Title:

Importància de la respiració conscient: xerrada i formació al Corte Inglés de Tarragona

En aquesta emissió de Tarragona Ràdio, la presentadora entrevista Manuel Cuesta, psicoterapeuta i director del Centre Paciència, sobre els efectes de la respiració superficial i les tècniques de respiració conscient. Cuesta exposa com la mala respiració habitual pot generar malalties físiques i bloquejos emocionals derivats de memòries perinatals emmagatzemades en la cèl·lula, i detalla mètodes terapèutics com el renacimiento per alliberar i transformar aquesta informació. També anuncia una conferència divendres al Corte Inglés amb l’experta internacional María Luisa Becerra, un taller i una escola de formació de terapeutes de respiració durant un any a Tarragona.

['respiració conscient', 'renacimiento', 'teràpia respiratòria', 'memòria cel·lular', 'autoestima', 'salut mental', 'Tarragona Ràdio', 'Centre Paciència']