Title:

Cura natural de la pell i cosmètica casolana

## Segona part sobre la cura de la pell En aquest episodi, en **Felip Caudet** i la **Núria** aprofundeixen en els mètodes naturals per mantenir una pell sana, centrant-se en la higiene personal sense productes químics agressius. ### Elaboració de productes casolans Es presenta una recepta detallada per crear un **desodorant natural** (que també serveix com a colònia) per evitar l'alumini dels productes comercials. Els ingredients clau són: • **Aigua** (8 parts) i **alcohol de farmàcia** (2 parts). • **Olis essencials**: 30 gotes de *sàlvia* i 20 d' *espígol* per a una acció aromàtica i antisèptica. • El procés requereix una **maceració de quatre setmanes** en un lloc fosc. ### El procés de la pell: Exfoliació i Hidratació Perquè qualsevol tractament sigui efectiu, la pell ha d'estar neta i polida mitjançant tres fases: 1. **Exfoliació**: Consisteix a eliminar les *cèl·lules mortes* per evitar que tapin els porus. Es pot fer en **sec** (amb guant de crin, començant sempre per la cama dreta per estimular la circulació) o en **humit**. 2. **Hidratació**: Vital per mantenir l'elasticitat. Es proposen mètodes com els **banys d'avena** (molt emol·lients i desintoxicants) o banys amb **olis de rosa i mançanilla**. 3. **Tractament específic**: Aplicació d'olis segons el tipus de pell. > "L'escuma no neteja; els humans tenim la sensació de neteja pel desodorant i l'olor, però el que importa és la nutrició real de la dermis." ### Tractaments segons el tipus de pell • **Pell seca**: Ús d'oli d'ametlla o sàndal. • **Pell grassa**: Tònics de *xiprer* o *romaní* (grans desintoxicants). • **Pell sensible**: Aigua naf (*Flor de taronger*). • **Flacidesa**: Oli de *cedre* per la seva acció reafirmant. Finalment, es recorda que la millor cosmètica neix d'una **alimentació fresca** (fruites i verdures) i d'una hidratació interna constant amb aigua.

['pell', 'cosmètica natural', 'exfoliació', 'hidratació', 'olis essencials', 'desodorant casolà', 'avena', 'salut natural']