Title:

Gestionant l’estrès laboral i l’equilibri vida-treball

En aquesta tertúlia els experts debaten sobre l’estrès com a resposta adaptativa davant les demandes exteriors i els límits entre un estrès estimulant i un estrès crònic patològic. Es presenta la tercera edició del Congrés de patologies derivades de l’estrès a Tarragona, amb tallers pràctics de gestió del temps, addicció al treball i atenció a víctimes, i conferències sobre comunicació preventiva i intervenció psicosocial. També es reflexiona sobre l’impacte de la sobrecàrrega informativa, la necessitat d’una comunicació eficaç que armonitzi aspectes verbals i no verbals, i es tracta el fenomen «slow life» com a resposta a l’ansietat i la recerca de la felicitat.

['estrès', 'estrès laboral', 'salut mental', 'gestió del temps', 'addicció al treball', 'comunicació', 'prevenció', 'slow life']