This graph shows how many times the word ______ has been mentioned throughout the history of the program.
Fins demà!
Ja fa temps, bon dia!
A on ens troba? Bon dia!
En saludat, Eduardo, és una manera que teniu d'interactuar amb nosaltres,
a través del Twitter, ens podeu fer arribar les vostres propostes.
Mireu, avui parlem de raquetes a neu,
és a dir, que si coneixeu alguna ruta que es pugui fer,
perquè l'altre dia em parlava amb uns amics,
em deia, on podem anar a practicar raquetes a neu per aquí a la vora,
no gaire lluny, no?
I deia, anava a Caire de Varet, a la zona de Varet,
és una opció, però clar, ja ens queden 3 hores llargas, no?
Sí, o sigui, sabent que la neu, per on t'ha caigut, no?,
i on tenim neu així més evident i més a tocar,
doncs no cal, al fer, practicar raquetes de neu,
no cal anar a buscar unes pistes com quan anem a fer esquí, no?,
que necessitem, clar, uns remontes, que pugen amunt, avall,
pista de... la pista de... la podem improvisar sempre, no?,
agafem qualsevol camí ple la neu,
arribem amb el cotxe el més a prop possible,
deixem el cotxe, s'equipem amb les raquetes
i podem començar a caminar.
Això és el més normal.
Després hi ha... si a més a més sabem,
no sé, per exemple, un dia que nevi a Prades,
hi ha molts de camins a Prades que es poden fer
amb raquetes de neu i passassó, eh?
No ha nevat a Prades, però nevat ben a la vora, eh?
A la Catalunya Central ha nevat, no gaire, una miqueta,
però també al Pirineu ha nevat bastant.
Sí, al Pirineu, la cara nord, bé.
Abans parlàvem de la zona de Barruera, no?,
d'anar cap al Capadurro, és una altra opció, eh?
És una altra opció i, a més a més, més assequible,
perquè tothom ja ho coneixem més
i el que no va esquiar a Vuitaüll,
doncs va a visitar, doncs, bueno,
o va a fer en muntanya tota aquella zona, no?,
i en parlem molt perquè la zona de Boí
s'implica en molts centres excursionistes
a fer activitats, no?
I, bé, és una opció per poder fer raquetes de neu
perquè ho tenim allà a tocar.
A més, aquí hi ha moltes possibilitats, eh?
Per exemple, pujar fins a Cavallers, no?
Sí.
I allò és punt de llança, en fi, de moltes rutes, no?
Molt bé, des de Cavallers.
Escalada també, sí.
Sí, a més, només tocant a la presa de Cavallers,
ja no la gent que faci escalada en gel,
sinó els que li agrada mirar-ho, res,
a 50 metres de la mateixa presa,
anant en direcció a l'Estany Negre,
a mà dreta hi ha tota una cascada de gel
que és impressionant per poder fer.
La tècnica és gaire complexa, no?,
de les raquetes de neu.
L'altre dia recordo que dèiem que més o menys s'assembla,
perquè ells que han fet alpinisme
i han hagut de passar algun glaciar com el de la Neto,
doncs a posar-te crampons, no?
Sí, crampons, val.
A veure, és més o menys les raquetes de neu,
per entendre'ns,
és portar uns utensilis, no?,
que faci la nostra petjada més ampla,
perquè no s'enfonsi tant a la neu.
Llavors, bé, les raquetes de neu
serveixen per desplaçar-se amb comoditat
i una miqueta en rapidesa per damunt de la neu,
cosa que si vas amb la teva sabata o les teves botes,
t'enfonses, no?,
perquè el teu pes, vulguis o no vulguis, fa...
I podrien arribar als genolls, eh?,
segons com, o a cintura, eh?
Sobretot els que s'hi han anat a la pica d'estats a l'hivern,
veuris que s'enfonsen fins a la cintura, no?
Llavors, doncs, bé, les raquetes aquestes de neu,
les tradicionals, per dir-ho d'alguna manera,
eren de fusta amb correatges, no?,
per poder posar-se el peu damunt i te'l lligues
com si fossin, doncs, el que parlàvem dels crampons, no?
I llavors, bé, ara cada vegada hi ha materials més lleugers, no?,
més lleugers, com pot ser l'alumini o pot ser el plàstic inclús, no?
El PPT.
Molt bé.
Llavors, i a més és un preu molt bo,
perquè si vols practicar, a més, és molt agraït,
perquè si vas amb la família, amb els crius,
i a més veuràs que tu t'assemblaràs un pato,
i ben empleant la paraula,
perquè per començar,
la tècnica fas a la vida dels patos, no?,
les cames una miqueta més obertes de la normal,
perquè si no, tu te vas xafant tu mateix a la raqueta, no?
Doncs, bueno, obres una miqueta els peus, les raquetes,
i, bueno, vas caminant,
però veuràs com la canalla en un moment ho té.
És el que fa quan s'aprenen a esquiar, també,
quan vols pujar més a més allò cap amunt, diguem-ne,
que vas fent cunya i que fas l'ànec, eh?
Sí, sí, està clar.
Però bé, és una cosa perquè és un esport,
ara que està una miqueta tot tan complicat de la crisi,
és barat, perquè, bueno,
material que puguis fer servir per anar a la neu,
més o menys tothom té un bon anorac
o té uns pantalons d'aquests de muntanya
i unes botes, es posen les raquetes,
i llavors, doncs, com podem practicar?
Doncs, realment, amb el cotxe anem a qualsevol camí de muntanya,
més o menys que fem que sigui pla,
o sigui, hi ha pistes que són...
pots deixar el cotxe a qualsevol pàrquing
d'algun poblet de muntanya que estigui nevat,
deixes el cotxe i a partir del cotxe
t'acalces les raquetes, te les lligues bé
i amb els bastons que t'ajuden a caminar,
doncs, perfecte, vas caminant.
Primer, comences agafant pistes o camins plens de neu,
que són plans per poder anar practicant
i una vegada així, llavors,
ja et pots atrevir a anar pujant i baixant així muntanya,
que és fàcil relativament, no?
Haurien de portar polaines o no cal?
Bé, la polaina més aviat s'aporta
quan hi ha força neu i vas amb les teves botes,
no portes raquetes, no?
Però bé, és una defensa a que no et mullis, no?
Perquè acabant un parell de...
si fas un parell d'hores de raquetes i això,
al final, doncs, quedes empapat amb la neu, no?
Perquè no deixa de ser aigua.
Aleshores, doncs, bé, polaines,
però també està bé,
perquè te pots agafar les botes
i el pantaló
i és un complement per anar a la muntanya
amb raquetes i neu.
Diem que les possibilitats i els materials
són molt diversos,
per tant, també això vol dir que
si un opta per comprar-se la raqueta,
doncs també els preus seran molt variats, no?
I si un vol llogar-la,
doncs també hi ha aquesta possibilitat,
no va poder llogar-la amb la raqueta.
A veure, el que les lloga és
perquè primer vol provar a veure si li agrada,
però bé, si t'agrada la neu
i anar a trepitjar neu, com si diguéssim,
allò que a vegades aquí a Tarragona, no?
Veus que el Coll de l'Ill està tot nevat
o a Prades i te'n vas fins a Prades
a veure la neu i tal,
i moltes vegades veus la gent
que, bueno, improvisa un trineu
amb un tros de bossa de plàstic i tal, no?
Doncs, bueno, simplement,
les raquetes hi ha de molts preus
i estan molt bé de preu,
a qualsevol...
Tenim opcions,
des del centre de la ciutat,
per anar-hi a la ciutat,
del centre, diguem-ne, centre-centre,
fins a la perifèria,
que també hi ha moltes.
Sí, sí.
Llavors, doncs,
a veure,
què és el que així més o menys més tècnicament?
Doncs, bueno,
aprendre la tècnica és com tot,
a base de caminar, no?
O sigui, tu agafes un parell de bastons,
que també habitualment...
Formen part de l'equip, eh?
Bastons i raquetes.
Bastons i raquetes,
i ja que has parlat de les polaines,
doncs, a més a més,
perquè la canalla
se posa d'aigua fins al,
doncs, bueno...
La polaina és aquella mena de protector
que es posa entre la bota
i la...
Sí.
I la...
Ja t'ho diré.
La primera part de la cama, eh?
Això, sí.
Perquè no et penetri...
Exacte.
La tíbia per una manera, no?
Perquè no et penetri la neu,
o sigui, l'aigua...
Sí, l'aigua,
com vas estimant...
El desglàs a la bota
i al mitjó
i la part de baix del pantaló, eh?
Llavors, perquè, clar,
és com tot, no?
O sigui, a la muntanya
has d'anar ben calçat.
Podràs tenir més o menys fred
si t'has deixat alguna...
alguna samarreta interior i tal,
però a la que et mullis els peus
ho passes tan malament
que has de desistir
de seguir fent la muntanya, no?
Ara me'n recordava
que l'última nevada
que va caure per aquí la...
No sé si va ser l'any passat
o fa dos anys,
ara no ho recordo, eh?
Jo diria que l'any passat,
diria, eh?
Que al coi de la teixeta...
Sí, sí.
Vaig arribar a veure raquetes a neu
i trineus, que dius tu, eh?
Molt bé.
El vorador o la carretera, eh?
Jo vaig ser d'un que vaig anar...
Aquí vas anar, eh?
Vaig anar a ensenyar-los els crius
força neu,
no neu, força neu,
perquè va quedar acumulat uns quants dies, eh?
Vaig entrar fins a Pradell
i després me van tindre
que venia a buscar
amb la màquina de neu,
no a mi,
sinó a tots els que estàvem allí tancats.
A veure,
simplement és tranquil·litat
i sortir.
Però bé,
el que parlàvem de la raqueta
és doncs això,
o sigui,
hi ha els moderns aquests
que estan fets de matall lleuger
o plàstic
i, bueno,
són habituals
que ho portin
els guàrdies forestals
i els guàrdies dels refugis
per anar per desplaçar-se
d'un punt a l'altre
per no enfondre-se amb la neu.
Per tant,
és una de les opcions
més senzilles,
més divertides
i millor, no?
Hi ha curses de raquetes de neu, no?
Sí,
i cada vegada més,
o sigui,
hi ha...
Ara, per exemple,
el dia 26 de gener
comença la Vall de Boí
i l'organitza
el Club Excursionista
Vilaller.
D'acord?
Llavors,
ja...
Aquesta és una cursa
per tota la part
de Boí
que en parlàvem,
veus?
A mi,
el coixí que en parlàvem
i és la primera
que coixídeix aquí.
Després hi ha la segona
cursa d'aquestes,
m'assembla,
és a principis
de febrer
i llavors,
doncs,
aquesta ja és
inclús nocturna,
o sigui,
cada vegada,
doncs,
les curses aquestes,
ja dic,
estan molt bé
i són assequibles
a tothom,
habitualment fan
a l'apartat
Open,
o sigui,
per tothom,
els professionals
que li vagin
fotent canya
i tu,
doncs,
vas fent a l'Open
i va força bé
i és molt divertit.
Si us podeu comentar
experiències,
ho podeu fer
a través del Twitter,
arroba Tarragona Ràdio
i ens podeu comentar
les vostres experiències
amb la Raqueta de Neu,
si és que les heu provades
o si hi hagi alguna ruta
que conegueu
i que vulgueu aconsellar
també ho podeu fer
a través d'aquest canal,
el Twitter de Tarragona Ràdio.
Això,
de fet,
intentarem
cada cap de setmana
que en parlem
fer una ruta
així fàcil
i per poder
practicar
amb la família,
no?
Tenim propostes
a la banda
de la Raqueta de Neu?
Per ser,
estigueu pendents,
separeu Vilogrella
perquè al final
de l'espai
sortegarem
mentre truqueu
un planell
de l'edició
Piolet,
l'editorial Piolet
de la Serra Llevaria.
Serra Llevaria,
és a dir,
que estigueu pendents
del que va dient el Peu
que farem una pregunteta senzilla
d'alguna de les coses
que hem dit.
Tenim també agenda
aquest cap de setmana
i, en fi,
activitats que
bé que ja s'acosten
i que també
ho volem recomanar
perquè pugui fer inscripcions.
Molt bé,
aquest ahir
és ja,
és aquest cap de setmana,
el diumenge.
Em sembla
que encara queden
opcions
per apuntar-se,
organitza el Club
Atlètic Events
i hi ha la cursa
de Martorell.
Són 5 quilòmetres
i 10 quilòmetres,
o sigui,
que és una cursa
sempre per a nivell popular,
per a tothom.
i llavors,
doncs,
bé,
el que vulgui apuntar
és a la pàgina web
de cursa Martorell
Club Atlètic Events.
Són 5 i 10 quilòmetres,
ja teniu dues opcions.
Sí, són 5 quilòmetres.
Llavors,
ja,
l'altra setmana,
aquesta la diem
perquè ens sobte
que,
o sigui,
m'assembla
que encara queden
opcions per apuntar-se.
Llavors,
ja,
els que van fer
la mitja
de Tarragona,
doncs,
bueno,
si segueixen
el seu...
Van anar bé,
per cert,
van anar bé,
vas veure bé,
això?
Sí,
jo el vaig veure bé,
de totes maneres,
Tarragona,
jo estic enamorat
de la mitja marató
de Tarragona
i bé,
aquest any,
a més,
el fet que la gent
va poder gaudir
de tots els seus familiars,
veure'ls córrer més
que no pas
veure'ls passar
per un punt
a la sortida
de l'arribada,
doncs,
això també
m'ha va semblar molt bé,
no?
Llavors,
ja,
el dia nou,
hi ha la mitja marató
l'Espirall,
a Vilafranca el Penedès,
dic la del dia nou
perquè aquest diumenge
hi ha la de Mataró
però ja estan
les entrades assorides,
llavors,
la mitja marató
l'Espirall
a Vilafranca el Penedès
amb sortida
a les 10 del matí
i el preu
de 15 euros
i suposo que encara
aquesta setmana
que no s'adormin
però encara hi ha
hi ha per poder
es apuntar,
no?
Llavors,
també,
i aquesta
la tenim aquí
a tocar
és la cursa
de muntanya
la Riera de Gallà
en cursa,
val?
Aquest,
també aquest any
l'organitza
Club Atlètic
de Vents,
col·laborem
també
amb Il Travel,
hi ha dues distàncies,
la distància
de 20 quilòmetres
i de 9 quilòmetres,
de moment
va bastant bé
a les inscripcions,
hi ha de moment
un centre
de 130 persones
apuntades,
130 atletes,
cal dir
el que tu deies
que ara sí
que ens surt
la paraula
de Sant Simpli,
sí,
se'n recordeu
que la setmana passada
se'n recordaven
cap dels dos,
eh?
Cap dels dos
ho teníem?
I hem estat
no sé quantes vegades
allà dalt,
eh?
Sí, sí,
i tant.
Doncs bé,
per què hem estat allà dalt?
Perquè, bueno,
la panoràmica
que parlàvem,
doncs,
cara al sud
sabeu tota Tarragona,
tot el mar
i bé,
cara al nord
sabeu tota la plana
del Tarragonès,
no?
És un bon lloc
per fer una bona lloc
panoràmica de l'entorn.
Sí,
també a tocar
el camp de golf,
tenim tot a tocar allí,
no?
Hi havia una bandera dalt
que no sé si la bandera
Sí,
no,
encara hi ha.
Jo fa potser un mes
que hi he estat
i encara hi he.
Allà,
eh?
Vale,
vale.
O sigui,
inclús me vaig trobar
un,
com si diguéssim,
una capsa de tresors,
que m'he diràs
això què és,
no?
Bueno,
és el Geocaching
que es diu,
que ja en parlarem.
És un joc
de,
per trobar
amb el GPS,
te posen les coordenades
i hi ha un punt
i allí has de trobar
un tresor.
Un tresor
que significa,
res,
és una capsa
que ja pot haver,
com aquesta que m'hi vaig trobar,
una pilota de golf
i jo portava un claué,
doncs vaig canviar
la pilota de golf
i vaig posar un claué.
Està molt bé.
És anar canviant,
ara darrere meu
pot venir un altre,
agafar el claué
i posar,
no sé,
per dir alguna cosa,
una ampolla
de perfum.
O sigui,
sempre has d'anar
fent un intercanvi,
no?
A més de trobar-lo,
no?
Perquè hi ha unes coordenades,
surten a la pàgina web,
llavors,
doncs,
busques allí
Geocaching,
a veure
on està
Tarragona,
no?
On tenia,
no?
On la gent ho ha portat,
perquè el Geocaching,
quan en parlem,
ja veurem
que és
a nivell
de tot el món,
no?
Si hi ha gent
que va de vacances,
per dir alguna cosa,
ve de vacances
a Tarragona,
busca a la pàgina web
i se dedica
a buscar
amb el GPS
a veure si troba
aquests dos o tres
tresors,
entre cometes,
no?
Però és divertit,
és una manera
d'orientació,
no?
Molt bé,
doncs està bé també
si aneu a Sant Simplici.
Sí.
Si esteu a la cursa
a la Ria,
no pareu,
però no pareu,
però no gaire.
Us agafaran els altres,
però bé,
perquè tot just passem
per allí,
no?
Doncs bé,
hem parlat de la cursa
aquesta de la Riera
de Gaià en cursa,
que les inscripcions
van força bé,
tot i que queda
una setmana encara.
Llavors,
cal dir que també
als que li agrada
la bici de muntanya,
el dia nou,
també el diumenge,
hi ha la Dueló
del Solsonés,
això està a Clariana
de Cardener,
molt bé.
Molt bonic,
aquest poble.
anava a dir,
o sigui,
l'he posat aquí
perquè és
tota la rodalia
del pantà
de Sant Pons,
que va ser
una de les,
potser,
les descobertes
fent esport
que vaig trobar,
no?
Perquè dintre del Raí Verdi,
ja fa uns quants anyets,
van participar
i una de les proves
era atrevessar
tot el pantà,
no?
Uns nedant
i els altres
fent un artilugi
per posar
les bicis de muntanya
damunt,
que no s'enfonsi,
clar,
i passar fins a l'altre costat
i me va sobtar molt
tota aquella zona
al costat de...
És molt guapo,
eh?
Molt bonic.
La gent que vulgui
anar a vacances
allà un cap de setmana,
doncs ja sap.
A més,
està bé perquè hi ha
molt d'allotjament rural
per la zona,
a Clariana
com a altres municipis
hi ha molts
allotjaments rurals,
si busqueu un trobeu
i a més a més
d'aquells que pots recomanar
per anar també en canalla,
eh?
Sí, sí.
Amb tota la família,
eh?
Sí, sí.
De fet,
des d'aquí tinc
una miqueta
no la mania,
sinó m'agrada
que totes les excursions
i això
se puguin...
L'alternativa
de poder fer
amb canalla,
no?
Aleshores,
el dia 16,
els que vulguin
fer asfalt
i
és una
una fórmula
d'anar
a Montmeló
i als 10 quilòmetres
del RAC,
que ho celebren
sempre,
ho fan
al circuit
de Montmeló,
val?
Això seria el dia 16.
10 quilòmetres
però amb BDT o...
No, no,
aquest és corrents,
però corrents
per dintre del circuit.
O sigui,
és una de les maneres
de...
Ja que hi vas a veure
o des de la grada,
aquesta vegada
és apropat
i passar
per la banda
del paddock
i tota la...
Hòstia,
que ha de ser guapo també.
Sí, sí.
Per almenys...
Però bé,
aquest l'he deixat,
l'he apuntat així una mica,
però el que interessa una mica
també és el dia 16,
és la cursa solidària
per la Marató de TV3
que per primera vegada
la fem aquí a Tarragona.
Organitza també
el Club Atlètic Events
i col·labora
i patrocina
Repsol,
la Diputació,
diverses entitats
així de nom
que s'involucren molt
i gràcies a ells
a Tarragona.
doncs és una cursa
de 5 quilòmetres
però és que a més a més
hi haurà 3 curses
per nens,
per infants
que bé,
tot ajudarà
a ser una gran festa.
Quan serà això?
Repetim o...
Això serà el dia 16,
val?
la cursa solidària
per la Marató de TV3.
o sigui,
aquest mes
doncs hi ha diverses entitats
que organitzen coses
i bueno,
Tarragona
és una bona oferta
el poder gaudir
que fas una cursa solidària
i que pots,
a veure,
és assequible a tothom.
Te'l caldria,
gràcies.
Sí, molt bé,
doncs
fins la propera.
Bon cap de setmana.
Bon cap de setmana a tothom.