Title:

Prevenció de Malalties Cardiovasculars: Cost, Estratègies Primària i Secundària, Educació i Factors Psicosocials

### Resum Aquest programa de Tarragona Ràdio, en col·laboració amb la xarxa Sanitària de Sant Pau i Santa Tecla, aborda **la prevenció de malalties cardiovasculars** des de diversos angles: - S’analitza el **cost socioeconòmic** i la magnitud de la càrrega de les malalties cardiovasculars a Europa. - Es descriuen les **estratègies de prevenció primària**: abandonament del tabac, activitat física diària, dieta mediterrània, control del pes, tensió arterial i colesterol. - Es repassa la necessitat d’**educar des de l’escola** en hàbits de salut i els avantatges d’una unitat especialitzada de **prevenció al Santa Tecla**. - S’explica la **prevenció secundària** per a pacients amb un episodi previ i el paper dels fàrmacs (p.ex., aspirina). - Es posen de relleu els **factors psicosocials** (estrès, aïllament, nivell socioeconòmic) que dificulten la prevenció. - Es tanquen amb **recomanacions pràctiques** sobre dieta, evitar bolleria industrial, responsabilitat col·lectiva i consells detallats d’**exercici físic** (tipus, intensitat i freqüència).

['Tarragona Ràdio', 'Sant Pau', 'Santa Tecla', 'divulgació', 'prevenció', 'malalties cardiovasculars', 'cost econòmic', 'prevenció primària', 'tabaquisme', 'activitat física', 'dieta mediterrània', 'sobrepès', 'hipertensió arterial', 'colesterol', 'prevenció secundària', 'aspirina', 'unitat de prevenció', 'factors psicosocials', 'obesitat infantil', 'bolleria industrial', 'exercici físic', 'freqüència cardíaca']