Title:

Rehabilitació: definició, inici precoç, patologies, implicació i exemples pràctics

## Resum En aquest espai de divulgació a Tarragona Ràdio, el Dr. Javier Uliach i la Dra. Jassi Molins expliquen de forma clara i estructurada els diferents aspectes del procés de **rehabilitació**, des de la seva definició fins als exemples pràctics. Els punts principals són: - **Definició i objectius**: recuperar al màxim les capacitats i marcar metes realistes. - **Inici precoç**: ideal començar en les primeres 48 h (especialment en ictus o pacients en coma) amb mobilitzacions passives i actives. - **Abast de patologies**: des de petites lesions òssies (dit, esguinç) fins a paralíties greus, malalties neurològiques, respiratòries o incontinència urinària. - **Objectius i seguiment**: planificació inicial, revisió segons evolució i transició centre–domicili. - **Implicació del pacient**: mantenir exercicis i activitats quotidianes fora del centre, combinant descans i oci. - **Motivació i suport**: rol del coaching, preguntes en lloc de consells i treball amb la família per fomentar actituds positives. - **Exemples pràctics**: - **Ictus**: fases de sedestació, bipedestació, marxa i activitats de la vida diària. - **Fractures i lesions traumatològiques**: musculatura, funcionalitat i recuperació completa. - **Incontinència urinària**: exercicis de sòl pèlvic, tractament preventiu i domiciliari. - **Problemes respiratoris i de veu**: rehabilitació per recuperar capacitat pulmonar i fonació. - **Seguiment i manteniment**: actuació directa mentre hi ha marge de millora; exercicis de manteniment a càrrec de pacient i família. - **Edat i actitud**: la recuperació depèn tant de l’edat com de la predisposició i l’entorn personal. - **Conclusions**: la rehabilitació és un acte multidimensional que integra aspectes **biològics**, **psicològics** i **socials**.

['rehabilitació', 'pacient', 'traumatologia', 'fractura', 'ictus', 'neurològics', 'respiratoris', 'incontinència urinària', 'motivació', 'coaching', 'família', 'objectius realistes']