Title:

Risoteràpia a la Part Alta: Taller gratuït per a generar salut i benestar

En aquesta connexió en directe des del Centre Cívic de la Part Alta, Tarragona Ràdio presenta l’inici d’un taller de risoteràpia organitzat per l’Ajuntament de Tarragona. Anna López, responsable del projecte, explica els beneficis científics de la teràpia de la rialla, les dinàmiques de joc que s’utilitzen i com el riure segrega hormones de la felicitat i alleuja l’estrès. Es resolen dubtes d’esceptics, es donen exemples pràctics d’activitats en grup i s’inclouen testimonis emocionats dels participants —Dolores, Enriqueta i Xaro— que constaten la milloria en l’estat d’ànim i la sociabilitat. Finalment, es facilita informació per inscriure’s a futures sessions en altres barris.

['risoteràpia', 'Tarragona Ràdio', 'Salut', 'Benestar', 'Taller comunitari', 'Part Alta']