Title:

Campanya Tasta: Estratègies i Suport per Deixar de Fumar

En aquest fragment de Tarragona Ràdio es presenta la campanya Tasta, promoguda per l’Associació de Professionals per la Prevenció i el Tractament del Tabaquisme del Camp de Tarragona amb el suport de l’Ajuntament i Tarragona Ràdio. La psicòloga clínica Blanca Carculer intervé per explicar l’addicció a la nicotina, els símptomes d’abstinència i les estratègies –farmacològiques i psicològiques– per afrontar-los. També comenta la importància de canviar rutines condicionades pel tabac, de comptar amb el suport familiar i social, i de planificar el procés en funció de les necessitats personals. Finalment, es parla de les xifres d’èxit dels tractaments, la prevenció en joves i els incentius per als participants de la campanya.

['tabaquisme', 'campanya Tasta', 'addicció', 'prevenció', 'Tarragona', 'salut']