Title:

Rutes d'escalada a Siurana i senderisme al Montsant

En aquesta edició del programa, en Pep Calvet ens guia a través d'una **proposta d'activitats a l'aire lliure** centrada en la província de Tarragona, responent a les peticions dels oients. La conversa destaca la qualitat de les nostres muntanyes tant per a l'escalada esportiva com per al senderisme familiar i de fons. ## Agenda i esdeveniments esportius Es presenten diverses activitats per als propers caps de setmana: * **Curses de muntanya:** Destaca la cursa al *Castell de Borriac* (Argentona) amb 24 km i un desnivell considerable. * **Escalada en bloc:** Competicions a *Malgrat de Mar* i *Vilassar de Mar*. * **Curses populars:** La volta a l'estany d'Ibars amb distàncies de 5, 10 i 15 km. * **Mitja Marató de Tarragona:** Una cita ineludible que enguany estrena nou recorregut i serveis com guarderies i dutxes al Serrallo. ## El paradís de l'escalada a Siurana Siurana és reconeguda a nivell europeu com una de les millors zones per a la pràctica d'aquest esport a causa de: * La seva **roca calcària** de gran fermesa. * L'accessibilitat de les vies (més de *500 vies* catalogades). * La gran varietat de graus, des de la iniciació fins al setè grau. > "No cal caminar dues hores per arribar als trams; la proximitat i la qualitat de la roca fan de Siurana un destí preferent per a escaladors alemanys i anglesos." ## Ruta per la Serra de Montsant Es detalla l'itinerari clàssic cap a l'**ermita de Sant Bartomeu**, partint d'Ulldemolins: * **Itinerari:** Segueix el GR-65, passant per Sant Antoni i el camí de ferradura fins al riu Siurana. * **Punts d'interès:** El barranc de Sant Bartomeu, el pont d'ivetà i les curioses formacions rocoses com la *Roca Balladora* o la *Cadira*. * **Natura:** Època ideal per gaudir de la tardor i dels *llidonerets de bosc* (madronys).

['Escalada', 'Siurana', 'Montsant', 'Senderisme', 'Marató Tarragona', 'Natura', 'Esports']