Title:

Hipertensió arterial: definició, detecció, causes, fisiopatologia, complicacions i tractament

**En aquest episodi del ‘Matí de Tarragona Ràdio’ amb la col·laboració de Sant Pau i Santa Tecla:** - **Tema central:** Hipertensió arterial. - **Importància:** Les malalties cardiovasculars són la principal causa de mortalitat i la hipertensió actua com a “assassí silenciós” sense símptomes evidents. - **Definició i diagnòstic:** Quan la pressió supera 135/80 mmHg de forma reiterada; mesurar en condicions estandarditzades i descartar factors transitoris (cafeïna, estrès, “bata blanca”). - **Tipus i causes:** Hipertensió essencial (idiopàtica) (75%) i secundària (20–25%) associada a malalties renals, endocrines i malformacions vasculars. - **Fisiopatologia:** Rigidesa arterial amb l’edat, adaptacions i mecanismes hormonals (renina-angiotensina). - **Complicacions i impacte sistèmic:** Infarts, ictus, insuficiència renal, afectació de retina i cor; multiplica fins a tres vegades el risc d’infart. - **Tractaments:** - *No farmacològics:* Reducció de la sal, exercici (30 min de marxa ràpida), tècniques de relaxació, deixar de fumar i moderar alcohol. - *Farmacològics:* Inhibidors de l’enzima convertidora d’angiotensina, diürètics, betabloquejants, ajustats a l’etiologia i factors de risc coexistents. - **Seguiment i prevenció:** Importància del metge de capçalera, controls periòdics, unitats de risc cardiovascular, i recomanacions globals de vida saludable.

['hipertensió arterial', 'tensió arterial', 'diagnòstic', 'prevenció', 'malalties cardiovasculars', 'fisiopatologia', 'complicacions', 'dieta', 'exercici', 'estrès', 'tabac', 'alcohol', 'tractament farmacològic', 'unitat risc cardiovascular']