results.
This graph shows how many times the word ______ has been mentioned throughout the history of the program.
## **Introducció i Actualitat de l'Aigua** L'espai comença amb una breu reflexió sobre l'estat dels rius per a la pràctica del *rafting* al Pallars. Es destaca que, tot i que el nivell actual d'aigua és bo, la temporada forta serà curta (uns 15 dies) a causa de la sequera, depenent posteriorment dels desguassos dels embassaments. ## **Agenda de Curses i Esdeveniments Esportius** Es detallen diverses cites per als amants de l'esport a Catalunya: * **Cursa Popular Castell de Figueres (3 de maig):** 8.500 metres, preu assequible (5€). * **Cursa Popular de Primavera a Salou (Diumenge):** Amb distàncies de 4km i 10km amb sortida des del Passeig Jaume I. * **Cursa de Muntanya Mossos d'Esquadra a Ripoll:** Una prova exigent de 22,7 km (més d'una mitja marató). * **BTT a Platja d'Aro (25 de maig):** Amb circuits de 19km, 36km i un d'infantil de 3km ideal per a famílies. * **Triatló a Sitges (Dia 11):** De modalitat *sprint* (distàncies reduïdes com 700m de natació i 4km de cursa a peu). * **Cursa de Muntanya a Montclar de Berga (Dia 18):** 10 km assequibles en un entorn natural privilegiat. ## **La Ruta de la Setmana: La Ruta de la Melangia** El **Pep Calvet** proposa un recorregut circular d'uns **20 quilòmetres** amb sortida des de l'Hospital Joan XXIII de Tarragona. El nom de la ruta respon a la transformació urbana i industrial que està fent desaparèixer el patrimoni històric de l'Horta Gran de Tarragona. ### **Punts clau de l'itinerari:** 1. **L'antic Camí de l'Àngel:** Recordant la fonda dels *Quatre Garrofers*. 2. **Constantí i el Mausoleu de Centcelles:** Una parada obligatòria pel seu valor històric. 3. **Camí dels Molins:** Antic vial cap a Montblanc on encara es veuen algunes sínies velles. 4. **Patrimoni en perill:** El *Mas de l'Escofet* (en ruïnes), la *Mina de la Protectora* i restes de la família *Castellarnau* prop de les Gavarres. 5. **Retorn per l'Horta:** Pas per l'ermita de *Mas Orobio* i el *Mas Menció*, una de les poques masies que encara es manté en bon estat. > "Aquesta ruta és una última mirada retrospectiva a l'horta de Tarragona abans que la indústria i les autovies l'esborrin definitivament."
Tags:['esport', 'curses populars', 'senderisme', 'Tarragona', 'patrimoni', 'Horta Gran', 'natura']