Title:

Coral, perruqueria i activitats de la gent gran: billar, pintura, excursions, gimnàs i manualitats

**Resum del podcast** Aquest episodi obre amb la **Coral Mare de Déu de la Mercè** sota la direcció de Carme Drudis oferint un fragment del seu repertori. Tot seguit, la presentadora visita la perruqueria de la residència i entrevista l’**Esther**, que explica les tècniques i rituals habituals (rulos, bigodís, permanents i colors) i la dinàmica de clientela durant les festes. Al **Saló de Vall**, es presenten diversos membres de l’associació de gent gran i es desgranen les seves activitats: - **Bonifacio Porrino** i la seva passió pel **billar** - **Jordi Sardà** i el taller de **pintura** amb exposicions mensuals - **Jesús Martí** i les **excursions** (sortides puntuals i sortida especial per la matança del porc) - **Vicenç Brandi** i la monitora **Paqui** que imparteixen **gimnàs**, **ioga** i batucades - **Clara Marcos** i les **manualitats** (puntes de coixí, patchwork, bosses) Es detalla l’organització d’activitats com les **sardanes**, el **ball** (amb Rubén al piano), i es parla de noves propostes (reggaetó, hip-hop) per mantenir la vitalitat del casal. A la segona part, els participants reflexionen sobre la **jubilació**, comparteixen com han descobert noves aficions, trobades i amistats, i animen els oients a provar els casals i tallers perquè la vida després de la feina sigui més activa. Finalment, s’anuncia el retorn de la **Coral Mare de Déu de la Mercè** per tancar el programa.

['coral Mare de Déu de la Mercè', 'perruqueria', 'rulos', 'bigodí', 'permanent', 'billar', 'pintura', 'excursions', 'gimnàs', 'ioga', 'manualitats', 'patchwork', 'sardanes', 'batucada', 'ball', 'jubilació', 'gent gran']