Title:

Consells de salut per reforçar les defenses a la tardor

En aquesta conversa, Felip Caudet i la presentadora Núria repassen diferents suplements alimentaris i productes naturals per enfortir el sistema immunològic i adaptar-se millor al canvi d’estació. Felip explica les propietats i formes d’ús de la gelea real, el pol·len, el pròpolis, el bolet shiitake i l’all (allicina), indicant quan i com prendre’ls per prevenir refredats, millorar l’energia, l’estat d’ànim i el funcionament general del cos. Finalment, recomana una combinació bàsica de pol·len i all per a una protecció immediata i afegeix opcions per a casos de fatiga o necessitats específiques, així com la seva disponibilitat professional per a massatges i acupuntura.

['salut', 'suplementació', 'immunitat', 'tardor', 'productes naturals', 'geléa real', 'pol·len', 'pròpolis', 'shiitake', 'all']