Title:

Remeis naturals al rebost: cataplasmes i salut

## Remeis naturals i aplicacions tòpiques a la llar En aquest episodi, el col·laborador **Fèl·lip Gaudet** ens descobreix com elements bàsics que tots tenim a la cuina poden convertir-se en potents aliats per a la nostra salut. Es posa un èmfasi especial en l'ús de *cataplasmes*, *compreses* i *envoltures* com a mètodes d'aplicació externa. ### Conceptes clau de l'aplicació • **Cataplasma**: Aplicació de la substància directament sobre la pell, tapada amb un teixit natural com **cotó** o **lli**. • **Compresa**: Tros de tela impregnat en una substància líquida. • **Envoltura**: Teixit mullat que envolta una part del cos, cobert posteriorment per una manta per mantenir l'escalfor. --- ## Les propietats de la ceba i la col ### La ceba: l'antibiòtic natural La ceba destaca per ser *antisèptica*, *analgèsica* i *antiinflamatòria*. • **Vies respiratòries**: Deixar una ceba tallada a la tauleta de nit ajuda a obrir el nas i expectorar. • **Depuració**: El brou de ceba (bullit) és un excel·lent diurètic per netejar el cos. • **Ús tòpic**: Aplicada sobre picades de mosquit o articulacions inflamades redueix el dolor i la infecció. ### La col i la seva acció sobre el dolor Especialment la col rissada o blanca, s'utilitza per a problemes d'**artrosi** i **dolors menstruals**. > "Les fulles de col, un cop escaldades o en cru, absorbeixen l'escalfor de la inflamació i alleugen el dolor de manera natural." --- ## Lactis i tubercles en la cura diària ### El formatge fresc (Quark o Mató) S'utilitza exclusivament de forma externa per a: • **Calmar la tos**: Aplicat a temperatura corporal sobre el pit. • **Cremades solars**: Fred de la nevera per refrescar la pell cremada a la platja. • **Varius i cames cansades**: L'efecte del fred ajuda a estimular el sistema venós. ### La patata com a conductora de calor La patata bullida amb pell conserva l'escalfor durant molt de temps (**fins a 40 minuts**), sent ideal per a: • **Contractures musculars** cròniques i tensions a la nuca. • **Higiene digestiva**: El suc de patata crua ajuda a combatre l'ardor d'estómac. --- ## Trucs finals: El vinagre per a la febre Finalment, s'explica la tècnica de l'**envoltura de bessons** amb vinagre de poma diluït en aigua per baixar la febre i el mal de cap. Aquest mètode desvia la congestió sanguínia del cap cap a les extremitats inferiors, provocant una millora gairebé immediata.

['salut natural', 'remeis casolans', 'cataplasmes', 'ceba', 'col', 'patata', 'formatge quark', 'vinagre de poma', 'medicina natural', 'febre']