Title:

Com abordar el dolor d’esquena: de l’os al nervi

En aquest fragment del programa de Tarragona Ràdio, Núria i el fisioterapeuta Felit Gaudet repassen les causes principals del mal d’esquena: musculars, òssies (degeneració, osteoporosi, artrosi) i nervioses. Exploren com es diagnostiquen aquestes patologies (densiometria), diferencien artritis d’artrosi, i subratllen la importància de la prevenció mitjançant exercici suau (natació, equagim) i bones postures. També aborden tractaments complementaris: acupuntura, calor, osteopatia, quiropràctica i la necessitat de combinar manipulacions vertebrals amb fisioteràpia muscular.

['salut', 'esquena', 'dolor d’esquena', 'fisioteràpia', 'osteoporosi', 'artrosi', 'exercici', 'acupuntura', 'osteopatia', 'prevenció']