullidors, sí, acompanyaria amb tot això.
Bullidors elèctrics, sí.
Sí, sí, sí.
Són monos i així sempre de seguida pim-pam tens la infusió feta o la bossa d'aigua calenta plena.
Sí, des de menestir, molt bé, molt bé, perfecte, sí, sí, sí.
I amb les bosses, si volem no tindrà que mullar-nos,
doncs també hi ha l'opció d'aquelles bosses que estan fetes de llavors per dins.
Ah, sí, que s'escalfava el forn?
Que s'hi posen al forn o al microones i s'escalfen un pis-pas, d'acord?
Que són d'aquestes que porten o llavors de lli, o llavors de blat,
o fins i tot, algun dia en vam parlar aquí, aquelles que porten pinyols de cirera.
Pinyols de cirera sí que vas dir que retenien molt, molt l'escalfor.
Pot ser un bon regal, també interessant, i tampoc se n'anirà gaire de diners, eh?
Força econòmic.
I un últim, un últim regal que et porto avui, també una idea,
una mica és, pels que ja practiquen, però si no practiquen, doncs pels que s'hi volen iniciar,
doncs podríem regalar, per exemple, una màrfaga d'aquestes de ioga,
que són com aquestes de la muntanya, semblen, però no són lliscants.
És interessant, no és un regal molt car, però pot servir per la gent que vol fer no només ioga,
sinó la gent, per exemple, que fa gimnàsia a casa.
Molt bé.
Que fan aquestes taules quan s'aixequen al dematí, i això va dirigit a totes les edats, eh?
No només la gent jove, sinó també la gent més gran que a casa tenen costum.
Aquesta estureta una mica colxada, no?
Sí, s'han fet unes escumes ja, que no són tòxiques,
i estan pensades expressament per passar-hi força hores damunt,
i que damunt no es rellisquen. Està força bé.
Mira, sí, sí, sí.
O això, o si volem iniciar-nos en la meditació,
que això n'hem parlat alguna vegada, que és una tècnica molt relaxant,
doncs un bon regal seria un coixí, un coixí específic per meditació.
N'hi ha.
N'hi ha, ni tant, ni tant.
Són uns coixins que també van amb llavors dins,
perquè, on què?
I passes força estona assegut, doncs estiguis força còmodo.
Les llavors s'adapten al teu relleu.
Clar.
Molt bé.
Què et sembla, aquesta selecció?
Fantàstic.
Fantàstic, oi?
Saps què en faltaria, potser?
Què et faltaria?
L'apartat musical, música de relaxació.
Ah.
Perquè, a més, té molt a veure, no?, amb el que parlarem ara.
Sí, sí, sí, sí, sí.
Bueno, el que parlarem.
El que farem.
El que farem, podríem dir.
El Felip us vol regalar, també us vol fer un regal de Nadal.
I ens regala, doncs, què seran, cinc minutets?
Sí.
De pau?
Sí, sí, sí, podríem dir que sí.
A veure, el que és interessant del que anem a fer ara,
bueno, ja ho dic ben clar,
anem a fer una relaxació d'aquestes meditacions,
guiades, d'aquestes que us aniré explicant,
i vosaltres el que heu de fer és imaginar.
És una relaxació específica que es diu la pluja de cristall d'aurat.
Imagina't.
Sona bé, ja.
Sona molt bé.
I quina virtut tindrà?
Escoltar això, o practicar-ho, fins i tot.
Doncs, donarà molta energia, eh?
Perquè aquests dies són dies de molt de moviment.
Ah, ens faràs una relaxació, però per agafar energia.
Per agafar energia.
Sí, senyor, perquè qualsevol moment de les festes que ens veiem
ja no puc més, estic cansat o ja n'estic fart de tants de dinars
i necessita una mica de calma, una calma que ens faci tirar endavant,
doncs farem la mateixa que està.
I jo recomano a tothom que ens escolta,
que li vingui de gust,
doncs que ho gravi, que ho aprofiti per gravar-ho.
D'acord?
I això la pot posar a les vegades que sigui.
També he de dir que,
si no la graveu,
només cal que recordeu una mica
les pautes de la història que parlarem.
D'acord?
I llavors, simplement en qualsevol lloc la podem fer.
Ideal en llocs tranquils.
Doncs jo m'hi poso, eh?
T'hi poses.
Llavors jo recomano que tothom que ens escolti la vulgui fer,
ara mateix,
el que ha de fer és estirar-se en algun lloc.
Ideal al llit o al sofà,
en un lloc que no estiguin incòmodes,
que no estiguin apretats.
Que s'estirin plàstic de cara cap amunt.
Es pot fer assegut si algú no es vol estirar,
però és l'ideal estirat boca amunt.
Ens estirarem.
Ens posarem molt còmodes.
Molt.
Si hi ha alguna cosa que ens apreta,
la desfarem.
Els botons,
les sabates,
els colls de la camisa.
Agafarem aire,
plenarem molt bé la panxa
i el deixarem anar.
tancarem els ulls.
Tornarem a agafar aire,
omplirem molt bé la panxa
i el deixarem anar lenta i suaument.
Imagina't
que estàs davant del mar.
Imagina't
que estàs damunt d'una colxoneta
sobre l'aigua.
Fa un dia lluminós,
i la colxoneta
et gronxa
suaument.
Agafa aire,
plena la panxa
i deixa-la anar
lenta i suaument.
nota com les zones
pugen i baixen
a través de tot el teu cos.
Mira el cel.
És un cel blau,
blau intens.
no hi ha cap núvol.
Tot el cel
és travessat
per un arc
de color daurat,
com si fos un arc
de Sant Martí.
fixa't en la franja brillant
d'aurada.
Agafa aire
i deixa-la anar lenta i suaument.
fixa't que l'arc daurat
comença a vibrar
i d'ell
comencen a ploure
petits cristalls daurats.
agafa aire
i deixa-la anar
lenta i suaument.
Els cristalls,
al tocar la teva pell,
es converteixen en gotes.
gotes daurades
que la teva pell
absorbeix.
Agafa aire
i deixa-la anar
lenta i suaument.
tot el teu cos
està mullat
de les gotes daurades
i comences a notar
com un escalfor
interna
calienta
tot,
tot el teu cos.
És un escalfor agradable,
que et relaxa
i et dona energia.
Agafa aire,
omple bé els teus pulmons
i deixa-la anar
lenta
i suaument.
Torna a agafar aire
i deixa-la anar
lenta
i suaument.
I ara
ja pots obrir els ulls
i continuar endavant.
Felip,
la part energètica
a mi no m'ha arribat gaire
perquè estava molt cansada
ara la part de relaxació, sí.
El que s'ha de fer
sobretot és
visualitzar
l'escalfor de dins.
Les gotes daurades
que donen l'escalfor
i això és el que donarà
tu et relaxes
quan fas aquestes sessions?
Te relaxa també?
Molt, molt, molt.
Sí?
O el fet d'haver d'estar pendent
d'explicar-ho, doncs no...
No, no, no.
Perquè surti bé
també
s'ha d'estar molt relaxat.
Molt bé.
Felip,
que ho ha dit?
En fi,
que jo me'n vaig a descansar
un ratet,
vaig a dormir
i que passis molt bones festes.
De veritat, Felip,
moltíssimes gràcies
i ens veiem l'any vinent.
Ens veiem l'any vinent.
Olen
Olen
Olen