Title:

Alimentació, Trastorns i Hàbits Saludables a L'Aventura de la Vida

**L'Aventura de la Vida** col·labora amb l’Ajuntament de Tarragona i la Fundació Catalana de l’Esplai per acostar el món de l’escola a la ràdio. En aquest programa, una representació de 5è de primària de La Salle de Tarragona presenta un projecte de contes que il·lustren temes relacionats amb els hàbits saludables i la convivència. ## Continguts principals - **Presentació del projecte**: Els alumnes expliquen la dinàmica de creació dels contes. - **Lectura del conte**: Història de la Maria i la seva batalla contra l’anorèxia. - **Debat inicial**: Raons per menjar – energia vs. plaer. - **Trastorns alimentaris**: Definició, causes mediàtiques, símptomes i conseqüències físiques i psicològiques. - **Influència dels mitjans**: Pressions de la televisió, revistes i models en la imatge corporal. - **Dolços i moderació**: Preferències dels alumnes i límits en el consum de llaminadures. - **Dieta equilibrada**: Recomanacions de verdures, fruita, hidrats de carboni, proteïnes i làctics. - **Piràmide alimentària**: Construcció participativa segons freqüència de consum. **Conclusió**: Afirmació de la importància de menjar bé des de petits per prevenir trastorns i gaudir d’una bona salut.

["L'Aventura de la Vida", 'Ajuntament de Tarragona', "Fundació Catalana de l'Esplai", 'La Salle', '5è de primària', 'contes', 'hàbits saludables', 'convivència', 'problemes alimentaris', 'trastorns alimentaris', 'anorèxia', 'bulímia', 'media', 'dieta equilibrada', 'piràmide alimentària']