results.
This graph shows how many times the word ______ has been mentioned throughout the history of the program.
Pep i el presentador repassen la previsió de fred i vent i com afecta les curses d’aquest cap de setmana. Es comenten els canvis d’última hora (ajornament de la dueló d’Òdena, estat de Calafell), i se’n detallen diverses proves: mitja marató Castelldefels-Gavà, 10 km de Montbrió, trail de 22 km de l’Ofrara de Ginestà, 5 i 10 km de la Pineda, cursa nocturna de muntanya de Font del Garrot. També proposen fer una ruta a peu pels voltants de Ginestà i Moleta de Banyoles (22 km, 6 h) i una sortida BTT per la ruta del Císter entre Montblanc, l’Espluga i la Trinitat (18-20 km, 2,5 h). Com a recomanació, portar roba d’abric, frontal i guants per afrontar el fred i les gelades.
Tags:['agenda esportiva', 'curses', 'trail running', 'mitja marató', 'BTT', 'rutes a peu', 'Catalunya', 'hivern']