Title:

Èxit i fracàs: aprendre a créixer des de l'error

Programa de ràdio amb la psicòloga clínica Sònia Navarro en què es reflexiona sobre els conceptes d’èxit i fracàs com a oportunitats d’aprenentatge. Navarro defineix èxit (èxitus: sortida) i fracàs (fer-se “trossets”) i presenta tres maneres d’enfocar els errors —sentir-se fracassat, fracassar en una acció o no tenir èxit— que condicionen la nostra motivació i resiliència. Subratlla la necessitat d’un objectiu clar, un full de ruta realista i un propòsit intern perquè els obstacles esdevinguin corbes d’aprenentatge, recollint cites inspiradores i exemples històrics claus. La secció acaba amb una invitació a buscar ajuda professional quan calgui.

['psicologia clínica', 'èxit', 'fracàs', 'resiliència', 'motivació', 'autoconeixement']